Климаксе у женщин возраст симптомы отзывы

По утверждению женского клуба «Кому за 30», климакс не стоит воспринимать как болезненное состояние женского организма. Это всего лишь переход от одной фазы состояния репродуктивной системы женщины до другой, который, конечно, сопровождается определенными симптомами.

Но симптомы климакса знать просто необходимо. Прежде всего для того, чтобы подготовиться к новому состоянию психологически, а может, и посетить врача.

Что происходит в организме при климаксе?

Климакс у женщин — симптомы этого периода полностью зависят от работы гормональной системы, которая кардинально перестраивается.  В это время повышается уровень гонадотропинов, лютеинизирующего гормона, фолликулостимулирующего гормона, а вот уровень эстрогенов и эстрадиола значительно понижается, а в конце климакса и вовсе сводится к нулю.

Кроме этих изменений затрагивается в основном репродуктивная система, ведь у женщины резко уменьшается способность яйцеклеток к нормальному функционированию – они становятся менее жизнеспособными, деградируют.

Эти изменения проходят незамеченными, пока не повысится уровень холестерина. Можно еще заметить, что кости становятся более хрупкими. Дальше появляются и другие симптомы.

Периоды климакса у женщин и сопутствующие симптомы

Да, климакс у женщин симптомы дает разнообразные, они обычно разные во время разных климактерических периодов.

Первый период климакса (пре-климакс)

Пре-климакс начинается лет с 40 и позже, иногда даже раньше. В это время яичники постепенно прекращают свою работу, что отражается на месячных — они становятся крайне непредсказуемыми. То есть, то нет, то много, то мало — точнее не скажешь!

В первом периоде постепенно снижается уровень эстрогена,  что приводит к нарушению теплорегуляции – появляются то жар, то озноб. При этом потливость может возникать в обе фазы. Все чаще женщины жалуются на головную боль, нарушение давления (оно при ранее бывшей норме может то понижаться, то повышаться).

Симптомы есть и с эмоциональной стороны – вы можете легко раздражаться, к нервному всплеску приводят те факторы, на которые вы раньше не обращали внимание. Сайт komy-za30.ru свидетельствует о том, что такие изменения значительно ухудшают микроклимат в семье. Помимо этого женщина ощущает общую слабость в организме, беспричинно возникшее беспокойство, иногда переходящее в депрессию.

Климакс делает женщину невнимательной и забывчивой, причем такая невнимательность проявляется и в сексуальной сфере. Из-за снижения либидо муж перестает представлять для вас сексуальный интерес.

Второй период климакса (менопауза)

Он начинается тогда, когда у женщины заканчивается последняя в жизни менструация. Врачи отсчитывают от нее 12 месяцев, через этот период начинается пост-менопауза.

На следующем периоде климакс у женщины симптомы может давать более явные. Возникают такие изменения через несколько лет после снижения уровня эстрогена.

Здесь уже становятся более выраженными изменения со стороны половой сферы – влагалище отмечается некоторой сухостью, при половом контакте из-за этого может наступать значительный дискомфорт, сопровождающийся резкими болевыми ощущениями.

Из-за нарушения микрофлоры влагалища отмечаются жжение и зуд в области промежности,  возможно развитие генитальных инфекций, что связано с понижением иммунитета.

В довершение ко всему многие женщины жалуются на ломкость волос и расслоение ногтей, появление большого количества морщин из-за сухости кожи.

Третий период климакса (постменопауза)

В последнем периоде климакса менструации уже давно прекратились (их не должно быть ровно год), что свидетельствует об угасании репродуктивной функции, хотя это совсем не означает, что женщина не может родить. При экстракорпоральном оплодотворении и поддерживающей гормональной терапии женщина еще может выносить ребенка, но качество такой беременности будет совершенно иным.

Состояние здоровья женщины отягчается нарушениями обмена веществ, атеросклерозом сосудов, расстройствами сна, нарушениями эмоциональной стабильности. Большинство женщин жалуются на боли в спине в поясничной области. «Вылезают» различные болячки, например, остеопороз, сердечные болезни, расстройства урогенитальной и половой сфер, меняется внешность.

Обычные симптомы при климаксе у женщин

Если климакс у женщин симптомы дает довольно обычные, неспецифические, то вероятнее всего это будет проявляться в своеобразных приливах. В это время женщина чувствует потепление, жар  во всем организме, который сопровождает выделением пота в различной степени.

При этом заметим, что климакс симптомы может давать в различной степени – кто-то просто сгорает от внутреннего жара, а некоторые женщины могут этого и не замечать. Но с того времени, как наступил климакс у женщин, симптомы появляются снова и снова. Только теперь такие симптомы будут различаться по времени. Одни признаки проявляются  дольше, а другие могут быть разовыми.

Очень медленно будут происходить изменения со стороны влагалища, сердца и костей.

