статьи: Лактирующие женщины сталкиваются со многими проблемами, одна из наиболее опасных – это лактостаз. Этот патологический процесс проявляется опуханием груди, болью, повышением температуры.
Подобное состояние актуально для женщин в начале грудного вскармливания, когда лактация ещё не установлена.
Игнорировать проблему не стоит, но и в панику впадать нельзя, так как при грамотном подходе лактостаз можно устранить за несколько дней.
Содержание
- 0.1 Основные сведения о лактостазе
- 0.2 Клиническая картина
- 0.3 Причины лактостаза
- 0.4 Методы сцеживания молока
- 0.5 Правильная поза для кормления при лактостазе
- 0.6 Лекарственные препараты
- 0.7 Массаж груди
- 0.8 Лечебные компрессы
- 0.9 Профилактические меры
- 1 Что делать, если есть застой молока у кормящей мамы?
- 2 Как справиться с застоем молока у кормящей мамы
- 3 Лактостаз: как расцедить застой молока
- 4 Застой молока у кормящей мамы
- 4.1 Причины
- 4.2 Клиническая картина
- 4.3 Почему нужно действовать быстро?
- 4.4 Как расцедить застой молока
- 4.5 Техника массажа при застое молока
- 4.6 Расцеживание в медицинском учреждении
- 4.7 Упражнения при застое
- 4.8 Сцеживание после процедур
- 4.9 Средства для облегчения застойного процесса
- 4.10 Чего делать нельзя?
- 4.11 Когда обращаться к врачу
- 4.12 Профилактика
Основные сведения о лактостазе
Лактостаз – это состояние, при котором закупориваются протоки молочной железы, и возникает застой молока. Вследствие нарушения движения молока по протокам в груди образуется «молочная пробка», как следствие ткани отекают. На первых порах женщина ощущает тяжесть в груди и лёгкую боль при пальпации.
Чуть позже в груди образуются уплотнения, повышается температура. Это происходит, так как белок молока, который долгое время накапливался в протоке, становится чужеродным для организма. А поэтому иммунитет вступает с ним в борьбу. Через 3 суток лактостаз представляет реальную угрозу для организма.
Если температура не спадает, нужно обратиться к врачу. При игнорировании проблемы через воспаление переходит в инфекционный мастит (воспаление груди). А поэтому рекомендуется посетить врача при появлении первых симптомов. Многие женщины считают, что маммолог занимается лечением лактостаза, однако это не так.
Этот врач специализируется на новообразованиях в груди. Реальную помощь при застое молока в груди предоставляет хирург.
Клиническая картина
Застой молока при грудном вскармливании проявляется следующими симптомами: • Молочная железа набухает, при пальпации можно обнаружить уплотнения. • Грудь болит на том участке, где возникла «молочная пробка».
• Кожные покровы на поражённом участке краснеют. • Поначалу отмечается небольшое повышение температуры, когда она достигает 39°, то это явный признак гнойно-воспалительных процессов в груди. Если температура поднялась до 38.
5°, то женщина должна обратиться к врачу.
Причины лактостаза
Застой молока у кормящей матери возникает по следующим причинам: • Редкое изменение позиции тела. Лактостаз возникает, если женщина кормит ребёнка в одной позе или привыкла спать в одном положении (на боку). Некоторые дольки молочной железы сдавливаются и опустошаются с опозданием. • Сдавливание проток бюстгальтером.
Многие женщины в период становления лактации (во время сильных приливов молока) постоянно носят бюстгальтер, так как молоко вытекает. Некоторые из них не снимают его даже перед сном, как следствие протоки сдавливаются, и затрудняется отток молока. Особенно, если нижнее бельё тугое, а косточки очень жёсткие.
• Частые стрессы и хроническая усталость тоже негативно влияют на состояние молочных проток. Они сжимаются, и отток молока на спазмированном участке затрудняется. • Повышение вязкости молока.
Если женщина пьёт мало жидкости (фильтрованная вода, натуральные соки, травяные чаи), то молоко становится более густым и новорожденному будет тяжело его высосать. Вязкость молока повышается после употребления кормящей мамой некоторых продуктов (к примеру, орехи) или во время сильной жары. • Постоянное сцеживание молока.
Если младенец постоянно употребляет грудное молоко, сцеживать остатки не стоит. Однако многие мамы удаляют оставшуюся жидкость из груди. Как следствие выработка молока увеличивается, и младенец не может его высосать до конца. Остатки молока провоцируют закупоривание молочных проток.
Кроме того, застой молока наблюдается у мам дети, которых сосут пустышку. Активность сосания груди у младенца, который попробовал соску, снижается. Лактостаз возникает у женщин в результате сильного удара груди. После травмы появляется отёк, и проходимость желез нарушается.
Методы сцеживания молока
После выявления причины следует приступить к лечению. Сцеживание при застое молока – это основной способ устранения проблемы. Чтобы избавится от неприятных ощущений, нужно освободить закупоренную молочную дольку. Лучше всего расцедить грудь поможет новорожденный, однако при лактостазе он не сможет это сделать.
Чтобы облегчить задачу малышу, перед кормлением стоит сцедить немного молока, чтобы оно легче вытекало. Во время кормления располагайте младенца так, чтобы его подбородок находился над проблемной зоной груди. Если ребёнок будет активно сосать, то поможет освободить закупоренную протоку. Устранить «молочную пробку» может сама женщина.
Существует 2 способа сцеживания: 1. Ручной. Расцедить грудь при лактостазе можно руками. 2. Молокоотсосом. Данный прибор не поможет устранить комок в груди, женщины применяют его после ручного сцеживания.
