Когда овуляция при цикле 26 дней

Овуляция при цикле 26 дней должна наступить примерно в его середине. Такой цикл считается наиболее приближен к идеальному. Чтобы определить приближение благоприятной фазы, следует воспользоваться некоторыми методами. Наиболее подходящий метод женщина может использовать для планирования беременности.

Характеристики фаз

Менструальный цикл в 26 дней состоит из нескольких этапов. Первая фаза начинается с менструации. Каждый цикл следует отсчитывать от начала очередных месячных.

К моменту окончания менструации начинается следующая фаза — эстрогеновая. В это время выявляется повышенное содержание эстрогена и фолликулостимулирующего гормона.

ФСГ участвует в формировании доминантного фолликула. В его полости находится яйцеклетка. В течение нескольких дней она будет зреть. Средняя продолжительность этих фаз может составлять 12 дней.

В редких случаях созревание фолликула происходит на десятые сутки.

ФСГ и эстроген замещается лютеинизирующим гормоном. Он увеличивает объем жидкости, находящейся в фолликуле. Его оболочка не выдерживает давления и разрывается. Это является началом овуляции. Продолжительность жизни яйцеклетки может составлять 24 часа. За это время ей необходимо встретиться со сперматозоидом и сформировать зиготу. Если этого не происходит, яйцеклетка быстро гибнет.

После этого начинается заключительный этап цикла — прогестероновый. Прогестерон помогает яйцеклетке плотно закрепиться эндометрии. После образования зиготы прогестерон участвует в ее питании. На фоне отсутствия беременности происходит снижение прогестеронового вещества. Наступает следующий менструальный цикл.

Признаки фертильности

Чтобы понимать, когда наступает овуляция при 26 дневном цикле, следует изучить ее признаки. Существует несколько признаков ее наступления. Женщина должна обратить внимание на появление слизистых выделений из влагалища. Начало цикла сопровождается необильными слизистыми выделениями. Слизь продуцируют железы, которые выстилают цервикальный канал.

Лютеинизирующий гормон заставляет канал постепенно открываться. Железы начинают вырабатывать жидкость активнее. Это необходимо для предотвращения нежелательного инфицирования половых органов. Качество слизи постепенно изменяется. Она становится более тягучей. Белый цвет сменяется на прозрачный. Стекловидное вещество должно хорошо растягиваться.

Чтобы это проверить, нужно сдавить небольшое количество выделений между пальцами. При их раздвижении слизь не должна отделяться от подушечек. Она сильно растягивается. Такое качество слизи необходимо для увеличения шансов на зачатие. Сперматозоиды легко проникают в матку через такие выделения. Именно в эти дни следует планировать беременность.

Косвенным признаком является боль в молочных железах. Грудь болит из-за действия пролактина. Гормон участвует в лактации. Под его влиянием железистый слой начинает увеличиваться. Ткань оказывает давление на мышцы и ореолы.

Появляется покалывание в сосках и чувство тяжести в груди. Молочные железы значительно увеличиваются в размерах. Но не всегда этот симптом указывает именно на овуляцию.

Иногда он может появиться по причине беременности или воспаления в железах.

Отмечается и возрастание сексуальной активности. Либидо полностью зависит от гормонального фона женщины. Активность возрастает под влиянием лютеинизирующего гормона. Гормон вырабатывается в гипофизе. Этот отдел заставляет усилить работу других частей головного мозга. После овуляции половая активность нормализуется.

Косвенным признаком овуляции считается боль в нижнем отделе брюшины. Многие пациентки считают, что боль появляется из-за резкого роста фолликула или его разрыва.

Также причина может заключаться в особенностях расположения маточной полости. Но не всегда боль считается симптомом овуляции. Причина может заключаться в воспалении придатков или бактериальной инфекции.

Чтобы определить причину болезненности, нужно обратиться за помощью к специалисту.

Домашние способы определения благоприятных дней

При 26-дневном цикле наступление овуляции можно установить различными способами. Женщина может установить ее в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться следующими методами:

• построение температурного графика;
• изучение внешних признаков;
• тестирование;
• микроскопический анализ.

Наиболее точной методикой самостоятельного определения овуляции является построение температурного графика. Базальная температура женщины зависит от гормонального фона. Под влиянием лютеинизирующего вещества температура снижается. Прогестерон же вызывает рост показателей.

Чтобы правильно построить таблицу, необходимо пользоваться несколькими правилами. Замер рекомендуется проводить в утренние часы. После сна температурные показатели стабилизируются. Чтобы не получить ошибочный результат, женщина не должна совершать движений. Также следует использовать ртутный градусник.

