Пока ребенок маленький и ему не исполнилось, полгода врачи рекомендуют кормить его грудным молоком, что позволяет уберечь детей от многих болезней.
В материнском молоке есть все необходимые вещества, а сам процесс питания хорошо активирует кишечник.
После 6 месяцев только молока становится недостаточно и нужно вводить прикорм, именно в это время появляются новые заботы, проблемы, в том числе и запор после введения прикорма.
Содержание
- 1 Что делать если у грудничка запор от прикорма?
- 2 Запор после прикорма: почему и что делать?
- 3 Если у ребенка запор после прикорма
- 4 Запор у грудничка после введения прикорма
- 4.1 Закрепляющая стул еда
- 4.2 Недостаток воды
- 4.3 Связан ли запор с прикормом
- 4.4 Запоры при введении прикорма: как помочь ребенку
- 4.5 Если помощь нужна быстро
- 4.6 Немедикаментозные методы
- 4.7 Массаж живота
- 4.8 Гимнастика
- 4.9 Выкладывание на живот
- 4.10 Медикаментозные средства от запора
- 4.11 Нужно ли отказываться от продукта, который спровоцировал запор
- 4.12 Бывает ли пищевая аллергия причиной запора
- 4.13 Провоцируют ли овощи констипацию
- 4.14 Становятся ли каши причиной затруднения дефекации
Правила ввода прикорма
Чтобы запор при введении прикорма не вызывал дискомфорта у грудничка врачи советуют начинать давать пюре из овощей и фруктов. Для этих целей можно использовать:
- Яблоки.
- Груши.
- Цветную капусту.
- Кабачки.
Такие ингредиенты очищают кишечник сами по себе, поэтому прикорм не должен приводить к запорам. Стоит понимать, что любой новый продукт после кормления исключительно молоком является стрессом для ребенка.
Его пищеварительная система не готова к резкой перемене рациона. Нередки случаи нарушения работы органов ЖКТ, которые выражаются в виде поноса или запора.
Причиной запора может стать раннее введение прикорма, особенно это касается ребенка на искусственном вскармливании.
Изменять рацион можно только после 6 месяцев, до этого лучше кормить ребенка грудным молоком или специальными смесями.
Если появляется запор при введении прикорма, то не нужно переживать и паниковать.
В некоторых случаях проблем может быть сильно преувеличена, самими родителями, кроме того, самостоятельно избавиться от запора не всегда просто и можно навредить малышу, лучше проконсультироваться с педиатром и прислушаться к его советам.
Нужно понимать, что молоко мамы почти полностью усваивается организмом, а если у грудничка нет дефекации на протяжении 2-3 дней, то это считается нормой.
Даже у здоровых детей, дефекация может проходить по разу в неделю за счет индивидуальных особенностей. При введении прикорма ситуация сразу должна меняться и дефекация грудничка должна проходить по 1-2 раза на день.
При подозрении на запор родителям необходимо обратиться внимание на такие факторы:
- Капризность ребенка, нарушение сна и пропажа аппетита.
- Нужно пощупать живот и если он твердый, то действительно возможен запор и задержка каловых масс.
- Запор после прикорма может сопровождаться сыпью на коже, поскольку в кишечнике скапливается много токсинов.
В некоторых случаях запор после введения прикорма появляется из-за нехватки воды в организме. Как правило, проблема появляется в жару, при заболеваниях или недостатка потребляемой воды.
В данном случае еще обращается внимание на мочеиспускание. У здорового ребенка должно быть порядка 20 мочеиспусканий в сутки, а после полугодовалого возраста порядка 15 раз.
Запор часто сопровождается аллергией и появляется после ввода прикорма. Такое проявление, характерно для определенных продуктов, но основные из них такие:
- Молоко.
- Яйца.
- Рыба.
- Овощи и фрукты красного цвета.
Как правило, аллергия сопровождается не только сыпью, то и сухостью кожи, зудом. Чтобы избавиться от аллергии и задержки стула необходимо исключить из прикорма продукты-провокаторы.
Определить это легко, если для введения используется по одному ингредиенту на протяжении недели, после чего надо записывать состояние ребенка в специальную тетрадь.
Запрещается начинать прикорм сразу с нескольких ингредиентов. Поэтому если при прикорме выбирается пюре, то целую неделю его надо готовить только из одного овоща или фрукта, после чего добавлять другие продукты.
Если прикорм уже довольно богат, но появляется аллергия, то надо удалять из питания по одному продукту, каждые 5 дней и следить за состоянием.
Запор всегда усиливает состояние аллергии, а значит, при появлении симптомов следует обратиться к доктору.
После ввода твердых продуктов в питание ребенка необходимо следовать рекомендациям не бабушек, а медиков.
Спешить давать новые продукты не нужно, а если запор после введения прикорма начинается сразу, то потребуется отменить продукт, и немного подождать, пока организм окрепнет и подрастет.
Доктора рекомендуют для введения использовать следующие правила:
- В 6 месяцев – только пюре из овощей.
- В 7 месяцев – давать каши и растительное масло.
- В 8 месяцев – вводить пюре из фруктов и хлеб, изделия из хлеба.
- В 9 месяцев – давать мясо.
- В 10 месяцев – добавлять кисломолочные продукты.
- С 11 месяцев – добавлять рыбу в питание.
Подобные правила можно скорректировать по необходимости, исходя из особенностей ребенка. Но прикорм из белковых продуктов нельзя давать раньше 7-месячного возраста, именно такой вид прикорма провоцирует запор грудничка.
В некоторых случаях запор появляется от большого количества еды, когда желудок и другие органы физически не могут переработать пищу.
После прикорма ребенка рекомендуется докормить грудным молоком, чтобы новые продукты лучше усвоились.
Помощь при запорах
Если появляется запор при прикорме, то необходимо оказать помощь малышу с дефекацией. Для этого можно использовать несколько проверенных методов, которые уберут запор:
- Провести легкий массаж живота, поглаживая его по часовой стрелке и легко придавливая внизу.
