Те женщины, у которых недавно появился младенец, понимают, что стоит придерживаться определенной диеты. Во время нее нельзя употреблять в пищу ряд продуктов.
Ведь рождение ребенка – это очень ответственный момент в жизни женщины и поэтому, чтобы не навредить еще не до конца сформировавшемуся организму малыша, мамы отказываются от некоторой еды.
Но порой так хочется чего-то вкусного, особенно если молодая мамочка находится на каком-то мероприятии.
Содержание
- 0.1 Белое и красное вино при грудном вскармливании
- 0.2 Красное вино при ГВ
- 0.3 Белое вино при ГВ
- 0.4 Реакция малыша
- 0.5 Пиво при грудном вскармливании
- 0.6 Кофе при ГВ
- 0.7 Вода и другие напитки
- 0.8 Полезны собственноручно приготовленные напитки
- 1 Употребление вина при грудном вскармливании
- 2 Можно ли пить вино при грудном вскармливании
- 3 Можно ли пить вино при грудном вскармливании
- 3.1 Алкоголь в организме матерей и грудничков
- 3.2 Можно ли пить вино при кормлении грудью
- 3.3 Как нужно пить вино
- 3.4 Случается ли у Вас так, что выпив небольшие дозы алкоголя вас тянет выпить еще и еще?
- 3.5 Случается ли у Вас по утрам рвота?
- 3.6 Выпиваете ли вы в одиночку?
- 3.7 Случались ли у вас потери памяти (а что было вчера) после бурного застолья?
- 3.8 Бывает ли такое, что Вас на следующий день после застолья мучает чувство вины ?
- 3.9 Страдаете ли вы бессонницей, или частым пробуджением по ночам?
- 3.10 Случается ли у вас тремор рук (трясуться руки)?
- 4 Можно ли пить вино при грудном вскармливании и как оно влияет на молоко?
Белое и красное вино при грудном вскармливании
Наверно, каждая слышала когда-то о том, что во время вынашивания младенца, а также и в период лактации, стоит избегать употребления напитков, в которых содержится алкоголь.
Из-за того, что у новорожденного ребенка нет нужных ферментов, имеющихся у взрослых, и которые способны расщепить спиртные коктейли.
Но многие врачи рассказывают о том, как позитивно влияет на человеческий организм незначительное количество вина. И в связи с этим у мамочек появляется много вопросов.
Например, им интересно, а можно ли вино при грудном вскармливании? Почему сейчас стали считать, что вино не принесет вред здоровью новорожденного?
Данный напиток в себе содержит этанол. Он всасывается в кровеносную систему матери. После того начинает переходить и в питание для ребенка и попадает в его организм.
И даже если мамочка после того как выпила один бокал, сцеживает молоко, то нельзя сказать, что в следующей порции не будет содержаться алкоголь. Выведение вина из крови человека зависит от того, сколько было выпито.
Если молодая мамочка употребила один бокал сухого белого, то при среднем весе вино выйдет из крови за 3 часа. А вот если женщина весит мало, то процесс будет проходить дольше.
Красное вино при ГВ
Но что делать, если женщина предпочитает красное, а белое пить не может. Лучше всего тогда обратиться к врачу-педиатру и узнать, можно ли вино при грудном вскармливании.
Доктор лучше всего подскажет, что делать в определенной ситуации и, скорее всего, будет просить мамочку воздержаться от употребления любых спиртных напитков. Но тут многие могут не согласиться.
Ведь существует мнение, что красное вино при грудном вскармливании в небольшом количестве не навредит малышу. Но в том случае, если аргумент только то, что существует такое мнение, то лучше отдать предпочтение любому соку или чаю.
Необходимо понимать, что данный напиток изготавливается из винограда, из которого не отделяются косточки и кожура. И поэтому в красном вине содержатся антиоксиданты. Один плюс от красного вина – это позитивное влияние на сердечно-сосудистую систему. Только мы говорим не о порошковом напитке, а о том, которое готовится действительно из винограда и при правильной технологии.
Белое вино при ГВ
Что касается белого вина, то нельзя сказать, что по своему составу оно сильно отличается от красного. Только одно отличие в том, что при изготовлении белого кожура удаляется. И считается, что этот вид вина помогает при жажде. А также улучшает работу легких и ускоряет обмен веществ. В белом вине немного меньше антиоксидантов, чем в красном.
Но это не значит, что разрешено пить этот напиток в большом количестве, а лучше стараться вообще не употреблять его. И если действительно хочется, или женщина находится на мероприятии и не может отказаться, то бокал вина при грудном вскармливании можно выпить, но не больше. Если употребить много напитка, то подобное может негативно сказать на ребенке.
Если мамочка не сдержалась и все же выпила вино при грудном вскармливании, то тут уже ничего не поделаешь. Лучше, если отдых с потреблением алкогольных напитков был заранее спланирован, и чтобы мамочка перед отдыхом сцедила молоко.
Тогда при желании у ребенка кушать – покормить его можно с помощью бутылочки. В таком случае малыш не получит не желаемое количество алкоголя. Но бывают случаи, когда ребенок не умеет есть с помощью бутылки и тогда не остается другого варианта, как кормить свое чадо грудью.