Перед проведением ручного сцеживания важно определится с местом процедуры. Оно должно быть комфортным для женщины.
Перед манипуляцией рекомендуется принять тёплый душ. Технология ручного сцеживания: 1. Возьмите грудь так, чтобы 4 пальца поддерживали её внизу, а большой – прижимал сверху. Так вы более эффективно расцедите закупоренные протоки. 2. Обхватите околососковый кружок большим и указательным пальцем.
Закупоренные молочные протоки можно обнаружить по бугоркам, этот участок следует помассировать. Аккуратно надавливайте на грудь и осуществляйте радиальные движения по направлению к соску. 3. Свободной рукой следует разминать уплотнения. Контролируйте силу нажима, так как существует риск травмирования груди. 4.
Не забывайте периодически менять положение пальцев, чтобы равномерно сцедить молоко из всех проток. При соблюдении технологии сцеживания, молоко будет выходить напористыми струйками.
Правильная поза для кормления при лактостазе
Во время застоя молока следует прикладывать ребёнка к груди как можно чаще. Причём делать это нужно так, чтобы он освобождал её в том месте, где образовалась «молочная пробка».
Для этого нужно подобрать позицию, где нижняя челюсть младенца будет находиться над зоной уплотнения. В большинстве случаев молочные протоки закупориваются в верхней внешней части молочной железы.
Чтобы освободить млечные протоки, следует проводить кормление в следующих позах: • Валет – мать и новорождённый ложатся набок в разных направлениях. • Футбольный мяч – младенец лежит на боку на подушке, а его ножки упираются в спину матери.
Чтобы освободить от закупорки протоки, которые размещаются в нижней части груди, ребёнка кладут на живот маме. Во время расцеживания больной груди не допустите застой молока в здоровой.
Лекарственные препараты
Для устранения боли и воспаления при лактостазе кормящие мамы могут применять следующие препараты:
• Крем Траумель С купирует воспаление, боль, восстанавливает повреждённые участки. Препарат применяют в составе комплексной терапии при застое молока и воспалении молочной железы.
Проблемную область обрабатывают мазью не чаще 5 раз за день. Траумель совместим с лактацией, побочные явления возникают очень редко.
• Малавит в форме мази и настоя тоже можно применять при лактостазе. Перед применением настой разводят водой в пропорции 1:1.
Ватный диск пропитывают раствором и прикладывают к проблемной зоне. Врачи не рекомендуют использовать мазь Вишневского, которая провоцирует приток крови к обработанному участку, что способствует развитию воспаления груди. Мазь Арника прогревает ткани и ускоряет кровообращение, а поэтому её тоже не стоит использовать.
Лучше отказаться от Прожестожель в форме мази, так как этот гормональный препарат тормозит лактацию. Стандартные медикаменты для устранения отёчности и охлаждающие мази тоже нельзя применять, потому что они опасны для новорожденного.
При повышении температуры, которым часто сопровождается патология, можно принять жаропонижающее средство. Наиболее безопасные препараты при лактации – Ибупрофен и Парацетамол.
Массаж груди
Перед выполнением массажа следует очистить руки с антибактериальным мылом и нанести на них несколько капель любого растительного масла (например, персиковое, миндальное). Потом необходимо следовать инструкции: • Слегка надавливайте на грудь и двигайтесь по спирали к околососковой зоне.
Массируйте молочную железу, таким образом, на протяжении 5 секунд. • Слегка поглаживайте область декольте и грудь, двигаясь сверху вниз. • Потом наклонитесь вперёд и потрусите грудью, чтобы застоявшееся молоко опустилось вниз. • Зажмите сосок между двумя пальцами, аккуратно оттяните и прокрутите.
Это движение не только позволяет устранить застой, но и увеличивает выработку молока.
После процедуры рекомендуется принять тёплый душ. Слабой струёй нужно помассировать каждую грудь по очереди. Такой массаж противопоказан женщинам с трещинами на сосках. Это ограничение касается и пациенток с повышенной чувствительностью.
Во избежание травматизма массировать грудь нужно аккуратно. Резкие, агрессивные движения противопоказаны. Категорически запрещено разбивать уплотнение руками! Так вы травмируете ткани и усилите боль. Для массажа подходят лёгкие, растирающие, поглаживающие и плавные движения. Руки двигаются от внешней части груди к соску.
Если во время процедуры женщина ощущает сильную боль, то следует переместиться в душ, включить тёплую воду и продолжать массировать грудь.
Лечебные компрессы
Для устранения неприятных симптомов лактостаза применяют специальные компрессы: • Свежий капустный лист вымывают, немного отбивают, чтобы он смягчился и появился сок. Лист просто прилаживают к больной груди, пока он не подсохнет. Перед кормлением нужно помыть сосок, так как сок капусты негативно влияет на пищеварение новорождённого.
• Свежий натуральный творог нужно слегка охладить, сформировать лепёшку и приложить её к воспалённой груди. Через 20 минут сырную массу снимают, а кожу промывают тёплой водой. • Мёд и муку смешивают так, чтобы получилась масса с плотной консистенцией. Массу прикладывают к больному месту на 30 минут, потом кожу очищают.
Перед применением компрессов следует проконсультироваться с врачом.
Профилактические меры
Предупредить лактостаз намного проще, чем лечить. Для этого лактирующая женщина должна соблюдать следующие рекомендации: • Во время кормления нужно чаще менять позы, чтобы младенец равномерно опорожнял все молочные дольки. • Прикладывать ребёнка к груди так, чтобы молоко свободно вытекало.
