Чай из ромашки при грудном вскармливании

На лугах и полянах, на обочинах проселочных дорог встречается незатейливый цветок – ромашка. Травникам давно известны ее лечебные свойства.

В народной медицине цветки ромашки используют как успокаивающее, противовоспалительное, болеутоляющее средство. Ромашку лекарственную применяют для облегчения болезненных состояний желудка, печени и кишечника.

Для этих целей готовят чаи, отвары, настои. Также полезна ромашка при грудном вскармливании ребенка (в период лактации).

Полезные свойства чая из ромашки обыкновенной

Ромашковый чай – популярное народное снадобье. Чай разрешен всем, от мала до велика. Кормящим женщинам чай из ромашки помогает отрегулировать менструальный цикл, справиться с бессоницей, устранить отечность.Чай из сбора трав, в состав которого входит ромашка, уменьшает аппетит и снижает массу тела. Употребление напитка благотворно влияет на нервную систему.

Лекарственный настой помогает справиться с:

• инфекциями мочевого пузыря;
• простудой;
• кишечными коликами;
• ожоговыми повреждениями и воспалительными процессами кожных покровов;
• кандидозом.

Многие думают, что ромашковый чай увеличит выработку грудного молока. Но напиток считается лекарственным средством, поэтому пить его нужно, строго придерживаясь врачебных рекомендаций.

От употребления микстур и настоек вообще стоит отказаться, т.к. готовятся они на спирту и имеют в своем составе вспомогательные компоненты.

Спиртовые жидкости запрещены детям, беременным женщинам и кормящим матерям.

Ромашка – лекарственное растение.  Молодой маме нужно придерживаться нормы (не более 3 стаканов за сутки) употребления чая, не увлекаясь им.

Способ приготовления отвара

Чтобы приготовить отвар, необходимо взять 1 ст. ложку измельченной травы залить 1 стаканом кипятка и выдержать на водяной бане 20 минут, остудить в течение 10 минут и отцедить при помощи хлопковой ткани или ситечка.

Приготовленный отвар используют для полоскания горла и ротовой полости, наружной обработки кожных повреждений. Большая нагрузка на организм мамочек в лактационный период, сказывается на состоянии волос. Волосы ослабевают, становятся ломкими и тусклыми.

Справиться с проблемой помогут ромашковые промывания (2 раза в неделю). Регулярные процедуры укрепят волосяные луковицы, придадут блеск и здоровый вид волосам.

Применение цветочного отвара при кандидозе

Кандидоз (молочница) – грибковое поражение мочеполовой системы. Одной из процедур, облегчающих состояние, является спринцевание ромашковым отваром. Лекарственное средство уменьшит болевые ощущения, зуд, обеззаразит и заживит микротрещины кожных покровов и слизистой оболочки.

Процедура спринцевания проводится раствором, комфортной температуры. В течение 20 минут обрабатывается слизистая и наружные кожные складки. Медицинская груша перед очередным применением дезинфицируется. При необходимости можно прибегнуть к примочкам: кратковременно прикладывать ватный диск, смоченный раствором, к поврежденному месту.

Отвар из ромашки – хорошее дезинфицирующее средство при кожных заболеваниях.

Приготовление лекарственного настоя

Лечебный настой готовиться из цветков ромашки. Возьмите 5 ч.л. сухого сырья залейте стаканом кипятка и прогрейте на водяной бане 15 минут. Снимите с огня и выдержите раствор 50 минут под полотенцем, процедите.

Второй способ приготовления холодный: возьмите термос, поместите внутрь сухие цветки и залейте стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Настаивайте 8 часов, можно ночь. Утром настой готов к использованию внутрь. Пьют средство против головных болей, бессоницы, желудочных колик и усталости.

Используя настой, не забывайте, что применение лекарственного средства проводится по рекомендации врача с соблюдением дозировки и индивидуального восприятия компонента.

Полезен ли ромашковый чай грудным детям

Зачастую у новорожденного малыша возникают проблемы с пищеварением, поэтому детские врачи советуют воспользоваться ромашковым чаем или настоем. Молодая мама должна научиться способам заваривания и применения лечебного напитка. На первом этапе нужно исключить аллергическую реакцию грудничка на питье из цветков ромашки. Негативная реакция может проявить себя в виде:

• слезотечения;
• заложенности носа;
• кожных высыпаний;
• отечности лица;
• рвотных позывов.

Проявление любого из перечисленных симптомов у грудного младенца ставит запрет на использовании ромашки в лечебном питье. Мамочкина аллергия на растение тоже может передаться малышу на генном уровне.

Перед тем как давать чай малышу, разбавьте его насыщенный вкус кипяченой водичкой 1:1. Давая ребенку по 1 ч.л. настоя на голодный желудок 3-4 раза в день, вы справитесь с желудочными и кишечными проблемами. При простуде чаек малышу следует давать через 30 минут после приема пищи. Придерживаясь рекомендованных доз, вы не спровоцируете у ребенка рвотных позывов.

Многие мамы прислушиваются к советам знаменитого доктора Комаровского, который не рекомендует давать травяные настои деткам до года. Только когда малышу исполниться годик, можно употреблять ромашковый чай, но не более 50 мл в сутки.

Использование лечебного отвара при купании грудничков

В народной медицине важное значение имеет лекарственная ромашка для купания детей грудного возраста. Целебный отвар способен справиться с мелкими царапинками, трещинками, потницей и диатезом. Рецепт приготовления: в емкость положить 8 — 10 ст.л.

