Чулки компрессионные польза и вред

Перед покупкой компрессионных чулок каждому пациенту необходимо знать их плюсы и минусы. Польза изделий заключается в поддержке ослабленных сосудов и внутренних органов в правильном положении. Они принимают на себя роль мышечного корсета, который может ослабевать по разным причинам.

В определенных обстоятельствах лечебно-профилактический трикотаж может нанести вред. Не рекомендуется ношение гольфов, колготок, чулок и других изделий с давящим действием при наличии прямых противопоказаний. Неверно подобранные бандажные изделия маленького размера могут вызвать пережатие вен, увеличение отеков, застой крови в ногах.

Показания для ношения компрессионных чулок

Компрессионные чулки с разной степенью давления являются предметом медицинского назначения. В число показаний для регулярного их применения включают:

• Хроническую лимфатическую и венозную недостаточность;
• Отеки, болевые ощущения и усталость в ногах;
• Судороги в области икроножных мышц;
• Признаки варикозного расширения вен разной степени проявления (сосудистые звездочки, растянутые участки);
• Тромбозы;
• Склонность к лишнему весу;
• Растяжения мышц и суставов, травмы и операции;
• Генетическую предрасположенность к венозным нарушениям;
• Повышенную свертываемость крови.

Изделия с эффектом давления оказывают благоприятное действие на лиц, которым требуется постоянно находиться в сидячем или стоячем положении из-за работы, ношения тяжестей, походов, частых перелетов.

Больным сосудистыми патологиями стоит принимать во внимание существование четырех классов компрессии. Профилактические колготы и гольфы 1 класса можно приобрести без предварительной консультации у врача. Перед ношением изделий 2-4 класса требуется обязательно посетить доктора.

Профилактический антиварикозный трикотаж могут использовать люди, не имеющие выраженных изменений со стороны сосудов нижних конечностей. Его часто рекомендуют профессиональным и начинающим спортсменам, путешественникам. Минимальное давление практически не ощущается кожей, поэтому носить трикотаж можно целый день без дискомфорта.

Противопоказания к применению компрессионных чулок

В большинстве случаев правильно подобранные качественные изделия не вызывают побочного действия даже при многолетнем использовании. Вред компрессионных чулок может проявляться, если:

• Они изготовлены с нарушением стандартов качества.
• В составе трикотажной ткани содержатся компоненты, вызывающие кожные аллергические реакции.
• Больной имеет противопоказания к ношению лечебно-профилактического белья.

Среди абсолютных противопоказаний, при которых категорически запрещено применение корректирующих чулок и колготок:

• Хронические расстройства артерий нижних конечностей;
• Аортоартериит, атеросклероз;
• Облитерирующий тромбангиит.

В числе относительных противопоказаний, при которых решение о ношении трикотажа принимается лечащим врачом:

• Некроз тканей;
• Воспаление вен;
• Застойный дерматит;
• Острый тромбофлебит;
• Открытые раневые поверхности;
• Инфекционные и воспалительные патологии;
• Повышенная чувствительность кожных покровов;
• Септические процессы в зоне нижних конечностей;
• Сахарный диабет с сосудистыми осложнениями на ногах;
• Сердечно-легочная недостаточность, проявляющаяся в состоянии покоя;

При наличии одного из описанных относительных противопоказаний проводится комплексное обследование больного. Возможность применения компрессионного белья устанавливается эндокринологом, кардиологом или дерматологом.

Положительное действие компрессионных чулок

Ношение качественных изделий при наличии показаний и рекомендации врача обеспечивает положительный эффект. Польза компрессионных чулок заключается в таких действиях как:

• Поддержка ослабленных сосудистых стенок и венозных клапанов;
• Профилактика растяжения вен и формирования выраженных признаков варикоза;
• Усиление оттока крови и лимфы, предотвращение застойных явлений;
• Снятие отечности нижних конечностей;
• Уменьшение посттравматической и послеоперационной реабилитации;
• Снижение опасности воздушной эмболии во время операции;
• Профилактика образования застоя крови после хирургического вмешательства.

К числу преимуществ качественного компрессионного трикотажа можно отнести:

• Производство согласно действующим техническим стандартам и нормативным правилам;
• Отсутствие швов;
• Плотный приятный материал, который пропускает воздух;
• Большой выбор моделей и расцветок.

Найти и заказать подходящую медицинскую продукцию можно в нашем интернет-магазине.

Источник: https://orteka.ru/company/articles/polza-i-vred-kompressionnyh-chulok.php

Польза и вред компрессионных чулок при варикозном расширении вен

На сегодняшний день производители медицинских изделий изобрели большое количество разнообразного компрессионного трикотажа. Такими изделиями являются гольфы, чулки до бедра и по ягодицы, колготы и просто компрессионные бинты.

Данные приспособление получили широкую популярность среди пациентов, страдающих хронической венозной недостаточностью и, наверное, каждый сосудистый хирург назначает их при разных показаниях. Чулки просты в использовании. Часто их не отличить от обычных колгот. Но, действительно ли эти изделия настолько безопасны? Вредно ли носить компрессионные чулки — стоит разобраться.