• Кормить новорожденного по требованию, не пропуская ночных кормлений. • Не сцеживать остатки молока после кормления. • Не носить тесный бюстгальтер и не спать на животе. • Обмывать грудь после каждого кормления. • Не переохлаждаться. • Соблюдать питьевой режим. • Ограничить употребление пищи с большим количеством животных жиров.
• Отказаться от пустышек и бутылочек на момент лактации. Таким образом, при первых признаках лактостаза нужно сцеживать грудь, выполнять массаж и применять компрессы. При появлении температуры следует обратиться к хирургу-маммологу или гинекологу.
При появлении первых признаков мастита врач назначит антибактериальные препараты, которые совместимы с лактацией. Самолечение категорически противопоказано!
Запишитесь на приём к врачу в вашем городе
Клиники вашего города
Последние материалы раздела:
Дыня при грудном вскармливании
У многих лето ассоциируется с изобилием вкусных и ароматных плодов, среди которых дыня является настоящим сладким лакомством. С приходом жаркого сезона для кормящих мам становятся актуальными…
Можно ли кормящей маме арбуз
В период лактации у женщины существенно расширяется список запрещенных продуктов, среди которых числится и арбуз. Можно ли кормящей маме арбуз, как он влияет на неокрепший организм…
Шашлык при грудном вскармливании
Не секрет, что в период грудного вскармливания женщина соблюдает строгую диету и питается здоровой пищей. Но в теплые весенние дни, когда вся семья отправляется на пикник, для лактирующих…
Источник: http://birth-info.ru/388/breast-feeding-Zastoy-moloka-u-kormyashchey-mamy--laktostaz--chto-delat-i-chem-lechit/
Что делать, если есть застой молока у кормящей мамы?
Грудное вскармливание является идеальным средством для роста здорового малыша. Именно мамино молоко не только самое вкусное для крохи, но и самое полезное.
Его уникальный состав не могут повторить никакие институты питания, занятые исследованиями по разработке искусственных смесей для кормления малышей.
Оно укрепляет иммунную систему новорожденного, закладывая ему силу на всю жизнь. Мамино молоко — идеальный продукт для младенца.
В его составе сбалансированные витамины и минералы, гормоны и жиры, уникальные белки и углеводы, а также незаменимая биологически активная вода!
Кормящие женщины нередко сталкиваются с проблемой застоя молока в молочной железе – лактостазом.
Застой молока у кормящей мамы, что делать?
Застой происходит из-за многих причин, поэтому их устранение является главным условием для того, чтобы ситуация не повторилась. Лактостаз определяется, как болезненное уплотнение в части молочной железы из-за застоя в молочных протоках молока. Что может вызывать лактостаз:
- Слишком большой перерыв между кормлениями новорожденного. Вновь прибывающее молоко начинает скапливаться, так как «старое» молоко не покинуло протоки молочной железы.
- Застои в отдельной части груди за счет того, что мама кормит новорожденного в одном и том же положении. Чаще всего застои бывают в подмышечной части груди.
- Если мама носит не подходящее ей по размеру белье для кормящих мам.
- Выполнение однообразной работы по дому, требующей напряжения в определенных мышцах рук, груди, например, побелка потолков, вешание штор и др.
- Усталость и недосыпание тоже провоцирует застой молока
Застой молока у кормящей мамы, которому не уделяется должного внимания, может перейти в серьезное воспаление молочной железы – мастит, которое требует серьезного лечения, в том числе хирургического вмешательства, приема антибиотиков и т.д.
Что делать, если есть лактостаз?
Если есть болезненные ощущения в груди, покраснение ее в верхней части, то налицо застойные явления молока в груди.
Если женщина молода и неопытна, начинает сильно нервничать по этому поводу, то целесообразно сразу вызывать специалиста по грудному вскармливанию, чтобы он дал свои рекомендации и успокоил женщину.
Дело в том, что такие ситуации могут возникать за период грудного вскармливания не раз и не два! Иногда, даже изменение погоды, нарушение женщиной питьевого режима или усталость могут спровоцировать застойные явления молока.
Самым простым и действенным средством для решения этого вопроса является необходимость приложить малыша к груди, в которой есть проблема. Малыш не всегда с большим желанием рассасывает грудь с лактостазом, так как ему приходится прилагать больше усилий для того, чтобы получить молочко.
Для того, чтобы малыш рассосал грудь именно в том месте, где есть проблема, его необходимо прикладывать соответствующим образом.
Как прикладывать ребенка к молочной железе?
Малыш более активно работает нижней челюстью во время сосания, поэтому, чтобы рассосать тот участок, где произошло скопление молока, подбородок малыша должен на него указывать.
- Если застой молочка произошел в области подмышек, что наиболее часто и происходит, то новорожденного нужно уложить так, чтобы он сосал из положения из-под руки.
- Застойные явления в средней части малыш рассасывает в положении лежа на боку, но дается проблемная грудь сверху!
- Если пострадала от застоя нижняя часть, то кормление производится в положении ребенка сидя на маминых коленях, лицом к маме.
- Застойные явления в верхней части — рассасываются из необычного для кормления положения. Ребенка кладут ножками от себя на кровать, и мама склоняется к нему таким образом, чтобы малыш находился перевернутым в сравнении с обычным положением.
Кормить ребенка во время застойных явлений стоит каждые 1-2 часа, чтобы быстрее справиться с проблемой. В ночное время тоже важно, чтобы ребенок сосал грудь, не спровоцировав новый застой. Если молока много, то после кормления ребеночка необходимо аккуратно сцедить остатки молока.