измельченной травы, залить крутым кипятком и настоять в течение часа. Затем отвар процедить через хлопковое полотно и добавить в воду для купания. Отсутствие аллергии лучше установить до проведения гигиенической процедуры, капнув отваром на ручку или ножку малыша.

При отсутствии покраснения или припухлости кожи, можно искупать младенца в ванночке с ромашкой.

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на !

Противопоказания

Ромашка является растением, имеющим свои противопоказания.

• При слабом кишечнике (гиперкинезия), склонном к диарее, использовать ромашку не рекомендуется из-за сильного послабляющего эффекта.
• При повышенной кислотности желудка, ромашка может усилить приток желчи в кишечник и вызвать приступ панкреатита.
• Чрезмерное употребление ромашковых снадобий может уменьшить лактацию и повлиять на качество грудного молока.
• Противопоказанием является аллергическая реакция на лекарственное растение.

Побочные эффекты

Редкие побочные действия, которые нужно знать, могут проявиться в виде:

• пред обморочные состояния;
• головных болей;
• слабости;
• раздражительного состояния.

Полезные свойства ромашкового чая, сделали его популярным. Но перед началом применения нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Особенно это важно в период беременности и во время кормления малыша грудью.

prikormrebenka.ru 2017-06-18

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://PrikormRebenka.ru/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Ромашка при грудном вскармливании. Чай из ромашки: польза и вред

Ромашка аптечная является одним из самых популярных средств, применяемых в фитотерапии и косметологии.

Несмотря на широкий спектр полезных свойств, многих молодых мам беспокоит вопрос безопасности этого лекарственного растения для ребенка.

Разрешена ромашка при грудном вскармливании? Полезный чай на ее основе в этот период, или он может только навредить? Обо всем этом мы поговорим далее.

Ромашка и ее полезные свойства

Ромашка аптечная — уникальное растение, все целебные свойства которого трудно перечислить. В ее цветах содержится целый ряд полезных элементов. Наиболее ценными из них являются:

• эфирные масла, в том числе хамазулен;
• флавоноиды;
• гликозиды;
• никотиновая, аскорбиновая, салициловая кислоты;
• микроэлементы.

Богатый действующий состав обеспечивает широкий спектр применения лекарственного растения. Его назначают с целью лечения и профилактики многих заболеваний:

• Так, за счет высокого содержания флавоноидов ромашка обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Это дает возможность с успехом использовать растение в борьбе с гриппом и простудой.
• Ромашка известна своим дезинфицирующим действием, что позволяет применять ее для снятия различных воспалений, промывания ранок и полосканий.
• Благодаря желчегонными свойствами, ромашка помогает справиться с заболеваниями печени и желчного пузыря.
• Применяют ее и как спазмолитическое средство, так как оно помогает расслабить спазмированные участки мускулатуры. Особый эффект достигается при спазмах кишечника и желудочных коликах.
• Как противовоспалительное средство ромашка используется внутрь и наружно. Наверное, многим известно, что компрессы из ромашкового чая дают хороший результат при воспалениях глаз, в частности, при конъюнктивите.
• Активно ромашку применяют в косметологии. Ее добавляют в состав различных косметических средств (кремов, шампуней, масок для лица и т. д.).

Не менее ценное свойство ромашки заключается в ее способности успокаивать нервную систему. Благодаря успокаивающим свойствам растение эффективно используется для борьбы с депрессией, что важно при грудном вскармливании.

Отвар ромашки при грудном вскармливании рекомендуется пить на ночь не только маме. Начиная с 3-месячного возраста его можно давать ребенку для того, чтобы он лучше спал.

Также рекомендована ромашка при грудном вскармливании при дисбактериозе ребенка.

Прием ромашки во время грудного вскармливания

О том, что в период лактации запрещены многие медикаменты, знают многие. Но как быть, если кормящая мама заболела? В такой ситуации проблема решается с помощью всех разрешенных средств, в том числе с помощью фитотерапии. Чаще всего выбор останавливается на ромашке. Это лекарственное растение помогает в таких случаях:

• Повышенная нервная возбудимость и бессонница. Кормящим мамам рекомендуется пить ромашковый отвар перед сном. Это поможет избавиться от тревожных мыслей, снять усталость и напряжение. Хорошим подспорьем станет чай из ромашки и для малыша. Он поможет быстрее заснуть, если ребенка беспокоят боли в животике или у него режутся зубки.
• Простудные заболевания. Поскольку ромашка обладает антисептическими свойствами, ее потребление позволяет избавиться от кашля, насморка, тонзиллита и фарингита не только ребенку, но и кормящей матери.
• Дерматологические проблемы. Крепко заваренная ромашка при грудном вскармливании помогает при трещинах на сосках. Кроме того, она предотвращает гноение утро, способствует их заживлению, а также устраняет прыщи, фурункулы.
• Расстройства пищеварения. Диарея, повышенное газообразование, колики — довольно неприятное явление, отнимает радость жизни и причиняет кучу неудобств. При наличии проблем с пищеварением у мамы, даже если малыш чувствует себя хорошо, стоит воспользоваться ромашкой.
• Заболевания мочеполовой системы. Настои, применяемые внутрь, а также спринцевания используют для лечения эрозии шейки матки, молочницы, воспалений мочевыделительной системы. Они помогают привести в норму и менструальный цикл.
• Зубная боль. Противоотечные и противовоспалительные свойства лекарственного растения используются для снятия зубной боли у взрослого человека и для облегчения состояния малыша, у которого режутся зубки.