Компрессионный трикотаж состоит из тканевой основы, чаще всего синтетического происхождения (например, полиамид) и эластических волокон (эластан). Производители изобрели различные типы плетения нитей и соотношения компонентов, из-за чего, удалось добиться различной степени компрессии на нижние конечности.

Чулки могут назначаться с профилактической или лечебной целью при варикозной болезни, хронической венозной недостаточности, беременности, хирургических вмешательствах и после тромбозов вен нижних конечностей.

Виды компрессионных чулок

Все фирмы производят белье мужского и женского типа. Вторые могут быть дополнены кружевом или узором. Также, можно выбрать соответственно цветотипу кожи пациента. Производители учитывают и то, что люди имеют разный рост и вес. Для этого существует пять размеров чулок.

Для его определения нужно изменить несколько параметров: окружность голени в месте, где ее самый большой диаметр, окружность бедра в его средней трети, длину от начала голени до колен и расстояние от пятки до паховой области. Далее, по специальным таблицам определяется размер нужных чулок (XS, S, M, L, LX, XL).

Но, главная классификация — это деление по степени компрессии, которую оказывает белье на нижнюю конечность.

Существует несколько классов компрессионного белья:

1. Профилактический — давление на конечность в пределах до 18 мм рт. ст. Они используются, преимущественно, для предотвращения развития варикозной болезни у группы лиц, имеющих к ней предрасположенность. Это пациенты с избыточной массой тела, беременные женщины или люди, чья работа связана с чрезмерной нагрузкой на ноги.
2. Первый класс компрессии — сдавливание на уровне 19-22 мм рт. ст. Применяются при начальных стадиях варикозной болезни. Эффективно помогают при синдроме «уставший» ног, отеках, незначительных расширениях вен на нижних конечностях, сосудистой сетке.
3. Второй класс — давление около 23-32 мм рт. ст. Используются только по назначению доктора. Показанием являются патологические состояния, сопровождающиеся хронической венозной недостаточностью, но при условии отсутствия трофических изменений на коже.
4. Третий класс — компрессия составляет 33-45 мм рт. ст. Для их использования необходимо получить рецепт у врача, так как, купить просто в аптеке данные чулки невозможно. Показание к применению: выраженные трофические нарушения, лимфостаз, тромбоз глубоких вен нижних конечностей, посттромбофлеботичекий синдром.

Последним является четвертый класс — компрессия свыше 45 мм рт. ст., используются в редких случаях и только в хирургических стационарах под наблюдением врача.

Механизм действия изделий

Варикоз — это болезнь, которая поражает, преимущественно, венозные сосуды нижних конечностей. Возникает при сильном растяжении вен из-за снижения эластичности стенок.

Свежая информация:  Что такое ретикулярный варикоз нижних конечностей?

При этом клапаны, расположенные на внутренней стороне сосудов, теряют способность полностью перекрывать просвет, и кровь начинает перетекать в обратном направлении. Это, в свою очередь, запускает процесс еще большего растяжения венозной стенки.

Нижние конечности перезаполняются кровью и на поверхности кожи начинают выступать варикозно расширенные вены. Постепенно, жидкость начинает просачиваться через сосуды и проникает в окружающие ткани. Так у пациентов появляются отеки.

Сгущенная кровь может образовывать тромбы внутри сосудов или же эмболизацию вдали от первичного очага тромбоза. Эти состояния имеют жизнеугрожающие последствия. Причиной развития хронической венозной недостаточности являются:

• наследственные факторы;
• патологии кровеносной системы;
• плоскостопие;
• искривление позвоночника;
• неудобная обувь, особенно на высоких каблуках;
• длительное нахождение в сидячем положении;
• работа стоя;
• малоактивный образ жизни.

Чтобы предотвратить прогрессирование варикозной болезни, хирурги назначают пациенту носить чулки. Посредством давления, которое оказывает изделие на ногу, происходит искусственное сужение просвета сосудов.

Под воздействием давления улучшается работа клапанного аппарата и не происходит регургитация крови.

Полезные свойства компрессионных чулок

Польза и вред компрессионных чулок зависит, в первую очередь, от того, правильно ли назначил доктор класс компрессии, а также, придерживается ли пациент рекомендаций по использованию.

Учеными были проведены исследования, а на их основе метаанализы, которые доказали, что медицинский трикотаж эффективен при хронической венозной недостаточности.

Чулки выполняют ряд полезных функций — сужают просвет венозных сосудов и предупреждают развитие варикоза у беременных. Помимо этого уменьшают отеки на нижних конечностях и улучшают отток лимфы.

https://www.youtube.com/watch?v=ebWbgsxJnQo

Дополнительно компрессионные чулки:

1. предупреждают развитие инфекционных заболеваний на ногах;
2. улучшают трофику кожи;
3. предупреждают тромбообразование и тромбофлебит;
4. снижают риск развития тромбоэмболии легочной артерии;
5. устраняют боль, судороги в ногах;
6. предотвращают вероятность образования трофических язв;
7. улучшают течение послеоперационных периодов.

