Токсикоз в начале беременности – довольно загадочное явление, по поводу которого не прекращаются споры ученых. Наши советы помогут вам улучшить свое состояние и подготовиться к материнству.
Содержание
- 0.1 Причины токсикоза во время беременности
- 0.2 1. Отношения с мужем во время беременности
- 0.3 3. Беременность и дополнительные траты
- 0.4 5. Чувство вины
- 0.5 6. Женские проблемы
- 0.6 7. Стереотипы и беременность
- 0.7 Лечение токсикоза в 1 триместре
- 0.8 Гестоз! Не путать с токсикозом!
- 0.9 На каком сроке беременности начинается токсикоз?
- 0.10 Сколько длится токсикоз при беременности?
- 0.11 Причины токсикоза при беременности
- 0.12 Средства от токсикоза при беременности
- 0.13 Причины
- 0.14 Медикаменты
- 0.15 Травы
- 0.16 Другие способы
- 0.17 Профилактика
- 0.18 Сроки токсикоза
- 0.19 Степени токсикоза
- 0.20 Причины
- 0.21 Симптомы токсикоза по степеням
- 0.22 Диагностика
- 0.23 Лечение токсикозов
- 0.24 Последствия и прогноз
- 1 Что такое токсикоз при беременности
Причины токсикоза во время беременности
Одни врачи причиной раннего токсикоза считают «буйство» гормонов. Другие настаивают на генетической предрасположенности.
Третьи грешат на хронические заболевания пищеварительной системы, нередко обостряющиеся во время ожидания ребенка.
Бытует также мнение, что подобным образом иммунитет женщины реагирует на будущего ребенка, а токсикоз даже полезен, так как вместе с рвотными массами из организма выводятся токсины.
Но как бы то ни было, все специалисты сходятся в одном: недуг имеет психологическую подоплеку. Тошнота – верный симптом неприятия женщиной своей беременности. Она может
подавлять эмоции либо вообще не осознавать их, однако они никуда не исчезают и требуют выхода. Физическое освобождение от психологического дискомфорта – это и есть рвота.
Возможно, вы пока не готовы к материнству. Но поверьте: вы обязательно справитесь с этой проблемой, и рождение ребенка окрасит вашу жизнь в яркие цвета.
Лучший способ избавиться от психологической тошноты – это принять ситуацию такой, какая она есть. Попробуйте разобраться, что вы чувствуете на самом деле.
Беременность радикально изменила вашу жизнь, и вполне естественно, что вы испытываете не только восторг. Иногда вас одолевают сомнения, и это нормально. Но за подобными ощущениями часто скрываются неразрешенные проблемы.
И только осознав их, вы сможете победить утренние недомогания.
1. Отношения с мужем во время беременности
Вы не знаете, как любимый воспримет столь важную новость (особенно если беременность незапланированная)? Боитесь, что он не готов к отцовству? Не волнуйтесь, ведь вы не случайно выбрали именно этого мужчину в спутники жизни. Рассказывайте ему обо всем, что с вами происходит, делитесь переживаниями. Пусть муж ощутит свою причастность к чуду. Это непременно сблизит вас еще больше.
Конечно, от бокала вина в праздник и от сигарет придется сразу же отказаться. Разумеется, и от экстремальных видов спорта тоже. Поначалу будет трудно, а потом вы привыкнете. Пусть здоровый образ жизни останется для вас нормой и после появления малыша на свет. В любом случае вы от этого только выиграете.
3. Беременность и дополнительные траты
Поговорка «Дал Бог ребенка – даст и на ребенка» проверена веками. Существуют сотни способов экономно распределять бюджет. Кроме того, будущий папа может устроиться еще на одну работу, а вы после родов попробуете подрабатывать, не отлучаясь от крохи.
В конце концов, есть помощь от государства, да и близкие родственники вряд ли останутся в стороне. Вы со всем справитесь!
Скоро в работе наступит пауза, вы уйдете в дикрет и в отпуск по уходу за ребенком. Но ведь это не навсегда, верно? Многие фирмы охотнее берут женщин с детьми, чем без них, поскольку материнство учит организованности и ответственности. К тому же родившая женщина – это не обязательно слабая и постоянно требующая отдыха. Следите за собой, занимайтесь гимнастикой, носите модную одежду.
5. Чувство вины
Недомогание, особенно на первых порах, объяснимо. Вполне естественно, что вам чаще обычного хочется спать или просто лежать. Но, с другой стороны, вы твердо усвоили: беременность – не болезнь. И тогда, чтобы оправдать свою беспомощность, вы начинаете чувствовать тошноту.
6. Женские проблемы
Если ваше тело помнит предыдущий опыт неудачных беременностей, то подсознательно вы боитесь снова пережить большое горе. Забудьте о прошлом, настройтесь на лучшее! В этот раз все будет хорошо, и совсем скоро вы станете самой замечательной мамой на свете.
7. Стереотипы и беременность
Наш мозг – совершенный биокомпьютер, он все воспринимает буквально. И если вы уверены в том, что тошнота по утрам – неотъемлемая спутница беременности, значит, ее вряд ли удастся избежать. В таком случае лучшее лекарство – время. Уже на 3 месяце беременности от плохого самочувствия обычно не остается и следа.
Перинатальные психологи уверены в том, что эмоциональное равновесие – залог здоровой беременности. Как достичь такого состояния? С помощью релаксации. Проснувшись утром, постарайтесь представить, как пройдет ваш день. Спланируйте его.