Если ранее эстроген делал все возможное для их нормального функционирования, то теперь, с прекращением его влияния, происходят деградационные процессы, которые остановить женщина не в силах, а вот смягчить эти проявления с помощью лекарственных  препаратов и народных средств возможно, и на страницах сайта «Кому за 30» мы о них еще поговорим.

Нетипичные симптомы климакса

Климакс у женщин симптомы может давать и не типичные, которые приводят к значительным нарушениям со стороны работы  многих органов и систем.

Наиболее тяжелыми считаются резкая головная боль, повышение артериального давления, задержка мочеиспускания. Значительно могут обостриться ранее приобретенные болезни – нарушения в работе желудка, печени, почек.

Все это возможно при воздействии сопутствующих факторов – курения, гипертонии, излишнего веса, малой двигательной активности. При устранении этих факторов протекание климакса можно значительно смягчить. Поэтому — все в ваших руках!

(оцените статью первой!) Загрузка…

Источник: https://www.komy-za30.ru/health/klimaks-u-zhenshhin-simptomy

Климакс у женщин: сиптомы и отзывы

Кто недавно столкнулся с климаксом, то могут даже не совсем понять он ли это. Климакс чаще всего появляется в 48 или 50 лет это происходит .

Стоит отметить, что климактерический период протекает и у мужчин, но протекает он не столь выражено и ярко, как у женщин.

Итак, давайте подробнее рассмотрим симптомы, причины, методы борьбы, а также отзывы женщин как можно быстрее справиться с этим периодом.

• Все о климаксе
• Признаки климакса у женщин
• Отзывы о климаксе от женщин

Все о климаксе

Если говорить о медицинских терминах, то можно сказать, что климакс – это цепочка физиологических процессов у человека, которые растянуты во времени. У каждого этот  период может быть разный, у кого-то он затягивается, а у кого-то происходит как по расписанию. Существует три периода гормональной перестройки, которые получили следующие названия:

• Пременопауза
• Перименопауза
• Постменопауза

Каждый из этих периодов имеет свои особенности, которые мы сейчас рассмотрим более подробно.

1. Пременопауза – застигает женщин в основном в 40-45 лет, этот период происходит для плавной подготовки организма к дальнейшим изменениям. Такой период длится от трех до пяти лет.
2. Перименопауза – именно в этот период времени идет прекращение менструаций, А также происходит перестройка у всего  организма целиком.
3. Постменопауза – в этот период происходит стабилизация гормонального фона у женщины, функционирование организма происходит в соответствии с возрастом (продолжительность три или четыре года и далее до окончания жизни).

Время наступления перечисленных периодов может колебаться – это всего лишь условные сроки, которые были рассчитаны по среднестатистическим женщинам. В разных источниках можно найти разные временные периоды, в совокупности они могут продолжаться до десяти лет.

Если говорить о проблеме, которая связана с появлением климакса – это психологическая. У женщины может происходить резкая смена настроения, а также меняется и сам характер. Перемены характера могут быть схожи с тем периодом, когда у женщины происходит менструация.

Это можно обосновать тем, что характер становится раздражительным, терзает мнительность, а также наблюдается ранимость.

Если в семье наблюдается доброжелательная, спокойная и уютная обстановка, то пережить такой сложный период в жизни будет намного легче, чем в обратном случае.

Признаки климакса у женщин

Предвестники климакса можно распознать задолго до наступления этого периода. Можно перечислить основные признаки климакса:

• Возбудимость
• Головокружение
• Приливы

1. Возбудимость – она может характеризоваться нарушением сна, а также сонливостью в дневное время суток.
2. Головокружение – еще такой симптом можно назвать “вертиго”. Он может появиться из-за скачков артериального давления. Скачки артериального давления могут происходить из-за влияния гормонов.
3. Приливы – они могут продолжаться всего лишь несколько минут, или даже секунд. Они могут появляться в любое время суток, как днем, так и ночью.

Такой прилив можно опознать по следующим характеристикам:

• жар
• покалывание пальчиков
• тахикардия
• иногда потеря сознания
• приливы холода во всем теле

Отзывы о климаксе от женщин

В этой небольшой подтеме мы рассмотрим отзывы некоторых женщин, как они пережили этот нелегкий период и что они делали для этого.

1. Светлана: климакс начался в 39 лет. Честно признаюсь, что думала, что такой период протекает намного сложнее, чем это к меня сейчас. Очень много прочитала статей на тему климакса, и если честно, то они меня напугали. Психологически особо нет никаких изменений.
2. Маргарита: у меня начался этот период очень неожиданно, я даже не ожидала его наступления. Странное чувство, которое ты ощущаешь – это “престарелая дама”. Я пока не столь много знаю об этом периоде. Но слышала, что можно нормализовать гормональный баланс с помощью некоторых препаратов.
3. Анна: не знаю как другие, но я была рада, что у меня начался этот период в жизни. Я наконец-то поняла, что мои проблемы с обильными месячными наконец-то закончатся. Во всем можно найти свои плюсы!
4. Маргарита: я всегда гордилась своей внешностью, и была рада, что у меня на лице пока нет ни одной морщинки. А фигура была стройной. Но как только начался период климакса, то я заметила, что вид стал усталым, стали появляться седые волосы. Обидно конечно, но с природой не поспорить.

