34 дня менструальный цикл

Многие женщины прекрасно знают, что такое овуляция, а для многих это до сих пор остается загадкой. Тем не менее, каждая будущая мама должна знать и о самой овуляции, и о проблемах, связанных с ней. Только тогда она сможет удачно забеременеть.

• Что такое овуляция?
• Симптомы овуляции
• Расчет овуляции при цикле 34 дней

Что такое овуляция?

Овуляцией называют процесс, во время которого в брюшной полости женщины из фолликула яичника выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Такой процесс проходит у каждой женщины с момента ее полового созревания и заканчивается при наступлении климакса.

Стоит отметить, что именно в дни овуляции организм женщины полностью готов к оплодотворению и именно в этот момент наступление беременности имеет высокую вероятность.

Но когда именно яйцеклетка готова к оплодотворению? Это зависит от длины менструального цикла женщины. Ведь у каждой девушки этот цикл индивидуальный. Поэтому наступление овуляции может варьироваться от 21 до 35 дней. И обычно через 11, самое большее – 16 дней, наступает менструация (в том случае, если беременность не состоялась).

К первой менструации, менархе, в яичниках находится определенное количество фолликулов, из которых созревают яйцеклетки, готовые к оплодотворению. Каждый месяц созревает только одна яйцеклетка, поэтому 99,9(9)% фолликулов никогда не пойдут в дело, и погибнут.

Менструальный цикл состоит из трех периодов:

• Менструальный. От первого дня менструации до полного созревания доминантного фолликула. Длится индивидуально 7-22 дня.
• Овуляторный. Длится примерно 3 дня. За это время при помощи лютеинизирующего гормона (ЛГ) происходит окончательное созревание фолликула. Его стенки под действием гормонов рвутся, высвобождается зрелая яйцеклетка и происходит, собственно, овуляция.

При разрыве фолликула, высвобождается около 10 мл жидкости, в которой и находится яйцеклетка.

На фоне снижения гормона эстрадиола происходит незначительная отслойка эндометрия (могут появиться небольшие кровянистые выделения), а сам процесс иногда сопровождается овуляторным синдромом – неприятными ощущениями и болями.

• Секреторный. После овуляции начинается фаза желтого тела – лютеиновая. Этот период относительно одинаков 13-14 дней. Высокий уровень гормонов. прогестерона и эстрогена, меняют эндометрий, готовят его к помещению оплодотворенного яйца.

Если яйцеклетка оплодотворяется, то наступает беременность, и тогда желтое тело – временная железа, образовавшаяся из доминантного фолликула, будет продуцировать прогестерон до момента, когда плацента разовьется достаточно для выработки гормонов.

При отсутствии беременности желтое тело не секретирует, происходит некротическое изменение эндометрия, под действием гормонов сосуды матки спазмируются, матка сокращается, наружный слой эндометрия отторгается, вызывая менструальное кровотечение – начинается менструация.

Симптомы овуляции

Каковы же симптомы овуляции? Одним из симптомов может быть болезненное ощущение внизу живота. Также может усилиться половое влечение к мужчине. У вас будет выделяться больше слизи, и цвет выделений может измениться.

Боли во время овуляции являются совершенно нормальным явлением. Боль наблюдается внизу живота и может быть разнообразной: режущей, колющей или схваткообразной.

Длительность таких болей длится не дольше часа. Но у некоторых женщин ее продолжительность может составить от одного до двух дней. И если вы испытываете сильные нестерпимые боли, лучше всего сразу же обратиться к гинекологу.

Стоит учесть, что боли могут возникнуть как в правом, так и в левом боку. Это связанно с тем, что фолликул вызревает то в одном, то в другом яичнике.

Сами боли во время овуляции констатируются гинекологами тем, что у фолликула (который лопнул), далее происходит стимуляция сокращения матки, а это и вызывает боль.

Расчет овуляции при цикле 34 дней

Рассчитывать день овуляции можно только, если менструальный цикл регулярный. То есть от первого дня менструации проходит ровно 34 дня, а следующая менструация начинается на 35 день.

Третья фаза менструального цикла – лютеиновая (фаза желтого тела) относительно постоянная величина, в отличие от первой фазы, которая у каждой женщины индивидуальна. Она длится 13-14 дней (как правило), и начинается сразу после овуляции.

Поэтому можно достаточно точно рассчитать время овуляции. Например, последняя менструация у вас началась 1 мая, цикл 34 дня. Следующая менструация ожидается 4 июня, отнимаем 14 дней – 21 мая начнется овуляция.

Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению определенное количество времени – 12-48 часов. К этому расчету нужно добавить погрешность, до 48 часов, то есть 2 дня.

Таким образом, зачать можно начиная с 19 мая по 26 мая. Но все это приблизительно. Тело женщины с одной стороны работает очень точно, но с другой, если бы расчеты были всегда верными, не рождались бы нежеланные дети.

В заключение можно добавить, что все ярко выраженные боли во время или после овуляции часто свидетельствуют о заболевании женской половой системы и не связанны с выходом яйцеклетки.

Источник: http://OtvetyMamam.ru/post/ovulyatsiya-i-boli-posle-ovulyatsii-893.html

Менструальный цикл 40 дней

В среднем менструальный цикл составляет тридцать один день. У некоторых женщин он может быть короче — с продолжительностью до двадцати одного дня. Менструальный цикл в 34 дня ещё считается проявлением нормы.

Менструальный цикл — 40 дней требует тщательного изучения, хотя иногда такая продолжительность цикла считается нормой. Иногда женщинам приходится сталкиваться с ситуацией, когда продолжительность цикла резко меняется. Является ли это патологией и есть ли необходимость обращения к врачу?

Если посмотреть на ситуацию с другой стороны, то месячные проходят не раз в месяц, а с большой задержкой. В редких случаях подобное отклонение можно объяснить стрессом, наследственностью, но лучше всего обратиться к врачу и выяснить истинную причину такой длины цикла.

Для постановки точного диагноза женщине придётся пройти ряд обследований, так как самостоятельно удлинение цикла может считаться лишь косвенным признаком некоторых гинекологических заболеваний. Причины, по которым может увеличиваться цикл месячных, весьма разнообразны.

• 1 Причины
• 2 Норма
• 3 Лечение

Причины

Из всех причин, приводящих к удлинению цикла, выделяют физиологические, медикаментозные и патологические. К физиологическим относят стресс, смену климатической зоны, нарушения питания. Но все эти причины легко устранимы. С того момента как они прекратят своё воздействие на организм, нормализуется и цикл.

При медикаментозных изменениях цикла все последствия исчезают после прекращения приёма препарата. При его повторном использовании цикл может вновь удлинится. Самым серьёзным является патологическое увеличение цикла.

Цикл может увеличиваться до сорока дней, при изменениях со стороны яичников. Такой же эффект может наблюдаться при полипах эндометрия. При нарушениях в работе гипофиза, гипоталамуса и надпочечников могут изменить продолжительность цикла.

При удлинении цикла можно обнаружить воспаление матки и маточные кровотечения. Цикл месячных может значительно увеличиться после хирургического вмешательства, например, после проведения операции на яичнике. Опухоль в матке и других отделах половой системы может изменить продолжительность цикла.

В некоторых случаях аборт и выскабливание так же могут стать причиной нарушения цикличности месячных, особенно если в дальнейшем, после проведения подобных манипуляций начинается воспалительный процесс. Но в этом случае после ликвидации воспаления все отклонения от нормы исчезнут.

https://www.youtube.com/watch?v=Qhz5PrxkYgE

Любые манипуляции, проводимые в матке, особенно аборт и выскабливание, могут привести к образованию рубцов. Проблемы с эндометрием могут стать причиной гормонального сбоя. В этом случае первые после операции месячные могут начаться спустя продолжительное время, пока не произойдёт полное восстановление эндометрия.

И ещё в течение шести месяцев после проведения операции месячные могут проходить нерегулярно. Со временем цикл восстановится, но если отклонение от нормы носит длительный характер, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Стоит при этом обратить внимание и на обильность месячных.

Если цикл увеличился до сорока дней и менструация сопровождается обильными выделениями, то можно предположить наличие опухоли в матке. Если точно установлено, что проблемы с циклом месячных вызваны наличием новообразования гипофизарно-гипоталамической области, пациентке проводят операцию по её удалению или назначают лучевую терапию.

На втором этапе лечения данной патологии назначают гормональные препараты. Поэтому очень важно знать, почему увеличивается цикл месячных, так как за подобным отклонением от нормы может скрываться серьёзная патология.

Норма

Особо стоит рассмотреть случаи, когда цикл продолжительностью в сорок дней будет считаться нормальным. Чаще всего подобная особенность женского организма передаётся по наследству от матери дочери. Это отклонение от нормы не является патологией и не приносит женщине особых неудобств.