- Согнуть ноги ребенка и прижать их к груди, сделать процедуру несколько раз.
- Положить ребенка на живот и подержать так около 5 минут, можно покрутить его в разные стороны.
- Сделать упражнение «велосипед».
Если после использования описанных методов запор не проходит, а у грудничка не пропадает дискомфорт, то надо прибегнуть к медикаментозным средствам, среди которых:
- Глицериновые свечки. Они позволят активировать работу кишечника, и дефекация начнется на протяжении часа. Необходимо вводить свечу в задний проход, ребенка при этом положить на бок, а после введения немного прижать ягодицы.
- Клизмы. Применять клизму нужно в крайних случаях. В качестве раствора используется обычная вода, температурой примерно 36 градусов. Объем содержимого может быть около 50 мл.
- Слабительные препараты. Для грудничка можно использовать средства типа «Дюфалак», «Прелакс». Они используются строго по инструкции и только по назначению доктора.
Применять описанные средства нельзя на постоянной основе, в противном случае активность кишечника снижается у ребенка, начинается привыкание и испражнение без слабительных и других средств будет невозможным.
Корректировка питания
При введении прикорма и появлении запора, необходимо использовать пюре, которое может оказать слабительное действие. К примеру, готовить пюре из чернослива, тыквы, цветной капусты или абрикос.
Если ребенок уже употребляет каши, то необходимо исключить манку или рис. В качестве замены необходимо пользоваться овсянкой и гречкой.
Дети, которые могут нормально жевать могут кушать чернослив целиком, а также другие виды сухофруктов, поскольку они хорошо слабят и помогают при задержках стула.
Из них полезно делать компоты, которые также слабят и обогащают организм полезными веществами. В прикорм рекомендуется добавлять по 1 ч.л. растительного масла, чтобы помочь с дефекацией.
Вода, которая дается во время прикорма может быть дополнена несколькими каплями сока лимона, если нет аллергии на такой продукт. Вода с соком не позволит появиться запору.
Чтобы исключить задержку стула прикорм надо стараться давать в одно и то же время, сделать определенный режим дня. Таким образом, можно сделать разные виды прикорма в разное время. Утром давать одно блюда, в обед другое, а вечером третье.
Если после введения задержка стула повторяется и переходит в постоянное состояние, то лучше сразу обратиться за медицинской помощью.
Применять в таком случае клизмы и прочие средства не нужно, они не приводят ни к чему положительному, а только усугубляют проблему.
Для корректировки рациона можно использовать определенные советы. Исключать из прикорма продукты, что могут вызывать запор:
- Коровье молоко, можно пробовать разводить водой во время введения его в питание.
- Жирный творог.
- Жирные сорта мяса.
- Свежий хлеб, сдоба и другие свежие хлебобулочные изделия.
- Бананы.
- Вареная морковка.
- Рис, манка.
При этом прикорм может включать продукты, что оказывают легкий слабительный эффект:
- Разнообразные сухофрукты.
- Овсянка, гречка.
- Яблоки, абрикосы.
- Растительное масло.
- Кисломолочные продукты.
Прикорм не должен исключать использование мяса и творога, при введении их можно использовать, но мясо должно быть диетическим, а творог обезжиренным.
Если у ребенка аллергия на коровье молоко, даже в разбавленном состоянии, то его меняют на козье или специальные молочные смеси.
Вместо хлеба и сдобы можно использовать сухари из черного хлеба, а также галетное печенье. Нужно запомнить, что даже тот прикорм, от которого улучшается стул, не следует давать в большом объеме и на постоянной основе.
В некоторых ситуациях может потребоваться пара ложек определенного пюре или пара капель масла для нормализации стула и работы ЖКТ.
Все продукты питания необходимо давать как отдельно, так и комбинировать между собой. К примеру, для введения мяса надо использовать дополнительно овощи и масло. Кашу необходимо вводить с фруктами.
Профилактические меры
Задержка стула у детей может и не появится, если родители будут предпринимать профилактические меры и проводить их своевременно.
В качестве профилактики изначально надо скорректировать питание. Все продукты используются только свежие, промытые и обработанные должным образом.
Если используется детское питание, что продается в магазинах, то отдавать предпочтение надо только известным брендам, что достойно себя зарекомендовали, следить за сроками годности.
Конечно, лучше всего готовить подобное питание самостоятельно, ведь еда будет полезней и дешевле.
Правильное питание при проблемах с дефекацией у маленьких детей это не единственная мера профилактики.
При кормлении нужно контролировать чистоту посуды, а также следить за чистотой рук и груди, при грудном вскармливании.
Для профилактики можно использовать средства по расслаблению кишечника:
- Использовать теплую ванную.
- Регулярно проводить массаж живота.
- Держать ребенка на руках, прижимая к себе и отдавая свое тепло, можно убаюкивать.
- Проводить каждый день легкую зарядку для улучшения активности кишечника. Пока ребенку не исполнится 1 год, потребуется постоянно сгибать ножки в коленях и прижимать их к груди, а также делать малышу «велосипед».
Описанные меры позволят не только нормализовать стул, но и не допустят его задержки, главное, проводить профилактику постоянно, а не только при сложностях с дефекацией.
Если появляется запор при введении прикорма, то не нужно паниковать.
Необходимо помочь малышу испражнится, исправить прикорм и его содержимое, а также давать малышу больше жидкости и делать гимнастику для улучшения двигательной активности кишечника.
Источник: https://jeludokbolit.ru/zapory/posle-vvedeniya-prikorma-u-rebenka-zapor.html
Что делать если у грудничка запор от прикорма?
Запоры при введении прикорма – распространенное явление. Оно связано с привыканием желудочно-кишечного тракта грудничка к твердой пище.
Если мама не нарушает схему ввода новых блюд, то, как правило, в течение одной – двух недель режим дефекации нормализуется.
Но в некоторых ситуациях запор после знакомства ребенка со «взрослыми» продуктами приобретает хронический характер. Разберемся, почему так происходит, и что делать, чтобы пищеварение крохи наладилось.