можно Ли пить ромашку при грудном вскармливании?

Как уже отмечалось ранее, употребление ромашки показаны при разных недугах. Чай из ромашки, польза и вред которого в период грудного вскармливания до сих пор обсуждаются учеными, помогает справиться с нарушениями в работе пищеварительных органов, которые часто наблюдаются у матери и ее ребенка.

Благодаря успокаивающим и релаксирующим свойствами растения, удается нормализовать сон. Нередко ромашка при грудном вскармливании влияет на выработку молока. Причем в некоторых случаях его объем может увеличиваться, а в некоторых, наоборот, уменьшаться.

Тем не менее большинство консультантов по грудному вскармливанию склонны считать, что чрезмерное употребление ромашки подавляет выработку молока. Так или иначе, кормящим специалисты рекомендуют соблюдать меру и пить не более 2 чашек чая из ромашки в день.

Не стоит забывать и о вероятности возникновения аллергических реакций на ромашку у ребенка.

Аллергия на ромашку

В редких случаях, но употребление ромашкового чая кормящей мамой вызывает аллергические реакции. Предрасположенность к ним связана с индивидуальными особенностями организма младенца. Поэтому начинать прием ромашки нужно с малых доз, наблюдая за самочувствием малыша. Аллергия на растение сопровождается такими симптомами:

• высыпания и покраснения на коже;
• затрудненное дыхание;
• появление тошноты и рвоты;
• выделение слизи из носовой полости;
• отечность глаз и губ.

При появлении перечисленных выше признаков маме необходимо прекратить прием чая или отвара. Также следует учесть, что аллергическая реакция у грудного ребенка может проявиться даже при наружном применении растения.

Правила приема ромашки в период кормления грудью

можно Ли пить ромашку при грудном вскармливании? При отсутствии негативных реакций со стороны ребенка допустима доза ромашкового чая для мамы составляет не более 2 чашек в день. Лучшее время для питья — после обеда и перед сном. Это обеспечит хороший сон маме и малышу, поможет им успокоиться.

Чай из ромашки, польза и вред которого зависят от индивидуальных особенностей организма, рекомендуется начинать пить в небольшом количестве, наблюдая за состоянием ребенка. Если у крохи проявилась малейшая реакция, прием следует прекратить.

А чтобы максимально исключить ее, лекарственное растение нужно правильно заваривать, соблюдая должную концентрацию чая или настоя:

• Для мамы используется один пакетик на 200 мл кипятка. Продолжительность настаивания — не более 15 минут.
• Для малыша концнтрация должна быть в 3 раза меньше, причем первая порция напитка не должна превышать 1 чайную ложку.

Надо отметить, что врачи-педиатры вообще не рекомендуют поить малыша травяными настоями, в том числе ромашковым, в первый месяц жизни. После этого срока максимально допустимая доза составляет 50 мл на сутки.

Чай с ромашкой при грудном вскармливании маме, у которой вырабатывается недостаточно молока, рекомендуется употреблять не более чашки в день и желательно перед отходом ко сну. Также важно учесть, что продолжительность лечения не должна превышать 2 недель.

Необходимость продолжения курса должна согласовываться со специалистом.

Побочные действия

Прием чая или настоя из ромашки в редких случаях может вызвать побочные эффекты. Сюда можно отнести:

• головные боли;
• слабость и недомогание;
• головокружение;
• раздражительность.

Кроме того, перед тем как пить ромашку, стоит убедиться в отсутствии аллергии.

Отзывы

Насколько полезна ромашка при грудном вскармливании? Отзывы кормящих мам подтверждают, что в период лактации употребление чая из нее избавляет от многих проблем.

Так, в первые месяцы жизни, когда желудочно-кишечный тракт младенца еще не окреп, и кормления почти всегда сопровождается коликами, ромашковый чай помогает справиться с нарушениями пищеварения.

Кроме этого отвар способен решить проблему повышенной возбудимости малыша, которая сопровождается плаксивостью и нарушением сна. Особенно помогает ромашка при болезненном прорезывании первых зубов.

Заключение

Лекарственные травы используются уже давно. Особенно они выручают, когда прием медикаментов, из-за их побочного действия, недопустим.

Ромашка при грудном вскармливании способна помочь справиться со многими недугами у мамы и ее малыша, а также стать хорошей альтернативой лекарствам, прием которых противопоказан.

Главное — соблюдать осторожность и не превышать рекомендуемые дозы, чтобы у ребенка не проявились аллергические реакции.

Источник: http://stomatlife.ru/medicina/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii-chay-iz-romashki-polza-i-vred.html

Ромашковый чай во время беременности

Во время беременности, равно как и в период грудного вскармливания, многие женщины, желая избавиться от того или иного недуга, прибегают к средствам фитотерапии.

Одной из самых популярных трав, используемых будущими и кормящими мамами в качестве аналога лекарственных препаратов, является ромашка. Но, воодушевившись богатым перечнем полезных свойств этого растения, некоторые чересчур им увлекаются.

На самом деле, это, на первый взгляд, безобидное средство требует соблюдения некоторых мер предосторожности при его применении.