Не забудьте о приятных мелочах! Неважно, что это будет – чашка чая в любимом кафе или романтическая прогулка с мужем перед сном. Главное, чтоб от одной мысли об этом у вас становилось тепло на душе.
И тогда вы с большим желанием приступите к повседневным делам
Лечение токсикоза в 1 триместре
Несмотря на то, что причины токсикоза кроются в подсознании, и тошнота, и рвота вполне материальны. И бороться с ними можно физическими методами. Вот несколько советов, как избавиться от утреннего недомогания. Придерживайтесь их – и неприятные ощущения постепенно исчезнут. Поверьте, чем меньше у вас будет сомнений и больше уверенности в себе, тем лучше вы будете себя чувствовать.
Не вставайте сразу, как только вы проснулись, немного полежите. И позавтракайте, не поднимаясь с постели.
Ешьте только те продукты, которые не вызывают у вас отвращения.
Больше гуляйте. На свежем воздухе приступы тошноты возникают гораздо реже.
Используйте фитопрепараты (мята, пустырник, валериана).
Гестоз! Не путать с токсикозом!
Токсикоз на позднем сроке беременности называется гестозом. Его нельзя оставлять без внимания. Следите за своим самочувствием, если:
- стал резко увеличиваться вес;
- появились отеки, повысилось артериальное давление;
- вы испытали сильный стресс;
- у вас с ребенком резус-конфликт.
- В подобных случаях важно как можно раньше обратиться к врачу и принять меры.
Источник: https://mamaexpert.ru/article/1-trimestr-kak-pobedit-toksikoz
Если вас тошнит аж до рвоты, вам становится плохо от запахов или одного упоминания о каких-то продуктах, а тест на беременность показывает две полоски — у вас начался ранний токсикоз беременных.
Основные признаки токсикоза беременных следующие:
- тошнота;
- рвота;
- слюнотечение;
- угнетенное состояние;
- плохое самочувствие;
- раздражительность;
- сонливость;
- снижение веса.
Встречаются и редкие формы раннего токсикоза: дерматозы беременных, тетания, остеомаляция, острая желтая атрофия печени, бронхиальная астма беременных.
На каком сроке беременности начинается токсикоз?
В основном, женщины страдают токсикозом на ранних сроках беременности. Чаще всего симптомы раннего токсикоза появляются на 5-6 неделе, иногда уже в дни задержки месячных, а в отдельных случаях и того раньше — начиная с первой недели зачатия.
Некоторые женщины утверждают, что ощущают тошноту и даже переживают рвоту уже на следующий день после незащищенного полового акта. Но специалисты воспринимают такие утверждения скептически.
«Токсикоз» в подобных случаях, скорее всего, имеет другие причины, совершенно не связанные с беременностью: к примеру, отравление или недомогание из-за перемены артериального давления.
Не исключается и психологический фактор: девушка начинает переживать, волноваться, и на эмоциях испытывает «признаки» беременности.
Токсикоз в первом триместре беременности наблюдается наиболее часто. Но случаются и куда более опасные поздние токсикозы. Токсикоз еще называют гестозом, но термин «гестоз беременных» чаще применяется для обозначения как раз поздних токсикозов.
Токсикоз при беременности является физиологическим явлением и не требует лечения (в отличие от гестоза). Но если вы чувствуете себя очень плохо, рвоты повторяются часто и в весе наблюдаются потери, то необходимо обратиться за помощью к гинекологу.
Абсолютной нормой является также отсутствие всякого токсикоза и даже малейших намеков на него. Мнение, будто бы беременную женщину непременно должно тошнить, ошибочно.
Сколько длится токсикоз при беременности?
Все очень индивидуально: начиная от проявлений токсикоза, заканчивая его продолжительностью. Одни женщины ощущают лишь легкое подташнивание, другие вынуждены ложиться в стационар для лечения. Так же и с длительностью: токсикоз при беременности у разных женщин наблюдается в течение разного периода, но чаще всего постепенно исчезает к началу второго триместра.
Токсикоз при беременности длится до периода, когда полностью сформируется плацента, то есть недели до 12-14-ой. Затем наступает спокойный в плане самочувствия второй триместр.
К третьему триместру беременности токсикоз может возобновляться, и тогда он уже называется гестозом. Случается также, что токсикоз при беременности впервые проявляется уже в конце срока.
Гестоз значительно опаснее, чем ранний токсикоз, поэтому о его появлении обязательно нужно предупредить врача.
Признаки гестоза также несколько отличаются. В частности наблюдается усиленное образование отеков и повышение артериального давления.
Иногда поздний токсикоз может начаться еще во втором триместре, что не безопасно для плода и будущей матери. Но, к счастью, все пройдет после родов — это уж точно!
Причины токсикоза при беременности
Считается, что токсикозы являются следствием происходящих гормональных перемен в организме матери, необходимых для нормального развития и вынашивания ребенка.
Почему токсикозы досаждают беременным, точно ответить до сих пор не удается.
Зато установлено, что токсикозам подвержены беременные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, щитовидной железы, а также курящие, много работающие и испытывающие нервное перенапряжение женщины.
Среди прочих вероятных причин развития токсикоза при беременности разные исследователи называют следующие:
- хронические заболевания;
- беременность в очень молодом возрасте;
- психологическая неготовность к материнству;
- наследственная предрасположенность.
Некоторые ученые полагают, что токсикоз является естественной защитой плода от вероятного воздействия негативных факторов (к примеру, вредных привычек и нездорового питания).
Многие считают, что тошнота и рвота вполне нормальное для беременной женщины явление. Но на самом деле такое состояние может быть опасным и для мамы, и для плода.