Единственное, что может стать проблемой — определение наступления срока овуляции. Из-за этого могут возникнуть сложности с планированием беременности. Помочь в этой ситуации могут специальные тесты на овуляцию.

Цикл месячных 40 дней — это нормально, если подобное отклонение от нормы уже наблюдалось в семье, а врач при обследовании не выявил никаких проблем со здоровьем.

У подростков при установлении цикла может так же наблюдаться увеличение промежутка между менструациями, но это тоже считается нормой.

Подобное явление у девочек может продолжаться до трёх лет с момента начала первых месячных. Но и в этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить патологии, приводящие к удлинению цикла.

Чаще всего врачи при подобных нарушениях менструального цикла назначают прогестероновую пробу.

Если менструальный цикл составил 35 дней один или два раза в течение года, то нет причин для беспокойства. К врачу необходимо обращаться, если подобное отклонение наблюдается в течение долгого времени.

Помимо заболеваний, относящихся к половой сфере, увеличить продолжительность цикла могут и некоторые соматические заболевания. Например, некоторые патологии печени и щитовидной железы.

Лечение

При физиологическом изменении длительности цикла лечение носит корригирующий характер. В этом случае назначаются витамины С, Е и фолиевая кислота.

При необходимости могут быть назначены гормональные препараты. В любом случае выбор лечения всегда зависит от вида патологии повлиявшей на длительность цикла.

При этом врач всегда должен учитывать возрастные и физиологические особенности каждой пациентки.

Лечение женщины репродуктивного возраста будет отличаться от лечения женщины в состоянии предшествующем менопаузе. Если причины удлинения цикла достаточно серьезны, например, при обследовании обнаружена злокачественная опухоль, может быть произведено удаление матки и её придатков.

В качестве дополнительных способов лечения могут быть использованы лекарственные травы, но использовать их можно только с разрешения лечащего врача. К таким травам относится душица. Ее настой рекомендуется принимать по половине стакана четыре раза в день.

Но необходимо помнить о том, что не во всех случаях народные средства будут эффективны, поэтому отказываться от назначенного врачом традиционного лечения нельзя. Лечение длинного цикла месячных требует индивидуального подхода. Если вдруг выясняется, что увеличился цикл месячных, не стоит паниковать, а просто пройти обследование и определить причину происходящих изменений.

Источник: https://uterus2.ru/disease/menstrual-irregularities/40-dnej-menstrualnyj-tsikl.html

Почему может измениться длительность менструального цикла?

Нормальный менструальный цикл является одним из показателей здоровья женщины. Ведь при большинстве заболеваний половой системы в первую очередь в нем происходят различные нарушения.

Но нарушения в цикле происходят не только из-за патологий, но и по физиологическим причинам, например, при смене климата или беременности.

Поэтому, если менструальный цикл стал короче, необходимо разобраться, почему это произошло и нужно ли что-то делать для возвращения его длительности.

Причины изменения длительности

Нормальный менструальный цикл должен продолжаться от 21 до 34 дней. Он подразделяется на 2 фазы: фолликулярную и лютеиновую, во время которых под действием половых гормонов происходит созревание яйцеклетки, овуляция и менструация.

Укорочение менструального цикла или пройоменорея может возникнуть из-за различных причин. Прежде чем начинать коррекцию этого состояния необходимо понять, почему это произошло.

Короткий менструальный цикл может проявлять по-разному. Чаще всего это выглядит либо как приход менструации каждые 15–17 дней, либо как сильное сокращение количества выделений и по объему и по времени.

Подробнее о сбоях в женском цикле >>

Физиологические причины

Наиболее распространенными причинами физиологического характера, влияющими на то, что период между менструациями стал короче, являются переутомление и стресс.

Сильные эмоциональные потрясения способны изменить гормональный фон, вызвав увеличение концентрации гормона пролактина. В этом случае справиться с коротким менструальным циклом довольно просто.

Организму необходим полноценных отдых, минимизация любых стрессовых ситуаций и повышение сопротивляемости.

Если менструальный цикл стал короткий, то еще одной причиной может стать авитаминоз. Недостаток витаминов А, Е, В и К может спровоцировать нарушения в обмене веществ и повлиять на характеристики крови.

Сюда же можно отнести такое состояние организма, которое появляется при чрезмерно стремительной потере веса. Обычно, садясь на какую-либо диету, женщина резко уменьшает количество употребляемых полезных веществ, что может привести к тому, что период между менструациями станет короче.

Также чрезмерная худоба зачастую приводит к нарушениям в гормональном фоне.