Признаки и причины запора
Как можно определить, что у малыша запор? Обращать внимание необходимо не на частоту стула, поскольку она индивидуальна, а на особенности процесса дефекации и характеристики испражнений. Основные симптомы запора:
- в процессе дефекации ребенок тужится, кряхтит, выгибается, краснеет и плачет
- каловые массы неоднородные – сначала выходит твердый комок, напоминающий пробку, после него – кашица
- в запущенных ситуациях стул очень плотный (каловые камни), в нем могут присутствовать частички крови из-за повреждения прямой кишки
- периодичность дефекации – 1 раз в 2-3 дня
С систематическим запором при прикорме обязательно нужно бороться, ведь в дальнейшем ситуация будет усугубляться: твердые массы будут растягивать и травмировать кишечник, из-за чего опорожнение станет еще более затруднительным. При этом нарушится работа всей пищеварительной системы ребенка: ухудшится всасывание полезных веществ, и организм будет страдать от токсинов. Кроме того, запор провоцирует боль животике и вздутие.
Главные причины, вызывающие запор у грудничка при первом знакомстве с твердой пищей:
- Нарушение правил ввода прикорма.
- Нехватка жидкости.
- Ошибки в составлении меню.
- Пищевая аллергия.
Добавляя в рацион крохи твердую пищу, стоит руководствоваться не советами бабушек или подруг, а рекомендациями Всемирной организации здравоохранения. Специалисты рекомендуют вводить прикорм в 6 месяцев. До этого момента малыш должен получать только молоко матери или смесь, а также воду.
Спешка с введением новых блюд может пагубно сказаться на работе ЖКТ ребенка: он будет страдать от запоров (поносов), аллергии и других проблем. Поэтому если крохе нет еще 6 месяцев, а ему уже предложили скушать кашку или пюре, после чего возникла задержка дефекации, необходимо просто отменить прикорм и подождать, пока он подрастет.
Вторая возможная ошибка – нарушение порядка знакомства с продуктами. Большинство педиатров склоняется к такой очередности:
- 6 месяцев – овощные пюре
- 7 – каши, растительное масло
- 8 – фруктовые пюре, хлебобулочные изделия
- 9 – мясо
- 10 – кисломолочные продукты
- 11 – рыба
Естественно эту схему можно корректировать с учетом особенностей малыша, но давать белковые блюда (мясо, рыбу, молоко, творог) раньше 7 месяцев не стоит, поскольку именно они провоцируют запоры.
Как похудеть после родов?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.
- И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…
Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.
Как похудеть после родов?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.
- И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…
Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.
Кроме того, затруднение дефекации у ребенка может быть вызвано слишком большими порциями лакомств – его ЖКТ просто не способен справиться с таким объемом.
Начинать прикорм следует с минимального количества продукта, постепенно увеличивая его массу до возрастной нормы. Не менее важны трапезы в одно и то же время.
После еды крохе стоит предлагать грудь – в молоке присутствуют элементы, помогающие усваивать пищу.
Дефицит жидкости
Запоры при введении прикорма могут стать следствием нехватки жидкости. Как только малыш начинает получать твердую пищу, ему необходимо давать воду или увеличить ее количество. Дефицит жидкости приводит к загустению кишечных соков и затвердению каловых масс, в результате процесс дефекации затрудняется.
В сутки грудничку требуется 120-200 мл чистой воды. Желательно предлагать ему не кипяченую воду, а ту, которая предназначена для малышей. При склонности к запорам крохе рекомендуется давать компот из сухофруктов. Поить можно из ложки, бутылочки, но лучше приучать ребенка к чашке.
Еще один вариант питья – это хлоридно-кальциевая минеральная вода со слабительными свойствами. Из нее можно выпустить газ и давать крохе по чайной ложке утром натощак, заручившись поддержкой доктора.
Аллергия
Запор может выступать проявлением аллергической реакции. Другие ее признаки – сыпь на теле, сухость кожи, зуд. Спровоцировать неприятные симптомы у ребенка способен любой продукт, но в список наиболее высокоаллергенных яств входят цельное молоко, яйца, глютеновые каши, рыба, красные овощи и фрукты.
Избавиться от запора можно, только исключив блюдо-провокатор.
Для того чтобы его было проще определить, необходимо вводить по одному продукту в 5-7 дней и фиксировать их названия в пищевом дневнике.
Нельзя начинать прикорм с многокомпонентных пюре: в течение недели необходимо варить пюре только из цветной капусты, затем к ней разрешается понемногу добавлять кабачок или картофель.
Если в рационе крохе присутствует много блюд, и появились симптомы аллергии, стоит поочередно убирать по одному продукту в 5 дней, начиная с высокоаллергенных.
Запор усиливает признаки аллергии, поэтому следует обратиться к педиатру, чтобы он посоветовал антигистаминные и слабительные средства.
Коррекция меню
В случае когда прикорм был введен по всем правилам, у малыша нет аллергии, он в достаточном количестве употребляет жидкость, но все равно наблюдается затрудненная дефекация, необходимо откорректировать меню: убрать из него продукты, закрепляющие кишечник, и ввести послабляющие.
Яства, которые чаще всего вызывают запор у грудничка:
- цельное молоко
- жирный творог
- жирное мясо
- свежая выпечка и белый хлеб
- бананы
- отварная морковка
- рис
Продукты с послабляющим действием:
- сухофрукты – курага, чернослив, изюм
- каши – овсянка, гречка
- овощи – цветная капуста, тыква, свекла
- фрукты – яблоки, персики, абрикосы
- растительное масло
- свежие кисломолочные продукты, обогащенные полезными бактериями
Составляя новый рацион ребенка, важно найти баланс: основу меню должны составлять овощи, каши, фрукты и лишь небольшую часть – белки и жиры.
Творог и мясо не нужно исключать полностью, имеет смысл ограничить их и перейти на нежирные виды. Коровье молоко можно заменить козьим или адаптированной смесью. Альтернатива свежей выпечке – сухарики и галетное печенье.
Блюда, после употребления которых улучшается перистальтика, не следует давать крохе в больших количествах и все сразу.