Свежая информация:  Передается ли варикоз по наследству?

Помимо этого, чулки имеют преимущество перед другими видами компрессионного белья. Например, эластические бинты требуют определенных навыков в использовании. Они могут сползать в течение дня, что приносит дискомфорт пациенту. Также, бинты не всегда подходят под стиль одежды, особенно, если пациенту нужно работать в офисе и в определенной форме.

Чулки же, практически не отличаются от обычной одежды и очень просты в использовании.

Вред от компрессионного белья

Безусловно, медицинские чулки — это полезное изделие, но даже оно имеет свои негативные стороны и может навредить пациенту. Вред компрессионного трикотажа при варикозе возникает при неправильном использовании.

При неверном выборе степени давления на ноге могут возникнуть признаки ишемии тканей. Пациент будет ощущать онемение конечности, дискомфорт или боль. Если компрессия низкая — эффект от данной терапии не появится. Поэтому, перед началом использования медицинского трикотажа нужно обязательно проконсультироваться с сосудистым хирургом.

Длительность пребывания в чулках зависит от степени хронической венозной недостаточности. Например, на третьей стадии варикозной болезни, изделие рекомендуется носить постоянно, даже во время сна. Наиболее часто возникают такие осложнения: ишемия подлежащих тканей, пролежень в месте сдавливания при неправильном одевании, аллергические реакции на материал.

Компрессионные изделия способны навредить, когда есть противопоказания к их использованию:

• инфекционные заболевания кожи;
• открытые трофические язвы;
• индивидуальная чувствительность к материалам изделия;
• раны на конечности;
• ожоги;
• наличие диабетической стопы;
• облитерирующий эндартериит;
• сердечно-сосудистая недостаточность в стадии декомпенсации.

Но, большее количество пациентом положительно отзываются об компрессионных чулках. Результат становится заметным даже в первый день использования.

Также положительным является факт умеренной стоимости изделия. Средняя цена чулок — 1500 рублей.

Правила использования чулок

Большая доля эффекта зависит от того, верно ли пациент носит медицинский трикотаж. Надевать их нужно с самого утра перед тем, как больной планирует встать с постели.

За 10 минут до этого рекомендуется поднять ноги на возвышение, для обеспечения максимального оттока крови.

Далее постепенно одевается белье, нужно следить, чтобы оно не перекручивалось и не образовывались складки, потому что в этих местах будет дополнительная компрессия на кожу. Носить чулки необходимо весь день.

Чтобы изделие служило максимально долго, следует правильно за ним ухаживать. Медицинский трикотаж запрещено стирать в машинке-автомате, только с помощью ручной стирки.

При этом не рекомендуется использовать агрессивные моющие средства, разрешено только хозяйственное мыло. Сушить их нужно на горизонтальной поверхности, избегая чрезмерного теплового излучения и прямых солнечных лучей.

Храниться чулки должны в сложенном и расправленном состоянии.

В среднем, производитель дает гарантию качества изделия при правильном использовании на протяжении шести месяцев со дня покупки. Наиболее известными являются такие фирмы по производству чулок — B well, Aurafix, Medi, Soloventex и Tiana.

О пользе и вреде компрессионного белья рассказано в видео в этой статье.

Источник: https://varikoz.com/informaciya/kompressionnye-chulki-polza-i-vred.html

Компрессионное белье, польза или вред? Все тонкости выбора и носки

Варикозное расширение вен — заболевание в хронической форме, характеризующееся нарушением нормальной работы кровотока и образованием кровных застоев в конечностях.

Для эффективного лечения данной проблемы назначается целый комплекс мер, которые предотвращают дальнейшее развитие проблемы.

Одним из важных составляющих этого комплекса является компрессионное белье (лечебный трикотаж), которое позволяет существенно облегчить протекание болезни и способствует избавлению от нее.

В каких случаях носить компрессионное белье

Компрессионное белье используется при варикозе, лимфедеме, тромбозе, тромбофлебите и др.
Эффект от ношения лечебного трикотажа:

1. Постоянное давление на ноги;
2. Защита нежных тканей от растяжения;
3. Нормализация кровотока;
4. Улучшенное снабжение тканей питательными веществами;
5. Предупреждение тромбозных образований. Определение термина. Тромбоз — формирование сгустков крови внутри сосудов.

Противопоказания и предосторожности

Как у лечебного средствоа, у компрессионного белья есть свои противопоказания и предосторожности.