Хорошо, если вам просто постоянно хочется спать и вы на минуточку стали крайне раздражительны.
Но изнуряющие рвоты, систематическое голодание и стремительная потеря веса — совсем не то состояние, которое можно назвать нормальным. Даже и особенно для беременной женщины.
В принципе, считается нормальным, если в течение некоторого времени беременная женщина ощущает приступы тошноты и рвоты не чаще двух раз в сутки — утром, в основном натощак.
Но только при условии, что общее состояние женщины не ухудшается. Если вам становится все хуже, вы не можете есть и приступы случаются часто, а к тому же наблюдается потеря веса — это очень опасно.
Поэтому лучше не допускать до такого состояния, а начинать лечить токсикоз вовремя.
Средства от токсикоза при беременности
Существует множество различных методов лечения токсикоза. Но не все они безобидны, безопасны и результативны. Так что, повторяем еще раз: лучше болезнь не запускать.
Медикаментозное лечение. Среди всех лекарств, используемых для лечения токсикозов (а таких насчитывается около 20-ти), только но-шпа, витамины и микроэлементы в определенной степени безвредны при беременности. Остальные очень опасны и токсичны.
Но при определенных состояниях приходится прибегать к их помощи — когда польза такого лечения для матери превышает потенциальный риск для плода. Медикаментозное лечение токсикоза обязательно должно быть комплексным и включать целый ряд различных препаратов.
Такое лечение всегда проводится в условиях стационара, но, к сожалению, не всегда успешно.
Обычно, если лечение было начато вовремя, токсикоз успешно проходит и женщину выписывают. Но в редких случаях улучшение не наступает:
- рвота не прекращается;
- нарастает обезвоживание организма;
- прогрессирует снижение массы тела;
- прогрессирует ацетонурия в течение 3-4 дней;
- наблюдается выраженная тахикардия;
- функции нервной системы нарушены (адинамия, апатия, бред, эйфория);
- характерно желтушное окрашивание склер и кожи.
Такое состояние беременной является показанием для прерывания беременности. Но, к счастью, сегодня это случается крайне редко.
Иммуноцитотерапия относится к современным инвазивным методам лечения. Он заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводят лимфоциты ее мужа. Улучшение самочувствия беременной наступает, как правило, через 24 часа.
Иммуноцитотерапия также требует госпитализации и даже тщательного обследования отца ребенка на наличие инфекций (гепатит В и С, ВИЧ, реакция Вассермана). Но все равно такой метод опасен: есть угроза заражения гепатитом, например.
Гомеопатия является абсолютно безопасным для беременной и плода и очень эффективным, а значит предпочтительным методом лечения токсикозов.
Она позволяет подбирать препараты индивидуально и при этом лечит весь организм в целом, причем не только женский, но при необходимости и детский.
Вероятность побочных эффектов и токсической передозировки исключена, а сами гомеопатические препараты не вызывают привыкания.
Ароматерапия. Предотвратить приступы утренней тошноты поможет перечная мята: капните одну каплю этого эфирного масла на подушку или на платок, который вы положите возле изголовья кровати.
Этот экстракт оказывает благотворное успокоительное воздействие не только на весь организм в целом, но и конкретно на ваш желудок, предотвращая его утренние «бунты».
Проделывайте эту процедуру несколько ночей подряд, и вы заметите явное облегчение.
Носите с собой эфирное масло имбиря: когда вдруг резко станет плохо и начнет тошнить, капните каплю имбирного масла на ладони, разотрите, поднесите к носу и несколько раз спокойно глубоко вдохните. Помогает это масло и при рвоте: капните каплю в 0,5 литра закипевшей воды и проведите паровую ингаляцию.
Для профилактики возникновения тошноты и рвоты в течение дня рекомендуется производить утром втирание масляной смеси в надпупковую область: в десертную ложку (10 мл) любого растительного масла добавить одну каплю масла имбиря.
При использовании аромамасел обратите внимание на их качество: покупать можно только те эфирные масла, на которые есть гигиенический сертификат и сертификат соответствия. Лучше делать это в аптеке.
Кроме описанных видов лечения во время токсикозов применяют физио- и фитотерапию. Также нередко прибегают к более экзотическим методам лечения: гипноз, электросон, иглоукалывание.
Однако при легких проявлениях токсикоза беременные женщины могут успешно обуздать его и в домашних условиях.
- Утром не вставайте резко с постели. Съешьте сначала горсть орехов или печенье, приготовленные возле кровати с вечера.
- Питайтесь в течение дня дробно, понемногу, лучше каждые 2-3 часа.
- Частое жевание очень помогает при тошноте. Перекусывайте лимончиком, орешками, сухофруктами, мятными конфетками, мандаринами. Полезно при тошноте жевать зерна тмина или обычную жвачку.
- Постарайтесь исключить из своего рациона жареное, соленья, шоколад и трудноперевариваемые продукты.
- Доказано, что витамин В6 уменьшает проявления токсикоза, поэтому в рацион нужно включать богатые им продукты: рыбу, яйца, куриное мясо без кожи, орехи и бобовые овощи (фасоль, горох, чечевицу). Большое количество витамина В6 содержит авокадо.
- Противорвотным действием обладает имбирь: его можно добавлять в чай или просто разжевывать. Любые продукты с добавлением имбиря (например, имбирное печенье) помогут преодолеть рвотные позывы.
- Пища должна быть легкой, но питательной и содержать все полезные вещества: фрукты, пресные каши на воде, хлебцы.