Для того, чтобы облегчить процесс сцеживания молока, если есть лактостаз, необходимо немного подготовить молочную железу для сцеживания. Если нет температуры, то на молочную железу прикладывается теплый компресс, например, горячая пеленка (на 7-10 минут). Можно принять душ погорячее.
Затем смазать ее детским кремом и движениями сверху вниз, из-под подмышек, продвигать молоко к соскам. Тогда этот процесс будет менее болезненным.
После сцеживания, можно положить прохладный компресс на пять минут, например, грелку со льдом. Это поможет снять отечность с груди. Можно после сцеживания дать малышу грудь, чтобы он полностью расправился с застоем. У него это получится просто отменно!
Народные средства
Ликвидировать застой в грудной железе кормящей матери помогут и народные средства:
- Компресс из капустного листа. Необходимо размять капустный лист так, чтобы выделился сок, и приложить его к болезненной части груди.
- Медовые лепешки. Они замешиваются на основе меда и ржаной муки. Прикладываются к болезненным участкам.
Что нельзя делать?
- Отказываться кормить ребенка больной грудью. Многие женщины, впервые столкнувшись с проблемой данного свойства, боятся кормить ребенка. Мысли о том, что ее молоко может иметь какой-то не тот вкус, вызвать боль в животе у новорожденного и т.д. – ошибочны. Молоко, которое вызывает болевые ощущения и дискомфорт у мамы, абсолютно безопасно для маленького и абсолютно не отличается от молока в другой молочной железе, без застоя. Поэтому, малыша обязательно нужно приложить именно к этой груди! Именно ваш малыш поможет вам избавиться от этого состояния.
- Нельзя также ограничивать свой питьевой режим. Мама должна пить не менее двух литров жидкости в сутки.
- Кроме того, не стоит греть молочную железу, если вы не планируете кормить малыша или сцеживаться. Нагревание вызывает прилив молока!
- Если есть высокая температура, то греть молочные железы нельзя ни в коем случае!
- Делать компрессы на основе камфорного спирта
- Растирать спиртом
Быть «страусом»! Нельзя не замечать проблему, надеясь, что она сама собой разрешится!
Загрузка…
Источник: http://yaposlerodov.ru/grudnoevskarmlivanie/zastoj-moloka-u-kormyashhej-mamy-chto-delat.html
Как справиться с застоем молока у кормящей мамы
Застой грудного молока, именуемый в медицине лактостазом, — это процесс, сопровождающийся закупоркой одного или нескольких молочных протоков во время лактационного периода. С подобным явлением может столкнуться любая кормящая мама, особенно в начале становления лактации, когда сам механизм поступления молока еще не отрегулирован.
Бояться лактостаза не нужно: он успешно лечится. Но действовать надо быстро и при первых же проявлениях застоя настроиться на то, что придется потрудиться.
Что же необходимо предпринять при застое молока у кормящей мамы? Служат ли застойные и болезненные процессы поводом для отказа от груди? Рассмотрим все по порядку.
Но, прежде всего, нужно понять причины, по которым возникает это неприятное явление.
Причины
Застои молока при грудном вскармливании появляются по разным причинам. Чаще всего это происходит в следующих ситуациях:
- недостаточное опорожнение груди вследствие нерегулярного, беспорядочного или редкого прикладывания малыша наряду с сильными приливами молока в первые две недели;
- большой объем молока не успевает «уходить» по узким протокам молочной железы;
- есть трещины сосков, из-за которых кормление становится болезненным, и мама не выдерживает долгого пребывания ребенка у груди;
- ошибки в прикладывании к груди, приводящие к неравномерному ее опорожнению;
- сдавливание груди при кормлении (типичная ситуация, когда мама пытается поддержать большую грудь руками, пока кроха сосет молочко);
- тесный бюстгальтер (помните, что после родов грудь увеличивается, поэтому потребуется купить бюстгальтер на 1-2 размера больше), трения об одежду, сон лежа на животе — все это относится к механическим повреждениям, приводящим к лактостазу;
- подкармливание ребенка из бутылочки;
- переохлаждение, усиленная физическая нагрузка, стрессовые ситуации и банальное переутомление — факторы, вызывающие спазмы молочных протоков и как следствие — застой в грудной железе.
Почему нужно действовать быстро?
Застоявшееся молоко приводит к ощущению распирания, грудные железы становятся, словно каменные.
Это вызывает боль и дискомфорт, и, если ничего не предпринимать, развивается мастит, другими словами, воспалительный процесс в молочной железе.
Его симптомы очень схожи с лактостазом: повышение температуры тела до 38ºC, озноб, общее недомогание, однако облегчения не наступает даже после сцеживания.
Если вовремя не начать лечить лактостаз, очень быстро разовьется воспалительный процесс
Если мастит игнорировать так же, как и лактостаз, на 2-3 сутки он может перейти в гнойную форму, когда появляются горячие уплотнения, температура подскакивает до 40 ºC, а лечение требует приема антибиотиков и, возможно, отказа от грудного вскармливания. Поэтому вывод прост: чем раньше начинаем бороться с застоями, тем проще от них избавиться.
Что делать?
Первое правило: если присутствуют ощущения застоя, помните: ваш малыш — наилучший помощник. Кормящей женщине следует почаще прикладывать кроху к груди, причем к той, где есть чувство тяжести. Чтобы не перекармливать малютку, потребляемые порции можно сократить, уменьшив само пребывание у соска.
Рекомендуется кормить с интервалом в 1-2 часа днем и каждые 3 часа ночью. Лучше всего, если на это время у мамы и ребенка будет совместный сон, учитывая, конечно же, все правила безопасности.