Но тут уже все зависит от ответственности молодой мамы.
Реакция малыша
Так можно ли немного вина при грудном вскармливании? С вопросами питания нужно не только постоянно обращаться к педиатру, но и еще следить за рационом самостоятельно, на то, как малыш реагирует на тот или иной продукт.
Случается, что у ребенка от определенных продуктов может появиться высыпание, начаться болезненное вздутие животика. И ответ на вопрос, можно ли вино при грудном вскармливании, зависит не только от решения матери, но и еще от реакции малыша.
Ведь многие из нас понимают, что натуральное вино дорогое, а вот магазинные, в основном, порошковые с различными добавками. А это не приведет ни к чему хорошему.
Пиво при грудном вскармливании
Но кроме вина, сейчас можно заметить, как мамы пьют пиво при ГВ. Ведь до того как женщина забеременеет, она часто выпивает алкогольные напитки. У современных девушек на первом месте стоит пиво. И поэтому, когда рождается ребенок, то молодая мать еще желает веселья, и вот тогда стоит дилемма, можно или нельзя. Из этого возникает вопрос, можно ли пить пиво при ГВ?
Сейчас врачи не могут сказать с уверенностью, можно ли потреблять данный напиток при грудном скармливании. Очень много было проведено исследований о том, как действуют алкогольные напитки на плод. А вот насчет того, какое влияние имеет во время лактации на ребенка – изучено плохо.
Можно сказать с уверенностью, что во время приема алкогольных напитков спиртное попадает в кровь матери, а следом и в молоко. Но в какой концентрации – это неизвестно. Считается, что если не злоупотреблять пивом, то можно дождаться, пока весь алкоголь выйдет из организма женщины и тогда покормить ребенка. Но, как и с вином, все зависит от количества выпитого.
Как ускорить процесс выведения алкоголя из крови? К сожалению, пока методов ускорения еще не придумали.
Есть информация, что в том случае если мама не чувствует опьянения, то кормить возможно сразу. Но, правда это или нет – не известно. Факт, что алкоголь сразу попадает в кровь и в молоко – остается. Поэтому, чтобы не навредить своему ребенку, лучше отказаться от пива на время кормления грудью.
В том случае, если кормящая мама захотела выпить данный напиток, то лучше всего выпить безалкогольное. Таким образом можно удовлетворить свое желание и при этом не захмелеть. Но и злоупотреблять этим напитком не нужно. Ведь оно по своему составу не такое уж и безобидное. Исходя из этого, лучше выпить 250 г живого натурального пива, чем безалкогольного.
Кофе при ГВ
Еще многие молодые мамы предпочитают пить кофе по утрам. Они утверждают, что не могут проснуться, пока не выпьют чашечку бодрящего напитка.
Но можно ли пить кофе кормящей маме? При грудном вскармливании употребления этого напитка лучше избегать. Ведь при ГВ предполагается, что лучше всего переходить на правильное питание.
А этот бодрящий напиток в список полезных не входит. Поэтому молодым мамам лучше исключить его на время вскармливания.
Но почему на вопрос врачам, можно ли пить кофе кормящей маме, они обычно отвечают, что нельзя? Дело в том, что кофеин может навредить маленькому ребенку.
Это связано с тем, что еще совсем кроха не способен переварить и усвоить его с маминым молоком.
И в том случае, если женщина постоянно пьет кофе во время кормления, то кофеин может накапливаться в организме малыша. В итоге, он навредит ему.
В этой статье было рассмотрено, как некоторые продукты, которые мы до беременности потребляли в своем рационе регулярно или частично, могут влиять на малыша из-за своего содержания.
На вопрос, можно ли вино при грудном вскармливании, кофе, пиво, каждая женщина должна ответить самостоятельно.
Врачи, конечно же, не рекомендуют употребление подобных напитков, но все зависит от ответственности матери и реакции ребенка.
Но чтобы не навредить еще не сформировавшемуся и слабому организму своего малыша, лучше всего воздержаться от употребления этих продуктов.
Вода и другие напитки
Мы уже ответили на волнующий многих мамочек вопрос о том, что можно пить кормящей маме из алкогольных напитков? Теперь поговорим о питьевом режиме кормящей женщины в общем.
Всем известно, что человеку каждый день нужно потреблять минимум 2 литра чистой воды – это помогает улучшению процесса обмена веществ. Поэтому тут насчет воды себя ограничивать не нужно.
Необходимо помнить, что жидкость не увеличивает количество молока. Но и пить также нужно не все, а только натуральные напитки. К ним можно отнести: компоты, соки, чаи.
Многие специалисты рекомендуют пить жидкость в теплом виде, стимулируя немного большую выработку молока.
При любом введение в рацион нового продукта особое внимание нужно уделять тому, как малыш отреагирует. Но и не стоит сразу набрасываться на компот или сок. Лучше выпить немного, и дальше следить за своим малышом. В том случае, если ребенку не навредит содержимое в компоте, то можно дозу увеличить, а в том случае, если будет не очень хорошая реакция, то не стоит пить такие напитки.
Полезны собственноручно приготовленные напитки
Что можно пить кормящей маме? Многие специалисты рекомендуют напитки, которые она самостоятельно приготовила, а не покупать магазинные. Ведь никто не знает, что содержится в них.