- Но если сильно хочется — ешьте, чего желаете.
- Есть нужно слегка лежа. Или сразу после трапезы ненадолго прилечь отдохнуть.
- При токсикозе необходимо употреблять теплую или охлажденную пищу.
- Приучитесь каждое утро натощак выпивать стакан воды – это уменьшит чувство тошноты и поможет справиться с недомоганием.
- Пейте щелочную минеральную воду без газа, предварительно ее подогрев.
- Вообще употребляйте много жидкости, но небольшими порциями. Особенно полезны чай из ромашки, клюквенный морс, свежевыжатый яблочный сок, зеленый чай с лимоном, настой шиповника, вода с добавлением лимонного сока и меда.
- При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.
- Также принимайте настои календулы, валерианы, тысячелистника и мяты: эти растения останавливают спазмы, оказывают благоприятное воздействие на желудочно-кишечный тракт и отлично успокаивают нервы.
- Проверенное средство для борьбы с токсикозом — мята. На ее основе можно приготовить настойку от токсикоза. Возьмите две чайные ложки сухой мяты, чайную ложку корня валерианы, две чайные ложки цветков календулы и столько же травы тысячелистника. Смесь нужно залить 400 мл кипятка, настоять в течение 30 минут и процедить. Принимать по две-три столовые ложки шесть раз в день тремя курсами по 25 дней с 15-дневными перерывами.
- Больше находитесь на свежем воздухе.
- Постоянно проветривайте кухню и пользуйтесь вытяжкой, чтобы запахи не раздражали.
Не отчаивайтесь и верьте в лучшее: совсем скоро это закончится. Ранние токсикозы, как правило, прекращаются к началу второго триместра беременности. Однако случаются и поздние токсикозы — гестозы (во втором и третьем триместрах беременности). Поэтому все наши советы могут вам еще очень пригодиться. А после родов уж точно все пройдет!
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник: http://beremennost.net/toksikoz-pri-beremennosti
Постоянная тошнота во время беременности – довольно частое явление. В некоторых случаях это доставляет множество проблем и физического дискомфорта. Как избавиться от токсикоза и его проявлений?
Причины
Токсикоз – состояние интоксикации организма, наиболее частыми симптомами которого являются тошнота, рвота, повышенное слюноотделение и плохое самочувствие у женщины. Различают ранний и поздний токсикозы.
Ранний возникает в первом триместре и обычно проходит к началу 15 недели вынашивания. Поздний отмечается в редких случаях во втором триместре и может продолжаться на протяжении всего периода беременности.
Такое состояние начинается из-за изменений в организме:
- Увеличение размеров матки. Чтобы подготовиться к родам и выносить здорового ребенка, матка начинает увеличиваться. В связи с этим происходит определенное смещение внутренних органов, и, как следствие, желудок немного сдвигается вверх. Из-за этого нарушается его нормальное функционирование, что и приводит к появлению тошноты.
- Изменения гормонального фона. В первые дни беременности, организм резко перестраивает процесс выработки определенных гормонов, что и становится причиной токсикоза. Кроме того, происходит расслабление гладкой мускулатуры пищевода, что затрудняет прохождение пищи и вызывает тошноту.
- Женский организм воспринимает зародыш, как инородное тело. В связи с этим возникает интоксикация, которая характеризуется тошнотой.
- Заболевания органов ЖКТ, матки или придатков могут стать причиной токсикоза.
- Наследственность также играет большую роль в возникновении тошноты. Если в семье все женщины во время вынашивания детей страдали от токсикоза, вероятность его возникновения у беременной возрастает на 25%.
- Психологический фактор играет не менее важную роль. Стресс и тревога способны вызывать тошноту.
Несмотря на то что состояние интоксикации – нормальное явление во время вынашивания ребенка, если симптомы являются ярко выраженными, необходима консультация врача.
Медикаменты
Избавиться от токсикоза можно с помощью лекарственных средств, которые являются безопасными для женщины и будущего ребенка:
- Хофитол – растительное средство, содержащее экстракт листьев артишока. Облегчает работу желчевыводящих путей и способствует снижению симптомов токсикоза.
- Холосас – сироп на основе плодов шиповника. Регулирует работу пищеварительной системы, его прием позволяет избавляться от тошноты и рвоты.
- Пиридоксин – форма витамина B6, который часто выписывают беременным при токсикозе.
- Эссенциале – таблетки с растительными компонентами, которые стимулируют правильную работу печени, что позволяет очистить кровь от токсинов и уменьшить проявление интоксикации
- Маалокс – средство, обволакивающее стенки желудка и препятствующее появлению тошноты.
- Смекта – выводит из организма токсины, оказывает благоприятное воздействие на процесс пищеварения.
Также токсикоз на ранних сроках беременности можно лечить гомеопатическими препаратами: игнатия, сепия.
Все медикаменты, которые будет использовать беременная, должны приниматься строго по назначению врача.
Травы
Народная медицина предлагает множество способов, с помощью которых можно избавиться от токсикоза. В основном это сборы лекарственных трав для заваривания.
- Мята и мелисса – обладают противотошнотным эффектом, успокаивают и регулируют работу желудка. Для подготовки отвара нужно взять по 1ст. л. трав, залить 0,5 литра кипятка, настоять 10 минут, принимать в теплом виде.
- Плоды шиповника, мята, листья ежевики – такой сбор улучшает работу пищеварительной системы, выводит токсины. Необходимо взять по одной части листьев и несколько плодов шиповника. Довести до кипения и проварить на медленном огне 20 минут, процедить и принимать 2–3 раза в день по 3 ст. л.