Хотите подробнее узнать о климаксе? вам будет в помощь!

Таким образом, если Вы заметили за собой какие-либо из симптомов климакса, то не стоит впадать в панику и волноваться. Ничего в этом страшного нет, каждая женщина проходит через это хочет она этого или же нет. Поэтому советую вам обратиться к врачу, который может посоветовать препараты, возможно, они помогут Вам в прохождении этого периода жизни. Будьте здоровы и не болейте!

Источник: http://ImproveHealth.ru/item/klimaks-u-zhenshchin-siptomy-i-otzyvy-2851.html

Климакс у женщин

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о проблеме женского климакса. В этот период и женщинам бывает нелегко, и с нами близким людям непросто.

Чтобы климакс у женщин не стал причиной проблем со здоровьем и личной жизнью, необходимо готовиться к нему заранее.

Как сделать менее заметными симптомы климакса и предупредить осложнения — об этом подробно расскажет врач высшей категории Евгения Набродова.

Что такое климакс? Это не патологическое состояние, а естественный физиологический период в жизни каждой женщины, который возникает из-за угасания репродуктивной функции и прекращения выработки половых гормонов.

Относиться к своему состоянию необходимо спокойно. С помощью определенных лекарственных препаратов можно искусственно поддерживать уровень эстрогенов и хорошее самочувствие.

Но подобные средства должен назначать только гинеколог.

Избежать появления признаков климакса нельзя, но можно свести к минимуму его влияние на психологическое и физическое состояние женщины.

Возраст наступления климакса

Не все женщины знают, когда наступает климакс. Средний возраст появления первых климактерических изменений — 40 лет. Продолжается этот сложный период 5-10 лет. Но явные симптомы климакса у женщин всё же возникают в возрасте 50-55 лет, когда полностью прекращаются менструации и угасает репродуктивная функция.

Если средняя продолжительность жизни женщины 70-75 лет, то примерно треть ее жизни приходится на климакс. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этому периоду, тем более что равнодушие никак не поможет поддерживать высокое качество жизни. Климакс — это не старость, как принято считать в обществе.

Женщина может сохранять активность, психоэмоциональное равновесие, быть привлекательной и желанной, но при одном условии — правильном и современном подходе к коррекции гормонального фона при начале угасания репродуктивной функции. Помочь своему организму медленнее и безопаснее стареть можете только вы сами.

Опасен ли климакс

Климакс — это не только «приливы» и перепады настроения. Это еще и резкое повышение риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, появления остеопороза и других далеко не безобидных нарушений.

Специалисты с мировым именем проводили многочисленные независимые исследования, по результатам которых удалось установить связь симптомов климакса у женщин после 50 лет с риском наступления ранней смертности и прогрессирования опасных заболеваний.

Долгое время ученые не могли понять, климакс ускоряет старение у женщин или, наоборот, возрастные изменения приводят к снижению репродуктивных возможностей? Сегодня на этот вопрос есть точный ответ.

Климакс может значительным образом ускорить старение женщины, особенно в сочетании с влиянием стресса и недостатка сна.

Чем раньше женщина вступает в климактерический период, тем активнее стареют клетки ее организма.

Очень хочется донести эту важную информацию до каждой женщины. Сегодня такой большой выбор гормональных и негормональных препаратов при климаксе, которые помогают не только сохранять женственность, привлекательность, комфорт личной жизни, но и предупреждать развитие многих заболеваний, в том числе инсульта и инфаркта.

Пока у женщины сохраняется высокий уровень эстрогенов, продолжают активно работать защитные механизмы, которые не дают развиваться сердечно-сосудистым патологиям, занимающим лидирующие позиции по смертности. После прекращения менструации природа перестает так бережно относиться к женскому организму. Но вы можете компенсировать недостаток эстрогенов специальными препаратами при климаксе. Их назначает врач.

Основные признаки

Каждая женщина должна знать первые признаки климакса и то, когда примерно он начинается. Это позволит своевременно обратиться к гинекологу и начать заместительную гормональную терапию. Вам не обязательно мириться с симптомами климакса ни в 45, ни в 55 лет. В любом возрасте можно поддерживать высокое качество жизни и физическую активность.

