Можно ли пить ромашку кормящим мамам

Ромашка одна из самых безопасных медицинских трав, широко применяемых в народе. Цветки этого растения используют для лечения зубной боли, пищеварения и многих других заболеваний.

Отвар из ромашки обладает антисептическим действием, успокаивает нервную систему. Беременным женщинам рекомендуют использовать его при простудах, так как прием лекарств, в период беременности, сильно ограничен.

Что же касается кормящих мам, можно ли им употреблять ромашку?

Ромашка в период лактации

Часто, женщине в период грудного вскармливания приходится тщательно следить за тем, что она употребляет в пищу. Кому-то повезет больше и рацион питания не ограничится только варенной куриной грудкой и гречкой, а кому-то приходится следовать строжайшей диеты на протяжении всего кормления. Во время введения новых продуктов в рацион, необходимо контролировать состояние здоровья малыша.

Можно ли ромашковый отвар во время лактации? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Каждый специалист дает совет исходя из своего опыта.

Наружное и местное применение настоя ромашки не принесет вреда здоровью ребенку, так как не попадает в грудное молоко. Поэтому можно свободно использовать это растение для косметических процедур, при промывании, примочках, спринцевании, полоскании горла. Не навредит и чашечка слабого чая перед сном, а наоборот улучшит пищеварение, поможет успокоить нервы и расслабиться.

Если дело касается перорального метода лечения ромашкой, то необходима обязательная консультация врача, так как любой курс применения трав должен длиться определенный период времени.

Влияет ли чай из ромашки на количество вырабатываемого молока у матери? На самом деле все индивидуально. Если у одной женщины употребление отвара способствует увеличению грудного молока, то у другой может вызвать обратный эффект. Чтобы убедиться в этом, стоит выпить ни одну чашку, что делать не следует. Меру необходимо знать во всем.

Лечение ромашкой

Кормящие женщины, так же как и беременные, ограничены в использовании лекарственных средств. Но если мама заболела, альтернативой препаратам являются отвары лекарственных трав. Ромашка из всех считается самой безопасной.

Ромашку женщине можно использовать при следующих заболеваниях:

• простудные заболевания (ангина, грипп, насморк). Отвар используют для полоскания горла, ингаляции, либо употребляют в качестве чая;
• гинекологические заболевания. Отвар ромашки оказывает противовоспалительное действие, используется для спринцевания внутренних половых органов, лечения спаек, молочницы;
• нарушение желудочно-кишечного тракта. Помогает при метеоризме, спазмах кишечника и желудка;
• гастрит, язва. Отвар оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
• кожные заболевания. Лечение ожогов, ран, прыщей, тонизирует и питает кожу. Кормящим матерям особо полезны заживляющие примочки при трещинах на сосках;
• послеродовая депрессия. Ромашка снижает уровень тревоги, беспокойства, помогает расслабиться, способствует здоровому сну.

Отвар ромашки – замечательное средство для купания новорожденных. Так как кожа младенца очень нежная, педиатры рекомендуют не использовать мыло слишком часто.

Купание ребенка в травах способствует не только успокоению, хорошему сну, но и благоприятному заживлению пупочной раны, лечению различных кожных заболеваниях. Только не стоит усердствовать с количеством отвара, так как кожа малыша очень восприимчивая.

Высокая концентрация ромашки в воде может вызвать обратный эффект: перевозбудимость ребенка, сухость кожи, шелушение, либо привести к аллергической реакции.

Ромашку является незаменимым средством для профилактики или борьбы с коликами. Можно давать очень слабый отвар ребенку, либо употреблять некрепкий настой маме, тогда полезные компоненты будут попадать к малышу через молоко. Для этого необходимо пакетик чая настоять в кружке воды, после чего пару ложек добавить в теплую кипяченую водичку. Ребенку следует давать отвар между кормлениями.

Признаки аллергии у новорожденного

Если все же случилось так, что после употребления матерью или ребенком настоя из ромашки, у малыша возникла реакция, следует немедленно прекратить употребление растения и обратиться к врачу.

При использовании растения необходимо внимательно следить за состояние здоровья малыша. Аллергическая реакция может проявиться как угодно.

Следующие признаки аллергической реакции у ребенка:

• затрудненное дыхание;
• покраснение кожи, ссыпь по всему телу или на отдельных участках (лицо, животик, ручки);
• тошнота, рвота;
• оттек носа, глаз и губ;
• образовываются выделения из носа;
• шелушение кожи.

В любом случаи, когда дело касается здоровья ребенка, самостоятельно назначать лечение нельзя. Перед любым применением лекарственных растений необходимо проконсультироваться с педиатром. Возможно, малышу противопоказано использование растительных трав.

Источник: https://kidsman.ru/pitanie/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii

Ромашка при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме чай с ней

На латинском языке название этого растения — «Matricária», что переводится как «матка». Так прозвали ромашку в народе ещё во времена древней Греции за её уникальные свойства, помогающие лечить женские заболевания.

Многие современные доктора рекомендуют пить чай и настои из ромашки в качестве вспомогательного средства терапии.

Но уместна ли ромашка, обладающая лекарственными способностями, в рационе кормящей мамы? Изучим все за и против и сделаем соответствующие выводы.

Ромашка аптечная — состав и свойства

Для заваривания чая используют сухие цветки ромашки

Ромашка аптечная также известна как лекарственная, маточник, девичий цветок, ромен, маточная трава. Представляет собой высушенные соцветия одноимённого растения, используемые для наружного и внутреннего применения.