- Облепиха, мята, плоды шиповника – взять ингредиенты в равных частях, залить кипятком, настаивать в термосе 2 часа. Принимать отвар охлажденным.
- Ромашка, чабрец и мята – настой из таких трав снимает тошноту, улучшает пищеварение, избавляет от изжоги. Травы в равных пропорциях залить горячей водой, настоять 15 минут, процедить и принимать.
Использование отваров из лекарственных трав может избавить от многих симптомов токсикоза, в том числе от сильной тошноты и потери аппетита. К отварам рекомендуется добавлять мед и лимонный сок, такое сочетание усилит действие трав. Принимать их необходимо, предварительно посоветовавшись с гинекологом.
Другие способы
Поскольку организм индивидуален, каждая беременная женщина находит свое спасительное средство от тошноты. Однако есть варианты, которые помогают в большинстве случаев. Как избавиться от токсикоза подручными средствами:
- Мятные леденцы или жевательная резинка прекрасно снимают тошноту. Однако использовать их можно нечасто, поскольку в них содержится много сахара.
- После пробуждения необходимо выпить стакан теплой воды с медом.
- Употребление цитрусовых избавляет от тошноты. Можно есть лимон, апельсин, грейпфрут.
- Снять сильную тошноту поможет томатный сок.
- От токсикоза можно спасаться сухариками. Лучше всего, если они будут собственного приготовления. Однако злоупотреблять ими все же не стоит, поскольку жареный хлеб в большом количестве способствует образованию запоров.
- Ягодные морсы регулируют уровень кислотности в желудке и препятствуют появлению тошноты. Их можно покупать в магазине или готовить самостоятельно.
- Некоторые женщины утверждают, что мороженое прекрасно справляется с проявлениями интоксикации.
- Минеральная вода также станет хорошим спасительным средством.
Во время вынашивания ребенка тошнота является нормальным явлением, и с ней можно бороться множеством способов. Главное – найти средство, что наилучшим образом подойдет именно вам.
Профилактика
Спастись от токсикоза можно, придерживаясь определенных правил:
- После пробуждения необходимо не сразу вставать, а немного полежать в постели.
- Пищу желательно принимать как можно чаще, но понемногу.
- Питаться следует полезной едой, избегая той, которая может спровоцировать газообразование или замедление пищеварения.
- Важно не пить во время еды, а употреблять жидкость исключительно натощак.
- В рацион желательно включить орешки и сухофрукты в качестве перекусов.
- Стараться избегать переутомлений и стрессовых ситуаций.
- Больше гулять пешком (желательно в парке или лесу).
- Избегать запахов, которые вызывают тошноту. Квартиру или дом желательно часто проветривать.
- Плавание во время беременности прекрасно влияет на организм, помогая, в том числе, справиться с токсикозом.
- Полноценный сон – один из главных и приятных способов спасения от тошноты.
Соблюдение этих простых правил позволяет уменьшить ярко выраженные проявления интоксикации организма.
Как же избавиться от токсикоза во время беременности? Важно найти способ, который будет помогать при ярко выраженных симптомах.
В большинстве случаев состояние интоксикации проходит к началу второго триместра.
Все спасительные методы направлены на облегчение состояния беременной и улучшение ее самочувствия, а также избавление от тошноты, которая может стать причиной потери аппетита, недосыпания и изжоги.
Источник: https://flovit.ru/beremennost/oslozhneniya/kak-izbavitsya-ot-toksikoza.html
Автор статьи – Созинова А.В., практикующий врач акушер-гинеколог. Стаж по специальности с 2001г.
Токсикоз при беременности трудно назвать заболеванием, однако он характеризуется многочисленностью симптомов, возникновение которых обусловлено отравлением токсинами, которые начинают синтезироваться в организме будущей матери при развитии в ней эмбриона/плода.
Это состояние – самое распространенное осложнение беременности в первом триместре. Главным образом при токсикозе страдает центральная нервная и сердечно-сосудистая системы, а также обмен веществ.
Токсикоз не всегда возникает при беременности, его отсутствие – скорее благоприятный признак, нежели негативный, и свидетельствует о хорошем психическом и физическом здоровье женщины.
Сроки токсикоза
По срокам возникновения токсикоза беременных выделяют
- ранний токсикоз (в первые 3 месяца гестации)
- поздний токсикоз, который принято называть гестозом (развивается во II и III триместрах беременности).
Испытывать симптомы раннего токсикоза женщина начинает с 5-6 недель, а о более ранних характерных признаках говорит наличие какой-либо патологии, так как до 21 дня яйцеклетка и матка еще не имеют общего кровотока.
Выделяют редкие формы раннего токсикоза:
- слюнотечение или птиализм;
- дерматоз беременных (кожные реакции);
- бронхиальная астма;
- тетания (судорожные приступы);
- остеомаляция (процесс размягчения костей);
- острая желтая дистрофия печени.
Степени токсикоза
В зависимости от того, как тяжело протекает ранний токсикоз, он подразделяется на 3 степени:
- легкая степень – рвота по частоте не превышает 5 раз в сутки, общая потеря массы тела при такой форме беременного токсикоза не более 3кг;
- токсикоз средней тяжести – наблюдается рвота до 10 раз в сутки, женщина теряет в весе 3кг примерно за 2 недели, общее состояние страдает;
- тяжелая степень токсикоза при беременности – количество позывов на рвоту до 25 и более раз в день, отмечается значительная потеря массы тела (10кг и больше), общее состояние тяжелое, наблюдается дегидратация, может развиться почечная и печеночная недостаточности.