Позы для кормления
Следующий важный момент — смена положения при кормлении. Ребенок интенсивней всего сосет нижней челюстью, поэтому, куда смотрит его подбородок, из той области грудных долей лучше всего высасывается молоко. На это и нужно ориентироваться.
Найдите ту позу для кормления, благодаря которой получится убрать застойное место
Если уплотнение чувствуется со стороны грудной клетки, кормить правильно, лежа на боку, но верхней «пострадавшей» грудью. Застой в нижней доле можно убрать, если посадить кроху на колени (для совсем маленьких следует принять полулежачее положение, но малыш все равно должен находиться сверху).
Чувствуете переполненность в области подмышек? Тогда освойте позу «Из-под руки». Очень редко застой может наблюдаться в верхней части груди.
В таком случае подойдет следующее положение: ребенка укладывают так, чтобы он лежал не параллельно с матерью, а «голова к голове». Мама склоняется над ним и в перевернутом положении осуществляет кормление.
Идея в том, чтобы подбородок крохи оказался по направлению к верхней части груди. Больше о позах при кормлении можно прочитать здесь.
Сцеживания и компрессы
Не всегда при лактостазе оказывается достаточно работы малыша, ведь он не может съесть больше, чем позволяет ему желудок. Тогда рекомендуется дополнительное сцеживание. Его также нужно делать правильно:
- К пострадавшей груди прикладывается теплый компресс на 10 минут для хорошего оттока молока. Им может быть обычное полотенце, смоченное в горячей воде. Следует, однако, помнить, что согревающие компрессы ставят только при отсутствии температуры. В противном случае они лишь ускорят развитие воспалительного процесса.
- Далее руками осторожно делается легкий массаж груди по направлению от основания к соску. Движения по интенсивности представляют собой нечто среднее между поглаживаниями и растираниями. Дабы уменьшить трение о кожу, используйте немного массажного масла.
- Следующий шаг — необходимо сцедить молоко, стараясь как можно больше разработать закупоренную зону. Женщина должна почувствовать облегчение, а грудь — стать мягкой.
- И, наконец, с целью уменьшения отечности тканей на 5 минут прикладывается холодный компресс.
Сцеживание руками не способно полностью опустошить грудь. Поэтому хорошо, если непосредственно перед кормлением начать сцеживать грудь, а остатки отдать маленькому профессионалу. Проголодавшийся ребенок высосет все до конца
Молокоотсос нужен далеко не каждой кормящей женщине, но вот при лактостазе он очень даже пригодится
Эффективнее всего производить сцеживание с помощью молокоотсоса, чем руками. Только прибор должен быть качественным и работать «на совесть».
То есть его мощности должно быть достаточно, чтобы сцедить не только переднее молочко, но и заднее. Этим характеристикам соответствует, к примеру, молокоотсос фирмы Philips AVENT.
Перед применением молокоотсоса грудь также нужно массировать какое-то время.
Важный нюанс: не следует сцеживаться без надобности. Механизм выработки молока действует таким образом, чтобы отвечать потребностям малыша. Чем больше продолжается процесс сосания (сцеживания), тем больше в скором времени прибудет молоко. Это как бронирование заказа на будущее. Поэтому к сцеживанию необходимо прибегать лишь при застойных явлениях с целью облегчить состояние женщины.
Лечение мамы, кормящей грудью, также включает в себя прикладывание компрессов.
Для этих целей подойдет:
- капустный лист (вернее его сок, поэтому предварительно лист нужно немного отбить); следите, чтобы сок не попал в зону соска, иначе могут быть проблемы с пищеварением у ребенка;
- лепешка с медом; ржаную муку смешивают с медом до образования плотной массы и прикладывают к болезненному участку;
- противовоспалительным и противоотечным действием обладают аптечные препараты: раствор Малавит, мазь Траумель C, мазь Арника; что касается Малавита, его разводят с водой в соотношении 1:1 и прикладывают как компресс на полчаса между кормлениями.
Чего делать нельзя?
Кормящей женщине необходимо уяснить не только, что делать при лактостазе, но и то, что категорически запрещается. Итак, нельзя:
Советуем почитать:Как часто нужно кормить новорожденного
- Греть молочную железу в интервалах между кормлениями; подобные действия оправданы лишь непосредственно перед сцеживанием, ибо усиливают молочный отток.
- Уменьшать потребление жидкости — механизм выработки молока связан со стимуляцией груди и выделением гормонов, но никак не с количеством потребляемой жидкости. А вот ее нехватка может привести к обезвоживанию у мамы, поэтому пить нужно достаточно. Но помните, что любое теплое питье способствует приливу молока, и в «застойные времена» лучше отдавать предпочтение напиткам комнатной температуры.
- Прекращать лактацию. Не стоит решать так радикально временную проблему. Вреда ребенку от застоявшегося молока нет, да и подобные застои следует рассматривать как обычный рабочий процесс.
- Смазывать грудь камфорой, линиментом Вишневского или спиртом. Все эти вещества лишь усугубляют ситуацию, не говоря уже о специфическом запахе, который может стать причиной отказа ребенка от груди. Кстати, камфора в некоторых случаях используется для прекращения лактации, а мы к этому не стремимся.
- Игнорировать тревожные симптомы. Лактостаз не пройдет сам по себе. Если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, пригласите домой консультанта по грудному вскармливанию или сходите на прием к гинекологу или маммологу. В любом случае бездействие и промедление — главные враги при застое молока.