Иногда бывает достаточно нескольких ложек пюре из чернослива или пары капель растительного масла, чтобы кишечник заработал. Как и любой вид прикорма, такие продукты необходимо вводить постепенно с учетом возрастных норм.
Кроме того, важно делать правильные комбинации: мясо подавать с легкими овощами и растительным маслом, каши – с фруктами.
Помощь при запоре
Как быть, если после ввода прикорма кроха пытается покакать и не может? Можно оказать ему помощь следующим образом:
- помассировать животик – погладить ладонью вокруг пупка по часовой стрелке
- согнуть ножки крохи и несколько раз подтянуть их к животу
- положить ребенка на животик на 3-5 минут
Если стул отсутствует после всех манипуляций, и малыш проявляет беспокойство, стоит воспользоваться медицинскими приспособлениями и препаратами. Среди них:
- Глицериновые свечи, стимулирующие перистальтику кишечника. Свечка вводится в задний проход крохи, лежащего на боку, после чего его ягодички сжимаются.
- Клизма. В небольшую чистую грушу необходимо набрать воду 36-37º С, смазать ее наконечник вазелином, вставить ребенку в анус и впрыснуть содержимое.
- Слабительные средства – «Дюфалак», «Прелакс», «Нормолакт». Давать их крохе требуется, строго соблюдая инструкцию.
Свечи, клизмы и лекарства не должны применяться постоянно. После них малыш успешно какает, но при регулярном использовании его кишечник становится «ленивым». При хронических запорах схему лечения может определять только врач.
Применение любого лекарственного средства должно сопровождаться консультацией педиатра!
Лучшая страховка от запора при введении прикорма – соблюдение общих рекомендаций ВОЗ по вводу новых блюд и получение консультации у педиатра, знающего особенности конкретного малыша. Если проблемы начались, то не стоит паниковать.
Необходимо откорректировать меню, предлагать крохе побольше водички, а также уделять внимание его физической активности – делать зарядку, стимулировать ползанье. И только если ничего не помогает, следует прибегать к помощи медикаментов.
Вашему вниманию предлагается видео о правилах введения прикорма грудничку
Как похудеть после родов?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.
- И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…
Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.
Как похудеть после родов?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.
- И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…
Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.
Источник: http://ogrudnichke.ru/prikorm/zapor-pri-prikorme-u-grudnichkov.html
Запор после прикорма: почему и что делать?
Запор после прикорма: почему и что делать?
Даже если ваш малыш полностью на грудном вскармливании, рано или поздно его нужно знакомить с другими продуктами.
Мои клиентки, приходящие на консультации по прикорму, часто боятся, как воспримет грудничок новое лакомство, не будет ли у него аллергической реакции, вздутия, и не замучит ли малыша запор после введения прикорма.
Все эти опасения подпитываются такими-же молодыми мамами, делающими первые попытки введения прикорма.
В этой статье расскажу, какие причины приводят к запорам и как вводить прикорм правильно, чтобы проблем со стулом не возникало.
Когда вводить прикорм?
Итак, первый камень преткновения – возраст малыша. Обратите внимание, что прикорм малышу, который находиться на грудном вскармливании, нужно вводить после достижения шестимесячного возраста.
Прикорм – это абсолютно новые продукты, овощи и фрукты, каши, молочные продукты и мясо.
Возраст 6 месяцев — это возраст, в котором большинство грудничков начинают сигналить маме, что готовы к прикорму.
Дозрели до новых продуктов и с жадностью смотрят в вашу тарелку.
Но, бывают дети, у которых признаки готовности появляются чуть раньше шестого месяца или чуть позже.
Подробнее про признаки готовности смотрите в вводном интернет-семинаре 5 ошибок в ведении прикорма грудничку>>>
Прикорм нужно вводить, когда малыш полностью здоров, его не мучают прорезывающиеся зубики или другие проблемы.
Можно встретить такую рекомендацию, что первое знакомство с новыми продуктами не стоит начинать в жаркое время года, но это не верно.
Жаркая погода может длиться летом 1-2 месяца. И что, не давать прикорм, пропуская важнейшие месяцы для адаптации желудка к новой пище?
Запоры после прикорма – всегда возникают не на пустом месте. Значит, есть ошибки в введении прикорма, либо вы вводите прикорм слишком рано.
Прикорм, введенный в 4-5 месяцев всегда будет осложнен запорами или расстройством стула.
Время введения нового продукта тоже важно.
Лучше вводить новые продукты в первой половине дня, чтобы до вечера отследить реакцию ребенка на данный прикорм.
Смотрите также мой видеоурок о времени введения прикорма:
и читайте подробную статью по теме: Когда вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании?>>>
Причины запоров при прикорме
До полугода желудочно-кишечный тракт ребенка не готов к прикорму. Однако, запор у грудничка после введения прикорма может возникнуть и в 7, и в 8 месяцев. Причины могут быть самыми разнообразными.
Не могу не написать об этом моменте, но сразу вас и успокою — запоры как патология в работе кишечника выявляется у 1% младенцев.
Есть такое заболевание Гиршспрунга, когда отмечается недоразвитость нервных клеток на определенном участке кишки, из-за чего она постоянно сжата и не дает каловым массам нормально выходить. Если бы этот момент был у ребенка, то он бы проявился до введения прикорма.
Поэтому, выдыхаем и разбираем причины, которые встречаются чаще всего.
Каловые массы на половину состоят из жидкости, и если в организме малыша наблюдается обезвоживание, эти массы становятся тверже, и, сложнее выводятся.
Причиной нарушения водного баланса может быть сокращение прикладываний к груди.
Если вы получили совет от педиатра, что вводя прикорм вы должны заменять им грудное кормление, то вы столкнетесь с запорами у малыша.
Данная рекомендация вредит здоровью ребенка и не является правдой.
Прикорм и кормление грудью для ребенка, как две параллельные прямые. Не пересекаются и не мешают друг другу.
Одна из причин запора после введения прикорма – это слишком большие порции.