Полезные свойства растения

Благодаря высокому содержанию в своем составе активных компонентов, ромашка оказывает следующее положительное воздействие на организм:

• снимает нервное напряжение;
• обладает антисептическим эффектом;
• оказывает умеренное болеутоляющее действие;
• стимулирует выделение желчи (при приеме внутрь);
• обладает спазмолитическим воздействием;
• снижает воспаление суставов;
• уменьшает проявления токсикоза.

Средства на основе ромашки зачастую становятся настоящей находкой для женщины во время беременности.

Ведь из-за естественного снижения иммунитета организм будущей мамы наиболее подвержен разного рода недугам.

Во время же грудного вскармливания такой чай способствует улучшению лактации, хотя встречается и обратный эффект. Также при отсутствии противопоказаний можно давать пить слабый ромашковый чай грудничку.

Отвары и настои из ромашки при беременности

Прием чая из ромашки внутрь в умеренных количествах окажет лишь положительное влияние на организм беременной женщины.

Благодаря полезным свойствам этого растения, если пить 1-2 кружки ромашкового чая в день, а еще лучше через день, это поможет справиться со стрессом и головной болью, нормализует работу ЖКТ, уменьшит проявление токсикоза.

Но чай должен быть очень слабым и желательно даже не доводить до максимально рекомендуемой нормы в день 300-400 мл.

Применение при простуде

Редко какая беременность проходит без перенесения будущей мамой простуды или ОРВИ. С характерными признаками этих заболеваний (кашель, насморк, воспаленное горло) помогут справиться отвар или настой ромашки. Последний готовится дольше, но при этом сохраняет в себе больше полезных свойств растения.

• Чтобы побыстрее справиться с насморком можно промывать носовые проходы ромашковым настоем, втягивая его или закапывая при помощи пипетки.
• При кашле (особенно сухом) и воспаленном горле следует каждые 2 часа проводить полоскание настоем или отваром ромашки.
• Также справиться с кашлем можно с помощью проведения ингаляций с раствором ромашки.

Применение при заболеваниях ротовой полости

Благодаря своим противовоспалительным и бактерицидным свойствам, ромашка с успехом применяется для облегчения зубной боли, снятия воспалений в полости рта, сокращения признаков пародонтоза.
Для скорейшего прекращения зубной боли можно применять теплый настой ромашки с шалфеем и как можно дольше держать его у больного зуба.

Применение при воспалениях в области половых органов
Для большинства женщин процесс вынашивания ребенка сопровождается таким неприятным состоянием, как молочница. Снять свойственные этому заболеванию симптомы, а также устранить прочие воспаления в области половых органов можно при помощи отвара ромашки.

В этих целях использовать его можно для подмывания. Процедуру проводят дважды в день. После ополаскиваться чистой водой не нужно.

Но во время беременности, прежде чем принимать ромашку в том или ином виде, необходимо проконсультироваться с наблюдающим вас врачом.

Спринцевание ромашкой противопоказано во время беременности, так как может нарушить микрофлору и даже спровоцировать угрозу выкидыша.

Меры предосторожности и противопоказания

Нельзя пить чай, настои, отвары из ромашки во время беременности, если у вас:

• индивидуальная непереносимость этого растения или аллергия на него;
• присутствует угроза выкидыша;
• повышен уровень эстрогенов.

Кроме того, бесконтрольное употребление ромашки способно вызвать повышенную выработку эстрогена в организме. Результатом подобной самодеятельности могут стать выкидыш или преждевременные роды. Поэтому прежде чем пить средства на основе этого растения, следует обязательно посоветоваться со своим гинекологом.

 Наружное же применение ромашки не представляет столь серьезной опасности.
Но следует помнить, что во время беременности возрастает вероятность возникновения аллергических реакций даже на привычные вещества.

Поэтому при появлении каких-либо неприятных симптомов в виде высыпания на коже или зуда, наружное применение ромашки следует немедленно прекратить.
Ромашка – целебное растение, которое может помочь при многих заболеваниях.

Но во время беременности, для своего блага и для будущего малыша, а также в период грудного вскармливания, прежде чем что-либо принимать, надо проконсультироваться с врачом. Каждый организм на один и тот же продукт может среагировать по разному, индивидуальный фактор никто не отменял.

фото: depositphotos.com/Syda_Productions, nevodka

Источник: https://cupstea.ru/travjanoj-chaj/romashkovyj-chaj-vo-vremya-beremennosti.html

Употребление чая во время грудного вскармливания

Теплое питье во время грудного вскармливания напрямую влияет на лактацию – усиливает выработку грудного молока и улучшает его состав. Теплый чай или травяной сбор является полезной заменой кофе, соку и черному чаю. Особенно полезен зеленый чай, ромашковый, с молоком.

Питьевой режим для кормящей женщины очень важен – достаточное поступление жидкости в организм обеспечивает выработку грудного молока. Но не всякий напиток одинаково полезен в этот период.

Чай для кормящих мам также надо выбирать с осторожностью. От того, какой напиток выберет мама, зависит настроение и здоровье малыша.

На чем же остановиться – зеленый чай с лимоном, травяной отвар или готовый сбор трав и плодов?