Цветки собирают в летние месяцы, а затем высушивают в тёплом, сухом и вентилируемом помещении без воздействия солнечного света. В аптеках и магазинах можно найти ромашку в форме рассыпного сырья или в фильтр-пакетах для заваривания. Ромашку заваривают кипятком, настаивают и принимают внутрь.

Кроме того, ромашка и эфирное масло, получаемое из растения, активно используется в косметологии и медицине для наружного применения.

В Америке ромашка не менее востребована, чем в нашей стране. Американцы готовят целебный чай на основе ромашки, добавляя в состав сахар, молоко или сливки. Напиток пьют на ночь, чтобы избавиться от бессонницы и обеспечить крепкий и здоровый сон.

Состав ромашки аптечной отличается большим количеством флавоноидов — их содержится вдвое больше, чем в календуле или тысячелистнике. В сухих цветках присутствуют эфирные масла, оказывающие целебный эффект при многих заболеваниях.

Перечислим основные компоненты ромашки:

• органические кислоты;
• флавоноиды;
• каротин;
• фитостерины;
• никотиновая и аскорбиновая кислоты;
• полисахариды;
• дубильные и слизистые вещества;
• камедь;
• гликозиды апигенин и герниарин.

Уникальная комбинация этих веществ обеспечивает целебные свойства ромашки, актуальные для женщины в период грудного вскармливания.

Чай из цветков помогает успокоить нервную систему, наладить менструальный цикл, улучшить состояние кожи, стабилизировать пищеварительные процессы.

Однако применять ромашку следует с осторожностью — при чрезмерном употреблении крепкого настоя возможно снижение лактации. Известно и о том, что ромашка способна спровоцировать аллергию у грудничка.

Воздействие на организм кормящей мамы и ребёнка

Ромашка оказывает успокоительный эффект на маму и малыша

Чай или настой из ромашки во время грудного вскармливания может стать достойной альтернативой лекарствам, но назначить лечение должен врач.

Отвар ромашки принимать внутрь нецелесообразно — многие целебные компоненты «улетучиваются» при агрессивной термической обработке.

Оптимальный вариант — заварить фильтр-пакеты или рассыпные цветки растения горячей водой и настоять на протяжении 10 минут.

Клинических подтверждений влияния ромашки на лактацию не существуют.

Согласно многолетнему опыту кормящих мам, увеличение или снижение грудного молока из-за потребления ромашкового чая возможно, но в незначительной степени и в индивидуальном порядке.

Обильное тёплое питьё само по себе положительно влияет на выделение грудного молока, а с добавлением ромашки, богатой целебными компонентами, напиток обретёт дополнительные полезные качества.

Цветки ромашки аптечной обладают следующими действиями:

• противовоспалительным;
• антисептическим;
• седативным;
• общеукрепляющим;
• обезболивающим;
• противомикробным.

Полезные свойства ромашки

Ромашка благотворно влияет на состояние кожи кормящей мамы

Особая ценность ромашки для женщины в её способности стимулировать выработку эстрогенов — половых гормонов.

Они необходимы для здоровья репродуктивной системы и качественной работы яичников. В послеродовом периоде ромашка помогает матке быстрее сократиться.

Положительно влияет ромашка и на естественные защитные функции организма, укрепляет иммунитет.

Перечислим основные полезные свойства ромашки аптечной при приёме внутрь в виде чая или настоя:

• Успокаивает нервы. Ромашковый чай, тёплый и ароматный, выпитый перед сном, поможет спокойно уснуть. Регулярное употребление такого напитка позволит успешно бороться с послеродовой депрессией и стрессами.
• Помогает пищеварению. Часто после родов женщины отмечают проблемы в работе кишечника — запоры, вздутие, боль в животе. От колик новорождённых страдают малыши первых месяцев жизни. Чай с ромашкой позволит нормализовать деятельность ЖКТ, способствует восстановлению микрофлоры и снижает вздутие живота.
• Способствует снижению веса. Ромашка помогает контролировать аппетит, оказывает мочегонное действие, выводя из тканей застоявшуюся жидкость. Успокаивая нервную систему, ромашка препятствует «заеданию» стрессов пищей. Потребляя ромашковый чай и ведя здоровый образ жизни, кормящая мама сможет быстро избавиться от набранных за беременность лишних килограммов.
• Борется с простудой. Ромашка обладает противовоспалительным и антисептическим действием. При кашле актуален её отхаркивающий эффект, при заболеваниях горла — противомикробный, болеутоляющий. Чтобы не превышать дозировку чая, разрешённую к приёму внутрь при ГВ, можно дополнительно полоскать горло более крепким ромашковым настоем при простуде.
• Улучшает состояние кожи и слизистых. Приём курса чая с ромашкой позволит освежить кожу, придать ей здоровый цвет. Усилить эффект помогут примочки с ромашковым настоем, применяемые наружно. Такая обработка позволит вылечить имеющиеся воспаления, повреждения кожи, в том числе трещинки на груди мамы, благодаря противовоспалительным свойствам ромашки. Для лечения вагинитов, молочницы и других заболеваний слизистой половых органов применяют спринцевание отваром (требуется кипячение) ромашки.

Немецкие врачи признают ромашку лекарственным средством для лечения кожных заболеваний. Экстракт растения добавляют в детские кремы для лечения опрелостей и других проблем детской кожи.

Слабозаваренный чай из аптечной ромашки назначают даже младенцам с целью уменьшения интенсивности колик и при лечении простудных заболеваний. Однако назначить такое лечение должен только врач-педиатр.