Такой термометр показывает точный результат через 5 минут. Использование электронного термометра может привести к ошибочному построению графика. Это происходит из-за особенности их работы. Электронный термометр продолжает осуществлять замер после подачи сигнала о прекращении работы.

Ртутный же градусник заканчивает измерение после 5 мин.

Термометр следует хранить близко к кровати. Это позволит снизить двигательную активность. Также рекомендуется отказаться от сексуального контакта в утреннее время. Он изменит температуру тела. График будет ошибочным. Каждый результат заносится в специальный график. Соединение точек позволяет построить график базальной температуры.

Другие распространенные методы

Можно воспользоваться и другим более простым методом. Для этого необходимо приобрести несколько тестов на овуляцию. При 26-дневном цикле использовать полоски необходимо со дня прекращения менструации. В день следует использовать только одну полоску.

Поверхность теста обработана двумя видами реагентов. Контрольная зона окрашивается красным при контакте с мочой женщины. Тестовая зона подвергается реакции с лютеинизирующим гормоном. ЛГ в моче женщины присутствует в небольшом количестве всегда.

К приближению овуляции его количество увеличивается. Реакция становится интенсивнее.

Положительным результатом считается сравнивание полосок по окрасу. С этого дня необходимо приступать к планированию беременности.

Существует большое количество тестов. Производители предлагают, кассетные, струйные и лакмусовые тесты. Наиболее удобен в использовании струйный тест. Его следует расположить под струей мочи. Через несколько секунд он покажет результат.

Можно применить домашний микроскоп на овуляцию. При 26-дневном цикле микроскоп следует применять с шестого дня. На поле микроскопа наносится слюна. Она дает изображение. При овуляции картинка имеет сходство с клеверным листом. Такое изображение появляется при увеличенном содержании лютеинизирующего гормона.

Для определения овуляции при цикле в 26 дней следует использовать и другой эффективный метод. Он осуществляется специалистом. Для установления овуляции женщина должна посещать ультразвуковое диагностирование. Диагностика проводится через день. Специалист устанавливает наличие крупного фолликула. Доминант имеет большой диаметр и значительно отличается от других новообразований на яичнике.

Через день врач исследует его размеры. Они должны увеличиваться на 2–4 мм. К моменту созревания яйцеклетки фолликул достигает 23 мм. В этот день необходимо приступать к зачатию. Происходить овуляция должна на следующие сутки.

Через 2 дня женщина должна посетить ультразвук для мониторинга происшедшей овуляции. На экране врач должен отметить отсутствие фолликула. В позадиматочном пространстве должна обнаруживаться жидкость. Ее можно увидеть только в течение двух дней. После этого она всасывается в стенку брюшины.

Эта методика является наиболее популярной и действенной. Многие женщины спрашивают, цикл 26 дней когда овуляция будет. Для этого следует воспользоваться одним из предложенных методов. Если цикл не стабильный, то следует использовать несколько способов одновременно. Это позволит точнее установить приближение фертильного периода.

Примерное наступление благоприятных дней

Можно установить на какой день овуляция происходит с помощью расчетов. Каждая фаза менструального цикла имеет определенную длину. Наиболее точную продолжительность имеет прогестероновая фаза.

Прогестерон начинает активность со второго дня после овуляции. Он растет в течение 7 дней. С этого времени он остается на постоянном уровне. Если зачатие не происходит, прогестерон начинает снижаться. На это уходит неделя. Общая продолжительность среднего прогестеронового периода составляет две недели. Если же она меньше, у женщины имеются нарушения в гормональной системе.

Полученная цифра вычитается из 26. Примерным днем наступления овуляции при 26-дневном цикле является 12. Планировать же рекомендуется с 10 дня. Это повысить шансы на удачный исход.

Зачатие можно запланировать. Для этого женщина должна знать точную дату наступления овуляции. Чтобы ее определить, необходимо прибегнуть к предложенным методам. Также следует посетить гинеколога. Врач исследует состояние здоровья женщины и назначит необходимую терапию для повышения шансов на беременность.

Источник: https://JdemBaby.com/planning/ovulation/ovulyatsiya-pri-tsikle-26-dnej.html

Формула расчета овуляции при цикле 26 дней

Овуляция при цикле 26 дней рассчитывается с учетом длительности второй фазы. Оптимальным считается цикл, равный 28 дням, но это понятие сугубо «книжное», поэтому редко кто может похвастаться стабильным приходом месячных. Сама по себе овуляция представляет собой процесс выхода яйцеклетки из доминантного фолликула. Именно этот период является благоприятным для зачатия.

Расчет овуляции при цикле 26 дней

Рассчитать овуляцию при данном цикле можно по несложной формуле. Вторая фаза всегда длится две недели.