А вот в напитках, приготовленные дома собственноручно, сохраняется больше витаминов и веществ, которые принесут только пользу, как маме, так и малышу.
Поэтому стоит избегать того, что может нанести порой даже непоправимый вред новорожденному.
Источник: http://fb.ru/article/316843/mojno-li-vino-pri-grudnom-vskarmlivanii-mojno-li-pit-kofe-kormyaschey-mame-pitanie-pri-gv
Употребление вина при грудном вскармливании
Период лактации – особенный и очень ответственный период в жизни молодой мамы. Младенец питается лишь материнским молоком, и то, насколько оно будет качественное, зависит только от женщины. Она особенно тщательно составляет рацион, чтобы не навредить малышу.
Но бывают моменты, когда хочется расслабиться и употреблять то, что нежелательно. Под тотальное табу попадают алкогольные напитки, ведь в организме крохи ещё не выработались ферменты, способные расщепить молекулы спирта.
Между тем некоторые мамы выпивают бокальчик вина за праздничным столом, аргументируя тем, что после кормления ребёнок засыпает даже быстрее. Так можно ли кормящей маме вино при грудном вскармливании?
Факторы риска
Сразу нужно оговориться, что точных данных о вреде или пользе вина при ГВ нет. Клинические исследования не проводятся, т. к. могут навредить ребёнку. Даже врачи не имеют однозначной позиции по этому вопросу. Например, доктор Комаровский имеет довольно демократичную точку зрения по этому вопросу:
«С моей точки зрения — это эксперимент с непредсказуемыми последствиями. Не думаю, что 200 г вина по поводу могут помешать, но 100 г ежедневно… Не понимаю, зачем», — доктор Комаровский.
Тем не менее существуют доказанные факты негативного влияния на организм человека. Молодая мама должна знать о них, чтобы принимать самостоятельное решение перед тем как согласиться на бокальчик вина.
- Действие алкоголя негативно отражается на организме. Он замедляет процессы развития, разрушает клетки головного мозга и ухудшает защитные функции.
- Организм новорождённого не способен перерабатывать спирт даже в незначительных, на первый взгляд, дозах.
- Этанол затормаживает процессы лактации, блокируя гормон окситоцин.
- Вкусовые качества молока изменятся под воздействием алкоголя, попавшего в кровь матери. Поэтому вполне закономерно, что ребёнок не возьмёт грудь.
- Пик концентрации этанола в молоке настает спустя час после того, как выпит бокал. Вино выводится из крови в среднем в течение трёх часов.
Если же мамочка твёрдо решила сделать нескольких глотков крепкого напитка, то нужно заранее позаботиться о питании ребёнка в ближайшее время.
Как подготовиться
Прежде чем решить, можно ли пить вино при грудном вскармливании или нет, нужно знать кое-что о способности алкоголя проникать в грудное молоко. Этанол настолько быстро всасывается в кровь кормящей матери, насколько медленно выводится.
Сухое вино – в течение получаса, а игристое – буквально в ближайшие 10 минут. Понятно, что по крови молекулы спирта быстро попадут в молоко. Насколько быстро количество принятого «на грудь» выйдет из организма, зависит от объёма выпитого.
Итак, новоиспечённая мама точно знает о том, что этим вечером выпьет немного вина. Что нужно сделать для подготовки?
- Молодой маме категорически противопоказан алкоголь в первые три месяца жизни малыша. Спиртной напиток даже в малых дозах может быть смертельно опасным для грудничка.
- В первые 6-7 часов после возлияний лучше воздержаться от кормления грудью. Для этого нужно сцедить молоко заранее и кормить малыша им.
- Покормите малыша прямо перед застольем.
- Хорошая альтернатива сцеживанию – это молочная смесь. Её нужно приобрести заранее, если нет под рукой.
- Выбирать вино дорогих и известных марок, чтобы быть уверенной в качестве напитка. Лучше остановить свой выбор на белом сухом вине с небольшим градусом.
- Если ребёнку меньше 6 месяцев, то вино лучше просто несколько раз пригубить кормящей маме, не превышая дозу в 50 граммов. Если старше полугода – можно позволить себе бокальчик.
- Следить не только за тем, что пьёшь, но и за тем, что ешь. Выбирайте блюда, которые точно не вызовут аллергию ни у вас, ни у малыша.
- Кормить ребёнка грудью нельзя ни в коем случае, но и нельзя забывать сцеживаться во избежание возможного мастита.
Эти советы помогут молодой маме принять важное решение, сделать свой отдых правильным и не навредить малышу.
Красное или белое – какое вино выбрать?
Подходить к выбору сорта употребляемого вина кормящим мамам теперь нужно не только исходя из собственных вкусовых предпочтений, но и беря во внимание то, какое из них принесёт наименьший вред новорождённому. Эта таблица поможет с решением этого вопроса. Здесь – плюсы и минусы разных сортов вина.