• Его запрещено носить при атеросклерозе, тромбангиите, ортоартериите, эндоартериите. Из-за низкого давления (менее 80 мм рт.ст.) и заболеваниях артерий ног категорически нельзя еще больше уменьшать давление в ногах.
• С осторожностью применять при заболеваниях кожи, таких как экзема, аллергия, пролежни, а также при открытых ранах, воспалительных и инфекционных процессах. Совет. При чувствительной коже применяйте специальные крема.
• Нельзя использовать трикотаж при септическом флебите и сердечной недостаточности.
• При возникновении специфических реакций со стороны какого-либо органа необходимо обратиться за помощью к врачу, специализирующемуся в этой области.

Как выбрать белье, чулки или колготки

При выборе белья важно не растеряться, так как современный рынок предоставляет широкий выбор. Дабы верно определиться с тем, какое же белье взять, необходимо еще раз вспомнить, что компрессионное белье предназначается для прекращения развития варикоза, убрать застои крови в ногах, а также снять отеки.

С такой задачей справляются и чулки, и гольфы, и колготки. Единственной разницей между ними является длина изделия. Поэтому при выборе вы должны соответствовать длину изделия с местами заболевания. Проще говоря, если варикоз располагается в области голени, то оптимальным выбором станут гольфы.

Если варикоз имеется выше голени, то обратите внимание на чулки или колготы.

Для женщин компрессионный трикотаж украшен узорами и рисунками, для мужчин — прозрачный, дабы не было заметно.

Еще несколько правил при выборе лечебного трикотажа:

• Степень компрессии измеряется в мм рт. ст.;
• Швы должны отсутствовать или быть максимально незаметными;
• Качество должно быть по стандарту — RAL-GZ 387.

Варианты белья

Компрессионное белье делится на 3 вида:

1. Профилактическое. Компрессия у такого белья минимальная. Его рекомендуется носить при увеличении вен, при появлении сосудистых звездочек, при болях и отеках в ногах. Профилактическое белье позволяет не скапливаться жидкости в лодыжках.
2. Лечебное. Средняя компрессия. Применяет в период обострения варикоза.
3. Госпитальное. Максимальная компрессия. Применяет в стационарных учреждениях после оперативного и хирургического вмешательства. Важно! Самостоятельное применения опасно для здоровья.

Разделение по классам формируется в зависимости от создаваемой компрессии — давления:

• 1 класс. Давление не более 23 мм рт. ст. Используется в качестве профилактического белья.
• 2 класс. Давление не более 33 мм рт. ст. Применяется при тромбофлебите и средней тяжести варикоза.
• 3 класс. Давление не более 45 мм рт. ст. Ношение осуществляется при венозной недостаточности, сопутствующее нарушением трофики.
• 4 класс. Давление не более 50 мм рт. ст. Используется при нарушениях лимфотока и устранения тяжелых отеков.

Размерность

1. Необходимые мерки для выбора гольф: обхват голени над лодыжкой (b), обхват коленного сустава (а).
2. Необходимые мерки для выбора чулок: обхват голени над лодыжкой (b), обхват коленного сустава (а), обхват бедра до паха (g).
3. Необходимые мерки для выбора колготок: обхват голени над лодыжкой (b), обхват коленного сустава (а), обхват бедра до паха (g), обхват бедер, обхват талии.

Известные марки и бренды

На современном рынке можно найти множество разных производителей компрессионного белья. По своим свойствам они схожи, но отличие состоит в цене, дизайне изделия и сроком службы.

1. Relaxsan. Производитель — Италия. Ценовая категория подкупает своей доступностью (не более 1200 рублей за изделие). В каталоге представлены все виды и классы компрессии, а также фактурный дизайн. Недостатки — быстро снашиваются, не долгосрочная служба, дискомфорт во время носки.
2. Венотекс. Производитель — США. Средняя ценовая категория (от 700 рублей за профилактические чулки, от 1700 рублей за 3 и 4 класс компрессии). В каталоге представлен широкий модельный ряд. Соответствует стандартам. Недостатки — средняя степень срока эксплуатации.
3. Sigvaris. Производитель — Швеция. Высокая ценовая категория. Соответствует всем стандартам, обладает высоким качеством, максимальным сроком службы и прекрасным дизайном. Недостатки — высокая цена (от 2500 рублей).
4. Medi. Производитель — Германия. Высокая ценовая категория. Все изделия компании очень удобны в применении, носке и уходе, высокая степь износостойкости, хороший дизайн, широкий модельный ряд. Недостатки — высокая цена (от 1300 рублей), для надевания лечебного трикотажа выше 2-ого класса необходимо специальное приспособление.
5. Интекс. Производитель — Россия. Доступная ценовая категория (от 800 рублей). Составляет весьма достойную конкуренцию иностранным производителям, обладает хорошими качествами ткани и швов, а также высокой износостойкостью.

Как выбрать качественное белье, а не подделку

Дабы не наткнуться на подделку или некачественное компрессионное белье, обращайте внимание на маркировку стандарта на ярлыке или на упаковке изделия. Показателем высокого качества изделия служит европейский стандарт RAL-GZ 387. Такой стандарт можно получить только после строгой сертификации в Швейцарии или Германии.