Начинать нужно с минимального количества, например дать малышу пюре на кончике ложки или 1 микродозу продукта.
Увеличение объемов идет в ответ на запрос ребенка, а не с ориентиром на распечатанную табличку, выданную педиатром.
Возможно, продукт, с которого вы начали, оказался слишком сложным для малыша. Как правило, начинают с кабачка или кашки, и только после проверки одного продукта, спустя неделю, а то и больше, вводиться следующий продукт. Подробнее о кабачке для прикорма>>>
- Индивидуальная непереносимость.
Запоры и другие проблемы с пищеварением может спровоцировать индивидуальная непереносимость продукта малышом. Проанализируйте ситуацию, если вы заметили, что после прикорма ребенок чувствует себя плохо, надрывно плачет и не ходит по большому, нужно убрать новый продукт.
Запор у грудничка после прикорма может возникнуть, если организм малыша, даже по достижению 6 месяцев, еще не созрел для прикорма.
Ребенок не показывает признаков готовности, а вы в порыве материнской заботы или под давлением бабушек, начинаете давать ребенку овощи или каши. Подробнее об овощах для первого прикорма>>>
Уберите все.
Дождитесь признаков готовности к прикорму и начните все сначала.
Что считать запором и когда помогать ребенку?
Задержка стула, которую можно назвать запором, всегда сопровождается повышенным газообразованием, болями в животе, трудностью при походе в туалет.
Ребенок тужится – тужится, а результата ноль.
Запорный кал – твердый, густой, может быть похож на козьи какашки.
Читайте по теме: Как помочь, если возник запор у грудничка при грудном вскармливании>>>
В этом случае вам стоит приостановить прикорм и проанализировав все причины, которые выше мы разобрали, найти те, которые могли привести к запору у вашего ребенка и устранить их.
Задержка стула на фоне введения прикорма не является запором, если ребенок себя хорошо чувствует, бодр и весел.
И если вы решили, что после введения прикорма у ребенка запор, не нужно сразу же пихать ему в задний проход мыло или градусник, вливать клизмой воду или ставить свечи.
Подождите немного, помассируйте малышу животик по часовой стрелке и от пупика вниз, сделайте упражнения ножками, сжимая и разжимая их, поднимая до животика.
Малыш в 6-8 месяцев уже достаточно активный, так что можно его уложить на животик и дать немного поползать, такие процедуры являются хорошей профилактикой запоров.
Можно дать 1-2 ч.л. отвара чернослива, чтобы немного прослабить кишечник.
Как защитить ребенка от запоров?
Запомните, что запор – это не основной ваш враг, вам нужно понять, чем он вызван, и правильно устранить эту причину.
Что делать, если запор после прикорма появился:
- Стараетесь чаще прикладывать ребенка к груди + начинайте знакомить ребенка с водой, чтобы он получал дополнительную жидкость.
- Если подозреваете, что запор мог появиться в результате знакомства с новым продуктом, убираете его на 3-5 дней и смотрите, пошло ли улучшение.
- Сократите объем прикорма, если вы ориентировались на педиатрические графики. Они разработаны для детей-искусственников и не подходят грудничку.
О том, как правильно и безопасно ввести прикорм ребенку-грудничку, как увеличивать порции, чтобы не столкнуться с запорами и в какой последовательности вводить новые продукты, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма>>>
Лучше сразу сделать все правильно, чем испортить желудок ребёнку и затем, мучительно и долго, его восстанавливать!
Источник: https://uroki4mam.ru/zapor-posle-vvedeniya-prikorma
Если у ребенка запор после прикорма
Введение прикорма – важный период в жизни ребёнка и его родителей. В процессе адаптации к новым видам продуктов можно столкнуться с множеством проблем – запором, вздутием, диареей, отказом от дегустации неизвестной пищи.
Запор у грудничка при введении прикорма можно назвать одной из самых распространённых проблем. В такой ситуации не стоит впадать в панику.
Необходимо выявить причину запора, максимально быстро устранить её и при необходимости провести терапию.
Признаки запора
Грудное молоко — уникальный в своём роде продукт. Оно содержит в себе комплекс минеральных веществ, легко усваиваемых и полностью покрывающих все потребности детского организма.
Младенец растёт, начинает вести более активный образ жизни (учится переворачиваться, садиться, ползать), он начинает нуждаться в дополнительной пище, которая бы восполняла затрачиваемую энергию.
Частота стула каждого ребёнка, находящегося исключительно на грудном вскармливании, может составлять от нескольких раз в сутки до одного раза в 10 дней. После введения прикорма дефекация должна происходить регулярно.
Затруднение опорожнения кишечника носит название констипация. Не все родители могут выявить её симптомы у грудничка. Каждый организм индивидуален, поэтому количество и периодичность испражнений не всегда позволяет определить наличие проблем с кишечником. К признакам запора относятся:
- Крики и плач при дефекации. Если грудной ребёнок при этом тужится, краснеет, напрягается и выгибается дугой, стоит проконсультироваться с врачом.
- Твёрдая консистенция кала и неприятный, гнилостный запах. Иногда стул может быть неоднороден: сначала выходит твёрдый кал, напоминающий комок, затем более жидкий, кашицеобразный. Если запустить болезнь, каловые камни повредят стенки прямой кишки и в стуле будет примесь крови.
- Редкое опорожнение кишечника – раз в 2-3 дня.
Сопутствующими симптомами запора могут быть бессонница, постоянные капризы, снижение аппетита, кожная сыпь (из-за скопления токсинов).
Если своевременно не заняться лечением запора, можно нарушить работу всего желудочно-кишечного тракта: возникнет боль в животе, снизится всасываемость полезных веществ, кишечник начнёт растягиваться и травмироваться.
Общие причины запора у грудничка
К общим причинам констипации можно отнести:
- Недостаток физической активности, слабость мышц брюшного пресса.
- Неправильное питание матери, если ребёнка кормят грудным молоком. Непереносимость какого-либо компонента смеси, если ребёнок — искусственник.