Возможный вред и противопоказания

Не рекомендуется заваривать ромашку в составе травяных сборов во время лактации

Ромашка — лекарственное растение, а значит, имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, игнорировать которые нельзя, особенно кормящей маме. Пить чай с ромашкой не следует, если у мамы или малыша он провоцирует следующие состояния:

• покраснение или сыпь на коже;
• слабость и раздражительность;
• диарея;
• повышенная кислотность желудка;
• головные боли;
• проблемы в работе почек;
• снижение объёма грудного молока.

Побочные явления от употребления чая с ромашкой наблюдаются редко и чаще всего вызваны чрезмерным употреблением или сильной концентрацией настоя. При приёме медикаментозных препаратов их совместимость с компонентами ромашки необходимо уточнить у лечащего врача. При подозрении на аллергию или другие нежелательные реакции, ромашку из рациона необходимо исключить.

Правила употребления при грудном вскармливании

Чтобы ромашка принесла пользу маме и малышу, употреблять чай с ней нужно по правилам

В период грудного вскармливания при отсутствии противопоказаний разрешено пить чай с ромашкой аптечной. Не стоит путать это растение с пахучей или другими разновидностями, так как они применяются наружно.

Не рекомендуется также заваривать ромашку вместе с другими травами, в виде сбора. Эти растения могут быть запрещены к приёму во время лактации, и отследить воздействие определённой травы в составе сбора на организм мамы и малыша проблематично.

Планируя пить чай с ромашкой во время грудного вскармливания, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• пейте чай или настой, а не отвар;
• заваривайте не более 10 минут;
• употребляйте не более 2–3 чашек в день;
• курс приёма не должен превышать 2 недель, затем требуется сделать перерыв;
• для лечения бессонницы и нервных расстройств пейте чай на ночь;
• при появлении признаков аллергии у малыша из рациона исключить;
• впервые попробуйте 50 мл чая, при отсутствии побочных эффектов постепенно увеличивайте до суточной нормы;
• не заваривайте ромашку в составе травяных сборов.

Рецепт: чай с ромашкой

Чай должен быть светлым и прозрачным, пить его нужно в свежезаваренном виде

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки аптечной 1 фильтр-пакет или 10 г;
• вода 200 мл.

Способ приготовления

1. Вскипятите воду.
2. Положите ромашку в чашку или заварочный чайник.
3. Залейте горячей водой.
4. Дайте настояться 10 минут.
5. Вытащите фильтр-пакет или процедите чай.
6. Добавьте сахар по вкусу.

: «Жить здорово!» — целебные свойства ромашкового чая

Ромашковый чай поможет маме справиться с некоторыми проблемами самочувствия: успокоить нервы, наладить пищеварение, улучшить состояние кожи.

Благотворное влияние напиток может оказать и на малыша — снизить интенсивность колик, положительно повлиять на качество сна.

Однако необходимо соблюдать правила употребления чая с ромашкой при грудном вскармливании, чтобы не навредить себе и ребёнку.

• Людмила Морозова
• Распечатать

Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/pitanie-kormyashhej-mamy/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Ромашка при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме пить ромашковый чай

Ромашка аптечная всегда была достаточно популярным средством и в косметологии, и в фитотерапии. Можно ли кормящим мамам пить ромашку? Ромашковый чай не является лекарственным препаратом, зато он обладает массой целебных свойств, поэтому его применение принесет немало пользы мамам и малышам.

Полезные свойства

Состав элементов:

• холин, фитостерин;
• глицериды жирных кислот;
• эфирное масло;
• кумарины;
• флавоноиды;

Именно из-за наличия флавоноидов растение и обладает мощными антисептическими свойствами.

Полезные свойства ромашки при грудном вскармливании трудно переоценить, она является:

• седативной;
• противогрибковой;
• противовоспалительной:
• успокаивающей;
• общеукрепляющей;
• антибактериальной.

Ромашка применяется как наружно: примочки, и полоскания, и спринцевания, так и в виде отвара или настойки.

Из-за обилия полезных веществ и отсутствия противопоказаний, чай из ромашки при грудном вскармливании может применяться мамами для лечения:

1. Бессонницы и нервной возбудимости.
2. Природный антисептик отлично справляется с насморком, поэтому рекомендуется употреблять при простудах.
3. Дерматологические заболевания лечатся настоем и примочками. Они предупреждают возникновение трещин, возникающих во время кормления на сосках, залечивает ранки и акне.
4. Болезни желудочно-кишечного тракта, метеоризм, проблемы с печенью и диарея могут причинять немало хлопот грудничку и маме. В случае если применение лекарственных препаратов по каким-либо причинам нежелательно, мамы должны знать, что ромашковый чай при грудном вскармливании спасет ситуацию.
5. Отечность и боли ротовой полости – ромашка облегчит жизнь малышу, у которого только начали резаться зубки, и помогут унять боль его маме.
6. Проблемы мочеполовой системы – при эрозии шейки матки, цистите, заболеваниях мочевыводящих путей, кандидозе рекомендуется принимать настой из ромашки. Это сильный природный антисептик, за счет чего он эффективно снимает воспаления и боль.

Ромашка для грудничка

Ромашка отлично подойдет и малышу, чей организм может быть слишком восприимчив к обычным лекарствам. Ребенку настой помогает из-за тех же целебных свойств, что и мамам ромашка при лактации.

Ромашка отлично подходит в случаях:

• колик, проблем с пищеварением, более того, педиатры вначале предлагают воспользоваться именно ромашкой, а уже при отсутствии эффекта переходить к лекарствам;
• болей в зубной полости, когда начинают резаться зубки, ромашка снимает отечность и уменьшает риск заражения;
• нервной возбудимости — седативные свойства ромашки помогут нормализовать сон и снять лишнюю нервозность.