Важным фактором выбора является место приобретения. Из-за огромного количества российских подделок приобретать компрессионное белье лучше в специализированных магазинах или прямой поставкой. Так, вероятность наткнуться на подделку снижается в несколько раз.

Белье предназначается для ежедневной носки, выбирайте его с пометкой о гипоаллергенности. Узнать об этом можно посредством упаковки, на которой должна быть маркировка Oeko-Tex Standart 10.

Где и как купить компрессионное белье, примерные цены

Приобрести компрессионное белье можно в специализированном магазине, магазине с прямым поставками компрессионного белья, в аптеке или заказать онлайн.

Ориентировочная цена
Гольфы	от 300 до 1700 рублей
Чулки	от 600 до 5000 рублей
Колготки	от 800 до 3200 рублей

Результаты ношения колготок, в какие сроки помогает

После носки компрессионного белья нормализуется отток венозной крови, предотвращаются ее застои. Уменьшается риск возникновения тромбов в венах. Предотвращение растяжения мягких тканей, ускоренный дренаж, уходит отечность.

1. Профилактическое белье. Носить его рекомендуется днем, снимая на ночь. Носить около 3-ех месяцев.
2. Лечебное белье. Носить только днем. Врач-флеболог сам подбирает вам лечебное белье сроком до полугода. По истечении 6 месяцев назначается прием, где врач решает, есть ли необходимость в дальнейшей носке.
3. Госпитальное. Его применяют за несколько дней до операции и 1-2 недель после нее. Также госпитальное белье используется во время проведения операций. В дальнейшем можно надевать госпитальное белье, но только на ночь.

Как надевать чулки или колготки

При надевании компрессионного белья возникает немало трудностей. Для того чтобы предотвратить неправильное распределение и затяжки, помните:

• Если нет реальной возможности надеть белье самостоятельно, используйте специальные приспособления, которые облегчат этот сложный процесс.
• Используйте перчатки, которые способствуют легкому скольжению белье в руках, а также предохранят от разрывов и затяжек.
• Обработайте ноги, стопы и ногти. Удалите все шелушения и мозоли, а ногти обрежьте и подточите пилочкой.

Поэтапная инструкция по надеванию белья:

1. Надевать следует сразу после утреннего подъема.
2. Не нужно сильно натягивать и крутить белье.
3. Соберите верхнюю часть гармошкой, вставив ладони вовнутрь.
4. Наденьте белье на стопу, соответствуя расположению пятки.
5. Аккуратно расправляйте «гармошку» по голени.
6. Если у вас чулки или колготы, то дальнейший процесс надевания продолжайте лежа, приподняв тело.

Как хранить и ухаживать за лечебным бельем

При хранении и уходе компрессионного белья существуют свои особенности и тонкости:

1. Как и любое другое белье, лечебное также нуждается в регулярной стирке — каждый день. Поэтому желательно приобрести сразу 2 пары лечебно трикотажа.
2. Стирать только руками и с добавлением детского мыла при температуре не более 40°. Категорически противопоказана стирка-автомат, отбеливание и глажка.
3. При стирке не используйте кондиционеров.
4. Сушка только на горизонтальной поверхности, можно промокнуть полотенцем. Запрещено при сушке скручивать белье, класть на батарею, сушить феном или на солнце, а также в вертикальном положении .
5. При контакте с водой силиконовые полоски быстро теряют свои свойства, поэтому их желательно не мочить, а протирать антибактериальными средствами.
6. Хранить при комнатной температуре. Защищать от влажности и попадания прямых солнечных лучей.
7. Любое компрессионное белье носится не более 10 месяцев.

Отзывы о компрессионных колготках против варикоза

Помните, что любое заболевание ног требует комплексного подхода, включающего в себя прием определенных препаратов, нанесение мазей и кремов, правильное питание, ведение активного образа жизни, а также использование специального белья. Симбиоз всех вышеперечисленных мероприятий даст вам желаемый эффект и избавление от заболевания.

Источник: http://posle50.com/kompressionnoe-bele.html

Компрессионное белье – вред или польза

Много лет назад люди заметили, что тугие повязки на ногах избавляют от усталости и отеков. В Древнем Египте это приспособление использовалось для обеспечения выносливости воинов и рабов. С этой же целью в России крестьяне обматывали ноги до колена полосами холщовой ткани – онучами. Онучи – предки компрессионных носков для бега.

Многовековой опыт предков лег в основу создания специального компрессионного белья. Возникнув в начале XX века, оно до сих пор вызывает горячие споры по поводу целесообразности ее ношения. Однако это не помешало новому виды одежды стать востребованным в различных областях человеческой жизнедеятельности.

Что такое компрессионное белье?

Предметы спортивной экипировки со сдавливающим эффектом – носки, чулки, колготки, рукава и прочие – изготавливаются из специального эластичного материала (резины, неопрена и т.п.). Иногда внутри такой одежды делаются силиконовые вставки.