Основные признаки климакса у женщин:

• «приливы» и чувство жара;
• головные боли;
• повышение потливости;
• учащенное сердцебиение;
• кровянистые выделения, склонность к маточным кровотечениям;
• колебания артериального давления;
• снижение работоспособности;
• беспокойство, нервозность;
• сонливость, сочетающаяся с тревожным сном и бессонницей;
• сухость кожи и слизистой влагалища, боль во время интимной близости;
• снижение либидо;
• перепады настроения;
• склонность к воспалению наружных половых органов, нарушению прочности и эластичности связок тазового дна с развитием недержания мочи и общего пролапса гениталий;
• ломкость ногтей, выпадение волос;
• повышение риска растяжения связок, переломов костей на фоне прогрессирующего остеопороза и атеросклероза.

У некоторых женщин развивается ранний климакс, когда менструации исчезают в среднем возрасте и, соответственно, организм начинает стареть, повышается риск возникновения заболеваний сердца, сосудов, суставов и костей. Основным проявлением климактерического синдрома считаются «приливы» при климаксе. Женщины описывают это состояние как накатывание сильного жара. При этом может краснеть лицо, повышается артериальное давление.

Но не все женщины испытывают выраженный дискомфорт из-за развивающегося климакса. У некоторых этот период протекает относительно легко и лишь с незначительными проявлениями. Но это вовсе не значит, что недостаток эстрогенов не причиняет вред общему здоровью и не провоцирует появление в первую очередь раннего остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Причины развития выраженного менопаузального синдрома

Климакс приводит к изменениям во всем организме. Происходит ослабление защитных механизмов, может увеличиваться количество инфекционных заболеваний и аутоиммунных процессов.

Безусловно, выраженные изменения касаются в первую очередь половых органов. В яичниках перестают развиваться фолликулы, они замещаются соединительной тканью. Овуляция больше не возникает.

При этом уровень гонадотропных гормонов возрастает, а эстрогенов — снижается.

Эстрогены оказывают огромное влияние на женское здоровье. Эти гормоны можно по праву считать одними из самых важных для организма женщины. Их резкое снижение может вызывать самые разные расстройства, приводить к урогенитальным нарушениям, отклонениям в работе нервной, сосудистой, опорно-двигательной систем.

Способствуют появлению менопаузального синдрома следующие факторы:

• неблагоприятная наследственность;
• эндокринологические нарушения;
• лучевое лечение, химиотерапия;
• хромосомные мутации;
• хронические воспалительные и инфекционные процессы, поражающие половые органы;
• многочисленные аборты;
• операции на яичниках;
• травмы органов малого таза;
• новообразования мочеполовой системы;
• аутоиммунные процессы;
• хронические заболевания яичников;
• отсутствие в анамнезе беременностей, успешных родов;
• бесконтрольное лечение гормональными препаратами.

Нужно ли проводить диагностику

Чтобы оценить выраженность климактерических проявлений, врачу необходимо провести ряд исследований. Так как климакс сопровождается не только угасанием половой функции, но и снижением защитных свойств клеток, необходимо контролировать состояние эндометрия матки, слизистой влагалища, чтобы не пропустить опасные изменения, включая озлокачествление тканей.

Доступным и простым способом обследования считается ультразвуковая диагностика. Дополнительно специалисты регулярно исследуют мазки из влагалища, могут назначать гистологический анализ эндометриальных клеток.

Предлагаю посмотреть видеоматериал о том, как пережить женский климакс.

Меры предосторожности

На начальном этапе климакса менструации становятся нерегулярными. Можно ли забеременеть при климаксе? Многие женщины думают, что не могут забеременеть в этом периоде.

На самом деле беременность возможна, поэтому обязательно используйте надежные контрацептивные средства.

Также климакс повышает риск появления вульвовагинита, молочницы (из-за нарушения микробиоценоза влагалища) и других воспалительных заболеваний.

Постарайтесь при появлении симптомов климакса не использовать ароматизированные средства личной гигиены, синтетическое белье. С осторожностью используйте и влагалищные смазки. Выбирайте только те, которые имеют безопасный натуральный состав. Уделяйте повышенное внимание личной гигиене.

Климакс переходит в период менопаузы, когда менструации полностью прекращаются. Но несмотря на окончательное угасание активности половых гормонов посещать гинеколога необходимо 1-2 раза в год.

Врач обязательно назначит профилактические исследования, позволяющие контролировать состояние матки, яичников, вовремя обнаруживать начальные признаки патологических изменений клеток.

При появлении любых странных выделений из влагалища, особенно с примесью крови, незамедлительно записывайтесь на прием к гинекологу. Они могут говорить о росте новообразований, кист, полипов, в том числе злокачественной природы.

Гормональная терапия

Гормональная терапия при климаксе у женщин дает отличные результаты. Но при условии того, что лекарственные препараты выбирает лечащий врач, учитывая индивидуальные показатели и результаты диагностики. Эстрогены помогают убрать приливы, увлажняют слизистую влагалища, предупреждают сердечно-сосудистые осложнения и многие другие неприятные и опасные проявления климактерического периода.