Можно ли ромашку при грудном вскармливании принимать не только маме, но ещё и ребенку? При условии того, что у грудничка не возникает аллергических реакций, врачи дают положительный ответ на этот вопрос.

Важно помнить, что даже с учетом этого факта не стоит давать ребенку чай с ромашкой в больших порциях, надо начинать с чайной ложки, ведь его организм только учится взаимодействовать с другими веществами.

Противопоказания и побочные действия

Если вдруг цветок ромашки вызвал аллергию, стоит немедленно прекратить применение. Аллергические признаки у грудничка:

• тяжелое дыхание;
• носовая слизь;
• отек слизистой оболочки, например, губ или глаз;
• рвота и тошнота.

Аллергия может появиться даже в случае наружного обтирания ребенка, необходимо внимательно следить и в случае появления этих признаков сразу же прекратить употребление ромашки.

Употребление ромашкового отвара не рекомендуется мамам с небольшим количеством молока, потому что цветок ромашки может незначительно уменьшить его количество. Чай с ромашкой при грудном вскармливании стоит применять аккуратно, с учетом всех возможных побочных действий.

Правила приема для мам

При молочнице и цистите рекомендован ромашковый настой для наружной обработки половых органов, также можно использовать примочки.

Ромашку необходимо настоять, процедить и остудить, использовать уже в теплом, но не горячем виде.

Спринцевание ромашкой также практикуется, важно помнить, что воду под нее нужно использовать исключительно в кипяченом виде, длительность самой процедуры около 20 минут.

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании? Если у женщины не наблюдается дефицит молока, рекомендуется выпивать ромашковый отвар дважды: в обеденное время и перед сном. Это поможет и маме, и ребенку нормализовать сон. Длительность курса около двух недель, главное, не превышать этот срок. Необходимость повторного курса должен подтвердить врач.

Малыш может получать ромашку вместе с материнским молоком, а можно искупать его в ванночке:

• один пакетик сушеных цветков настоять в кипятке 15 минут и принять маме внутрь – целебные свойства ребенок впитает вместе с молоком;
• если требуется устранить проблемы с кишечником, давайте разведенный вдвое ромашковый отвар ребенку до приема еды по чайной ложке за раз;
• на стандартную ванночку требуется около 10 столовых ложек цветков ромашки: залить крутым кипятком и дать цветку настояться 30 минут. Можно перед купанием проверить наличие аллергии у малыша и капнуть ему на ручку настой, если отсутствует какая-либо реакция, то можно спокойно купать ребенка.

Важно помнить про существующую вероятность возникновения аллергии и прекратить употребление напитка при первых ее признаках. Можно ли кормящей маме ромашковый чай в этом случае? Употребление стоит снизить или даже вовсе прекратить, потому что ребенок все равно получит ромашку вместе с молоком.

Настой      

5 чайных ложек травы ромашки заливаются стаканом холодной воды и настаиваются на протяжении 8 часов. Настой обыкновенно принимается для решения проблем со сном, для избавления от головных болей и спазмов желудка.

Можно ли пить ромашку при ГВ в неограниченных количествах? Нет. Злоупотребление ромашковым настоем может привести к негативному эффекту, необходимо делать перерывы и при необходимости проконсультироваться со специалистом.

Отвар

Одна столовая ложка заливается одним стаканом крутого кипятка и настаивается в течение 15-20 минут, после чего обязательно процеживается. Отвар ромашки применяют в качестве наружного средства: для полоскания рта и горла, можно промывать ранки. К тому же, отваром можно полоскать волосы при наличии проблем с выпадением.

О целебных свойствах ромашкового чая, как и сколько пить, — вы узнаете из нашего видео.

Поделись ссылкой:

» Лактация » Что можно, а что нельзя при ГВ

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: https://molzheleza.ru/laktatsiya/chto-mozhno-a-chto-nelzya-pri-gv/polza-romashki-dlya-kormyashhej-mamy-i-malysha.html

Травы во время кормления грудью

Когда женщина кормит грудью малыша, ей часто приходиться слышать “Это нельзя”, “Это вредно”. Так давайте же разберемся, какие травы, какое влияние оказывают на кормящую маму, грудное молоко и малыша. В статье рассмотрим следующие травы: шиповник, ромашка, пустырник, цикорий, крапива, мята, шалфей, фенхель, солодка, душица.

Шиповник

Шиповник (корень, цветы и плоды) очень часто используется для лекарственных препаратов. При грудном вскармливании отвар шиповника оказывает благотворное влияние на организм кормящей матери.

Для новорожденных малышей шиповник очень опасен. Отвар оказывает мочегонное действие, из маленького организма вымываются полезные вещества. Также шиповник может вызвать у ребенка аллергию. Следовательно, шиповник для малыша является не лучшим средством, однако мать при кормлении ребенка может употреблять отвар этой травы.

Плоды шиповника богаты витаминами, они содержат железо, натрий, кальций, магний. Отвар шиповника разрешается употреблять после родов, это замедлит кровотечение, способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшает работоспособность почек, увеличивает лактацию.

При кормлении малыша отвар из шиповника рекомендуется пить за некоторое время до кормления, тогда приход молока увеличивается. А с молоком кормящая мама передает витамины малышу, которые поступили в ее организм с отваром шиповника. Также такой отвар способствует укреплению иммунитета, улучшает обмен веществ и тонизирует.

Ромашка

По поводу пользы от использования отвара из ромашки существуют противоречивые мнения.

Ромашка может оказаться лучшим лекарственным препаратом для кормящей матери. Но все же необходима консультация врача. Курс лечения травами не должен превышать две недели.