Лекарственные препараты
Для облегчения симптоматики врач может назначить прием спазмолитических (Но-шпа) и жаропонижающих (на основе парацетамола или ибупрофена) препаратов.
Чтобы убрать болевой синдром из груди, используют как фитопрепараты с гомеопатией (Малавит, Арника мазь, Траумель C), так и гормонсодержащие средства (яркий пример — Прожестожель гель). В некоторых схемах лечения используют примочки с Димексидом. Однако помним, что лечить подобными средствами имеет право только врач.
Итак, застои молока у кормящих женщин время от времени случаются, бояться их не нужно, но и игнорировать нельзя. Если мама почувствовала, что грудь немного уплотнилась, а также появилась боль, действовать нужно немедленно. Уделите внимание массажу груди и разным техникам прикладывания, и тогда малыш долго будет питаться самой полезной для него пищей, а мама будет здоровой.
Источник: http://mladeni.ru/mamam/kak-spravitsya-zastoem-moloka-kormyashchey-mamy
Лактостаз: как расцедить застой молока
Лактостаз или застой молока часто встречается среди кормящих мам, особенно среди тех, кто кормит длительное время. Лактостаз характеризует уплотнение в груди и трудная проходимость молока. Это не страшно, если во время устранить и не запускать проблему.
Признаки лактостаза:
- Боли в груди;
- Небольшие бугорки и покраснения в этих областях;
- Головная боль;
- Отсутствие молока при сосании;
- Ломота тела;
- Незначительное повышение температуры до 37 градусов.
Эти симптомы говорят, что один или несколько молочных протоков закупорены из-за образования сгустков молока. В результате молоко не может двигаться к соску. накапливается в железе и причиняет боль.
Причины и профилактика
Застои молока при грудном вскармливании вызывают следующие причины:
Избежать подобных проблем можно. Прежде всего, необходимо наладить грудное вскармливание. Это включает правильное прикладывание ребенка к груди и правильное питание кормящей мамы, уход за грудью и сосками, подбор комфортного белья.
Важно, чтобы грудничок при кормлении захватывал сосок и ареолу, а не только сосок. Кормите малыша по требованию, а не по графику. Следите за питанием. Избегайте сильно соленые и жареные блюда, острую и слишком жирную пищу, сладкое и мучное. Какие продукты можно кушать при лактации, читайте в статье “Питание после родов”.
Тщательно соблюдайте гигиену. После и перед кормлением мойте руки с мылом. А вот грудь достаточно обмывать два раза в день. Для промывания используйте жидкое нейтральное мыло. Грудь вытирайте салфетками, не берите полотенца. Если появились трещины на сосках, используйте специальные мази и масла.
Важным фактором является и выбор белья. Подбирайте комфортный бюстгальтер из “дышащей” ткани, который не будет натирать соски. Как правильно подобрать белье при кормлении, читайте здесь.
Подкладывайте в бюстгальтер специальные вкладыши, которые будут впитывать лишнее молоко. Такие прокладки обеспечат сухость и чистоту, что защитит от инфекций.
Что делать при лактостазе
Если избежать лактостаза не удалось, есть несколько способов, которые помогут кормящей маме. Далее мы расскажем, как расцедить застой молока и опорожнить грудь. Способы подходят в независимости от причины проблемы:
- Кормите грудничка чаще, лучше каждый час. После вскармливания сцеживайте грудь до конца;
- Прикладывать грудничка нужно так, чтобы уплотнение оказалось под нижней челюстью ребенка;
- Сцедите грудное молоко. Сначала необходимо принять горячий душ и разогреться, затем сделать массаж и размять груди. И только после проделанных манипуляций сцедить молоко руками. Использование молокоотсоса в данном случае бесполезно!;
- Компрессы из капустных листов хорошо налаживают лактацию, снимают боль в груди и помогают убрать застой в проблемном месте. Прикладывайте прохладные листы капусты после кормления или сцеживания к груди на 15-20 минут;
- Перед кормлением принимайте теплый душ и делайте массаж при помощи круговых движений по часовой стрелке и легких прихлопываний;
- Во время грудного вскармливания массируйте грудь костяшками;
- Кушайте жирные сорта рыбы, оливковое и растительное масло;
- Убрать комочки поможет согревающий компресс. Перед сном смажьте грудь камфорным маслом и оберните пищевой пленкой. Сверху накройте чем-нибудь теплым и оставьте на ночь.
Порядок действий складывается следующим образом. Перед кормлением принимайте теплый душ, делайте массаж и разминайте грудь. При вскармливании делайте массаж груди при помощи специальных костяшек. После кормления сцедите остатки молока до полного опорожнения груди. Также вам помогут согревающие компрессы и компрессы из капустных листов. Не забывайте о гигиене!
Последствия лактостаза
При лактостазе необходимо как можно скорее расцедить застой молока. Как правило, уплотнения проходят за 2-3 дня. Однако если перечисленные способы не помогли и застой не проходит в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.
Запущенный лактостаз приводит к появлению мастита. Это воспаление молочной железы, который требует специального лечения при помощи ультразвука и физио-процедур. Если во время не начать лечить мастит, застои молока можно будет убрать только хирургическим путем!
При начинающем мастите застой молока сопровождается резким и сильным повышением температуры, иногда свыше 40 градусов.
При проявлении таких признаков срочно обратитесь к доктору!
data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”
Источник: http://vskormi.ru/breast-problems/kak-rascedit-zastoi-moloka/
Застой молока у кормящей мамы
Кормление грудью является естественным процессом у женщин. Практически каждая при этом сталкивалась с застоем молока. Такое явление называется лактостаз. Образуется пробка, которая препятствует движению молока по протокам. Вследствие этого возникает отек и уплотнение, что приносит дискомфорт кормящей женщине.