Готовясь к наступлению возрастных изменений, женщины ищут самые лучшие препараты при климаксе, чтобы быть во всеоружии. Они могут выпускаться как в таблетированной форме, так и в виде свечей и других местных средств.

Из наиболее распространенных лекарств, применяемых при заместительной гормональной терапии можно выделить такие средства, как Эстровэл (БАД, содержит сою), Климаксан (имеет растительный состав), Ременс (гомеопатические капли). Отзывы женщин, принимающих подобные средства при климаксе, не всегда только положительные.

Растительные эстрогены могут не обладать заявленной эффективностью. Перед использованием того или иного лекарства при климаксе посоветуйтесь с врачом. Это поможет избежать распространенных ошибок.

Классические таблетки при климаксе, содержащие эстрогены, назначают в сочетании с гестагенами длительными курсами, которые могут продолжаться до 5-7 лет.

цель заместительной гормональной терапии — профилактика остеопороза, инсульта и инфаркта миокарда.

Но также эстрогены способны предупреждать неприятные изменения в области гениталий и замедлять возникновение общего пролапса, сохраняя активность женщины в личной жизни.

Эстрогены в виде геля можно использовать местно. Они увлажняют слизистую, устраняют сухость, дискомфортные ощущения, нередко возникающие после 40 лет, когда еще нет активных признаков климакса, но уже появляются первые тревожные сигналы, говорящие о скором снижении количества главного полового гормона.

Комплексное лечение

Гормональные препараты при климаксе нового поколения решают многие проблемы женщин с выраженным климактерическим синдромом. Но подход к лечению должен быть обязательно комплексным.

Нередко требуется назначение легких антидепрессантов и растительных успокоительных средств, а также биофосфонатов — средств, которые уменьшают убыль костной ткани и сокращают риск возникновения переломов и остеопороза.

С профилактической целью применяют различные витамины при климаксе, обогащенные полезными для костной системы микроэлементами. Женщине может потребоваться консультация кардиолога, терапевта, невролога, психотерапевта. Симптоматическая терапия включает прием препаратов, снижающих давление и поддерживающих работу сердца.

Милые женщины, коррекция климактерических изменений с помощью заместительной гормональной терапии — это ключ к сохранению женской красоты, долголетия и высокого качества жизни. Не отказывайтесь от современного метода предупреждения последствий климакса, не бойтесь принимать эстрогены — правильно подобранная дозировка качественных современных средств никак не повредит вашему здоровью.

Врач высшей категории
Евгения Набродова

Я благодарю Евгению за всю информацию. И от себя добавлю, что не стоит забывать о физической посильной нагрузке, правильном сбалансированном питании, работать над собой в плане позитивных мыслей. И также следовать советам врача.

Мой душевный подарок на сегодня ERNESTO CORTAZAR — So Sad to Say Goodbye Говорить об этой музыке излишне, наслаждайтесь…

Рататуй – овощная радуга на нашем столеМесячные при климаксеРанний климакс у женщинПриливы при климаксе у женщинЧто такое мужской климаксОтчего возникает гормональный сбой в организме

Источник: https://irinazaytseva.ru/klimaks.html

Климакс у женщин

Климакс у женщины возрастная перестройка в организме, связанная с угасанием половых функций и окончанием детородного возраста. Обычно проявление начинается в период от 45 до 48 лет. Но процесс может начаться как раньше, например, лет в 40, так и позже после 55.

Изменения в женском организме начинают происходить еще за несколько лет до наступления менопаузы. С наступлением климакса у женщины постепенно угасают функции яичников, вырабатывается меньше эстрогенов, увеличиваются периоды между месячными. В результате этого снижается способность забеременеть, а после наступления климакса исчезает вовсе.

К симптомам климакса относят повышенное потоотделение, особенно в ночное время, сухость, жжение во влагалище, учащенное сердцебиение, скачки давления, повышение аппетита и, как следствие, избыточный вес, бессонница, изменение либидо, боли в суставах и мышцах, а также другие проявления.

Стадии

Продолжительность климактерического периода может варьироваться от 8 до 10 лет. Специалисты выделяют три стадии климакса:

• пременопауза, которая может идти от начала сбоя работы яичников до полного или частичного прекращения и задержки месячных. В это время у женщин снижается способность к зачатию;
• менопауза, которая характеризуется полным отсутствием менструаций и прекращением выработки половых женских гормонов;
• постменопауза в среднем этот период длится от трех до пяти лет, за это время яичники полностью прекращают свою работу.

Причины

Первая и главная причина появления климакса возрастные изменения, происходящие в женском организме. В это время начинается перестройка в центральной нервной системе, которая влечет за собой замедление функции половых органов, уменьшение половых гормонов, нарушение менструального цикла.

Помимо возраста, к причинам можно отнести экологический фактор и неправильный образ жизни.