Следовательно, из общей длительности цикла, размером 26 дней, стоит вычесть 14 дней. Таким образом, вероятнее всего, доминантный фолликул лопнет на 12 сутки.

Началом цикла принято считать первый день кровяных выделений.

Для тех, кто планирует ребенка, вступать в открытую половую связь необходимо накануне, непосредственно в день выхода яйцеклетки и на следующий день.

Если беременность является нежелательной, то в фертильный период лучше воздержаться от секса или использовать средства предохранения.

Расчет дня овуляции можно облегчить, проанализировав свое состояние. Нередко овуляция сопровождается следующими симптомами:

• белые выделения;
• тянущие боли внизу живота;
• резкое увеличение сексуального влечения;
• головные боли;
• покалывания в месте созревания доминантного фолликула;
• смена настроения;
• дискомфорт в груди;
• изменение привычных вкусовых предпочтений;
• повышение базальной температуры.

Если в предполагаемый фертильный период признаки не дают о себе знать, а базальная температура не повышается, то для контроля ситуации необходимо проконсультироваться с гинекологом. Возможно, необходимо будет посетить кабинет узиста, чтобы отследить рост фолликулов или наличие желтого тела.

Справка! Об отсутствии овуляции нельзя судить по одному циклу. Нормальной является ситуация, когда 2-3 раза в год они становятся ановуляторными.

Методы определения овуляции

Помимо расчета дня овуляции можно отследить ее специальными методами. Их существует множество, но мы рассмотрим самые основные:

1. базальная температура;
2. фолликулометрия;
3. домашние тесты;
4. по характеру слизи;
5. по состоянию шейки матки;
6. метод «папоротника».

Фолликулометрия

Самым точным способом является фолликулометрия.

Врач-узист посмотрит путем скрининга, каково состояние позадиматочного пространства, как зреют фолликулы, насколько скоро лопнет доминантный и так далее.

Положительной стороной способа является его информативность. Минус заключается в том, что процедуру необходимо будет пройти несколько раз, следовательно, для некоторых это накладно.

Тесты

Если говорить о домашних тест-полосках на овуляцию, то точность определения здесь также довольно высокая. В то же время они могут показать ложный всплеск ЛГ-гормона. Неплохих результатов можно достичь, используя оба метода.

Измерение температуры

Самым простым и абсолютно бесплатным способ считается измерение базальной температуры. Показатели вычисляются каждое утро, не вставая с постели. Цифры записываются в специальную тетрадь, а потом на основе их выстраивается график.

В то же время, если цикл не регулярный, может произойти поздняя или ранняя овуляция. Также повышенные показатели нередко говорят о наступлении беременности.

Доверять результатам можно только после отслеживания нескольких циклов.

О сроках выхода яйцеклетки этот метод информации не дает. Отследить какую-либо патологию здесь также невозможно.

Выделения

Еще одним вторичным признаком считается характер цервикальной слизи. К моменту овуляции под влиянием роста эстрогенов меняется структура секреции.

Она становится более плодородной и благоприятной, прежде всего для сперматозоидов. По консистенции слизь должна напоминать яичный белок в сыром виде.

Однако данный способ поможет скорее узнать только об изменении уровня эстрогенов.

По слюне

Метод «папоротника» основан на использовании специальных приборов, которые анализируют слюну и шеечную слизь. На стекле должны образовываться узоры в виде листьев папоротника.

По шейке матки

Что касается шейки матки, то с приближением овуляции она меняется. В обычном состоянии орган является закрытым, низким, сухим и твердым. Следовательно, проникновение сперматозоидов затрудняется. Когда в активную фазу вступают эстрогены, то шейка матки становится рыхлой и мягкой.

Важно! В целом данный признак может выражаться далеко не у всех женщин, поэтому его информативность низкая.

Предлагаем Вам ознакомиться с интересным видео по теме:

Выводы

Методов определения овуляции существует множество. Одни из них являются более информативными и практичными. Если женщина подозревает, что яйцеклетка не выходит в течение нескольких месяцев, то стоит не затягивать с визитом к врачу. Овуляция при цикле 26 дней наступает на 12 сутки, если не происходит никаких сбоев.

Источник: https://ovulyacia.ru/jajcekletka/formula-26

Овуляция: все об этом процессе, его определении и коррекции нарушений цикла

Созревшая в фолликуле яйцеклетка, готовая к оплодотворению, разрушает поверхность яичника и проходит через брюшную полость в маточную трубу. Это явление называется овуляцией. Оно происходит в середине менструального периода женщины, но может смещаться в ту или другую сторону, приходясь на 11 – 21-й дни цикла.