Причины
Точные причины развития токсикоза при беременности не установлены, несомненным является одно – развитие плодного яйца в организме женщины обуславливает возникновение токсикоза. В настоящий момент существует несколько теорий, объясняющих появление данной патологии, но каждая в отдельности не помогает раскрыть весь механизм этого состояния:
Наследственная теория
Приверженцы данной теории предполагают, что ранний токсикоз обусловлен генетически. Если в роду у будущей матери по женской линии родственницы страдали этим состоянием, то, скорее всего оно разовьется и нее.
Гормональная теория
Во все виноваты гормоны, которые начинают вырабатываться с раннего срока гестации. В частности хорионический гонадотропин (ХГЧ), плацентарный лактоген, и, конечно, прогестерон. Резкое изменение гормонального фона ведет к ухудшению состояния и самочувствия женщины, но примерно к 8-14 неделе организм «привыкает» к новым образующимся гормонам.
Иммунологическая теория
Суть этой теории сводится к несовместимости эмбриона (в частности отцовских клеток плода) и матери, воспринимая его как чужеродный объект.
Психологическая теория
Основана на психологической неготовности, сильном желании, или напротив, нежелании беременности.
Вегетативная теория
Последователи вегетативной теории считают, что с наступлением беременности организму предъявляется повышенная нагрузка на все органы, к чему он не готов, отсюда и все проявления раннего токсикоза.
Чаще всего предрасполагают возникновению токсикоза:
- хронические общие заболевания, особенно пищеварительного тракта,
- эмоциональная лабильность женщины,
- многоплодная беременность,
- эндокринная патология,
- нерациональное питание, тяжелые условия труда,
- возраст женщины (старше 30 и моложе 18).
Симптомы токсикоза по степеням
К характерным признакам описываемого состояния относятся:
- тошнота или легкое подташнивание;
- изменение психического состояния (быстрая смена эмоций, раздражительность, нервозность, плаксивость);
- слюнотечение;
- непереносимость некоторых продуктов и запахов;
- пристрастие к определенным продуктам и запахам;
- сонливость;
- утомляемость и вялость;
- сниженный аппетит.
Легкая степень
Как правило, при легком течении раннего токсикоза беременную беспокоит лишь тошнота в той или иной степени, один-два перечисленных признака и рвота по утрам.
Состояние женщины не внушает опасений, давление и сердцебиение в норме, кожные покровы физиологической окраски и упругие.
Средняя степень
При среднетяжелой степени токсикоза тошнота продолжается практически целый день, рвота может быть до 10 раз за сутки, пища почти не удерживается, ухудшается общее состояние беременной.
Снижается артериальное давление, учащается сердцебиение, аппетит плохой, сон нарушенный, а потеря в весе достигает 3кг за 2 недели.
Тяжелый токсикоз
Тяжелая степень токсикоза сопровождается неукротимой рвотой, которая изнуряет беременную. Это самая опасная форма.
Беременная ничего не ест, выраженная дегидратация приводит к снижению тонуса кожи, резкому понижению давления, бессоннице или постоянной сонливости, развивается депрессия или полная апатия.
Тяжелая форма токсикоза угрожает здоровью женщины, поэтому нередко поднимается вопрос о прерывании беременности.
Диагностика
Дифференциальную диагностику раннего токсикоза следует проводить с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также печени и поджелудочной железы, особенно, если беременность достигла 14 и более недель.
При кожном зуде, который возникает в случае дерматозной формы токсикоза его необходимо дифференцировать с сахарным диабетом, грибковыми заболеваниями, аллергическими реакциями. Тетанию дифференцируют с паратиреозом.
Диагностика раннего токсикоза не представляет сложностей. Из дополнительных методов исследования применяют:
- УЗИ матки – для уточнения срока беременности и наличия жизнеспособного эмбриона;
- ОАК и ОАМ (в крови отмечается снижение СОЭ, а гематокрит, гемоглобин, лейкоциты увеличиваются за счет сгущения крови; в моче присутствует ацетон, белок, плотность ее повышена);
- биохимический анализ крови (снижение белка, повышение мочевины и креатинина, возрастет содержание печеночных ферментов).
Лечение токсикозов
Лечение раннего токсикоза назначает акушер-гинеколог.
Лечение легкой степени
Легкая степень состояния не требует госпитализации и наблюдается амбулаторно. Женщине даются подробные рекомендации:
- прогулки на свежем воздухе, желательно в парковой зоне;
- проветривание помещения перед сном;
- пищу необходимо употреблять часто, по 5-6 раз в день, но порции должны быть небольшими;
- в еде отдавать предпочтение вторым блюдам;
- отказаться от употребления жирных, жареных и острых блюд;
- не стоит заставлять себя есть, если именно это блюдо не нравится;
- после каждого приема пищи желательно отдохнуть, в положении полулежа не менее получаса;
- утром, сразу после пробуждения съесть сухарик, сухофрукт или печенье, которые приготовлены должны быть заранее, на тумбочке;
- отказаться от газированных напитков;
- с собой всегда иметь легкий «перекус» (печенье, орехи или сухофрукты) и бутылку с водой, разбавленную соком лимона.
Также в легкой стадии рекомендует ароматерапию, гомеопрепараты, массаж и лечение травами.
Как правильно питаться при токсикозе 1 триместра – в нашей статье
Лечение средней и тяжелой степени токсикоза
Среднетяжелый токсикоз лечат в стационаре.