Загрязненная окружающая среда, вредные привычки, инфекционные болезни, операционное удаление матки, неправильное питание все это негативно сказывается на женском здоровье и ведет к преждевременному старению и, как следствие, климаксу.

Симптомы климакса

Зачастую женщины уже с появлением первых признаков чувствуют его симптомы. Это могут быть повышенное потоотделение, особенно в ночное время, сухость во влагалище, учащенное сердцебиение, скачки давления, повышение аппетита и, как следствие, избыточный вес, бессонница, изменение либидо, боли в суставах и мышцах.

Помимо этого появляется высокий риск появления ишемической болезни сердца и атеросклероза. Так же симптомы климакса могут коснуться и изменений в характере. Некоторые женщины становятся более агрессивными, у них происходят резкие перепады настроения, повышается обидчивость.

Такие признаки связаны с гормональной перестройкой в организме, которая неизбежна.

Лечение климакса

После наступления климакса нужно обратиться к врачу, чтобы тот, в случае необходимости, назначил оптимальное лечение. Это говорит о том, что все женщины, находящиеся в климактерическом периоде, нуждаются в лечение. Примерно половина представительниц прекрасного пола могут обходиться собственными силами.

Но остальным женщинам нужна медицинская помощь. Для начала лечения климакса проводят ряд исследований, которые включают в себя: общий мазок на флору, общий анализ крови, маммограмму, УЗИ репродуктивных органов, кровяное давление, анализ на липидный комплекс, денситометрию, биохимический анализ крови.

Лечение климакса назначается врачом на основании результатов исследования.

Есть ряд советов, которых стоит придерживаться во время климакса. Так, лучше всего отказаться от вредных привычек, начать занятия спортом и регулярно устраивать отдых.

Помимо этого можно периодически ходить на массаж и в сауну, чтобы снизить напряжение. Если говорить о занятиях спортом, то идеальным вариантом станет йога.

Элементы медитации, включенные в занятия, помогут расслабиться и спокойнее воспринимать сложившуюся ситуацию.

При медикаментозном лечении климакса чаще всего назначается курсы гестагенов.

Помимо них эффективно действуют средства с эстрогеном, которые хорошо регулируют менструальный цикл и снижают симптомы климакса.

Перед тем, как начать лечение, нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы он подобрал оптимальный препарат. Ведь иногда препарат, идеально подошедший одной женщине, совершенно не подойдет другой.

Для многих женщин «климакс» звучит как приговор. На самом деле все не так страшно. Женский климакс и его неприятные синдромы хорошо поддаются коррекции. Своевременная помощь специалистов способна полностью избавить от признаков. Главное, найти правильный подход для лечения.

Источник: https://ztema.ru/illness/ginekologiya/klimaks-u-jenschin

Климакс у женщин: как распознать и купировать симптомы

Мысли о климаксе начинают волновать многих женщин еще до появления первых симптомов. Многие дамы уже к 35 годам задумываются о том, как менопауза повлияет на их жизнь. Между тем, он не так страшен, коим может казаться. Главное – знать чего ожидать и какие действия предпринять.

Климаксы у женщин, что это такое?

Сам термин «климакс» происходит от греческого слова и дословно переводится как ступень лестницы. Действительно, это важный период для каждой женщины, прохождение которого вносит определенные коррективы в течение жизни. Но ошибочно предполагать, что после этого жизнь становится неполноценной. Она просто начинает идти несколько иначе.

Вопреки распространенному мнению, период климакса – это вовсе не болезнь, настигающая каждую женщину после сорока, а естественный и абсолютно нормальный процесс, заложенный самой природой.

С точки зрения медицины климактерическим периодом принято называть состояние женского организма, при котором на фоне общих возрастных изменений происходит постепенное угасание детородной, а после и менструальной функции. Давайте же разберемся, как происходит климакс.

Процесс начинается со снижения секреции женских половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Как следствие, происходит нарушение менструального цикла, вероятность оплодотворения становится все меньше и наступает менопауза.

Такой процесс генетически запрограммирован, тем не менее, его протекание вызывает различные изменения в состоянии здоровья женщины и влечет за собой определенный дискомфорт.

Отличия между климаксом и менопаузой

Большинство из нас думает, что это одно и то же, но это совсем не так. Период менопаузы естественный, а период климактерический представляет собой широкий комплекс болезненных проявлений, которые провоцируют развитие заболеваний. Так называемый климактерический синдром и вызывает учащенное сердцебиение, бессонницу, горячие приливы и прочие распространенные симптомы.

Климатический период также переживают и мужчины, но, в отличие от женского организма, мужской входит в эту стадию позже. Также гормональный фон у мужчин претерпевает изменения плавно и не приносит явных неприятностей. Состояние при климаксе у женщин отличается рядом симптомов и этапов, о которых речь пойдет далее.