Черный и зеленый

Обычный листовой чай – один из самых распространенных напитков наряду с кофе. Но кофе в период ГВ находится под запретом, поэтому многие мамы переходят на зеленый чай при грудном вскармливании. Именно зеленый – наиболее оптимален по следующим причинам:

• полифенолы, танины и катехины в составе листьев обладают дубильными, антисептическими, кровоостанавливающими свойствами, успокаивают и немного обезболивают;
• витамины группы В, которые содержит зеленый чай, благотворно воздействуют на нервную систему;
• витамин С (в зеленом его больше почти в 10 раз, чем в чистом черном) можно использовать в качестве профилактического средства против простуды и гриппа;
• зеленый чай при грудном вскармливании повышает количество молока у матери.

Черный чай при умеренном потреблении также не принесет вреда, как и зеленый, однако содержащийся в его составе кофеин может действовать возбуждающе на ЦНС.

При ограничении черного чая 2-3 чашечками в сутки кофеин улучшает обменные процессы, стимулирует умственную деятельность, улучшает пищеварение, снимает усталость и бодрит. Зеленый сорт содержит меньше кофеина, поэтому его можно пить в больших количествах.

Чабрец

Отвары растений также невероятно востребованы по время ГВ. Например, чабрец – ароматная душистая трава – не только придает свежести листовому чаю, но может выступать основой для тонизирующего напитка. Чай при грудном вскармливании, в составе которого есть чабрец:

• обладает антибактериальными свойствами благодаря наличию тимола;
• снижает частоту ОРВИ и простуд;
• улучшает работу кишечника и желудка;
• чабрец также благотворно воздействует на нервную систему, избавляет от бессонницы;
• стимулирует чабрец и выработку молока, нормализует лактацию.

Тимьян (чабрец) может нанести вред в случае, если у матери чрезмерное количество молока. В этом случае повышается вероятность мастита и закупорки протоков молочных желез. Также чабрец, как и любое растительное сырье, может стать источником аллергии у младенца. Пить напиток с ним можно после консультации с педиатром.

Душица

Отвар из душицы при ГВ также может быть полезен при условии отсутствия аллергии у малыша или мамы. Трава имеет уникальный состав – алкалоиды, эфирные масла, дубильные компоненты, витамины группы В, С, флавоноиды. Благодаря им душица оказывает на организм мамы благотворное воздействие, усиливает лактацию.

Тем не менее, отвар душицы кормящей маме может быть противопоказан, поскольку она оказывает на малыша такое воздействие:

• усиливает сокращение гладкой мускулатуры, имеет отхаркивающее действие;
• душица может вызвать аллергическую реакцию;
• также душица имеет выраженное седативное (успокаивающее) действие, тормозит ЦНС;
• отвар душицы обладает мочегонным действием (диуретик).

Также не рекомендуется употреблять напиток на основе душицы детям минимум до 16-18 лет. При беременности это трава заменяет мочегонные и отхаркивающие препараты кормящей женщине, но имеет потенциальную опасность для ребенка. Именно поэтому такой отвар можно употреблять только по назначению врача.

Ромашка

Ромашка аптечная является наиболее распространенной и доступной лечебной травой. Ее применяют в качестве седативного, антисептического, спазмолитического вещества. Ромашковый напиток также славится своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. Кроме того, отвар на основе ромашки обладает рядом лечебных свойств:

• устраняет нарушения сна, снижает чрезмерную возбудимость;
• ромашковый напиток используется для улучшения пищеварения, в том числе и у ребенка;
• обладает заживляющими и противовоспалительными свойствами;
• помогает при гинекологических заболеваниях;
• наружно используется для обработки ранок, трещин сосков, прыщей.

Ромашка используется в напитках для усиления лактации, для детей актуальна в терапии заболеваний пищеварительной системы и верхних дыхательных путей. Наружное использование ромашки также распространено – малышам можно сделать ванну с отваром, обработать ранку, помогает трава и при дерматитах.

Противопоказанием к использованию является все та же аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость малышом этого растения. В остальных случаях ромашка станет альтернативой синтетическим лекарствам маме в период лактации и может использоваться в лечении ребенка с первых месяцев жизни.

Мелисса и фенхель

Мелисса в период лактации поможет женщинам наладить постоянную выработку молока в достаточном ребенку количестве. Напиток с мелиссой усиливает лактацию за счет усиления всех метаболических процессов в организме. Чай с мелиссой можно пить сразу после рождения малыша, он благотворно воздействует на все системы человека:

• нормализует гормональный фон, стимулирует восстановление всех систем после родов;
• мягко успокаивает и улучшает сон;
• насыщает важными микро- и макроэлементами, витаминами;
• укрепляет иммунитет.

Сбор с мелиссой лимонной можно пить в количестве не более 200-300 миллилитров в сутки. Не рекомендуется принимать отвары с мелиссой при гипотонии, заболеваниях мочевыделительной системы, аллергии.

Наряду с мелиссой отвары с фенхелем также широко используются для повышения производительности грудного молока у кормящих женщин. Эти плоды с характерным запахом содержат большое количество эфирных масел, флавоноиды, кумарин, эстраголы и так далее. Напитки с фенхелем можно пить с рождения малыша именно маме, давать ребенку чаи и отвары не рекомендуется до 4-6 месяцев.

Сборы для лактации «Бабушкино лукошко»

Готовые чаи для кормящих матерей под маркой «Бабушкино лукошко» пользуются огромной популярностью, поскольку удобны в заваривании, имеют сбалансированный состав, а травы и растения перед изготовлением сбора проходят тщательную проверку.