Красное виноБелое вино
+ | – | + | – |
Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему | Подделка может тяжело отразиться на здоровье мамы и малыша | Нормализует обмен веществ | Значительно меньше антиоксидантов, чем в красном вине |
Снижает уровень вредного холестерина | Противопоказано женщинам с повышенным артериальным давлением | Удаляет жажду | Вредит эмали зубов |
Благодаря виноградным косточкам содержит антиоксиданты | Помогает при простудных заболеваниях | ||
Красное сухое вино полезнее, чем остальные сорта | Блокирует тошноту | ||
Эффективнее усваивается и выводится из организма |
Альтернатива
Не нужно себя обманывать и утверждать, что вино во время грудного вскармливания можно выпить только в благих целях. Улучшить качества крови, например. Для этого замените спиртной напиток соком граната. Никакого риска и чистая польза.
Кроме того, можно остановить свой выбор на безалкогольном вине. спирта в нём такое же, как в кефире – 0,5%. Оно проходит обработку с помощью высоких или низких температур, и спирт испаряется. При этом оно сохраняет в себе полезные антиоксиданты. Но не стоит принимать его за безобидный эликсир. В безалкогольном вине намного больше красителей и вредных добавок, чем в обычном.
В итоге самым мудрым решением остаётся приготовить себе вкусный ягодный напиток на основе сока граната или винограда и употреблять весь вечер его. Возможно, даже у вас появятся единомышленники.
Мифы и факты
Решение о том, что употребление вина при грудном вскармливании никак не отразится на здоровье малыша, подкрепляется разными мифами, которые не имеют под собой оснований.
- Ребёнок будет крепче спать. Возможно, малыш и заснёт быстро, но его сон будет отрывистым и беспокойным. А это значит – ещё одна бессонная ночь для мамы и стресс для грудничка.
- После вина увеличивается количество молока. Не совсем так. Этанол влияет на выработку гормонов, что вызывает скачок пролактина и блокировку окситоцина. Пролактин подстёгивает процесс выработки молока. Но окситоцин помогает продвижению жидкости по протокам и выделению из соска. В итоге молоко действительно прибывает, но ткани груди остаются уплотнёнными, поэтому младенец не может его высосать. Грудное вскармливание станет болезненным, может появиться риск развития мастита.
- В кефире тоже есть градус алкоголя, поэтому можно немного вина. Сравнивать эти два напитка нельзя. В кефире процент спирта ничтожно мал, не в пример вину.
Как бы то ни было, в любом случае в употреблении вина при кормлении грудью есть значительный минус – и белое, и красное содержат такой опасный для развития организма малыша этанол. Так что выбор остаётся за вами, но не забывайте об альтернативных вариантах напитков на праздничном столе.
Употребление вина при грудном вскармливании Ссылка на основную публикацию
Источник: https://GrudyuKormi.ru/mamam/pitanie/upotreblenie-vina.html
Можно ли пить вино при грудном вскармливании
Для человека, не умеющего пить, вино становится ядом. А жаль! Ведь хорошее качественное вино в разумных количествах привносит нотки праздника в обыденный день, усиливает хорошее настроение в торжественные моменты и, в конце концов, просто полезно для здоровья.
Но что, если бокал вина стоит перед женщиной, кормящей грудью? Как-никак, а речь все же идет об алкоголе. Можно ли пить вино при грудном вскармливании? Как это может отразиться на ребенке? Существуют ли строгие ограничения или же в редких случаях разрешено насладиться бокалом игристого напитка?
Попадает ли вино в грудное молоко?
Одним из основополагающих компонентов любого алкоголя является этиловый спирт. Выпивая любой алкогольный напиток, его всасывание начинается сразу в ротовой полости (в небольшом количестве), другая его часть попадет в кровь через слизистую оболочку желудка и толстого кишечника, а основной объем всосется из отделов тонкого кишечника.
Поскольку у молекулы этилового спирта малый заряд, из кровеносной системы он без труда проникает в ткани и биологические жидкости организма, в том числе и в грудное молоко. Концентрация алкоголя в крови и молоке примерно одинаковая и составляет около 10% от выпитого количества.
Согласно исследованиям, проводившимся на эту тему, максимальная концентрация этанола в молоке наблюдается через 30-90 минут после принятия напитка. А если речь идет об игристом вине (шампанское), то его всасывание происходит намного стремительнее, и уже через 10 минут после выпитого бокала алкоголь достигнет «цели».
Количество выпитого алкоголя измеряется не в литрах и не в бутылках, а в так называемых дринках. Если сказать просто, дринк — это порция алкогольного напитка. Если говорить о вине, то 1 дринк равен приблизительно 150 мл, а 1 дринк пива составляет 360 мл и т. д. Так вот, на скорость выведения алкоголя из крови, а следовательно, и из молока, влияет:
- количество выпитых дринков;
- было ли вино принято натощак или употреблялось вместе с пищей;
- вес мамы.
Существует таблица, наглядно показывающая, за какое время организм очистится от алкоголя, и можно будет говорить о безопасном кормлении грудью.
Последствия для малыша
За нейтрализацию и выведение алкоголя из организма в основном отвечает печень. Но если этанол в больших количествах попадает через молоко к младенцу, его внутренние органы не готовы к подобной нагрузке, поэтому ситуация чревата для малыша такими последствиями:
Советуем почитать:Можно ли пить безалкогольное пиво кормящей маме
- Нарушения со стороны нервной системы. Алкогольное отравление маленького организма приводит к состоянию угнетения, заторможенности, которое через время сменяется возбудимостью и плаксивостью. Ребенок быстро и крепко засыпает, но интервалы бодрствования увеличиваются, а периоды фазы глубокого сна сокращаются.