Менструальный цикл

У зародыша женского пола на 20 неделе внутриутробного развития уже есть 2 миллиона незрелых яйцеклеток в яичниках. 75% из них исчезают вскоре после рождения девочки. У большинства женщин к репродуктивному возрасту сохраняется 500 тысяч яйцеклеток. К началу периода полового созревания они готовы к цикличному созреванию.

В течение первых двух лет после менархе обычно наблюдаются ановуляторные циклы. Затем устанавливается регулярность созревания фолликула, выхода из него яйцеклетки и формирования желтого тела – цикл овуляции. Нарушение ритмичности этого процесса возникает в климактерическом периоде, когда выход яйцеклетки происходит все реже, а затем прекращается.

При перемещении яйцеклетки в маточную трубу может произойти ее слияние со сперматозоидом – оплодотворение. Образовавшийся зародыш попадает в матку. При овуляции маточные стенки утолщаются, эндометрий разрастается, готовясь к имплантации эмбриона. Если зачатие не произошло, внутренний слой маточной стенки отторгается – возникает менструальное кровотечение.

На какой день после месячных наступает овуляция?

В норме это середина цикла с учетом первого дня месячных. Например, если между первыми днями каждой менструации проходит 26 дней, то овуляция произойдет на 12-й – 13-й день, с учетом дня начала месячных.

Сколько дней длится этот процесс?

Выход зрелой половой клетки происходит быстро, гормональные изменения при этом регистрируются в течение 1 дня.

Одно из заблуждений – считать, что если есть месячные, то цикл обязательно был овуляторным. Утолщение эндометрия контролируется эстрогенами, а овуляция вызвана действием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).

Не каждый менструальный цикл сопровождается процессом овуляции. Поэтому при планировании беременности рекомендуется наблюдать за предвестниками выхода яйцеклетки и использовать дополнительные тесты для его определения.

При длительной ановуляции необходимо обратиться к гинекологу.

Гормональная регуляция

Овуляция возникает под влиянием ФСГ, который синтезируется в передней доле гипофиза под действием регуляторов, образующихся в гипоталамусе. Под действием ФСГ начинается фолликулярная фаза созревания яйцеклетки.

В это время один из пузырьков-фолликулов становится доминантным. Увеличиваясь, он достигает преовуляторной стадии.

В момент овуляции стенка фолликула разрывается, содержащаяся в нем зрелая половая клетка выходит из яичника и проникает в трубу матки.

Что происходит после овуляции?

Начинается вторая фаза цикла – лютеиновая. Под влиянием лютеинизирующего гормона гипофиза на месте разорвавшегося фолликула возникает своеобразный эндокринный орган – желтое тело. Это небольшое округлое образование желтого цвета. Желтое тело выделяет гормоны, вызывающие утолщение эндометрия и подготовку его к имплантации зародыша при беременности.

Ановуляторный цикл

Менструальноподобные кровотечения могут регулярно повторяться через 24-28 дней, но при этом выход яйцеклетки из яичника не происходит. Такой цикл называется ановуляторным. В отсутствие овуляции один или несколько фолликулов достигают преовуляторной стадии, то есть растут, а внутри развивается половая клетка. Однако разрыва фолликулярной стенки и выхода яйцеклетки не происходит.

Вскоре после этого зрелый фолликул подвергается атрезии, то есть обратному развитию. В это время происходит снижение уровня эстрогенов, которое приводит к менструальноподобному кровотечению. По внешним признакам оно практически неотличимо от обычной менструации.

Почему нет овуляции?

Это может быть физиологическим состоянием при половом созревании девушки или в пременопаузе. Если женщина находится в детородном возрасте, редкие ановуляторные циклы – нормальное явление.

Многие гормональные нарушения приводят к дисбалансу системы «гипоталамус – гипофиз – яичник» и меняют сроки наступления овуляции, в частности:

• гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы);
• гипертиреоз (избыток тиреоидных гормонов);
• гормонально активная доброкачественная опухоль гипофиза (аденома);
• надпочечниковая недостаточность.

Удлинить овуляторный период может эмоциональный стресс. Он приводит к снижению уровня гонадотропин-рилизинг-фактора – вещества, выделяющегося гипоталамусом и стимулирующего синтез ФСГ в гипофизе.

Другие возможные причины, по которым возникает отсутствие или задержка овуляции, связанные с гормональным дисбалансом:

• интенсивные занятия спортом и физические нагрузки;
• быстрое снижение веса как минимум на 10%;
• химиотерапия и облучение по поводу злокачественных новообразований;
• прием транквилизаторов, кортикостероидных гормонов и некоторых противозачаточных средств.

Основные физиологические причины отсутствия овуляции – беременность и климактерический период. Во время до менопаузы у женщин могут сохраняться более или менее регулярные менструации, но вероятность ановуляторных циклов значительно увеличивается.