Основные этапы

Когда он наступает, точно не ответит ни одни специалист. Угасание репродуктивной функции – достаточно длительный процесс, который может занимать от 5 до 10 лет. Это сугубо индивидуальный процесс, который зависит от множества как внутренних, так и внешних факторов.

Стоит отметить, что большую роль тут играет фактор наследственности. В большинстве случаев, климактерический период у женщин возникает в том же возрасте, что и у их матерей.

Выделяют его следующие стадии:

• Пременопауза – преимущественно начинается у женщин в возрасте 45 лет и длится до наступления последней менструации. В это время яичники продолжают функционировать и выделять женские гормоны, но уже в меньшем количестве. Менструации становятся нерегулярными, а цикл может увеличиваться с 30 до 80 дней. Их интенсивность варьируется от скудных выделений до обильных кровотечений. Тем не менее, уровень мужских гормонов в организме женщины снижается постепенно, что может вызвать гиперандрогению. Завышенные показатели этого гормона могут свидетельствовать о начале климактерического периода. Проведения анализов подстверждают начало перестройки организма.
• Менопауза – следующий период чаще всего наступает в возрасте от 50 до 55 лет. Этот этап длится около 12 месяцев и характеризуется прекращением работы яичников, из-за чего останавливаются менструации. Кости в этот период становятся более хрупкими, возможно развитие сердечно-сосудистых заболеваний. А изменения гормонального фона могут повлечь развитие сахарного диабета и ожирения.
• После менопаузы наступает завершающая стадия – постменопауза, которая характеризуется окончанием гормональной перестройки. Она наступает через год после последней менструации и длится от 12 до 24 месяцев. Яичники перестают вырабатывать гормоны, а уровень эстрогена снижается в 2 раза. Как правило, большая часть неприятных симптомов исчезает.

Несмотря на генетическую предрасположенность и уникальность каждого женского организма, приблизить климакс может образ жизни – постоянные стрессы, пристрастие к жестким диетам и даже курение.

После 30 лет уровень женских гормонов в организме начинает постепенно снижаться. Происходит естественное изменение гормонального фона. В связи с этим появляются трудности с зачатием в более взрослом возрасте и изменения во внешности – кожа теряет эластичность, из-за чего появляются морщины.

Уровень эстрогена в крови напрямую зависит от созревания фолликулов в яичниках. Количество их ограничено и составляет порядка 300-400. К сорока годам этот запас истощается, что вызывает позже остановку процесса созревания яйцеклеток в яичниках.

Некоторое время гормоны продолжают вырабатываться, но их уровень снижается и не достигает необходимой концентрации. Такое исчезновение гормонов и вызывает основные симптомы.

Как упоминалось ранее, каждая женщина по-разному входит в этот период жизни, поэтому выраженность проявлений и длительность периода – сугубо индивидуальны.

Приблизить его наступление могут перенесенные ранее гинекологические операции, продолжительные стрессы и инфекционные заболевания во время полового созревания.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма и образа жизни состояние женщины может варьироваться. Чтобы определить, как протекает климакс конкретно в вашем случае, необходимо обратиться к врачу. Заранее предсказать наступление этого этапа он не сможет, но набор определенных признаков даст возможность увидеть пременопаузу и подготовить организм.

Среди самых первых признаков выделяют появление различных сосудистых расстройств, которые характеризуются приливами крови к голове, а также к верхней части туловища. Происходит это из-за кратковременного расширения сосудов.

Приливы вызывают резкое покраснение лица, шеи и груди. Также может подняться температура. Некоторые женщины отмечают повешенное потоотделение и появление шума в ушах. Длительность приливов составляет от нескольких секунд до минут.

Их возникновение не зависит от времени суток и чаще всего провоцируется напряжением или волнением.

В некоторых случаях наблюдаются нервно-психические нарушения. Им подвержены женщины с легко возбудимой нервной системой.

Часто они переживают из-за надвигающегося старения, сопряженного с изменениями во внешнем облике и ведущего к потере былой привлекательности.

Повышенная плаксивость, вспыльчивость и обидчивость – еще одни распространенные проблемы при климаксе. Также может появиться непереносимость особо сильных слуховых и световых раздражителей.

Распространенным симптомом также является нарушение работы щитовидной железы. Состояние климакса является напряженным для организма и вызывает перестройку как нервной, так и эндокринной системы.