Основное назначение подобного белья – обеспечить человеку комфортность во время физических нагрузок и помочь быстрее восстановиться после них.
Поэтому в использовании компрессионных предметов одежды нуждаются в первую очередь люди, вынужденные долгое время проводить на ногах, то есть спортсмены.

Врачи рекомендуют такое белье и тем, кто имеет проблемы с кровообращением. Сжимающую одежду часто назначают для лечения и профилактики флебитов, тромбозов, отеков. Для этих целей необходимо медицинское компрессионное белье, оно отличается от спортивного и желательно его приобретать после консультации со специалистом.

Компрессионное белье стало неотъемлемым атрибутом представителей атлетических и игровых видов спорта: бегунов, триатлетов, велосипедистов, футболистов и прочих видов спорта, связанных с выносливостью. При многочасовых нагрузках такая одежда уменьшает мышечные боли, сокращает период восстановления, предотвращает натирания и снимает ударные нагрузки с мышц.

Компрессионные носки для бега

Как работает компрессионное белье?

Сдавливание специальной одеждой артерий и вен приводит к оптимизации кровообращения. Мышечные волокна получают больше полезных веществ, активней насыщаются кислородом, быстрей освобождаются от продуктов обмена и шлаков. Организм избавляется от «застойной» крови, уходит боль и тяжесть в ногах.

Терморегулирующие свойства компрессионки способствуют нормальному теплообмену в тканях. Благодаря стабилизирующему эффекту улучшается координация, снижаются риски травматизма, появления мозолей, растяжений, судорог.

Использование в спорте: плюсы и минусы компрессии

Плюсы:

• независимо от испытываемых нагрузок – силовых или циклических, высоко- или низкоинтенсивных – обеспечивается быстрое восстановление после тренировок, уменьшение болезненных ощущений;

• при применении компрессионных тайтсов велосипедистами, участвовавших в двух интенсивных получасовых заездах, в крови спортсменов на 17 % снизилось содержание лактата;

• улучшение кровообращения приводит к повышению выносливости и мощности мышц;

• уменьшается частота сердечных сокращений, благодаря улучшению кровотока в результате сжатия вен;

• улучшение ощущения собственных мышц способствует улучшению техники бега и действует подобно плацебо – в компрессионках хочется бежать быстрее.

Минусы:

• необходимость адаптации к обтягивающим принадлежностям;

• высокую стоимость.

Необходимо учитывать и противопоказания медицинского характера: серьезные проблемы с кровообращением, диабет, табакозависимость, гиперчувствительность кожных покровов, незажившие раны, дерматит.

Разновидности компрессионного белья

В ассортимент спортивной одежды со сдавливающим эффектом входят:

• гетры;

• гольфы;

• носки;

• шорты, или спринтеры;

• тайтсы, или леггинсы;

• повязки набедренные;

• футболки, или рашгарды;

• кофты;

• комбинезоны;

• майки;

• топы.

Популярными производителями такого белья являются:

• Skins, 2XU (Австралия);

• Compressport (Швейцария);

• CEP (Германия);

• Asics (Япония).

Специалисты различают две основные разновидности компрессии:

• активную (например, гольфы CEP(C11WG)W) – обеспечивающую комфорт, результативность и безопасность спортивной деятельности;

• восстановительную (к примеру, гольфы CEP(C1RM5) – помогающую уменьшить усталость, унять посттренировочные боли, не допустить отечность и нарушений венозного кровообращения.

В грамотно подобранном белье предусматривается рациональное дозирование компрессии. Так, по степени прессинга различают соревновательные и тренировочные компрессионные носки для бега.

Первые более агрессивны, что проявляется в сильном сдавливании стопы и щиколотки – это нужно для максимальной фиксации в ответственные моменты спортивной борьбы. Вторые, предназначенные для тренировочных пробежек без форсированных нагрузок, не оказывают столь жесткого давления на нижнюю часть ноги.

Постоянное сдавливание вредно для здоровых ног. Поэтому злоупотреблять компрессионным бельем не рекомендуется. Иначе сосуды перестанут естественным образом поддерживать тонус. Это может привести к отечности или варикозу.

Как правильно выбрать компрессионное белье?

Покупателю специализированной спортивной одежды нужно руководствоваться двумя главными критериями: размером изделия и его уровнем компрессии.

Габаритные параметры импортных вещей всегда нужно соотносить с собственными объемами. Лишние миллиметры в обтягивающей одежде не дадут нужной фиксации. А узкое изделие может препятствовать свободе движений и натереть кожу. Сдавливающий эффект должен соизмеряться с видом активности носителя компрессионного белья.

Не стоит упускать из виду и следующие три нюанса:

• качество материала: оно обеспечит изделию достаточную эластичность и гигиеничность;

• внешний вид одежды: он способен оказать немалое влияние на настроение ее хозяина;

• эффект свечения, свойственный некоторым изделиям, предназначенным для безопасности ночных тренировок.

Идеально выбранная компрессионка, подобно второй коже, сидит на теле как влитая. Такая одежда наверняка станет залогом здоровья и эффективности спортсмена.