Симптомы выхода яйцеклетки

Не все женщины ощущают признаки овуляции. В этот момент в организме происходят гормональные изменения. При внимательном наблюдении за своим телом можно обнаружить период наилучшей способности к оплодотворению. Не обязательно использовать сложные и дорогостоящие методы прогнозирования выхода яйцеклетки. Достаточно вовремя обнаружить естественные симптомы.

• Изменение цервикальной слизи

Женский организм готовится к вероятному зачатию, вырабатывая цервикальную жидкость, подходящую для передачи сперматозоидов из влагалища в полость матки. До момента овуляции эти выделения густые и вязкие. Они препятствуют попаданию сперматозоидов в матку.

Перед овуляцией железы цервикального канала начинают вырабатывать особый белок – его нити тонкие, эластичные и по свойствам похожи на белок куриного яйца. Влагалищные выделения становятся прозрачными, хорошо тянутся.

Такая среда идеально подходит для проникновения спермы в матку.

• Изменение влажности влагалища

Выделения из шейки становятся обильнее. Во время полового контакта увеличивается количество влагалищной жидкости. Женщина ощущает повышенную влажность и в течение всего дня, что показывает ее готовность к оплодотворению.

• Болезненность молочных желез

После овуляции нарастает уровень прогестерона. Если женщина ведет график, она увидит, что у нее произошел подъем базальной температуры. Он вызван именно действием прогестерона. Этот гормон также влияет и на молочные железы, поэтому в этот момент они становятся более чувствительными. Иногда эта болезненность напоминает предменструальные ощущения.

• Изменение положения шейки

После завершения месячных шейка матки закрыта и располагается низко. По мере приближения овуляции она поднимается выше и размягчается. Проверить это можно самостоятельно.

Тщательно вымыв руки, нужно поставить ногу на край унитаза или ванной и ввести два пальца во влагалище. Если придется продвинуть их глубоко, значит, шейка поднялась.

Легче всего проверить этот симптом сразу после менструации, чтобы затем лучше определить изменение положения шейки.

• Усиление полового влечения

Женщины нередко замечают более сильное половое влечение в середине цикла. Эти ощущения при овуляции имеют естественное происхождение и связаны с изменением гормонального фона.

Иногда в середине цикла появляются небольшие кровянистые выделения из влагалища. Можно предположить, что это «остатки» крови, выходящие из матки после менструации.

Однако если этот признак появляется во время предполагаемой овуляции, он свидетельствует о разрыве фолликула.

Кроме того, немного крови может выделиться и из ткани эндометрия под действием гормонов непосредственно до или после овуляции. Этот симптом указывает на высокую способность к зачатию.

• Спазм или боль с одной стороны живота

У 20% женщин во время овуляции появляется боль, которую называют овуляторным синдромом. Она возникает при разрыве фолликула и сокращении маточной трубы при продвижении яйцеклетки в матку. Женщина чувствует боль или спазм с одной стороны живота в его нижней части. Эти ощущения после овуляции длятся недолго, но служат довольно точным признаком способности к оплодотворению.

Гормональный сдвиг вызывает небольшое вздутие живота. Его можно обнаружить по ставшей немного тесной одежде или поясу.

Гормональные изменения могут вызвать небольшую тошноту, напоминающую ощущения при беременности.

У 20% женщин перед менструацией или во время нее возникает головная боль или мигрень. Такой же признак у этих пациенток может сопровождать и начало овуляции.

Источник: https://ginekolog-i-ya.ru/ovulyaciya.html

Каждой женщине полезно знать, когда наступает овуляция

Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Сегодняшнюю статью я хочу посвятить очень важной теме: а именно – можно ли определить, когда наступает овуляция.

Знание этого момента значительно облегчает планирование беременности, поэтому им особенно интересуются те пары, которые мечтают как можно скорее стать родителями. (О проблемах бесплодия можно прочитать здесь).

Коротко о том, что это

Овуляцией называется процесс выхода зрелой яйцеклетки из яичника. При этом она разрывает фолликул и движется к воронке фаллопиевой трубы, которая захватывает ее своими ресничками и затягивает внутрь себя. Именно здесь должно произойти оплодотворение.

Приблизительно один раз в месяц в организме женщины репродуктивного возраста один из яичников высвобождает готовую к оплодотворению яйцеклетку, которая направляется в фаллопиеву трубу, где ее при благоприятном стечении обстоятельств должны поджидать живые сперматозоиды (попав в организм женщины, сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в течение 3-6 дней).

В это время слизистая оболочка матки постепенно утолщается и готовится принять в себя оплодотворенную яйцеклетку. Если же зачатия не происходит, то часть слизистой оболочки отторгается, и вместе с кровью выбрасывается из организма – происходит менструация.