Причины
Привести к лактостазу могут причины:
- Частое сцеживание: попытки нормализовать кормление с помощью постоянного сцеживания приводят к увеличению количества молока. Ребенок может не справляться с таким объемом пищи. Это ведет к последующему застою.
- Редкое кормление грудью, введение прикорма: происходит снижение количества потребляемого молока ребенком. Часть молока остается неиспользованной, возникает застой.
- Тесное нижнее белье: постоянное ношение бюстгальтера или неподходящее по размеру и форме белье способны сдавливать млечные протоки. Это нарушает нормальное движение молока, формируя застой.
- Кормление одной молочной железой: лактация может доставлять матери дискомфорт. Поэтому женщина приспосабливается кормить одной грудью или в неизменяющейся позе. Это приводит к изменениям в структуре железы, что влияет на правильное прохождение молока. Также не происходит полного опорожнение груди.
- Повышенная вязкость молока: употребление некоторых продуктов, дефицит жидкости в организме влияет на вязкость молока, а как следствие на его проходимость.
- Неправильная поза для сна: в положении на животе или на одном боку происходит сдавливание молочных желез, что мешает своевременному кормлению молоком.
- Стресс: постоянное напряжение, хроническая усталость сказываются на состоянии всего организма женщины. У кормящей матери страдает прежде всего грудь, так как возникают спазмы. Они способны влиять на отток молока.
- Гиперлактация: повышенное выделение молока, с которым невозможно справиться кормлениями или сцеживанием.
- Другие причины: организм женщины индивидуален. Некоторые кормящие матери замечают появление застоев при смене погодных условий, переохлаждении, повышенной физической нагрузке.
Клиническая картина
Лактостаз имеет ряд показательных симптомов:
- боль в груди;
- дискомфорт во время процесса вскармливания;
- изменение формы молочных желез;
- ощущение тяжести в груди;
- покраснение всей молочной железы или ее части;
- набухание или возникновение уплотнений;
- повышенная температура тела.
При возникновении этих признаков необходимо сразу же принять меры по избавлению от застоя.
Почему нужно действовать быстро?
Застой молока приносит много неудобств кормящей женщине. Грудь становится тяжелой, к ней больно прикасаться. Если не предпринимать меры по расцеживанию молока, то ситуация обостряется. Возникает один из опасных симптомов лактостаза — повышение температуры.
Температура тела может достигать 39 °C. Боль начинает распространяться с груди на область плеч, рук, шеи. Женщина ощущает слабость, озноб, недомогание. Это свидетельствует о возникновении воспалительного процесса, называемого мастит. При таком заболевании следует обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью.
Данное заболевание быстро переходит гнойную форму. Для этого достаточно 2-3 дней. Температура тела вырастает до 40 °C. Врач назначает курс антибиотиков и прекращение грудного вскармливания.
В тяжелых запущенных случаях проводится операция по вскрытию пораженной молочной железы, устанавливается дренаж для избавления от гноя. Лечение длится с использованием противовоспалительных средств, ежедневного промывания гнойника, перевязок. Это может привести к назначению прерывания лактации с помощью медицинских препаратов, что плохо сказывается на ребенке.
Как расцедить застой молока
Борьбу с лактостазом нужно начинать с появления первых признаков дискомфорта. Это исключит появление осложнений.
В первую очередь необходимо осознать, что естественное кормление полезно не только для малыша, но и для матери. Ребенок с хорошим аппетитом — это лучшее средство от застоя. Регулярное кормление с полным опустошением способно обеспечить хорошее состояние женской груди.
Если произошел застой, то необходимо определить его зону. Позу для кормления нужно корректировать согласно местонахождению застоя. Отток молока происходит лучше в области нижней челюсти малыша.
Поэтому ребенка следует расположить ею ближе к зоне застоя, для его быстрого устранения. Возможно, придется укладывать малыша в довольно неудобное положение.
Используйте различные подушки, чтобы минимизировать неудобства.
Положения для борьбы с застоем в различных областях:
- При застое в районе подмышек: положение из-под рук.
- Застой снизу груди: нужно усадить малыша лицом к себе.
- Уплотнение в середине молочной железы: кормление в лежачем положении на боку, верхней грудью.
- Застойный процесс в верхней части: уложить малыша на горизонтальную поверхность ногами от себя. Кормление производить, наклонившись над ребенком.
Если малыш отказывается принимать грудь для кормления необходимо провести сцеживание другими способами. Некоторые женщины прибегают к помощи заботливых мужей.
Они могут за короткое время высосать пробку из женской груди. Также сцеживание можно произвести как вручную, так и с помощью молокоотсоса.
Перед процедурой необходимо расслабить молочную железу для улучшения оттока с помощью различных средств.
Поможет сцеживанию молока теплый душ. Из-за риска развития мастита нужно следить за температурой и не делать высокой. Время принятия душа достигает 15 минут. Можно использовать технику гидромассажа. Напор воды не должен сильно бить по телу, движения производят от периферии к соску. Заменить душ можно теплым компрессом.
Техника массажа при застое молока
Правильный массаж может избавить от застоя молока на ранних этапах. Лучше всего использовать процедуру после принятия теплого расслабляющего душа.
- Вымойте руки и приготовьте жирный крем или массажное масло. Это поможет предотвратить появление трещин.
- Возьмите грудь в левую руку, а правой приступайте к процедуре. Начинайте массаж груди с легких нежных движений вокруг, постепенно продвигаясь к области соска. Движения делайте по часовой стрелке.