Кроме вышеперечисленных основных признаков, могут наблюдаться следующие:

• Бессонница – возникают проблемы с засыпанием, и нарушается процесс сна. Некоторые женщины отмечают: не могут заснуть из-за беспокойства перед сном, они вспоминают неприятности и концентрируются только на проблемах.
• Сердцебиение – периодические приступы учащенного сердцебиения чаще всего возникают при волнении и длятся недолго.
• Онемение ног и рук, ознобы – таким состояниям в большей степени подвержены женщины, которые страдают от нарушенного кровообращения.
• Слабость – характеризуется снижением трудоспособности, болью в мышцах и быстрой утомляемостью.
• Скачки артериального давления – повышенные показатели резко сменяются пониженными, что приводит к головокружениям, головным болям и даже кратковременной потере сознания.
• Повышение или понижение либидо – женщина может чувствовать повышенное сексуальное влечение либо отсутствие такового вообще.
• Старение волос – наблюдается сухость, сечение. Волосы становятся ломкими, начинают седеть и выпадать.
• Старение кожи и сухость слизистых – ввиду снижения уровня гормонов организм уже не может так же справляться с функцией регенерации, поддержки эластичности кожи и защиты слизистых оболочек.

В некоторых случаях климактерический период может наступать у женщин в возрасте 35-40 лет. Появление ранних симптомов является существенным показанием пройти обследование у врача. Причиной может быть нарушение функциональной работы яичников. Для решения проблемы чаще всего используют заместительную гормональную терапию.

Течение и симптомы могут отличаться. Некоторые женщины вообще не отмечают особых изменений в самочувствии, а некоторые даже впадают в тяжелые депрессии. Существуют некоторые общие рекомендации, которые помогут ответить на вопрос, как пережить этот период:

• С наступлением возраста, характерного для наступления климакса, желательно уменьшить потребление мяса и добавить в свой рацион больше фруктов и овощей.
• Сократить количество чая и особенно кофе. Лучше всего в это время пить натуральные соки и чаи на травах.
• Откажитесь от курения или хотя бы уменьшите количество сигарет.
• Для профилактики остеопороза рекомендуется добавить к питанию молочные продукты и овощи с темно-зелеными листьями.
• Уделите больше времени на отдых и не пренебрегайте физическими нагрузками.

Для лучшего самочувствия и облегчения протекания климакса также можно восстановить гормональный фон с помощью специальной гормональной терапии. Получить бесплатную консультацию или записаться к опытному гинекологу и другим специалистам можно здесь http://45плюс.рф/registration/.

Женский климакс и основные методы его лечения

Предотвратить этот процесс невозможно, но это вовсе не значит, что его нужно покорно принять. Успехи современной медицины позволяют купировать большинство неприятных симптомов.

ЗГТ

Для профилактики климакса у женщин, а также устранения его симптомов часто назначают заместительную гормональную терапию (ЗГТ). Такое лечение прописывается строго индивидуально.

Гинеколог учтет все особенности вашего организма, возможные противопоказания, а также оценит риск и пользу конкретно для вас. ЗГТ подразумевает использование натуральных эстрогенов и их аналогов в сочетании с прогестеронами.

Такое лечение должно проводиться только под контролем врача, так как оно сопряжено с нежелательными побочными эффектами.

Негормональная терапия

Для профилактики климакса у женщин также используются негормональные средства на растительной основе. В их состав входят фитогормоны, восполняющие дефицит собственных гормонов в организме женщины. В большинстве препаратов содержится витамин К1 для снижения риска развития остеопороза.

В комплексе с ЗГТ часто применяются гомеопатические средства. Благодаря их действию доза гормональных препаратов уменьшается. В некоторых случаях симптомы климакса могут полностью устраняться одними только гомеопатическими препаратами.

Вместе с препаратами, непосредственно влияющими на гормональный фон, могут применяться седативные. С их помощью можно регулировать и стабилизировать уровень артериального давления, а также улучшить кровоснабжение.

Психотерапия

В комплексе с различными препаратами также можно воспользоваться услугами психотерапевта. Ведь наряду с физическим дискомфортом, женщины часто испытывают угнетенное состояние и страх перед будущим. Многие думают, что после климакса жизнь заканчивается, и некогда красивое и энергичное тело теперь будет неизбежно увядать.

Но посмотрите на экран! Сколько шикарных женщин, признанных секс-символами, уже отметили свое 50-летие. И дело тут вовсе не во внушительных суммах, которые они могут потратить на операции и услуги косметологов. Эти женщины с гордостью и достоинством несут свой возраст и элегантную красоту.

Консультации с грамотным психологом помогут вам настроиться на позитивный лад, преодолеть все страхи и с уверенностью шагнуть в новую жизнь.

Сегодня дам в возрасте приглашают для работы известные во всем мире дизайнеры и фотографы. На фото 65-летняя модель Синди Джозеф, впервые получившая предложение от модельного агентства в возрасте 46 лет. Ее секрет – танцы, йога и правильное питание.

Не стоит думать, что с наступлением менопаузы жизнь изменится до неузнаваемости. Практически все симптомы излечимы. А каждый период в жизни представительницы прекрасного пола уникален и обладает своим очарованием. Когда заканчивается климакс – жизнь только начинается!

Источник: http://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/43-klimaks_u_zhenshin_kak_raspoznat_i_kupirovat_simptomi/