Ромашковый час считается лучшим средством для повышения лактации. Однако, существует также мнение о том, что при употреблении крепкого отвара лактация, наоборот, уменьшается.

Итак, для кормящей мамы ромашка полезна:

• в качестве полоскания горла, спринцевания, ингаляции и др.;
• в виде чая на ночь (некрепкий).

Для новорожденных ромашка полезна при болезненных коликах и проблемах с кишечником, для успокоения, а также для нормализации сна малыша. Но сначала необходимо посоветоваться с врачом, ведь ромашка, как и многие другие травы, может стать аллергеном.

Пустырник

В жизни кормящей матери иногда просто необходимо успокоиться, выспаться, понизить давление – и тут на помощь приходит пустырник. Кормящая мать должна внимательно относиться к тому, что она принимает. Ведь все? что попадает в ее организм, передается с молоком малышу.

И в этом случае пустырник стоит принимать в таблетках или в виде травяного отвара, ведь в настое содержится некоторое количество спирта, которое совсем не нужно малышу.

Перед тем как употреблять пустырник, необходимо пройти консультацию у врача, с его помощью вы определите правильную дозу и курс лечения, тем самым сможете избежать нежелательных последствий.

Передозировка пустырника может вызвать у кормящей матери головные боли, безмерную сонливость, тошноту, усиленную жажду, головокружение. При обнаружении у себя данных симптомов необходимо прекратить прием пустырника и обследоваться у врача.

Прием пустырника грудничку допустим в малых дозах через грудное молоко (не настой на спирту) или же в случаях гиперактивности малыша пустырник для успокоения можно добавлять в ванночку. В противном случае употребление настоя для новорожденного запрещено.

Цикорий

Кофе является любимым напитком многих женщин, однако, если ты кормящая мать, от него необходимо отказаться. Тогда заменой кофе становится цикорий. Цикорий по вкусу почти такой же, как и кофе, но без кофеина. Следовательно, кормящей матери можно пить цикорий, ведь негативного влияния на малыша он не оказывает, но только если нет никаких противопоказаний со стороны врача.

Польза цикория заключается в том, что микроэлементы, содержащиеся в нем, способствуют антисептическому, противовоспалительному, успокаивающему и тонизирующему эффекту, при его употреблении улучшается пищеварение и аппетит.

Мнение врачей по поводу цикория кормящей матери расходятся. Сторонники строгой диеты категорически против приема цикория, хотя в современном мире уже такие ограничения практически не применяются. Однако злоупотреблять напитком также не рекомендуется, ведь он, как и любая другая трава, может вызвать аллергию, в таком случае необходима помощь врача.

Воздействие цикория на лактацию в современной медицине еще не было исследовано, поэтому перед тем как употреблять этот напиток кормящая мать должна задуматься о возможных последствиях.

Для новорожденного передаваемые свойства цикория с грудным молоком считаются безвредными, если только у него нет личной непереносимости.

Крапива

Для кормящей матери необходима хорошая лактация, однако наладить ее бывает очень тяжело. Врачи часто рекомендуют для увеличения лактации употреблять отвар из молодой крапивы. Купить засушенную крапиву можно в аптеке. Дозы и курс согласовывайте со своим лечащим врачом.

Помимо благотворного влияния на выделение молока у крапивы также есть и другие полезные свойства. Отвар крапивы является хорошим лекарством при отеках, запорах, а также постродовом кровотечении. После родов у кормящей матери часто падает гемоглобин, и в этом случае на помощь приходит отвар крапивы. Еще отвар можно принимать при усталости и недосыпании.

Крапива содержит в себе массу полезных веществ и витаминов, которые оказывают положительное влияние на малыша. Вместе с молоком ребенок впитает в себя витамин А, К, Е, а также кальций, железо, мед, магний. Отвар крапивы отлично укрепляет организм мамы и ребенка, увеличивается его сопротивляемость к бактериям.

Крапиву следует вводить понемногу, ведь она может стать аллергеном. Если на коже появляется сыпь, необходимо срочно обратиться к врачу за помощью.

Мята

Мятный чай оказывает успокаивающее воздействие, перед его ароматом многие не могут устоять. Но вот кормящей матери злоупотреблять мятой категорически запрещено. Растение снижает лактацию.

Если ваша лактация еще не устоялась, то о мяте можно даже и не думать, но вот устоявшуюся чрезмерную лактацию “пошатнуть” могут лишь огромные дозы ментола.

Речь идет о мяте не только как о траве, но и о мятных леденцах, пряниках, лекарствах, содержащими мяту.

Перед употреблением продукта читайте, нет ли в его составе ментола.

Для новорожденного ментол очень опасен. При употреблении большого количества вещества у ребенка может возникнуть рвота, судороги.

Бывает, что у кормящей матери появляется непреодолимое желание выпить чашку травяного чая, в этом случае врачи рекомендуют отдать предпочтение ромашке. Ромашка, как и мята, обладает успокаивающим действием, но пагубного влияния на лактацию не оказывает.

Ну а если уж очень сильно хочется ощутить вкус мяты, тогда просто добавьте в зеленый чай пару свежих листочков на несколько минут. В этом случае большого количества ментола в чае не будет, но приятный аромат останется.

Шалфей

Шалфей является эффективным решением многих женских проблем. Длительность этапа грудного вскармливания у каждой матери своя. Одна ждет, пока грудное молоко не пропадет само, а другая понемногу пытается отучать ребенка от груди. Тогда ей необходимо избавляться от молока. В помощь отлично подойдет отвар из шалфея.