Назначается инфузионная терапия (растворы глюкозы с аскорбиновой кислотой, Рингера, солевые), успокоительные препараты (валериана, пустырник) и противорвотные (метоклопромид).
Беременные с тяжелой степенью госпитализируются в палату интенсивной терапии, где осуществляется контроль всех жизненных показателей, и проводят интенсивное лечение.
Лечение продолжается до улучшения состояния женщины.
Последствия и прогноз
Ранний токсикоз тяжелой степени может привести к развитию полиорганной недостаточности и даже летальному исходу.
Легкий и среднетяжелый токсикозы в будущем могут спровоцировать возникновение гестоза.
Прогноз в большинстве случаев благоприятный.
Некоторые исследования при беременности
Источник: https://www.diagnos.ru/diseases/beremennost/toksikoz
Что такое токсикоз при беременности
Кажется, что нет ни одной будущей мамы, которая бы не встретилась с токсикозом на ранних сроках беременности. А уж рассказы рожавших подруг и вовсе могут наполнить весь период беременности мрачными ожиданиями.
Токсикоз при беременности может выражаться по-разному: от легкой утренней тошноты до рвоты по 3-10 раз на дню, что требует медицинского наблюдения и лечения. Признаков токсикоза несколько, но самым заметным и тягостным является тошнота, порой причиняющая настоящие страдания.
Почему появляется токсикоз?
Начало беременности — время больших изменений и очень волнующий момент.
Причины токсикоза на ранних сроках беременности:
- гормональная перестройка организма;
- страхи и тревожность женщины, ее повышенная эмоциональность, даже в случае ожидаемой беременности, поэтому «изгнание» токсикоза — во многом в руках самой будущей мамы;
- ответ материнской иммунной системы.
- Уровень гормонов повышается в крови быстро, а вот нервная система не успевает перестроиться вслед за ними;
- В результате функции особых участков мозга — так называемых подкорковых ядер — оказываются нарушенными;
- В них становятся активными особые зоны, которые воздействуют на рвотные центры и возникает мучительный симптом тошноты;
- Эмбрион или плодное яйцо является для материнского организма чужеродным телом, которое женщина вынашивает несколько месяцев, а сама беременность — стрессом;
- В процессе жизнедеятельности плода происходит выделение в кровь определенных органических веществ;
- Токсикоз является ответом организма на их появление. Проявление этого ответа сродни отравлению: вызывает приступы тошноты, рвоту и общее ухудшение самочувствия.
Не случайно такое состояние названо токсикозом: от слова «токсин» — яд биологического происхождения. Но, конечно, токсикоз в первом триместре беременности не является отравлением. Скорее, особенным, индивидуальным состоянием, своеобразной защитной реакцией женского организма.
В «группе риска» по токсикозу находятся женщины в возрасте после 35 лет, с гинекологическими заболеваниями, операциями и абортами в прошлом, заболеваниями почек и (или) печени, эндокринными нарушениями, курящие.
Когда появляется токсикоз
Многих женщин волнует вопрос о том, когда начинается токсикоз при беременности на ранних сроках?
- Нормально протекающая беременность характеризуется появлением первых признаков токсикоза с 4-ой недели по 8-ую;
- Некоторые мамы отмечают его признаки буквально с первых дней задержки и даже немного раньше.
Знайте! Легкая тошнота на ранних сроках беременности — нормальное явление. Она начинается на 5-й или 6-й неделе, достигая пика к 12-й, но не нуждается в дополнительном врачебном внимании, а требует спокойного отношения самой беременной. Самый тяжелый период токсикоза может продлиться не более 2 недель.
Описанные явления сопровождают далеко не каждую беременность и многим женщинам токсикоз практически не знаком.
Когда токсикоз проходит
Вопрос о том, сколько длится токсикоз при беременности и от чего зависит его выраженность, очень индивидуален. К 16 неделе, как правило, ранние токсикозы прекращаются и происходит заметное улучшение состояния.
В это время оканчивается формирование плаценты. Она смягчает «гормональную атаку» и самые неприятные симптомы токсикоза, поскольку является своеобразным фильтром крови.
К 20-й неделе состояние подавляющего большинства женщин нормализуется полностью. Об изменениях в женском организме на протяжении беременности, читайте в статье: Развитие ребенка в утробе матери>>>.
Длительность и проявления токсикоза зависят от:
- состояния здоровья женщины до беременности;
- ее образа жизни, рациона питания, вредных привычек;
- экологической ситуации в районе проживания;
- наследственности.
Меньше страдают от токсикоза уверенные, уравновешенные женщины, имеющие возможность не ходить на работу.
Женщины, вынужденные работать, особенно те, что находятся на руководящих постах, страдают от токсикоза дольше и он выражен у них сильнее. Считается также, что более подвержены токсикозу женщины, имеющие астеническое сложение: высокого роста, худощавые, с длинными пальцами, руками и ногами.
Что осложняет токсикоз
Идеально, если вы готовились к беременности и заранее знаете об имеющихся хронических заболеваниях. У каждой десятой женщины симптомы тошноты связаны с болезнями пищеварительного тракта.
Знайте! Если у вас были нарушения в работе желудка, печени или поджелудочной железы, то ситуация с токсикозом может усугубиться.