Источник: https://training365.ru/sportivnoe-kompressionnoe-bele/

Что нужно знать, прежде чем купить компрессионные чулки от варикоза: выбор модели, отзывы пациентов и цены

Проблема, с которой сталкиваются многие — расширение вен. Варикоз — заболевание, при котором не смыкаются клапаны внутренних вен. Причинами могут явиться малоподвижный образ жизни, высокие каблуки, работа, на которой человек долгое время проводит в положении стоя или сидя, беременность, наследственность.

Методами лечения могут быть классическое медицинское лечение или оперативное вмешательство, так и внешне-косметические процедуры или народные методы терапии недуга.

Место компрессионного белья в лечении варикоза не стоит недооценивать. Компрессионная терапия – это один из основных методов лечения недуга, как на начальных этапах, так и в запущенных формах. Такая терапия не имеет побочных эффектов, как правило ее назначает врач-специалист.

Компрессионное белье

Компрессионная терапия предполагает использование компрессионного белья.

Различают в нем гольфы, чулки, колготки, трико, рукава и бандажи. Такое белье не доставляет неудобств. Для летнего периода, когда оно может в жару доставлять дискомфорт, разработаны летние модели из тонкого материала и с открытым мыском.

Носить его можно не только в лечебных целях, но и вместо обычного белья. Выбирается то или иное белье в зависимости от места, где расположена больная вена, причем применяется на пять – десять сантиметров выше.

Компрессионные чулки

Одним из основных видов компрессионного белья можно выделить ортопедические чулки от варикоза. Чаще всего их использует женский пол. Современные компрессионные чулки не только помогут быть здоровым, но и выглядят очень эстетично. Они должны идеально сидеть во всех местах ног для достижения максимального эффекта.

Как сделать массаж ног при варикозе и какие виды лечебного массажа существуют вы можете узнать из нашей статьи.

Почему так важно питание при варикозе и как организовать режим при варикозном расширении вен вы можете узнать здесь.

Действие, целебные свойства и цели ношения чулок

Одна из главных задач компрессионных чулок — наладить правильную работу венозной системы, и системы мышечных волокон. Снизить отечность тканей.

Компрессия или давление извне приводит к уменьшению диаметра вен и уменьшения закрытия венозных клапанов, в результате обратный ток не происходит. Очень важным является анатомическое давление на нижние конечности.

То есть, это значит, что компрессия в области лодыжек должна быть максимальной и уменьшается по направлению к фиксирующей резинке. Благодаря такой конструкции кровь движется по направлению к сердцу.

Показания к применению

Вылечить варикоз только одной ноской белья невозможно, но улучшить качество жизни вполне возможно. Такую терапию практикуют наряду с основным лечением.

Многие специалисты советуют носить компрессионные чулки против варикоза, когда еще нет никаких симптомов, чтобы предотвратить появление варикоза.

1. Для снижения болезненных ощущений. (При шаге мышца ноги содрогается, при заболевании вен, и не только, появляются болезненные ощущения).
2. Для вывода лишних шлаков, влаги. (При носке белья создается дополнительный приток крови).
3. Для снятия симптомов тяжести, усталости. (В компрессионном трикотаже есть градуированная компрессия (давление на мягкие ткани)). Происходит давление на мышечно-венозную помпу, сужается просвет сосудов (венозных), следовательно, отток крови от ног к сердцу увеличивается в несколько раз.

Классификация чулок и правила их подбора

Ортопедические чулки от варикоза делятся на:

• классические;
• на силиконовой резинке;
• на лечебном поясе с липучкой;
• с открытым мысом.

По компрессии чулки делятся на классы:

0,1,2,3 и «госпитальный» — это классы компрессионного белья.

1. Нулевой и первый класс применяется для профилактики, приобретается без назначения специалиста. Используется при работе на ногах, либо, наоборот — при сидячей работе, при нестойких оттеках (вечером появляются, а с утра исчезают), при беременности.
2. Второй и третий класс компрессионного белья назначает только врач. Используется, если варикоз вызван наследственными признаками, а также после операции на венах, при стойких оттеках, при болевых ощущениях и при видимых сосудистых сеточках.
3. «Госпитальный» класс компрессионного белья назначается только врачом. Как правило после оперативного вмешательства, в зависимости от длительности операции (5 мин или 5 часов), или длительности нахождения в постели.

Как и обычные чулки, классифицирующиеся по DEN (единица плотности трикотажа), компрессионные чулки классифицируются, соответственно, по компрессии. Измеряется она в миллиметрах ртутного столбика (сила давления), и каждой стадии компрессии соответствует своя:

• 0 класс: 13-15 миллиметров ртутного столбика;
• 1 класс: 18-21 миллиметр ртутного столбика;
• 2 класс: 23-32 миллиметра ртутного столбика;
• 3 класс: 34-46 миллиметров ртутного столбика;
• «госпитальный»: от 49 и выше миллиметров ртутного столбика.