Почему важно знать, когда происходит овуляция

Время, когда наступает период овуляции, очень интересует и тех, кто хочет зачать ребенка, и тех, кто этого пока не хочет. Зачатие происходит именно в период овуляции, поэтому нужно подгадывать таким образом, чтобы в фаллопиевых трубах в нужный момент либо присутствовала, либо отсутствовала жизнеспособная сперма.

Казалось бы, все предельно просто. Но на самом деле все не так, как кажется. Все сроки являются приблизительными, а наступление «решающего момента» сильно зависит от множества случайных причин.

Женщины не могут точно почувствовать момент наступления овуляции, а яйцеклетка сохраняет свою жизненную силу не более суток, в то время как сперматозоиды могут «поджидать» ее почти неделю.

Поэтому использовать вычисление срока овуляции в качестве метода контрацепции – дело довольно рискованное.

Несколько интересных фактов

• После выхода из яичника яйцеклетка сохраняет жизнеспособность в течение 12-24 часов.
• В норме при овуляции из яичника выходит только одна яйцеклетка.
• На процесс овуляции могут оказывать негативное влияние стрессы, болезни и даже сильное отклонение от привычного режима (резкая смена часового пояса, работа в ночную смену и так далее).
• У некоторых женщин во время овуляции могут наблюдаться небольшие выделения крови.
• Имплантация оплодотворенной яйцеклетки обычно происходит через 6-12 дней после овуляции.
• Каждая женщина имеет несколько миллионов незрелых яйцеклеток, которые дожидаются своей очереди на овуляцию.
• Менструация может происходить даже в том случае, если овуляция не произошла.
• Примерно каждая пятая женщина может ощущать небольшую боль в период овуляции. Это явление называется миттельшмерц.
• Если яйцеклетка остается неоплодотворенной, то она через некоторое время распадается и всасывается в слизистую оболочку матки.

Фазы овуляционного цикла

Овуляционный цикл делится на две фазы:

• фолликулярную фазу;
• лютеиновую фазу.

Фолликулярная фаза начинается в первый день менструального цикла и продолжается вплоть до овуляции. Ее длительность очень сильно различается у разных женщин и может занимать от 7 до 30 дней.

Лютеиновая фаза начинается в день овуляции и продолжается до начала следующей менструации. Обычно она занимает 12-16 дней.

Несмотря на все неточности и колебания цикла, знать даже приблизительное время своей овуляции полезно каждой женщине, так как это является одним из важнейших показателей здоровья репродуктивной системы и позволяет лучше ориентироваться в вопросах планирования беременности.

Как отследить овуляцию

В норме месячный цикл отсчитывается с первого дня менструального периода до первого дня следующего периода. У большинства здоровых женщин цикл длится от 28 до 32 дней.

Но у многих женщин он бывает короче, а у некоторых длиннее. Кроме того, множество случайных причин могут менять длину цикла на несколько дней.

К ним относятся особенности диеты, перенесенные заболевания, стрессы, физические нагрузки.

Для того чтобы вычислить примерную дату овуляции, нужно к дате первого дня последней менструации прибавить 12-16 дней. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что у абсолютного большинства здоровых женщин овуляция наступает между 11-м и 21-м днем цикла. Принято считать, что в этот период вероятность зачатия становится особенно высокой.

Если здоровая женщина не сталкивается с нервными потрясениями и не вносит резких изменений в свою диету, то длительность цикла у нее достаточно стабильна. А вот овуляция все равно может не совпадать с расчетными днями. Поэтому все существующие методы позволяют вычислять только весьма приблизительные значения.

Одним из способов отслеживания овуляции является наблюдение за изменениями состояния цервикальной слизи. Накануне овуляции она превращается во влажное, очень скользкое вещество, напоминающее яичный белок.

Для дополнительного уточнения можно использовать базальный термометр. Он зафиксирует повышение температуры, что и будет являться сигналом того, что овуляция наступила.

Но для того чтобы следить за овуляцией при помощи этого метода, измерять температуру нужно каждый день немедленно после пробуждения от ночного сна (причем длительность сна должна быть не менее трех часов).

Перед измерением температуры нельзя не вставать, ни даже садиться, иначе показания будут неточны, так как движения вызовут повышение температуры.

Значения измерений заносят в специальный дневник. Статистику накапливают, и через несколько месяцев вы сможете предсказывать момент овуляции. Таким образом, дело это довольно хлопотное, а точность оставляет желать лучшего.

Есть и другой «домашний» способ, отвечающий на вопрос «как понять, что овуляция наступила». Для этого нужно следить за состоянием шейки матки. В самом начале цикла шейка матки твердая и полностью закрытая.