- Побочный эффект от приёма лекарств, особенно антибиотиков, которые нарушают естественную микрофлору кишечника.
- Последствия инфекционного воспалительного заболевания.
- Патология развития кишечника.
- Отсутствие оптимального микроклимата в комнате: сухой воздух, высокая температура, духота. В квартире, где живёт малыш, должны быть созданы комфортные условия для его полноценного роста и развития. Для этого должны осуществляться ежедневные проветривания и влажные уборки, что позволит избежать многих болезней.
- Сильный стресс: переезд в другой город, развод родителей, появление в доме няни или другого чужого человека и прочее.
- Железодефицитная анемия.
Причины запора, связанные с прикормом
Введение в рацион новых продуктов для ребёнка, который до этого питался только грудным молоком или адаптированной смесью – это настоящее испытание для всех органов пищеварения. Незнакомая пища сама по себе способна спровоцировать возникновение запора в незрелом желудочно-кишечном тракте. Кроме этого, причинами запора могут стать:
- Слишком ранний прикорм. Возможно пищеварительная система ещё не достаточно созрела и попросту не готова к переработке более плотных и твёрдых продуктов, чем материнское молоко или смесь. Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать прикорм детей, питающихся грудным молоком, с 6 месяцев.
- Начало прикорма с коровьего или козьего молока. Белок, содержащийся в молоке, плохо усваивается детским организмом, а у некоторых людей возникает непереносимость к нему.
- Дефицит жидкости. Если грудное молоко на 100% удовлетворяло все потребности малыша в еде и питье, то с введением первого прикорма следует начинать поить его водой.
Дети, которые находятся на грудном вскармливании, не пьют простую воду. Родители, привыкшие к такому порядку вещей, могут забыть допаивать малыша водой после прикорма, что вызовет обезвоживание и запор.
Для устранения этой проблемы следует регулярно предлагать ребёнку пить чистую воду.
- Несоблюдение правил ввода прикорма: введение в рацион одновременно нескольких продуктов, неподходящей по возрасту пищи и т.п.
- Несбалансированный рацион. Ошибки в составлении меню для грудничка приводят к дисбалансу питательных веществ: избытку белков, нехватку клетчатки.
Главное правило введение прикорма – постепенность. Так можно легко выявить продукт, являющийся причиной запора и убрать его из рациона грудничка.
Что делать при запоре
Выбор способа решения проблемы с запором зависит от причины его возникновения. Помочь малышу можно такими способами:
- Гимнастикой и массажем.
- Правильным питанием. Чернослив — полезный продукт, отлично справляющийся с запорами. Можно дать пюре из этого сухофрукта или жидкость, полученную от запаривания чернослива в горячей воде.
- Использованием разрешённых для детей лекарственных препаратов.
Гимнастические упражнения включают в себя поглаживание животика малыша по часовой стрелке, раздвигание, выпрямление и прижимание ножек к животу, выполнение движений, имитирующих езду на велосипеде. Ещё можно класть грудничка на большой надувной мяч животиком вниз и катать его.
Гимнастические упражнения с ребёнком выполняются плавно, но с определённым усилием. Чтобы от упражнений был результат, но при этом не было вреда, педиатр должен показать, как правильно их выполнять.
Если запор при прикорме сопровождается покраснениями и пересыханием кожи, значит его причина — аллергия. Если убрать аллерген из рациона, стул наладится. К основным продуктам-аллергенам относятся овощи и фрукты красного цвета, глютен, который содержится во многих злаках, яйца и рыба.
Если причина запора — аллергия, врач может выписать антигистаминные средства.
Любые лекарственные препараты используют лишь тогда, когда все другие меры в борьбе с недугом оказались безрезультатны. Попытки ускорения продвижения каловых масс по кишечнику могут привести к нарушению обмена веществ, ухудшению усваиваемости витаминов и микроэлементов.
Наиболее безопасный вариант борьбы с единичными случаями запора — глицериновые свечи. Для этого следует перевернуть малыша на бок, согнуть его ножки, прижать их к животику, медленно и осторожно ввести в анальное отверстие одну свечу, сжать ягодицы вместе на пару минут.
Снизить газообразование и вздутие живота поможет один из следующих препаратов: «Саб-Симплекс», «Боботик», «Эспумизан», «Инфакол», «Плантекс».
Для лечения регулярных запоров подойдут слабительные препараты: «Дюфалак», «Нормолакт», «Прелакс», прописываемых даже новорождённым. Эти сиропы изготавливаются на основе пребиотика лактулозы, стимулирующей выработку полезных бактерий в кишечнике. Приём этих средств требует строгого соблюдения прилагаемых к ним инструкций.
Ещё один способ очищения кишечника — клизма. Резиновую грушу (объём 60 мл.) наполняют тёплой (36-37 градусов) кипячёной водой или отваром ромашки, её мягкий наконечник смазывают вазелином или кремом, вводят в задний проход ребёнка и медленно впрыскивают содержимое. Можно купить в аптеке уже готовую микроклизму, например, «Микролакс».
Клизму используют в крайнем случае. При её применении из кишечника вымываются полезные бактерии, нарушается микрофлора. Кроме того, частое использование клизм вызывает привыкание и кишечник перестаёт выполнять свою функцию самостоятельно, без стимуляции.
Как вводить прикорм, чтобы не было запоров
Чаще всего запор после введения прикорма свидетельствует об ошибках в разработке питания. В качестве профилактики запоров следует руководствоваться такими правилами:
- Прикорм начинаю с малых доз — 0,5-1 чайной ложки в день.
- При введении в рацион каждого нового продукта внимательно следят за реакцией организма на него.
- Пища, вызывающая запор, исключается из рациона.
- Продукты даются в тёплом виде. Ребёнок во время кормления должен сидеть.
- Нельзя начинать прикорм с многокомпонентных блюд.
Если грудничок мучается запорами, прикорм начинают с овощных пюре.
При наличии проблем со стулом, следует знать перечень самых популярных продуктов, которые крепят: рис, манка, белый хлеб, жирные сорта мяса, творог, банан, картофель, свежие хлебобулочные изделия.