Напитки «Бабушкино лукошко» показано пить для усиления лактации, нормализации выработки и состава молока. В линейке есть сборы с такими компонентами:

• фенхелем;
• ромашкой аптечной;
• анисом;
• плодами шиповника;
• тмином.

Чай «Бабушкино лукошко» подбирается в зависимости от желаемого результата. Так, существуют успокаивающие сборы, повышающие лактацию, снижающие колики и газообразование у малыша. В серии продуктов «Бабушкино лукошко» есть напитки для повышения лактации, а также чаи для детей.

Одним из самых популярных является чай с плодами шиповника, особенно в сезон простуд и гриппа.

Шиповник при грудном вскармливании надежно защищает маму от болезней, которые в период лактации очень сложно вылечить, поскольку большинство антибиотиков и противовирусных средства запрещены.

Также шиповник при грудном вскармливании благотворно сказывается на пищеварении, улучшает моторику кишечника.

Чай с молоком

Один из самых популярных напитков у кормящих мам – чай с молоком. Его советуют пить уже в роддоме при отсутствии или малом количестве грудного молока. Считается, что чай с молоком при грудном вскармливании очень усиливает продуцирование молока.

Тем не менее, польза такого напитка сильно преувеличена: чай с молоком, в том числе и со сгущенкой, стимулирует лактацию, не лучше, чем любое теплое питье, например, зеленый чай, компот или отвар.

Более того, аллергия на белок чистого корьевого молока у детей до 12 месяцев встречается достаточно часто. До 6% грудничков страдают непереносимостью белка молока.

В первую очередь проблема актуальная для малышей-искусственников – практически все неспециальные молочные смеси содержат лактоглобулин, казеин, альбумины и другие белки.

При естественном вскармливании коровьего белка попадает в организм малыша гораздо меньше.

Современные педиатры рекомендуют воздержаться от употребления молока в первый месяц лактации, а от парного некипяченого – до 6 месяцев. Чай со сгущенкой вообще не имеет к пользе никакого отношения. В продукте содержится большое количество сахара, консерванты, красители и ароматизаторы. Для кормящей мамы до 4-6 месяцев жизни малыша – это табу.

Также в напитках часто используют другие травы и растения – кинза, липа, лепестки роз, цедра. Очень популярный чай с лимоном во время лактации также пить надо с большой осторожностью. Цитрусовые, в том числе и чай с лимоном, могут спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому любые напитки с чистым лимоном или соком рекомендовано употреблять не ранее, чем в полгода малышу.

Кинза чаще используется не в чай, в качестве приправы ко вторым и первым блюдам. Зелень богата витаминами, флавоноидами и растительной клетчаткой.

Кинза не противопоказана при кормлении грудничка, но не рекомендована при сахарном диабете, ИБС, склонности к аллергии, тромбозе.

Кинза должна тщательно промываться перед употреблением, поскольку может быть заражена из грунта микроорганизмами.

Источник: http://amalutki.ru/pitanie/kormlenie-grudju/chay.html

Чай при грудном вскармливании

Владимир Мананников

Внешне столь безобидный напиток – обычный чай, – при грудном вскармливании способен серьезно навредить маме и карапузу.

На результаты дегустации влияет многое – от крепости заваривания и сорта до дополнительных ингредиентов. Давайте разберемся, какой чай при ГВ пить можно, а какой – не рекомендуется?

Чай с мятой при грудном вскармливании

Седативные, успокоительные свойства мяты известны издавна. Можно было бы предположить, что при стрессах, нервных напряжениях и переживаниях чай с мятой для кормящих мамочек становится спасением. Это не так!

К сожалению, мята серьезно влияет на лактацию, резко снижая количество материнского молока. Поэтому, если вы желаете продлить ГВ, от ароматного напитка следует отказаться.

Кроме мяты, лактацию угнетают такие растения, как душица, тысячелистник, тимьян, щавель и петрушка. Желательно избегать их в своем меню, в том числе в виде чайных компонентов.

Зеленый чай при ГВ: можно ли?

В крепко заваренном чае обильно присутствует аналог кофеина – теин. При умеренном употреблении чая негативных последствий для ГВ не наблюдается.

Единое правило для всех видов чая при естественном вскармливании: они должны быть некрепкими, разбавленными.

Также на безвредность влияет натуральность компонентов (никаких искусственных ароматизаторов!) и умеренность (5 чашек чая при кормлении грудью – уже перебор).

Вместе с тем, помните, что жидкость необходима молодой маме для формирования достаточного количества молока.

Натуральный чай без добавок и с малым количеством сахара весьма положительно сказывается на лактации.

Чай с лимоном при грудном вскармливании

Сочные цитрусы, богатые витаминами, актуальны и в сезон простуд, и в летнюю жару. Но только не при ГВ, ведь даже крошечная лимонная корочка способна вызвать аллергию у грудничка.

Непредвиденная реакция может возникнуть и на чай каркаде. Еще к возможным аллергенам относят такие добавки, как мед, имбирь и молоко.

Проверить реакцию малыша можно в «тестовом режиме»: отведайте немножко чая с молоком и сделайте паузу на пару часов.

Если кроха не покрылся сыпью и его щечки не порозовели, смело продолжайте лакомиться любимым напитком.

К проявлениям аллергии также относят зеленоватый стул (с пеной), рези в животе, беспокойство карапуза.

Имбирь считается полезной добавкой во время кормления грудью, но и довольно сильным аллергеном, так что употребляйте его с осторожностью.