Но когда приближается овуляция, матка, если можно так выразиться, готовится принять гостей, поэтому шейка становится мягче и даже слегка приоткрывается, чтобы сперматозоидам было легче достичь цели.

Некоторые женщины очень легко могут почувствовать такие изменения, другим это сделать труднее. Но опять же, чтобы определить нужный момент, наблюдать за динамикой шейки нужно ежедневно.

Ощупывание производят одним или двумя пальцами (в зависимости от особенностей телосложения), а данные заносят в дневник.

Очевидно, что все эти способы наблюдения весьма утомительны, а малейший пропуск ломает всю статистику. Поэтому, если хочется наблюдать за своей овуляцией, то для этой цели гораздо удобнее приобрести специальный прибор, определяющий уровень соответствующих гормонов в моче. Он действует так же, как обычный тест на беременность, и способен предсказать овуляцию за 12-24 часа до ее наступления.

Есть и другой тип прибора – он определяет овуляцию по анализу слюны или шеечной слизи. При овуляции на предметном стекле мини-микроскопа появляется характерный рисунок, похожий на лист папоротника. У некоторых женщин он может быть нечетким, но данное устройство работает намного точнее, чем тест-полоски.

Следующий короткий видеоролик показывает основные моменты работы с одной из моделей такого микроскопа.

Более дорогие и совершенные приборы проводят анализ пота и предсказывают овуляцию за целых четыре дня, до ее наступления.

Но даже самый современный прибор не может дать стопроцентной точности показаний и гарантии наступления (или не наступления) беременности.

Часто задаваемые вопросы

Может ли наступить беременность до овуляции? Однозначного ответа на этот вопрос нет. При благоприятных обстоятельствах сперматозоид может сохранять способность к оплодотворению до 6 дней.

И как только он встретит живую яйцеклетку, произойдет зачатие. То есть, если хочется не допустить беременности, незащищенный секс нужно прекращать как минимум за неделю до овуляции.

И еще нужно учитывать, что момент овуляции может отклоняться от расчетного на несколько дней.

Когда у женщины наступает овуляция? Ответ: как правило, на 14 день цикла после месячных при цикле 28 дней, но точный график этого процесса составить невозможно. При 30-дневном цикле овуляция наступает на 15-16 день; при 25-дневном цикле – на 11 день; при 26-дневном цикле – на 12 день.

Через сколько после овуляции наступает беременность? Если зачатие произошло, то примерно через неделю эмбрион прикрепляется к стенке матки, и начинается полноценная беременность.

Как понять по ощущениям, что овуляция наступила? Женщина не может почувствовать точный момент наступления овуляции. Тем не менее, когда наступает период овуляции, у некоторых женщин он может сопровождаться следующими явлениями:

• боль в животе;
• вздутие живота;
• небольшие кровянистые выделение (они могут длиться в течение 2-3 дней после овуляции);
• небольшая болезненность в груди;
• усиление сексуального влечения.

Следующий короткий видеоролик показывает один из методов, как узнать, что наступила овуляция.

Источник: http://dolgo-zivi.ru/kogda-nastupaet-ovulyaciya

На какой день цикла может быть ранняя овуляция? Влияет ли она на зачатие?

Овуляция — это естественный процесс в организме каждой женщины детородного возраста. Симптоматика и время возникновения этого периода напрямую зависят от индивидуальных особенностей организма и воздействия некоторых внешних факторов.

Процесс этот может быть своевременным, ранним и поздним. Каждая разновидность овуляции имеет свои нюансы. Раннее созревание яйцеклетки сложнее рассчитать и она может иметь временный характер возникновения.

Своевременная овуляция у женщин возникает на 16 день цикла +/- 2 дня, при условии, что цикл составляет 30 дней.

 Если яйцеклетка созревает раньше 14 дня цикла, то такой процесс в медицине называется преждевременным или ранним.

Преждевременная овуляция не является отклонением и происходит в большинстве случаев из-за некоторых индивидуальных особенностей женского организма или временного воздействия негативных внешних факторов.

В большинстве случаев ранняя овуляция характерна при наличии следующих факторов:

• молодой возраст девушки (для первых менструаций характерна нестабильность);
• недавние роды (рождение ребенка провоцирует изменения в организме женщины, а для восстановления цикла понадобится некоторое время);
• недавний аборт (хирургическое вмешательство также нарушает естественные процессы в женском организме);
• приближение климакса (для данного периода нарушения цикла также являются характерными);
• негативные воздействия, которые могут спровоцировать нарушение сроков менструации и овуляторного периода.