Послабляющий эффект оказывают: овсянка, гречка, подсолнечное масло (можно добавлять одну каплю в кашу после достижения 8-месячного возраста), яблоки, соки, кефир, абрикосы, йогурт, сухофрукты, большинство овощей (кабачок, брокколи, цветная капуста, тыква).
Вылечить запор намного сложнее, чем его предотвратить. Чтобы избежать любых проблем с желудочно-кишечным трактом, прикорм вводят в соответствии с рекомендациями врачей.
Если после введения прикорма у ребёнка всё же появился запор, необходимо откорректировать меню крохи, начать предлагать ему больше жидкости, делать с ним зарядку.
Если эти методы не помогают, необходима консультация педиатра с последующим назначением лечения.
Источник: http://opitanierebenka.ru/prikorm/esli-u-rebenka-zapor-posle-prikorma.html
Запор у грудничка после введения прикорма
Появление запора у грудничка после введения прикорма случается часто. Это связано с тем, что пищеварительная система ребенка не до конца сформирована и введение нового продукта в полугодовалом возрасте может стать причиной задержки стула.
Давайте рассмотрим основные причины появления констипации и правила дачи грудничку новой пищи.
Пищеварительный тракт новорожденного адаптирован для усвоения грудного молока, поэтому новая пища вызывает стресс у организма.
Закрепляющая стул еда
Даже безобидное кабачковое пюре, которое хорошо усваивается детским организмом, вызовет у ребенка запор, если его стали прикармливать раньше 6 месяцев или даете малышу сразу большие порции. Причина в том, что детский желудок и кишечник не приспособлены для обработки подобной еды.
Сформировавшийся пищевой комок, продвигаясь по кишечным петлям, спровоцирует формирование плотных каловых масс.
Но даже если вы даете ребенку прикорм в нужное время и небольшими порциями, постарайтесь избегать следующих продуктов:
- цельное молоко;
- сыр;
- наваристый бульон из мяса или рыбы;
- рисовая или манная каши;
- сдоба;
- хлеб;
- пюре из картофеля;
- бананы;
- пюре из жирного мяса и мясные консервы для взрослых;
- блюда из макарон;
- баклажаны;
- грибы;
- вареное куриное яйцо;
- чай или какао;
- шоколад.
Не слушайте бабушек, которые советуют давать ребенку шести месяцев пососать корочку хлеба или шоколадку, стараются напоить молоком или крепким бульоном. Запомните – перечисленная еда подходит деткам постарше. Из указанного списка вы можете предложить малышу каши и овощи, но внимательно следите за стулом. Если появился запор – уберите продукт из детского рациона.
Прежде чем прикармливать грудничка, ознакомьтесь с мнением доктора Комаровского и других врачей: http://lib.komarovskiy.net/vvedenie-prikorma-detyam-pervogo-goda-zhizni-keshishyan-es.html. Педиатры указывает, что начинать надо с фруктовых и овощных пюре, а затем вводить каши. Не торопитесь давать ребенку рыбу или мясо – эта тяжелая пища спровоцирует появление плотного стула.
Недостаток воды
Пока ребенок сосет грудь или кушает молочную смесь, он не нуждается в большом количестве дополнительной жидкости. После того как мама ввела в меню малыша твердую пищу, ситуация меняется:
- для переваривания овощей нужно больше ферментов, поэтому усиливается выработка секрета;
- при недостатке влаги кишечные соки будут густыми и плохо проникают внутрь пищевого комка;
- непереваренные волокна будут тяжело продвигаться по кишечным петлям.
Все это приводит к тому, что кал становится плотным, возникает запор. Чтобы предотвратить задержку стула, давайте грудничку дополнительно 200 мл воды или отвара из сухофруктов.
Не торопитесь делать первый прикорм ребенку – до 6 месяцев брюшная мускулатура еще недостаточно развита, а значит, кроха не сможет полноценно потужиться.
Доктор Комаровский утверждает, что лучше ввести первую взрослую еду позже шестимесячного возраста, это не отразится на здоровье малыша, а вот раннее кормление овощными пюре может стать причиной запора и других нарушений работы кишечника.
Связан ли запор с прикормом
Взаимосвязь установить несложно. Если после того как прикорм был введен, грудничок начинает капризничать, кряхтеть или тужиться, демонстрируя признаки запора, проанализируйте следующее:
- Объем порции. Начинать кормить нужно с чайной ложечки, постепенно увеличивая количество еды. Если сразу дали много, то это вызовет затруднение дефекации.
- Характер продукта. Часто ребенок не может сходить в туалет из-за того, что родители ошибочно считают кисломолочную продукцию или каши на молоке хорошим вариантом кормления и дают их грудничку. Но этого делать не следует – такая еда провоцирует запор и не годится в качестве первого введения.
- Самочувствие малыша. Сопли, температура, прорезывание зубов – во время ухудшения здоровья нельзя вводить в меню новые продукты. При болезнях пищеварение нарушается, а констипация может возникнуть даже при привычном кормлении.
- Когда начались проблемы со стулом. Если это связано с пищей, то ребенок начнет испытывать беспокойство спустя несколько часов.
Даже если вы начали с рекомендованных продуктов и дали ребенку только чайную ложечку, то не торопитесь искать другую причину, почему появился запор.
Проведите простой тест: откажитесь ненадолго от введения прикорма и несколько дней покормите ребенка только грудью или смесями. Если запор прошел, то значит причина – непереносимость продукта. А когда констипация вызвана другими факторами, то она не проходит при возвращении к привычному рациону.
Запоры при введении прикорма: как помочь ребенку
Родители начинают сразу искать слабительное, чтобы малыш смог покакать. Но не торопитесь применять медикаменты или механические средства для очистки кишечника. Попробуйте сначала подкорректировать меню:
- дайте фруктовое пюре с послабляющим действием (яблочное, абрикосовое);
- включите в меню протертую тыкву, цветную капусту и другие овощи, которые слабят;
- дайте малышу достаточно воды, а можно сделать отвар из абрикосов, чернослива;
- исключите из рациона продукты, провоцирующие задержку стула;
- старайтесь, чтобы приготовленная еда была не густой – жидкие блюда легче усваиваются организмом грудничка.