- Сердечно-сосудистые дисфункции. У деток, регулярно получающих «свою дозу» спиртного, нередко нарушается сердечный ритм, учащается сердцебиение, давление понижается, ребенок становится вялым.
- Аллергические проявления. Этиловый спирт — чужеродное вещество, воспринимаемое организмом младенца как яд. В качестве реакции на коже возможны высыпания, опрелости, появление или увеличение молочных корочек на голове. Страдает желудочно-кишечный тракт, на фоне которого возможно развитие диареи.
- Задержка психомоторного развития. Ребенок развивается медленнее своих сверстников, моторика мышц слабо развита.
- Судороги, снижение иммунитета, органические поражения мозга. При сильнейшем отравлении этанолом у младенца могут быть судороги. Поскольку иммунная система ослаблена, ребенок часто страдает от хронических заболеваний.
Надо признать, что все вышеприведенные последствия возникают в исключительно редких случаях, когда мать ежедневно злоупотребляет спиртным, выпивая по 5 и более дринков. В то же время они служат поводом к размышлению о всей серьезности того, сколько пить, что пить и как часто.
Алкогольное опьянение матери нередко оборачивается трагедией для всей семьи
Кормящим мамам опасно «расслабляться» с помощью вина и в том смысле, что под воздействием алкоголя женщина становится более медлительной, более раздражительной, ее клонит в сон.
А ребенок, между тем, все так же нуждается в неусыпном уходе со стороны взрослых.
И если мама не успеет своевременно отреагировать на опасность или глубоко заснет во время кормления, это может привести к трагическим последствиям.
Еще один факт против алкоголя — это то, что он подавляет лактационные способности. Хотя вначале ребенок сосет грудь активнее, по прошествии времени выясняется, что он получает меньшее количество молока. Прочитайте о совместимости с грудным вскармливанием других видов алкоголя, а также о существующих мифах в этой статье.
Так можно или нельзя?
Попробуем сформулировать ответ на вопрос о целесообразности употребления вина и других спиртных напитков.
Вино, равно как и другие спиртосодержащие популярные напитки, не рекомендуется к систематическому употреблению кормящей матерью ввиду его негативного последствия на детский организм. Однако ведущие справочники по педиатрии указывают на то, что периодическое однократное употребление вина в низкие дозах не причиняет младенцу никакого вреда.
Иными словами, если мама на каком-то торжестве раз в месяц выпьет пару бокалов вина, ничего страшного не произойдет. Но даже в таких ситуациях возможно максимально обезопасить своего малыша, остановив выбор на хорошем вине и прислушавшись к некоторым рекомендациям. О чем речь?
Один бокал вина по случаю — это не пьянство. Вреда малышу не будет
Красное вино
Первое, на что нужно обратить внимание, — вино должно быть качественным, натуральным, не порошковым. Если уже и решиться выпить алкогольный напиток в период лактации, то отдайте предпочтение лучшему.
Пусть это будет красное сухое вино.
Именно оно обладает лечебными свойствами, так как улучшает работу сердечно-сосудистой системы, борется с холестерином и благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
Красное сухое содержит минимальное количество спирта и сахара и максимальный набор полезных веществ в виде антиоксидантов, флавоноидов и витамина P, поскольку при его производстве виноград сбраживается вместе с кожурой и косточками. Популярные и известные сорта — Каберне и Совиньон.
Красное вино в разумных количествах, если мама соблюдает правила безопасности, может быть полезным
Белое вино
Светлый цвет достигается за счет того, что в производстве не используется кожура винограда, поэтому вино получается белое, вернее светлых оттенков. Охлажденное белое вино прекрасно утоляет жажду, оказывает благотворное влияние на обмен веществ и легочную систему, хотя полезных веществ в нем меньше, чем в красном. Предпочтение лучше отдавать напиткам с минимальной крепостью.
Несмотря на то, что содержание спирта в таких напитках минимально (около 0,5%), они имеют существенный недостаток, поскольку в их состав включены консерванты и различные посторонние добавки.
Искусство винопития без опаски за здоровье малыша
Что ж, мы подошли к кульминационному моменту. Как кормящей маме сделать так, чтобы выпитое ею вино не повлияло на кроху? Правила такие:
- До достижения младенцем 3-месячного возраста от вина и других напитков лучше отказаться вообще. Масса тела ребенка слишком мала, а его органы еще не подготовлены к переработке алкоголя даже в маленьких количествах. Кроме того, идет процесс становления лактации, когда кроху часто прикладывают к груди.
- Учитывая выпитое количество и массу тела мамы можно рассчитать с помощью таблицы, через какое время молоко будет абсолютно безопасным. Как правило, если покормить малютку непосредственно перед застольем, до следующего кормления есть примерно 3 часа — достаточно времени для выведения из организма небольших доз алкоголя. Если сомневаетесь, можно заранее сцедить порцию молока «на всякий случай».