Шалфей снижает уровень гормона пролактина, который отвечает за выработку грудного молока, и тем самым прекращает лактацию. Травяной отвар шалфея врачи рекомендуют принимать в течение нескольких дней, чтобы прекращение лактации было безболезненным для матери. Если при этом возникают боли, жжение или появляются уплотнения в груди, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Фенхель

Многолетнее растение фенхеля на вид напоминает укроп, а плоды его очень сладкие на вкус. Уже давно фенхель стали употреблять в пищу и в качестве лекарственного препарата.

Полезные свойства фенхеля:

• оказывает желчегонное действие;
• является спазмолитиком;
• проявляет антибактериальный эффект;
• способствует пищеварению;
• благотворно влияет на нервную систему.

Полезные свойства растения оказывают положительное влияние на кормящую мать, но злоупотреблять фенхелем не стоит, так как оно увеличивает лактацию. Также фенхель нельзя принимать, если есть персональные противопоказания.

Для новорожденного фенхель не опасен в виде травяного отвара, лекарственных препаратов на основе эфирного масла фенхеля и в виде “укропной воды”. Дозы согласовывайте с врачом.

Если при применении на теле у малыша появляется сыпь, то растение противопоказано ребенку, употребление его следует прекратить и обратиться к врачу за помощью. Но такие аллергические реакции фенхель вызывает очень редко.

В основном новорожденные хорошо переносят лекарственное растениее, часто его применяют для отхождения газиков у новорожденных.

Солодка

Корень солодки в медицине применяют уже многие годы.

Солодка оказывает антигистаминное, антиаллергенное, противовоспалительное действие, растение восстанавливает водный баланс в организме человека. Она благотворно влияет на укрепление иммунной и нервной системы, хорошо тонизирует. Является отличным лекарственным препаратом при заболевании горла.

Кормящим грудью прием солодки запрещен. По своему действию это лекарственное растение подобно шалфею – прекращает лактацию.

Для ребенка свыше двух лет корень солодки в виде сиропа является отличным лекарством от кашля, однако для новорожденного такое лекарство противопоказано.

Душица

Многолетнее растение душица привлекает внимание многих женщин своим прекрасным ароматом. Душицу применяют как в пищу, так и в медицинских целях.

Растение оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, успокаивающее, потогонное, мочегонное действие. Препараты на основе душицы применяют в качестве спазмолитиков, отхаркивающих средств, для остановки кровотечения и для стабилизации пищеварения.

Однако употребление отваров и настоев растения на этапе грудного вскармливания запрещено. Новорожденным – тоже противопоказано.

Душицу можно употреблять в виде слабого чая для увеличения лактации, но только под наблюдением врача. После восстановления лактации употребление сразу прекратить.

Берегите свое здоровье и здоровье вашего малыша. Помните: не все настои трав безопасны в период грудного вскармливания.

Источник: http://babyla.ru/page/travy-pri-vskarmlivanii

Ромашка при кормлении грудью: польза и действие лекарственного растения



Различные настои, отвары и чаи на основе ромашки полевой довольно популярны в народе. Их используют как лечебное средство при различных хронических заболеваниях, дополняющих основное лечение.

Однако не менее актуальным остается и использование ромашки при грудном вскармливании. Фиточай из ромашки применяют кормящие женщины как для лечения, так и для коррекции интенсивности лактации.

Даже не смотря на то, что ромашка относится к натуральным препаратам из трав, принимать ее нужно с осторожностью и не переусердствовать.

Целебные свойства ромашки

Цветы ромашки полевой содержат массу самых разносторонних и полезных организму веществ. В основном это биофлаваноиды, фитонутриенты, антиоксиданты. В ней довольно много разных полисахаридов, холинов, глицеридов и других микроэлементов. Благодаря столь широкому спектру биологически активных веществ, ромашка широко используется как в народной, так и в официальной медицине.

Активные вещества обуславливают антибактериальный, антисептический, седативный, общеукрепляющий, детоксикационный и другие эффекты.

Преимущественно отвары и настои из ромашки используются для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени в связи с тем, что растение существенное влияние оказывает на слизистую оболочку желудка, кишечника и желчевыводящих путей.

Ромашковый чай при лактации также приобрел широкую популярность среди молодых мам. Кроме основных целебных свойств, чай улучшает продукцию грудного молока и положительно влияет на организм кормящей женщины в целом: улучшает качество сна, нормализует эмоциональное состояние и так далее.

Несмотря на то, что многими специалистами факт улучшения лактации с помощью различных настоек и отваров на ромашке поддается сомнению, однозначно, что как и любая другая жидкость, ромашковый чай будет увеличивать количество грудного молока посредством увеличения объема циркулирующей крови.

Тем не менее, даже если у молодой мамы проблемы с количеством вырабатываемого молока, это не значит, что всю потребляемую жидкость в течение суток нужно принимать в виде ромашкового чая. Все же это лекарственное средство. Пить его можно только по инструкции (не более 4-5 стаканов день).

Также не рекомендуется во время грудного вскармливания употреблять какие-либо другие формы ромашки полевой, вроде настоек, отваров, микстур и тому подобного.

Так как, во-первых, зачастую такие лекарственные формы содержат спирт или другие вспомогательные вещества, а во-вторых, концентрация действующих веществ в них значительно выше, чем в ромашковом чае, что также может негативно отразиться на процессе лактации.

Поэтому на вопрос, можно ли пить ромашку при грудном вскармливании, ответ однозначно положительный, однако делать это нужно взвешенно и разумно, не вдаваясь в крайности.

Кроме регуляции процесса выработки грудного молока, благодаря всем вышеперечисленным терапевтическим эффектам ромашки полевой, чай можно пить для улучшения качества сна, применять как седативное средство, а также как вспомогательное лечение при патологиях желудочно-кишечного тракта (в случае, когда многие лекарственные препараты противопоказаны).