Черный чай для кормящей мамы

Пара чашек некрепкого черного чая с фруктозой или вовсе без сахара – разрешенная дневная норма в период лактации.

Усугублять не следует: обилие кофеина в грудном молоке приводит к тому, что крохи хуже спят, становятся легко возбудимыми, капризными, раздражительными, беспокойными.

Если такая реакция наблюдается даже от одной чашечки, выпитой поутру, временно переходите на травяные чаи и компоты. Белые и желтые (из семян пажитника) чаи в период кормления разрешены.

Можно ли пить травяной чай при ГВ

Чабрец, ромашка, фенхель, иван-чай и шиповник – важные участники рациона кормящей мамы.

Ординарная ромашка обладает противовоспалительным действием, шиповник укрепляет иммунитет, а чай с фенхелем успокаивает бурление и вздутие в животе.

Чай с листиками смородины, малины или крапивы тоже благотворно сказывается на здоровье кормящей мамы.

Кроме того, к положительным результатам приводит и употребление чая с мелиссой: в отличие от мяты, ее коллега, наоборот, улучшает лактацию. Того же эффекта можно добиться с помощью липового настоя.

Многие фирмы выпускают специальные гипоаллергенные чаи для кормящих мам – безвредные для малышей и увеличивающие количество молока.

Традиционно в них содержатся мелисса, фенхель, тмин и иногда анис. Они обладают массой полезных свойств: успокаивают нервы, улучшают качество сна, избавляют от проблем с животиком у крох.

Крайне вредные травы при ГВ: пижма, мать-и-мачеха, женьшень, солодка, валериана, полынь. Не включайте их в свой рацион, даже если соседки и бабушки советуют обратное.

Не следует увлекаться многокомпонентными травяными сборами, они обладают довольно радикальным действием при постоянном употреблении – от мочегонного до вяжущего, – и могут оказать влияние на организм крохи.

Аптечные «активные» чаи желательно вовсе избегать!

Источник: https://dobro.pw/chaj-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Чай из ромашки: как собрать растение и приготовить напиток

Ни для кого не секрет, что ромашка является популярным лекарственным средством. Она содержит в своем составе витамины, микроэлементы, иные полезные вещества. Часто растение используют в народной медицине и косметологии, как для внешнего применения, таки для внутреннего. Целебное свойство цветов велико, важно лишь знать как его правильно использовать.

Химический состав и польза

Ромашка — универсальное живительное средство, с богатым составом полезных и важных элементов.

Наиболее ценным компонентом является эфирное масло. В нем присутствует азулен. Данное вещество способно справляться с бактериостатической активностью, устранять воспалительные процессы в организме человека. Именно этот факт делает чай из ромашки таким популярным для домашнего лечения. Кроме этого, его можно использовать в качестве профилактики ряда заболеваний.

Полезные свойства

Неоспоримая польза напитка заключается в следующих факторах:

• Противомикробное, противовоспалительное влияние.
• Желчегонное воздействие.
• Успокоительный эффект, как следствие здоровый сон.
• Мочегонная функция.
• Сосудорасширяющее влияние.
• Устранение процессов брожения.

Можно ли самостоятельно собрать смесь

Не требуется покупать растение, чтобы приготовить чай либо отвар из ромашки. Сырье просто заготовить самостоятельно. Делать это лучше с конца мая до августа, когда наблюдается период цветения.

Если соцветия уже перезрели, то их брать не следует. Качество готового состава для дальнейшего применения будет зависеть от правильно соблюденного процесса дегидратации, то есть сушения.

Приступать к нему стоит сразу после сбора.

Принципы правильного сушения заключаются в следующем:

• место должно быть сухим, достаточно проветриваемым;
• нельзя проводить сушку под прямыми солнечными лучами;
• цветы требуется укладывать на решетки или ткань;
• слой зеленого растения не должен быть слишком толстым;
• бутоны требуется класть так, чтобы дать возможность воздуху циркулировать между ними;
• важна защита от насекомых, для этого сырье накрывается марлей;
• 2-4 раза в сутки ромашку стоит переворачивать;
• длительность дегидратации 6-7 дней.

Правила сбора

Собирается сырье исключительно в ясный день, не нужно заготавливать его при влажной погоде или сразу же после выпадения росы. Соцветия срезаются при помощи ножниц. Во время сбора следует наблюдать, чтобы в корзину не попали насекомые, земля, листы либо ягоды неизвестных растений.

Для заготовки средства важно выбирать экологически чистые зоны. Опасными местами являются участки около дорог, заводов, свалок, производств, кладбищ.

После усушки, требуется правильно хранить готовые соцветия. Делается это в герметично закрывающихся картонных коробках, стеклянных банках, холщовых мешочках. При этом подходящим помещением будет темная, сухая комната. Если не соблюдать данное условие, то через 10-12 месяцев растение утратит свои лекарственные свойства.

Как правильно выбрать при покупке

Приобретать ромашку правильнее в аптечной сети. Именно здесь аптечный сбор перед реализацией проходит контроль качества, выявляющий вредные примеси, некачественное сырье, пестициды, радиационный фон, химикаты. Выпускается трава в картонных коробках в сушеном виде. На упаковке указаны сроки годности, область применения.

При покупке сухоцвета у травников следует обращать пристальное внимание на то, насколько целостны соцветия, на аромат, цвет.