- На концентрацию алкоголя в молоке не влияет потребляемая дополнительно жидкость (вода, компоты, соки), разбавить его не получится. Также не имеет смысла сцеживаться, якобы чтобы уменьшить насыщенность алкоголем молока. Этанол будет в молочной железе до тех пор, пока не произойдет его разрушение в крови.
- Выбирайте качественное вино с минимальным градусом крепости.
Итак, все, как говорится, хорошо в меру. Кормящей маме следует со всей серьезностью подходить к принятию спиртного, но в то же время это не означает, что она не может выпить бокал хорошего вина по достойному поводу.
Источник: http://mladeni.ru/mamam/mozhno-pit-vino-grudnom-vskarmlivanii
Можно ли пить вино при грудном вскармливании
Грудное молоко — самая естественная и доступная пища для новорожденных. Но для того чтобы оно было полезным для малышей и не причинило им вреда, мамочки должны следить за своим питанием, ведь многие вещества из продуктов питания, которые они едят, через кровь попадают в молоко, а с ним в желудок ребенка.
Многие женщины знают, что в этот ответственный период от многих «тяжелых» для желудка продуктов лучше отказаться, в том числе и от крепкого алкоголя. Можно ли пить вино при грудном вскармливании? Ведь может показаться, что такой относительно слабоалкогольный напиток не повредит ребенку.
Алкоголь в организме матерей и грудничков
Прежде всего, стоит разобраться, как влияет алкоголь на организм матери и ребенка. Этанол, поступивший в организм кормящей женщины, быстро всасывается в кровь, а выводится из организма медленно. Максимальная концентрация спирта в нем достигается спустя 1 час после употребления, после чего эта концентрация начинает понижаться.
При этом приблизительно десятая часть находящегося в напитках алкоголя поступает в грудное молоко. А вот время выведения этанола зависит от его количества, которое определяет крепость алкогольного напитка и объем выпитого. Спирт будет находиться в организме женщины не менее 3 часов, а если она хрупкая и весит немного, то и дольше.
За это время он успеет проникнуть в грудное молоко и при кормлении передастся ребенку.
Что же касается грудных малышей, то выведение алкоголя из их организма занимает в 2 раза больше времени и ложится тяжелым грузом на неокрепшую печень, так как она еще не способна синтезировать необходимые ферменты, расщепляющие этанол, и противостоять даже незначительному его объему. К тому же это вещество очень токсично и в дозировке, допустимой для взрослых, действует негативно на организм малышей. Например, оно:
Действие вина на головной мозг ребенка, если он пил грудное молоко с примесью спиртного, является губительным
- делает молоко неприятным на вкус, поэтому дети неохотно пьют его;
- повреждает нежную слизистую их желудка, что провоцирует возникновение боли, тошноты и отсутствие аппетита;
- вызывает у детей изменение артериального давления, учащенное сердцебиение, колики, аллергические реакции, отравление;
- замедляет психомоторные реакции;
- нарушает нормальное протекание нервных процессов.
Кроме того, алкоголь при ГВ отрицательно влияет и на процесс кормления грудью. Он изменяет в крови уровень гормонов, отвечающих за лактацию — пролактина и окситоцина.
После приема женщиной алкогольных напитков концентрация пролактина, который регулирует выработку молока, увеличивается, а окситоцина, который направляет жидкость в сосок, наоборот, снижается.
В итоге ребенку становится труднее сосать переполненную молоком грудь, поскольку оно выделяется из нее с трудом. Это не приносит удовольствия ни матери, ни малышу.
Из-за совокупности этих причин грудное вскармливание и алкоголь несовместимы, поэтому многие детские медицинские специалисты запрещают кормящим матерям во время грудного вскармливания детей, особенно новорожденных и грудничков до 6 месяцев, употреблять любой алкоголь и в любом количестве, указывая на возможные негативные последствия.
Можно ли пить вино при кормлении грудью
Бытует мнение, что вино, естественно качественное, при грудном вскармливании не навредит ребенку, а напротив, будет полезным как для него, так и для матери. Ведь это натуральный продукт, в котором есть не только алкоголь, но и масса полезных веществ.
Например, есть подтверждение того, что красное вино может повысить уровень гемоглобина в крови у женщины, что немаловажно при кормлении грудью. Это действительно верно, но увеличить выработку этого белка крови можно и за счет других продуктов или напитков, которые не содержат алкоголь.
Поэтому в период лактации вино лучше заменить безвредным гранатовым соком.
Опасность красного вина заключается еще и в том, что оно содержит антоцианы — растительные пигменты, которые придают ему соответствующий цвет.
Они содержатся в темноокрашенной кожуре винограда, а так как для производства вина он используется вместе с косточками и кожурой, то антоцианы остаются в винном сусле, а потом и в готовом продукте — красном вине.
Они придают напитку характерный вкус, но, поступая в организм маленьких детей через материнское молоко, являются виновниками аллергических реакций, поэтому отказаться от красного вина стоит еще и по этой причине.
Белое вино в этом отношении гораздо безопаснее, ведь его делают из светлых виноградных сортов. В нем нет пигментов, поэтому вызвать аллергию у малышей оно не сможет. Но это не значит, что оно безвредно и можно пить его сколько захочется.