Рекомендуем прочесть статью о мятном чае при грудном вскармливании. Из нее вы узнаете, когда полезен мятный чай при кормлении грудью, какие сорта растения следует предпочесть кормящей маме, а какие могут оказать нежелательное воздействие на лактацию.

Когда проявить осторожность

Следует отметить, что существует ряд противопоказаний для применения средств на основе ромашки.

В первую очередь это повышенная чувствительность кишечника и его гиперкинезия, ведь ромашка имеет довольно сильное слабительное действие.

Также любые настои и отвары на основе ромашки полевой запрещены при беременности в связи с тем, что она в некоторой степени стимулирует выработку эстрогена, а это в свою очередь может привести к преждевременным родам или выкидышу.

Учитывая такое воздействие ромашки на гормональную систему, с осторожностью ее следует употреблять и при кормлении грудью, ведь нужно помнить, что гормоны, регулирующие лактацию, находятся в тесном взаимодействии с половыми гормонами. Именно поэтому количество ромашкового чая во время лактации ограничено, даже несмотря на всю ее пользу.

Кроме этого, с осторожностью следует принимать средства с ромашкой женщинам, у которых есть склонность к аллергии. Потому как и ребенок у такой мамы зачастую может быть подвержен реакциям гиперчувствительности. Чай следует начинать пить совсем в небольших количествах, а уже потом, посмотрев на реакцию своего организма и малыша, постепенно увеличивать дозу.

Очевидно, что ромашковый чай при грудном вскармливании в большинстве случаев будет полезен молодой маме и сможет выручить в многих ситуациях, когда традиционное лечение медицинскими препаратами противопоказано. Однако ряд моментов нужно обязательно учитывать, предварительно ознакомиться с инструкцией, а еще лучше перед употреблением проконсультироваться со своим врачом.

Источник: http://GrudInfo.ru/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Употребление чая во время грудного вскармливания



Теплое питье во время грудного вскармливания напрямую влияет на лактацию – усиливает выработку грудного молока и улучшает его состав. Теплый чай или травяной сбор является полезной заменой кофе, соку и черному чаю. Особенно полезен зеленый чай, ромашковый, с молоком.

Питьевой режим для кормящей женщины очень важен – достаточное поступление жидкости в организм обеспечивает выработку грудного молока. Но не всякий напиток одинаково полезен в этот период.

Чай для кормящих мам также надо выбирать с осторожностью. От того, какой напиток выберет мама, зависит настроение и здоровье малыша.

На чем же остановиться – зеленый чай с лимоном, травяной отвар или готовый сбор трав и плодов?

Черный и зеленый

Обычный листовой чай – один из самых распространенных напитков наряду с кофе. Но кофе в период ГВ находится под запретом, поэтому многие мамы переходят на зеленый чай при грудном вскармливании. Именно зеленый – наиболее оптимален по следующим причинам:

• полифенолы, танины и катехины в составе листьев обладают дубильными, антисептическими, кровоостанавливающими свойствами, успокаивают и немного обезболивают;
• витамины группы В, которые содержит зеленый чай, благотворно воздействуют на нервную систему;
• витамин С (в зеленом его больше почти в 10 раз, чем в чистом черном) можно использовать в качестве профилактического средства против простуды и гриппа;
• зеленый чай при грудном вскармливании повышает количество молока у матери.

Черный чай при умеренном потреблении также не принесет вреда, как и зеленый, однако содержащийся в его составе кофеин может действовать возбуждающе на ЦНС.

При ограничении черного чая 2-3 чашечками в сутки кофеин улучшает обменные процессы, стимулирует умственную деятельность, улучшает пищеварение, снимает усталость и бодрит. Зеленый сорт содержит меньше кофеина, поэтому его можно пить в больших количествах.

Чабрец

Отвары растений также невероятно востребованы по время ГВ. Например, чабрец – ароматная душистая трава – не только придает свежести листовому чаю, но может выступать основой для тонизирующего напитка. Чай при грудном вскармливании, в составе которого есть чабрец:

• обладает антибактериальными свойствами благодаря наличию тимола;
• снижает частоту ОРВИ и простуд;
• улучшает работу кишечника и желудка;
• чабрец также благотворно воздействует на нервную систему, избавляет от бессонницы;
• стимулирует чабрец и выработку молока, нормализует лактацию.

Тимьян (чабрец) может нанести вред в случае, если у матери чрезмерное количество молока. В этом случае повышается вероятность мастита и закупорки протоков молочных желез. Также чабрец, как и любое растительное сырье, может стать источником аллергии у младенца. Пить напиток с ним можно после консультации с педиатром.

Душица

Отвар из душицы при ГВ также может быть полезен при условии отсутствия аллергии у малыша или мамы. Трава имеет уникальный состав – алкалоиды, эфирные масла, дубильные компоненты, витамины группы В, С, флавоноиды. Благодаря им душица оказывает на организм мамы благотворное воздействие, усиливает лактацию.

Тем не менее, отвар душицы кормящей маме может быть противопоказан, поскольку она оказывает на малыша такое воздействие:

• усиливает сокращение гладкой мускулатуры, имеет отхаркивающее действие;
• душица может вызвать аллергическую реакцию;
• также душица имеет выраженное седативное (успокаивающее) действие, тормозит ЦНС;
• отвар душицы обладает мочегонным действием (диуретик).

Также не рекомендуется употреблять напиток на основе душицы детям минимум до 16-18 лет. При беременности это трава заменяет мочегонные и отхаркивающие препараты кормящей женщине, но имеет потенциальную опасность для ребенка. Именно поэтому такой отвар можно употреблять только по назначению врача.