- Матка начинает расти и органы в брюшной полости вынуждены приспосабливаться к новому положению;
- Рост матки может вызывать перемену положения и формы желудка, что, в свою очередь, может привести к колебаниям кислотности желудочного сока. Именно они часто вызывают металлический привкус во рту и приступы дурноты по утрам;
- Сдавливание желчного пузыря и протоков может затруднить поступление желчи в пищеварительные пути, вызывая горечь во рту и позывы на рвоту (читайте статью по теме: Горечь во рту при беременности>>>);
- Гормональная перестройка может спровоцировать недостаток особого фермента поджелудочной железы, расщепляющего жиры. В результате этого жирная пища будет хуже усваиваться и станет причиной плохого самочувствия;
- Наиболее опасной для беременной женщины причиной дурноты, резких пугающих головокружений могут стать сосудистые спазмы и колебания кровяного давления, которые она может ошибочно принимать за проявления токсикоза.
Поэтому врач осуществляет контроль артериального давления при каждом визите к нему (читайте по теме: Какие анализы сдают при беременности?>>>).
Когда нужно тревожиться
Токсикоз, внушающий врачам настоящие опасения, может возникнуть с 18-й недели беременности. Его признаки таковы:
- непрекращающаяся дурнота и мучительная рвота до 5-6 раз в день;
- протеинурия — наличие в моче белка;
- полная неспособность приема пищи;
- отсутствие положенного набора веса;
- резкое ухудшение самочувствия;
- распространяющиеся от стоп отеки (подробнее об отеках ног при беременности>>>);
- повышение показателей кровяного давления.
Внимание! Случаи сильной неконтролируемой рвоты требуют врачебного наблюдения в стационаре и индивидуально подобранного лечения.
Как лечить токсикоз
Как бороться с токсикозом при беременности? Специального лечения токсикоза беременных нет, но и терпеть его изнуряющие симптомы ни в коем случае не стоит. Помощь при токсикозе зависит от конкретных признаков, состояния здоровья и всегда индивидуальна.
Усилия врача при тяжелых случаях токсикоза направлены на:
- блокирование центров мозга, которые отвечают за появление тошноты;
- поддержание водного обмена организма;
- поддержание органов, внушающих беспокойство: чаще всего это желудок, печень и почки.
Имея дело с будущей мамой, врач не может использовать полный арсенал медикаментов, поэтому в общем случае обходятся назначением седативных препаратов на растительной основе, ряда физио- и иглорефлексотерапевтических процедур.
Что поможет при токсикозе?
Универсальное средство от токсикоза при беременности пока не найдено. Помочь преодолеть мучительные приступы дурноты помогает комплексный подход к проблеме: физическая активность, свежий воздух и, приносящая удовольствие, еда.
Важно! Любой продукт, который не вызывает отторжения и тошноты, воздействующий на особые чувствительные точки языка — кислый, терпкий, вяжущий, интенсивное дыхание ртом, переключение внимания помогают снизить остроту приступа.
В трудную минуту, выходом из положения может оказаться:
- кислый леденец;
- горсть сухофруктов;
- долька ароматного апельсина, имбиря, ломтик хурмы;
- стакан некрепкого чая, лучше зеленого, причем его стоит выпить в несколько приемов, небольшими глотками;
- свежеотжатые соки фруктов и ягод, помогающие снять тошноту, связанную с токсикозом при беременности, кроме всего еще и насыщают витаминами.
Единственное, при токсикозе при беременности, что делать не нужно — голодать. При токсикозе хорошо помогает еда маленькими порциями. Вы не должны испытывать чувство голода. Пусть в сумочке всегда будет батончик мюсли, сушка или яблоко.
Интересно! Снять постоянную слабую тошноту помогает курсовой (10-12 дней) прием аптечного активированного угля. Одна таблетка рассчитана на 10 кг веса. Их надо тщательно разжевать и выпить в несколько приемов.
Мед является настоящим природным лекарством, которое содержит множество микроэлементов, жизненно необходимых будущей маме. Принятая натощак ложечка натурального меда отлично усвоится и успокоит желудок (читайте статью по теме: Мед при беременности>>>).
Правильное питание способно очень сильно облегчить тошноту. О том, как правильно питаться при беременности и что обязательно нужно кушать каждый день, читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
Профилактика и здоровый образ жизни
Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности? Здесь помогает полный покой, ограничение, по возможности, запахов и даже звуков, неприятных для беременной, которые могут усилить тошноту.
Вот несколько способов, которые стоит применить:
- выпивайте натощак стакан воды;
- сразу, не вставая утром с постели, съешьте небольшой кусочек хлеба или сухарик;
- выполняйте домашнюю работу в то время дня, когда самочувствие удовлетворительно;
- исключите резкие движения, перемены позы, наклоны: такие действия, вызывая вестибулярные нарушения, могут вызвать тошноту;
- принимайте в течение дня не менее 1,5 л воды для того, чтобы не допустить обезвоживания организма из-за рвоты и обеспечить нормальное течение обмена веществ (читайте статью по теме: Минеральная вода при беременности>>>);
- ограничивайте употребление острой, жирной, очень горячей пищи;
- часто тошноту беременных вызывает чувство голода. Чтобы его не допустить, необходимо питаться не менее 5-6 раз в сутки.
Размеренный быт, комфорт, спокойная обстановка, предсказуемость, пешие прогулки в любую погоду и приятная компания способны творить чудеса.
Беременность — не болезнь, а время радостного ожидания, которое позднее, несмотря ни на какие тяготы, вы будете вспоминать с неизменной теплотой.
Главным для вас является сохранение положительного настроя и помощь родных и близких в этом деле буквально неоценима. Вынашивание малыша обеспечивает вся семья, как группа поддержки и активные «болельщики».
Источник: https://uroki4mam.ru/toksikoz-na-rannih-srokah-beremennosti
Поделиться:
Нет комментариев