По размеру

К размеру медицинские чулок при варикозе следует подходить очень тщательно. Он определяется путем измерения окружности ног в определенных точках и длины (стопа, лодыжка, голень, колено и бедро ноги), чтобы график исчезающей компрессии был ровным.

Лучшее время для измерения утро, сразу после пробуждения, когда ноги еще находятся в спокойном положении. После определения размера, можно выбрать материал, из которого сделаны чулки.

По составу

Изготавливается компрессорное белье по специальной технологии. Следует заметить, что оно не шьется конвейером, а отшивается индивидуально в «круговую» (по сути, круговая вязка).

Белье это не греет, в нем содержится эластан, необходимый для создания компрессии. Белье с трудом растягивается. В нем ни холодно, ни жарко. В нем комфортно. Существуют чисто хлопковые линии производства белья, каучуковые.

Правила носки чулок

Чулки необходимо одевать только в утреннее время. Носить следует аккуратно.

Могут появиться зацепки (следите за своим маникюром). Если есть в доме ребенок и приходиться играть с ним, старайтесь делать как можно меньше приседаний, так как могут вытянуться коленки.

На сами чулки, можно надеть тоненькие шелковые носочки, которые защитят ваши чулки от протирания и появления дырочек на пятке.

Правила одевания

Надевать компрессионное белье трудно, из-за содержания в нем нитки эластана.

Чулок, гольф натягивается на руке до «пяточки» только после этого выворачивается. В так называемый «домик» для стопы заводим саму стопу, самое сложное место, это место в подъеме, мы его тянем, просовываем полностью ногу.

Для полных людей, для людей с больными спинами, беременных на поздних сроках, существует специальное устройство для одевания компрессорного белья.

Называется батлер. На него надевается чулок, гольф или носок, просовывается нога, и после чего батлер вынимается, а нога остается в «одежде». Если на чулках мысок, сначала необходимо надеть шелковые носочки.

Правила ухода за чулками

Компрессионные чулки требуют регулярной стирки. Стирка обязательно только ручная.

Чтобы не деформировать структуру волокон белья, отжима и выкручивания следует избегать.

Людям, вынужденным носить чулки, круглые сутки, врачи рекомендуют стирать на себе, намылив мылом, смыть под проточной водой и высушить полотенцем.

Фирмы по производству чулок и отзывы пациентов

Каждая фирма пытается завоевать свое место на рынке для привлечения большего количества потребителей, создавая уникальные модели, но все направленные на лечебное воздействие. Проблемы выбрать и купить лечебные чулки от варикоза сейчас нет.

• Фирма VALENTO – выпускает компрессионное белье с массажным эффектом, из натуральных льняных волокон.
• Ofa Bamberg (Германия) – использует современные материалы, кружевные элементы, богатую палитру цветов и волокон. В модели белья входят вещества по уходу за кожей.

Интернет пестрит отзывами пациентов о компрессионных чулках от варикоза.

У большей части мнение сводится к тому, что чулки главным образом необходимо покупать все-таки дорогих марок, производства Италии или Германии.

В фирмах этих стран, предусмотрены чулки эконом класса, срок носки которых сокращается вдвое, но и цена не отпугивает в соотношении с качеством. В дешевых моделях часто нет соответствия по интервалу компрессии (на коробке указан один, на бирке изделия другой).

Срок носки часто не выдерживает установленного временного интервала. Растягиваются коленки. Быстро появляются зацепки. Протираются пятки.

Где купить и какие цены? Советы по покупкам

Цена на компрессионные чулки от варикоза высокая. Однако это тот самый момент, когда экономия может выйти боком. Существует определенный стандарт качества.

Все фирмы стремятся получить наивысший сертификат. Изделия той фирмы, которая сертификатом проверенна по этому стандарту, обязательно на коробке изображает значок этого сертификата.

Его можно встретить на моделях, производства стран Германии, Швейцарии. В данном случае высокая цена дает уверенность, что трикотаж будет выполнять заданные функции. Цена на чулки от варикоза зачастую зависит от фирмы производителя, и от уровня компрессии.

Чтобы купить чулки от варикоза придется потратить от тысяч до десятков тысяч рублей.

1. Фирма TONUS ELAST (Латвия), предлагает свои модели 2 класса (23-32) за 1500 рублей и более.
2. Модели (Германия), такого же класса и компрессии можно приобрести за 2500-3300 рублей за пару. Приобретать белье стоит только в специализированных магазинах, где вам по рецепту, выписанному врачом, посоветуют фирму, и модель.

Компрессионные чулки сегодня – это не только необходимость для людей больных варикозом, но и средство профилактики многих сосудистых заболеваний. Однако подходить к выбору такого изделия следует с умом, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом или специалистом.

: Как правильно одеть компрессионный чулок?

Рекомендуем другие статьи по теме

Источник: http://stopvarikoz.net/varikoz/lechenie-official/kompressionnie-chulki-ot-varikoza.html