Не стоит забывать, что в белом вине, как и в красном, находится спирт, в котором и заключается вред этого напитка для маленького детского организма.
А содержание этанола в винах не так уж и мало и составляет от 9% в натуральных и до 22% в крепленых сортах.
Как еще действует вино на маленьких деток? Многими замечено, что после того, как мама выпила вина и покормила ребенка, он засыпает скорее и спит дольше.
Все это так, под действием алкоголя продолжительность сна у малышей, как впрочем, и у взрослых, увеличивается, а вот качество значительно страдает.
У детей после кормления таким молоком сон становится поверхностным, беспокойным и непродуктивным. Поэтому польза от вина и в этом случае сомнительна.
Кроме традиционных вин, существует и современный вид этого напитка — безалкогольное вино.
Это такое же виноградное вино, но отличается оно тем, что из него с помощью нагревания или вымораживания удаляют весь образовавшийся в процессе брожения спирт.
Пить такой напиток кормящим женщинам не запрещено, но нужно учитывать, что в нем присутствуют пищевые добавки и консерванты, которые производители добавляют для того, чтобы улучшить вкус и продлить срок годности продукта.
Как нужно пить вино
Если так уж хочется выпить вина, кормящим женщинам следует знать, как это делать правильно, чтобы избежать возможного риска для себя и своего ребенка.
Например, зная о том, что спирт из красного и белого вина задержится в организме как минимум на 3 часа (что соответствует сроку выведения этанола, содержащегося всего в одном бокале), употреблять сухое вино необходимо как минимум за 3 часа перед очередным кормлением. Ведь именно столько времени необходимо, чтобы утилизировать содержащийся в нем алкоголь.
Если же предстоит длительное торжество, и отказаться от него нельзя, то нужно покормить ребенка непосредственно перед самым началом мероприятия, чтобы он был сыт и как можно дольше не просил есть.
Следует также приготовить грудное молоко заранее. Его нужно сцедить в бутылочку в объеме, которого должно хватить как минимум на 2 кормления и давать ее ребенку, чтобы он пил из нее в часы, когда подошло время прикладывать его к груди. Или же, как вариант, приобрести готовую молочную смесь и покормить малыша ею.
Также мамочкам нужно следить за тем, какое вино они выпивают, дорогое натуральное или более дешевое, изготовленное из виноматериалов. Ведь только натуральные красные и белые вина благотворно воздействуют на организм и насыщают его полезными веществами.
В недорогих заменителях таких веществ минимальное количество.
Во время застолья не следует пить на голодный желудок, так как алкоголь из вина, особенно игристого, при отсутствии пищи в желудке, стремительно проникает в кровь.
Поэтому даже один бокал сухого вина, выпитый натощак, может вызвать быстрое опьянение. Пить вино женщинам нужно только в строго допустимой дозировке.
Для тех, у кого дети младше полугода, она составляет 50 мл, а для мамочек детей постарше — 100 мл.
После торжества не следует кормить ребенка своим молоком некоторое время, пока алкоголь полностью не покинет организм. В это время лучше воспользоваться готовыми искусственными молочными смесями.
- Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
- Очередное кодирование оказалось неэффективным?
- Алкоголизм разрушает вашу семью?
Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе … Читать далее>>
[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”3″}]женщина [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]мужчина [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]до 30 лет [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]от 30 до 60 лет [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]более 60 лет
Случается ли у Вас так, что выпив небольшие дозы алкоголя вас тянет выпить еще и еще?
[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Да [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Нет
Случается ли у Вас по утрам рвота?
[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Да [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Нет
Выпиваете ли вы в одиночку?
[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:””}]Да [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Редко [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Нет
Случались ли у вас потери памяти (а что было вчера) после бурного застолья?
[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Да [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Нет
Бывает ли такое, что Вас на следующий день после застолья мучает чувство вины ?
[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Да [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Нет
Страдаете ли вы бессонницей, или частым пробуджением по ночам?
[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Да [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Нет
Случается ли у вас тремор рук (трясуться руки)?
[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Да [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Нет
Источник: http://alkogolu.net/beremennim-i-kormyashim/mozhno-li-pit-vino-pri-grudnom-vskarmlivanii.html
Можно ли пить вино при грудном вскармливании и как оно влияет на молоко?
Привет, друзья! С Вами Лена Жабинская! Ученые всего мира неустанно твердят о том, что хорошее красное вино продлевает молодость и красоту, благодаря тому, что благотворно влияет на состояние всего организма. Возможно, именно поэтому все больше молодых мам, кормящих своих малышей грудью, задумываются о том, можно ли вино при грудном вскармливании.
К слову, вопрос спорный и до сих пор вызывает бурные обсуждения в среде медиков и исследователей. Ответить на него они и пытаются в своих многочисленных публикациях. С ними мы сегодня как раз и постараемся разобраться.
Аргументы «за»
Не так давно в свет вышла статья американских ученых, повествующая о том, что красное вино продлевает молодость и красоту. Объяснялся такой эффект наличием в этом напитке особого вещества – антиоксиданта. Будучи под впечатлением, многие молодые мамы и задались вопросом относительно целесообразности его употребления в период грудного вскармливания.