- Область уплотнения массируется отдельно. Растирайте ее по часовой стрелке. При этом каждая долька в зоне застоя прорабатывается особо тщательно.
- Далее необходимо уделить внимание соску. Его массирование нужно проводить крайне аккуратно и мягко.
- После проработайте мышечные впадины.
- Повторите движения для другой груди.
- Окончание процедуры: наклонитесь вперед и легко потрясите грудью.
Все массажные движения должны быть нежными. Допустимы поглаживания и растирания. Нельзя грубо надавливать на область груди. Можно легко простукивать грудь костяшками пальцев, не допуская болевых ощущений.
Массаж проведен правильно и эффективно, если грудь стала мягкой, без уплотнений. Обязательно после массажа нужно произвести кормление или сцеживание. При этом должно наблюдаться нормальное прохождение молока.
Если эффект от самостоятельно массажа не наблюдается, то нужно обратиться к врачу. Он произведет медицинский массаж груди и сцеживание, что решит проблему.
Расцеживание в медицинском учреждении
Если женщина не в силах самостоятельно справиться с застоем молока, то нужно обратиться к врачу. Он с помощью специального оборудования сможет убрать застой.
Для борьбы с ним назначается физиотерапия. Она включает в себя ультразвуковое воздействие на необходимый участок. Утразвуковой аппарат мягко действует на протоки, расширяя их. Облегчение для женщины приходит на 2 процедуру. Для полного купирования застойного процесса нужно пройти курс из 8-10 процедур.
Еще один эффективный способ — это магнитотерапия. Используются аппараты АМИТ-01, АМТ2 АГС. Процедура занимает немного времени, около 5 минут.
Упражнения при застое
Помимо массажа можно использовать специальную гимнастику. Она предназначена для нормализации оттока молока.
Техника выполнения:
- Согните руки в локтях и поднимите их. Оперитесь предплечьями на вертикальную опору. Выполняйте пружинящие движения к опоре и обратно областью грудной клетки.
- Руку той стороны, где расположено уплотнение, нужно поднять и согнуть в локте. Другая рука должна мягко оттягивать уплотнение вниз. Выполняйте пружинящие движения от опоры. При выскальзывании уплотнения его необходимо вновь взять в руку.
Все движения должны быть комфортны для организма. Результатом является устранение застоя и избавление от уплотнений.
Сцеживание после процедур
Последним этапом домашнего лечения является сцеживание. Его нужно производить из больной груди.
Для облегчения процесса необходимо одновременно легко массировать молочную железу. Выходящее молоко может быть гуще чем обычно, что означаетт прочищение протока, который вызвал застой. После самостоятельного сцеживания рекомендуется покормить малыша. Так произойдет полное опорожнение груди.
После кормления сделайте прохладный компресс. Он снимет болевые ощущения, устранит отечность.
Средства для облегчения застойного процесса
Улучшить течение застоя помогут народные рецепты. Противовоспалительным эффектом обладает капустный сок. Прикладывайте на область груди чуть отбитый капустный лист.
Не затрагивайте зону соска, чтобы предотвратить проблемы с пищеварением у малыша. Можно попробовать прикладывать компресс из сырой картошки, натертой на терке.
Мамы отмечают действенность и лепешек из меда с ржаной мукой или компресса из обезжиренного творога.
Используйте компрессы из средств с растительным происхождением. Для этого подходят фитопрепараты, как мазь Арника, Малавит, Траумель С.
Эти методы не являются основным лечением, они лишь облегчают болевые ощущения у кормящей женщины. При сильных болях можно выпить обезболивающее однократно.
Чего делать нельзя?
Действия при застое не должны усугублять ситуацию. Некоторые из них могут спровоцировать гиперлактацию, что нужно исключить.
Чтобы избежать повышенного выделения молока исключить:
- Сцеживание молока сразу после окончания кормления малыша.
- Прекращение естественного кормления даже при имеющемся застое.
- Сцеживание в ночное время с 2 до 8 часов.
- Прогревание груди между кормлениями.
- Уменьшение потребления жидкости.
- Использование компрессов из спирта.
Когда обращаться к врачу
Посещение врача при лактостазе нельзя откладывать в виду быстрого развития воспалительного процесса. Если в течение 2 дней вы не смогли устранить застой, то посетите специалиста.
При повышении температуры также нужно обратиться в медицинское учреждение.
Профилактика
Застой можно предотвратить, если выполнять ряд несложных правил:
- Кормите грудью регулярно.
- Производите кормление по первому требованию ребенка.
- Контролируйте положение тела во время кормления. Почаще меняйте позы при кормлении.
- Не делайте большой перерыв между кормлениями. Оптимально, если интервал не превышает 3-4 часа.
- Выполняйте сцеживание 2-3 раза в день.
- Выбирайте правильное и удобное нижнее белье.
- Не переохлаждайте грудь.
- Исключите или снизьте стрессовые ситуации.
- Соблюдайте диету в период лактации. Исключите острую и жирную пищу, сладости. Пища не должна быть горячей.
- Не переводите рано ребенка на искусственное вскармливание.
Застой молока у кормящей матери — это сильное болезненное состояние. Оно мешает лактации и может привести к серьезным осложнениям. Лучшим средством для избавления от лактостаза является правильное кормление ребенка. Регулярное естественное опорожнение груди — одно из самых эффективных профилактических средств, которое избавит молодую маму от застоев.
Источник: https://www.mammologia.ru/laktatsiya/zastoj-moloka-u-kormyashhej-mamy/