К физиологическим причинам изменения цикла, которые очень легко обнаружить относятся недавно перенесенная операция на органах половой системы, роды, аборт, климактерический период. В этих случаях практически не требуется никакая корректировка и надо просто переждать этот период.

О восстановлении цикла после аборта >>

Прием некоторых медикаментов и перелет из одной климатической зоны в другую могут являться причиной того, что менструальный цикл стал короче. Но в этих ситуациях следующая менструация уже должна начаться вовремя.

Иногда женщины принимают самопроизвольный выкидыш, случившийся на первой неделе беременности, за раннее начало менструации, ведь эти два состояния очень похожи. Но и в этом случае следующие месячные начнутся в срок, этому нельзя будет сказать, что цикл стал коротким.

Патологические причины

Большинство заболеваний половой системы влияют на продолжительность и характер менструаций. Поэтому при них цикл вполне может стать короче. Но при этом и патологии других систем организма могут являться причиной изменений в менструациях.

• Миома матки и другие опухоли.
• Воспалительные процессы в органах половой системы.
• Киста яичников.
• Заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови.
• Эндокринные патологии.
• Болезни почек.
• Нарушение обмена веществ.

Все эти патологии, которые могут быть причиной того, что менструальный цикл стал короче, нуждаются в своевременном и адекватном лечении. Поэтому если вы заметили изменения в характере и длительности месячных, то следует обратиться к гинекологу.

Сопровождающие симптомы

Если менструальный цикл стал короче, то следует обратить внимание на другие изменения в организме. Ведь короткий цикл практически не появляется один, практически всегда присутствуют и другие сбои. Также следует обратить на характер изменений в цикле: понаблюдать какая из фаз стала короче, ведь это поможет врачу понять, почему появился этот симптом.

В зависимости от причин укорочения цикла существуют следующие разновидности:

• двухфазный с короткой фолликулярной фазой, при котором овуляция наступает раньше срока;
• двухфазный с короткой лютеиновой фазой, при котором желтое тело исчезает раньше срока;
• однофазный ановуляторный, при котором не происходит овуляции.

Опасность последних двух разновидностей состоит в том, что беременность невозможна. При раннем рассасывании желтого тела репродуктивная система просто не успевает приготовиться для принятия яйцеклетки, а если это все-таки произошло, то велика вероятность выкидыша. При однофазной разновидности овуляция не наступает, поэтому зачатие невозможно.

Гормональные сбои

Если менструальный цикл стал заметно короче, то первая причина, которая приходит в голову – нарушения в балансе половых гормонов. Такие сбои могут происходить из-за физиологических факторов, например, в определенные периоды жизни, такие как климактерическая перестройка организма.

Именно перед началом климакса происходит естественное угасание синтеза эстрогенов и уменьшение фолликулярной фазы менструального цикла.

Подобное состояние может возникнуть у женщины после родов, так как организму требуется какое-то время отдохнуть после вынашивания ребенка, прежде чем появится возможность для зачатия следующего.

В эти периоды короткий цикл не сопровождается другими симптомами, но и вам, и гинекологу понятно, почему произошло укорочение.

Опухоли в половой системе

Менструальный цикл становится короче, если у женщины начались опухолевые процессы в матке или яичниках. Другие органы половой системы практически не подвержены появлению новообразований. В зависимости от расположения и характера опухоли будут проявляться другие симптомы.

Так, например, при фибромиоме или полипах увеличивается длительность месячных, а периоды между выделениями уменьшаются.

При кисте яичника происходит укорочение одной из фаз, но зачастую во время следующего менструального цикла этот симптом уже не наблюдается.

Воспалительные процессы

При появлении воспалительных процессов в органах половой системы цикл практически всегда изменяется. Если он стал короче, то необходимо обратить внимание на появление боли внизу живота, зуда и жжения, выделений, отличающихся от нормы и повышения температуры тела.

Различные заболевания воспалительного характера зачастую сопровождаются появлением вторичного бесплодия, так как могут появиться спайки. Также и опухолевые процессы мешают зачатию и вынашиванию ребенка. Поэтому если цикл стал короче, то следует найти, почему это произошло и начать лечение.

Лечение

Если менструальный цикл стал короче, то следует обратиться к гинекологу, чтобы найти причину и начать адекватное лечение. Помимо причин появления короткого цикла важно и то, какая фаза изменилась. Наиболее часто врачи назначают медикаментозное лечение, однако в некоторых ситуациях может быть назначена операция.