Ромашка

Ромашка аптечная является наиболее распространенной и доступной лечебной травой. Ее применяют в качестве седативного, антисептического, спазмолитического вещества. Ромашковый напиток также славится своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. Кроме того, отвар на основе ромашки обладает рядом лечебных свойств:

• устраняет нарушения сна, снижает чрезмерную возбудимость;
• ромашковый напиток используется для улучшения пищеварения, в том числе и у ребенка;
• обладает заживляющими и противовоспалительными свойствами;
• помогает при гинекологических заболеваниях;
• наружно используется для обработки ранок, трещин сосков, прыщей.

Ромашка используется в напитках для усиления лактации, для детей актуальна в терапии заболеваний пищеварительной системы и верхних дыхательных путей. Наружное использование ромашки также распространено – малышам можно сделать ванну с отваром, обработать ранку, помогает трава и при дерматитах.

Противопоказанием к использованию является все та же аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость малышом этого растения. В остальных случаях ромашка станет альтернативой синтетическим лекарствам маме в период лактации и может использоваться в лечении ребенка с первых месяцев жизни.

Мелисса и фенхель

Мелисса в период лактации поможет женщинам наладить постоянную выработку молока в достаточном ребенку количестве. Напиток с мелиссой усиливает лактацию за счет усиления всех метаболических процессов в организме. Чай с мелиссой можно пить сразу после рождения малыша, он благотворно воздействует на все системы человека:

• нормализует гормональный фон, стимулирует восстановление всех систем после родов;
• мягко успокаивает и улучшает сон;
• насыщает важными микро- и макроэлементами, витаминами;
• укрепляет иммунитет.

Сбор с мелиссой лимонной можно пить в количестве не более 200-300 миллилитров в сутки. Не рекомендуется принимать отвары с мелиссой при гипотонии, заболеваниях мочевыделительной системы, аллергии.

Наряду с мелиссой отвары с фенхелем также широко используются для повышения производительности грудного молока у кормящих женщин. Эти плоды с характерным запахом содержат большое количество эфирных масел, флавоноиды, кумарин, эстраголы и так далее. Напитки с фенхелем можно пить с рождения малыша именно маме, давать ребенку чаи и отвары не рекомендуется до 4-6 месяцев.

Сборы для лактации «Бабушкино лукошко»

Готовые чаи для кормящих матерей под маркой «Бабушкино лукошко» пользуются огромной популярностью, поскольку удобны в заваривании, имеют сбалансированный состав, а травы и растения перед изготовлением сбора проходят тщательную проверку.

Напитки «Бабушкино лукошко» показано пить для усиления лактации, нормализации выработки и состава молока. В линейке есть сборы с такими компонентами:

• фенхелем;
• ромашкой аптечной;
• анисом;
• плодами шиповника;
• тмином.

Чай «Бабушкино лукошко» подбирается в зависимости от желаемого результата. Так, существуют успокаивающие сборы, повышающие лактацию, снижающие колики и газообразование у малыша. В серии продуктов «Бабушкино лукошко» есть напитки для повышения лактации, а также чаи для детей.

Одним из самых популярных является чай с плодами шиповника, особенно в сезон простуд и гриппа.

Шиповник при грудном вскармливании надежно защищает маму от болезней, которые в период лактации очень сложно вылечить, поскольку большинство антибиотиков и противовирусных средства запрещены.

Также шиповник при грудном вскармливании благотворно сказывается на пищеварении, улучшает моторику кишечника.

Чай с молоком

Один из самых популярных напитков у кормящих мам – чай с молоком. Его советуют пить уже в роддоме при отсутствии или малом количестве грудного молока. Считается, что чай с молоком при грудном вскармливании очень усиливает продуцирование молока.

Тем не менее, польза такого напитка сильно преувеличена: чай с молоком, в том числе и со сгущенкой, стимулирует лактацию, не лучше, чем любое теплое питье, например, зеленый чай, компот или отвар.

Более того, аллергия на белок чистого корьевого молока у детей до 12 месяцев встречается достаточно часто. До 6% грудничков страдают непереносимостью белка молока.

В первую очередь проблема актуальная для малышей-искусственников – практически все неспециальные молочные смеси содержат лактоглобулин, казеин, альбумины и другие белки.

При естественном вскармливании коровьего белка попадает в организм малыша гораздо меньше.

Современные педиатры рекомендуют воздержаться от употребления молока в первый месяц лактации, а от парного некипяченого – до 6 месяцев. Чай со сгущенкой вообще не имеет к пользе никакого отношения. В продукте содержится большое количество сахара, консерванты, красители и ароматизаторы. Для кормящей мамы до 4-6 месяцев жизни малыша – это табу.

Также в напитках часто используют другие травы и растения – кинза, липа, лепестки роз, цедра. Очень популярный чай с лимоном во время лактации также пить надо с большой осторожностью. Цитрусовые, в том числе и чай с лимоном, могут спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому любые напитки с чистым лимоном или соком рекомендовано употреблять не ранее, чем в полгода малышу.

Кинза чаще используется не в чай, в качестве приправы ко вторым и первым блюдам. Зелень богата витаминами, флавоноидами и растительной клетчаткой.

Кинза не противопоказана при кормлении грудничка, но не рекомендована при сахарном диабете, ИБС, склонности к аллергии, тромбозе.

Кинза должна тщательно промываться перед употреблением, поскольку может быть заражена из грунта микроорганизмами.

Источник: http://amalutki.ru/pitanie/kormlenie-grudju/chay.html