При выполнении этих несложных советов у большинства малышей в течение нескольких дней нормализуется стул. Если этого не произошло, то проконсультируйтесь с педиатром и попробуйте другие методы борьбы с констипацией.
Если помощь нужна быстро
Теперь разберемся, что делать, если после введения прикорма у ребенка запор, он беспокоен, плачет и не может сходить в туалет. Задержка стула вредна, поэтому грудничку необходимо помочь освободить кишечник.
Немедикаментозные методы
Начинайте с немедикаментозных методов, а затем используйте слабительные препараты.
Массаж живота
Мягкие массирующие движения с легким надавливанием усилят перистальтику и помогут грудничку покакать. Массируйте животик по часовой стрелке сначала вокруг пупка, а затем увеличивайте радиус «рисуемой» на животе окружности.
Гимнастика
Возьмите стопы ребенка в ладонь и помогайте малышу сгибать ноги в коленях, подтягивая бедра к животу. Уже после первых движений малыш начинает кряхтеть, демонстрируя желание покакать.
Выкладывание на живот
Выкладывайте на животик. Положите грудничка на животик и подержите так 5 минут. Старайтесь, чтобы ребенок не просто лежал, а активно двигал ручками и ножками.
Во время гимнастики и массажа создайте малышу положительные эмоции. Разговаривайте, пойте песенки.
Медикаментозные средства от запора
Лекарства применяйте осторожно. Без назначения врача вы можете использовать:
- Если простые методы не помогли, то сделайте прохладную клизму (температура 36 °С). Грудничку нужно около 50 мл воды.
- Суппозитории с глицерином. После введения свечки стул появится через час.
- Дюфалак. Мягкое слабительное, размягчающее кал и стимулирующее перистальтику.
Не используйте клизму и слабительные часто – это негативно отражается на работе кишечника.
Если запоры появляются часто и диета не помогает устранить проблему – проконсультируйтесь с врачом. Бывают случаи, когда причиной становятся патологии органов пищеварения, а незнакомая еда лишь ускорила появление симптомов болезни, и потребуется медицинская помощь.
Чтобы у ребенка не возникли проблемы со стулом, ознакомьтесь с рекомендациями ВОЗ, как вводить продукты с учетом возраста:
- 6 месяцев – овощные блюда;
- 7 месяцев – каши с добавлением растительного масла;
- 8 месяцев – хлеб, пюре из фруктов;
- 9 месяцев – молотое мясо;
- 10 месяцев – кисломолочная продукция;
- 11 месяцев – рыбные блюда.
Запомните, что это общие рекомендации и дача прикорма вашему ребенку может отличаться от описанных правил. Не старайтесь строго следовать инструкции, наблюдайте за самочувствием малыша, а при появлении длительной проблемы со стулом проконсультируйтесь с педиатром.
Ознакомьтесь с предложенным видео, где доктор Комаровский рассказывает, как правильно вводить в рацион грудничка новую пищу:
Вопросов, почему начались запоры после прикорма много. Давайте рассмотрим те, которые задают часто.
Нужно ли отказываться от продукта, который спровоцировал запор
Если выявилась связь между пищей и констипацией, то сделайте следующее:
- Замените еду на продукт с послабляющим действием.
- Дождитесь, пока малыш привыкнет к новой еде.
- Попробуйте в качестве второго прикорма дать пишу, вызвавшую ранее проблемы с дефекацией.
Чаще задержка стула связана не с пищевой непереносимостью, а с тем, что организм еще не полностью сформирован. Пищеварительные железы вырабатывают недостаточно секрета, чтобы усвоить новое блюдо.
Бывает ли пищевая аллергия причиной запора
Аллергическую реакцию может вызвать любая еда. Помимо затруднения дефекации у ребенка появляются:
- кожные высыпания;
- гиперемия;
- зуд кожи.
В этом случае нужно полностью исключить из меню продукты, провоцирующие аллергию. Понаблюдайте за поведением грудничка после введения прикорма. Если вскоре после еды у малыша краснеют щечки, появляется беспокойство при попытке покакать, то эта пища – аллерген.
Провоцируют ли овощи констипацию
У большинства детей овощные пюре хорошо усваиваются и затруднение дефекации возникает редко. Причин для этого несколько:
- Грубая консистенция. Пюре плохо размяли и в нем встречаются твердые комочки.
- Недостаток влаги. О соблюдении питьевого режима говорилось выше.
- Торопливость родителей. Некоторые мамы подкармливают грудничков уже с пяти месяцев. Но чем младше малыш, тем выше риск развития запоров.
- Большие порции. Приучать детский организм к усвоению незнакомой еды надо постепенно.
Если вы впервые кормите шестимесячного ребенка небольшими порциями и даете ему пить воду, то задержка стула не возникает.
Становятся ли каши причиной затруднения дефекации
Это происходит в следующих случаях:
- для приготовления блюда использовались крупы с закрепляющим эффектом (манка, рис);
- каши варились на молоке, а не на воде;
- новую пищу ввели в рацион раньше, чем детский организм привык к предыдущему продукту.
Чтобы избежать запора, начинайте кормить ребенка сваренной на воде овсянкой, а потом постепенно добавляйте другие крупы.
Если проанализировать ответы на вопросы, то становится понятно, что чаще причиной запора является ошибка родителей при введении прикорма. Чтобы этого избежать, давайте детям пищу, соответствующую возрасту, и не забывайте о питьевом режиме.
Не торопитесь лечить ребенка, если запор появился после прикорма. Начните с изменения меню и позаботьтесь, чтобы грудничок активно двигался и пил больше воды. Постепенно детский организм адаптируется к новому питанию, и проблемы со стулом исчезнут. А если этого не произошло, то перед применением медикаментов проконсультируйтесь с педиатром.
Источник: https://zaporx.ru/u-detej/pri-vvedenii-prikorma.html