Подливали же масла в огонь бабушки. Все дело в том, что раньше некоторые врачи позволяли кормящим выпить бокал вина раз в несколько недель или около того. И все из-за его оздоровительных качеств.
Оказывается, красное вино:
- Повышает гемоглобин. К слову, белое такими свойствами не обладает. Между тем риск анемии не может быть оправдан употреблением алкоголя. Ведь даже в хорошем вине последний таки содержится. В то же время необходимый уровень железа, необходимого для повышения гемоглобина, есть также в гранатах, говяжьей печени и яблоках. Подумайте об этом!
- Улучшает работу сердца. Бытует мнение, что немного красного вина может положительно повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, благодаря наличию в нем антиоксидантов и магния. Но, опять же, нужно ли рисковать здоровьем малыша, потребляя его, если все эти вещества есть и в самом винограде?
- Снимает напряжение и стресс. Разумеется, если кормящая мама выпила немного алкоголя, не обязательно вина, она почувствует расслабление. Но ее малыш будет вынужден питаться после этого не очень ароматным молоком, а затем ощущать на себе все прелести состояния опьянения. Нужно ли это, тем более, если такого же расслабления можно добиться, выпив стакан теплого молока, полежав в горячей ванной, отоспавшись, или вконец приняв таблетку пустырника.
Аргументы «против»
Даже полбокала выпитого вина во время грудного вскармливания чреваты серьезными последствиями. И все из-за особенностей женского организма в этот период. Дело в том, что у кормящей часто наблюдается ускоренный метаболизм. Иными словами, скорость всасывания различных веществ просто колоссальна.
Выпитое вино на голодный желудок поступает в кровь в течение 15 минут, на полный – в течение 40 минут. И не важно, было ли это сухое или полусладкое вино. Кормящая мама, равно как и ее ребенок, ощутят на себе его воздействие.
Уже через 15 – 30 минут этанол, присутствующий в вине, попадет в ткани организма, а затем и в молоко. Через час после выпитого бокала концентрация алкоголя в крови будет максимальной. Выведется же он лишь спустя 3 часа, правда, и здесь все зависит от особенностей материнского организма. У крупной мамы процесс пойдет быстрее, а у миниатюрной – может застопориться.
Не стоит полагаться и на безалкогольное вино. Во-первых, в нем все равно содержится алкоголь, хоть и в минимальных количествах – около 0,5%, а, во-вторых, в нем зачастую присутствуют красители, которые в отдельных случаях могут принести еще больше вреда малышу.
Влияние выпитого вина на ребенка
Тем мамам, кто пил вино во время грудного вскармливания или хуже того, продолжает это делать, врачи напоминают о патологических изменениях, которые могут произойти в маленьком организме.
Речь идет об:
- Отставании в развитии. Результаты проведенных исследований показали, что молочно-спиртовые коктейли, предложенные детям в младенчестве, сказались на их моторике и интеллекте. В среднем, разница со сверстниками, матери которых алкоголь на ГВ не употребляли, составляет 1 год. В последующем все заканчивается посредственными способностями у детей, плохой успеваемостью.
- Проблемах с пищеварительной системой. Колики, тошнота, рвота, нежелание есть или постоянные капризы вследствие воспаления слизистой кишечника могут стать последствием попадания алкоголя в детский организм. Даже, если было выпито домашнее вино. Злоупотребление им чревато плохой усвояемостью полезных веществ и недобором веса.
- Повышенной заболеваемостью. Снижение полезных веществ в молоке матери, потери самого ребенка в весе, который, к слову, в этот период является ключевым фактором правильного развития, в итоге, заканчиваются плачевно. Кроха часто и подолгу болеет.
Добавить сюда стоит также проблемы с лактацией у самой мамы, которые могут начаться в любой момент. И все из-за сужения протоков, задержки влаги в организме и снижения концентрации окситоцина в крови, который отвечает за выделение молока. В таких условиях ребенку сложно его высасывать из груди и он часто засыпает на ней голодный и обессиленный.
Если нельзя, но очень хочется
Если Вы взвесили все «за» и «против», но все равно не можете отказаться себе в удовольствии выпить немного вина во время грудного вскармливания, стоит тогда запомнить некоторые правила.
- Соблюдать меру. Разрешается глоток, максимум 2 – 3, один раз в 2 – 3 недели после обильного приема пищи и только в том случае, если выпитый алкогольный напиток действительно доставит женщине огромное удовольствие.
- Следить за качеством. Какое вино можно пить? Хорошее. Сделанное из натуральных ингредиентов без красителей и консервантов.
- Позаботиться о крохе. В идеале перед приемом алкоголя необходимо сцедить молоко на 1 – 2 кормления. Если сделать этого не удалось, имеет смысл воздержаться от кормления на 3 часа. Как это сделать? Перенести прием алкоголя на время ночного сна.
И, самое главное, не пить вина до момента исполнения ребенку трех месяцев.
Любите себя и своих детей, а также сохраняйте статью на стену в соцсетях и подписывайтесь на обновления блога! Это была Лена Жабинская, пока-пока!
Источник: http://www.baby-lifestyle.ru/grudnoe-vskarmlivanie/mozhno-li-pit-vino-pri-grudnom-vskarmlivanii.html