Качественное сырье имеет такие особенности:

• приятный запах без гнили, затхлости;
• темно-желтую с коричневатым оттенком окраску;
• цельные, с сохраненной формой корзинки;
• цветоложе просто растереть пальцами;
• не имеется присутствие вредителей, повреждений от них;
• не пересушено, цветоножки имеют жесткие основания.

Для ребенка правильнее покупать уже готовый сбор. Сегодня мамы все чаще отдают предпочтение напитку Бабушкино лукошко. Основан он на натуральных компонентах, его удобно заваривать, так как реализуется напиток в пакетиках.

Противопоказания и возможный вред

Несомненно, средство очень полезно, но противопоказания к применению у него все же имеются.

При следующих проявлениях следует отказаться от приема препаратов, основанных на лекарственном растении:

• Язва желудка, спровоцированная антацидным гастритом;
• Склонность к диарее.
• Расстройства психического плана.
• Недуги мочеполовой системы.
• Беременность.
• Аллергия на растение.

Вред, который может нанести растение, основан на неправильном либо неконтролируемом ее использовании. Проявляется он угнетением нервной системы, слабостью, головной болью. Иногда отмечается кашель, хрипота, осиплость голоса. При проявлении симптомов следует отказаться от использования растения, приготовленного по любому рецепту и проконсультироваться с врачом.

Если препарат применяется длительно, возникает риск приступов гнева, раздражительность. Также важно не использовать ромашку наряду с седативными лекарствами, так как эффект может быть непредсказуемым. Ромашковый чай способен отлично разжижать кровь. Следовательно, прием его с медикаментами, наделенными разжижающим эффектом противопоказан.

Как пить ромашку: рецепты приготовления и употребления для разных пациентов

В народной медицине ромашка занимает лидирующее место среди остальных лекарственных растений. Целебное воздействие на человека заключается в присутствии в ней эфирных масел, сахаров, горечи, кислот (никотиновой, салициловой, аскорбиновой). Следовательно, в каждой домашней аптечке должно быть место данному чудодейственному растению.

Рецепты приготовления

Наиболее широко используется настой и отвар. Классический вариант приготовления основан на использовании 2 ст. л. растения, которые заливаются 200 мл кипяченой (холодной) воды.

Далее состав устанавливается на водяную баню, где настаивается около 20 минут. После этого жидкость должна полностью остыть (40-50 минут), она процеживается, оставшееся сырье отжимается через марлю.

Когда ромашка будет процежена, жидкости останется менее стакана. Тогда доливается кипяченая вода до получения объема 200 мл.

Как заваривать чай

Помимо отвара используется чай. Наиболее популярный вариант приготовления напитка прост: 2 ст. л. сухих соцветий заливается стаканом кипятка, накрывается и настаивается 30 минут. По истечении времени процеживается, по желанию можно положить мед. Употребляется в теплом виде.

Микс с мятой также популярен. Для него нужна сухая ромашка (1 ч. л.), перечная мята сушеная (0,5 ч. л.), кипяток (200 мл). Травы заливаются водой, настаиваются 15 минут, процеживаются. Принимаются в чистом виде либо с добавлением меда.

Приготовить растение можно также с зеленым чаем. Для этого берется по 1 ч. л. россыпи чая и сухоцвет, заливается 200 мл кипятка. По желанию добавляется лимон, мед. Напиток настаивается 15 минут.

Не нужно заваривать питье в большом объеме. Когда оно постоит, то приобретает горький вкус. Принимать целебный состав лучше после еды через час. В данный период он способен нормализовать работу пищеварительной системы, предотвратить образование газов в кишечнике.

При беременности и грудном вскармливании

Беременность выступает противопоказанием к использованию растения. Разрешен прием только по предписанию врача. Объясняется это тем, что трава способна стимулировать выработку эстрогенов. Переизбыток данных гормонов ведет к выкидышу.

Особенно опасно использовать отвар на основе цветов тем, кто уже сталкивался с потерей ребенка либо имеет склонность к такому негативному фактору.

При грудном вскармливании использовать лечебный напиток можно, если имеются следующие нарушения:

• проблемы с пищеварительной системой;
• тошнота;
• боль в горле;
• расстройство сна;
• спазмы мышц;
• цистит;
• молочница, иные гинекологические проблемы.

Для детей

Несколько слов о том, как пить ромашку детям. Разрешено ее использование с полугода. Напиток устраняет колики, снимает жар, ликвидирует диарею. Если ребенок плачет 2 и более часов, то, скорее всего его мучает запор или кишечная колика. Также это может быть чрезмерное газообразование. Жидкость поможет снизить боль, успокоить малыша, благоприятно повлиять на его сон.

Главное помнить, что крохе необходимо давать не крепкий отвар. При прорезывании зубов также можно приготовить полезный настой, заварив вместо 1 ч. л. растения на стакан кипятка.

Что можно добавить

Ромашка может избавить не от одного заболевания, а в сочетании с иными компонентами данный список значительно расширяется:

• С перечной мятой для оказания успокаивающего воздействия, облегчения протекания желчной болезни.
• С мелиссой, лимоном, медом можно получить противовоспалительное, седативное средство.
• Листья каркаде, черный чай, корица — способны придать тонус, жизненную энергию.
• С молоком заменит снотворное.

Источник: http://med88.ru/kak-izbavitsya-ot-stressa/chaj-iz-romashki/