СОВЕТ! Для выяснения факта преждевременного созревания яйцеклетки важно знать: длительность цикла, выявить отклонения и установить возможные причины. Если самостоятельно это сделать не получается, то лучше обратиться за помощью к гинекологу.к оглавлению ↑

Причины

Спровоцировать преждевременное созревание яйцеклетки могут практически любые факторы, относящиеся к негативному воздействию окружающей среды.

У некоторых женщин нарушение естественных процессов возникает даже при изменении климатических условий. Например, в период отпуска или незначительного переезда.

Такие события сопровождаются внутренними переживаниями, которым не придается значения, но внутренние системы реагируют на них довольно быстро.

Спровоцировать раннее формирование яйцеклетки могут следующие факторы:

• злоупотребление алкоголем или курением;
• постоянные стрессовые ситуации или чрезмерная чувствительность нервной системы;
• переутомление организма или частое недосыпание;
• соблюдение жестких предписаний диет;
• гормональный сбой, возникающий по любым возможным причинам;
• чрезмерное употребление сильнодействующих препаратов;
• воспалительные процессы в организме;
• нарушение работоспособности детородных органов.

Преждевременная овуляция может происходить постоянно или временно. В первом случае она является индивидуальной особенностью, во втором — быть реакцией организма на конкретные факторы.

к оглавлению ↑

На какой день цикла наступает?

Полное созревание яйцеклетки при ранней овуляции, как правило, наступает примерно на 7–10 день цикла. Самая ранняя овуляция может быть на 5 день цикла с даты начала месячных, то есть чуть ли не на следующий день, после окончания менструации. Следовательно, мнение, что невозможно забеременеть сразу после критических дней, является ошибочным.

Особенности преждевременного овуляторного периода:

• не является серьезным отклонением от нормы;
• не влияет на зачатие;
• не вызывает негативных последствий (кроме ситуаций, когда женщины применяют календарный метод контрацепции).

к оглавлению ↑

Ранняя овуляция при цикле 28 дней

При нормальном цикле в 28 дней овуляторный период у женщины происходит в его середине (на 14 день +/- 2 дня).

Преждевременным считается созревание яйцеклетки раньше указанного срока, она может быть готова к оплодотворению уже на 7–11 день цикла.

 Если цикл длится 21–25 дней, то ранняя овуляция является в данном случае будет считаться нормой.

Если в течение нескольких месяцев записывать даты начала и окончания менструации, отмечать соответствующую симптоматику (характерные боли и выделения в этот период), то можно без труда самостоятельно выявить преждевременное созревание яйцеклетки.

НА ЗАМЕТКУ! Спровоцировать преждевременную овуляцию могут даже физические нагрузки. Например, если женщина поднимает тяжелые предметы или усиливает тренировки в спортивном зале.к оглавлению ↑

Признаки

Распознать процесс выхода из фолликула яйцеклетки можно по характерным признакам. У некоторых женщин симптоматика слабо выражена, у других — доставляет значительный дискомфорт. Бессимптомно овуляторный период проходит только в редких случаях.

Основные признаки овуляторного периода:

Если указанные симптомы появились, то это означает, что в организме женщины произошел процесс выхода яйцеклетки. Подтвердить предположения можно измерением базальной температуры, которая при овуляторном периоде обязательно повышается.

к оглавлению ↑

Ранняя овуляция и беременность

Преждевременный выход яйцеклетки не влияет на процесс ее оплодотворения. Сложности возникают только с расчетами наиболее благоприятных дней для зачатия. Однако данный фактор касается только тех представительниц женского пола, которые тщательно планируют беременность в определенный срок.

Преждевременная овуляция не повлияет на зачатие при наличии следующих факторов:

• если семейная пара ведет активную половую жизнь (сперматозоиды могут оставаться активными до семи дней, поэтому при наступлении овуляторного периода оплодотворение произойдет даже при отсутствии полового акта в день выхода яйцеклетки из фолликула);
• если нет сопутствующих отклонений в работе детородных органов или воспалительных процессов в организме.

Восстановить естественные процессы в организме можно при помощи специальных препаратов. Для этого достаточно обратиться к гинекологу и проконсультироваться по поводу выяснения причин нарушения цикла.

Преждевременная овуляция может иметь негативные последствия только в двух случаях. Во-первых, если девушка планирует беременность, то возникнет ошибка в расчете благоприятных дней для зачатия.

Во-вторых, оплодотворение яйцеклетки может стать неожиданностью для женщин, неготовых стать матерями.

Для исключения таких последствий рекомендуется внимательно относиться ко всем изменениям, происходящим в организме и своевременно обращаться за помощью к специалистам.

Источник: https://rebenok.online/planirovanie-beremennosti/info/rannyaya-ovulyaciya.html