Медикаментозная терапия

Обычно при коротком цикле назначается не одно лекарство, а комплекс препаратов. Они призваны нормализовать гормональный фон, снизить кровопотери, если это необходимо, и улучшить работу иммунной системы пациентки.

Если причиной являются воспалительные процессы, то дополнительно назначаются антибиотики и антисептики в виде вагинальных суппозиториев.

Оперативное лечение

Такое лечение назначается, если цикл стал короче из-за того, что в репродуктивной системе начались опухолевые процессы. Существует несколько вариантов проведения оперативного лечения.

• Лапароскопия.
• Лапаротомия.
• Гистероскопия.
• Гистероктомия.

Выбор метода лечения осуществляется исходя из данных обследования. Важной информацией является то, насколько сильно разрослась опухоль, какие органы пострадали, желает ли пациентка в дальнейшем иметь детей.

Когда сокращение цикла является нормой

Зачастую женщины после 35 лет начинают замечать, что их цикл становится короче. Почему происходит такое укорочение, ведь если брать средние значения, то в 25 продолжительность составляет 32 дня, а в 35 он уже длится 28. Это связано с тем, что в более зрелом возрасте желтое тело начинает вырабатывать прогестерон в меньших количествах. Поэтому происходит сокращение лютеиновой фазы.

Затем уменьшение количества фолликулов и снижение их качества приводит к тому, что выработка эстрогена постепенно снижается. Все это приводит к тому, что становится невозможной овуляторная фаза.

Постепенно все эти процессы в женском организме приводят к наступлению менопаузы. Но перед окончательным прекращением менструаций женщина может отмечать их нерегулярность или укорочение. Также не следует забывать, что перед наступлением менопаузы в организме женщины происходят гормональные сбои, которые оказывают влияние на длительность цикла.

Не стоит оставлять без внимания тот факт, что менструальный цикл стал короче. Если это произошло один раз, то стоит уменьшить эмоциональные и физические перегрузки, а также обратить внимание на свое питание.

Если же короткий менструальный цикл продолжается, то следует посетить гинеколога, чтобы обнаружить причину таких изменений.

Своевременно начатое лечение поможет избежать многих осложнений и сохранить здоровье на должном уровне.

Источник: https://matkahelp.ru/menstrualnyj-cikl-stal-koroche.html

Короткий менструальный цикл – причины укорочения цикла, нужно ли лечение

Длительность менструального цикла у каждой женщины зависит от индивидуальных особенностей организма. В норме цикл должен составлять от 3 недель до 34 дней и сопровождаться умеренными кровопотерями. В связи с этим одной из причин для беспокойства должно стать сокращение менструального цикла.

Если ранее его продолжительность была в пределах нормы, то резкие сокращения могут указывать на проблемы с репродуктивной системой или эндокринные заболевания. Кроме того, за укорочение цикла женщина может принять маточные кровотечения, а самостоятельно их диагностировать, отличить от месячных и тем более устранить их причины женщина не может.

Поэтому если менструальный цикл стал короче и кровянистые выделения изменили характер – это должно стать поводом для немедленного визита к доктору. Это касается женщин любого возраста. Подобные изменения цикла могут указывать на заболевания, внематочную беременность или же могут быть вызваны физиологическими причинами.

Но в любом случае, точно установить это может только врач.

Причины и симптомы нарушений, связанных с укорочением месячного цикла

Главные отклонения, которые могут отмечать у себя женщины, касаются изменения сроков наступления менструации:

1. Месячные приходят каждые 15-17 дней, могут быть регулярными и нерегулярными.
2. Кровотечения сильно сокращаются, иногда переходя в мажущие выделения, которые длятся 2-3 дня.
3. Изменения продолжительности цикла произошли внезапно без видимых причин.
4. Женщина не может забеременеть по причине отсутствия овуляции.

Любые нарушение менструального цикла должно стать поводом для внимательного обследования, поскольку виновником изменений могут быть различные заболевания, требующие немедленного лечения.

Физиологические причины, ведущие к укорочению цикла

Самыми распространенными причинами изменений продолжительности менструации являются переутомление и сильный, затяжной стресс.

Установлено, что стрессовые ситуации вызывают изменения гормонального фона и увеличение в крови гормона пролактина.

Чтобы нормализовать цикл совершенно необходимо высыпаться, свести стрессовые ситуации к минимуму и повысить сопротивляемость организма нервным нагрузкам.

Если значительно сократился менструальный цикл, причина может быть связана с авитаминозом. Недостаток некоторых витаминов (группы В, А, К и Е) вызывает нарушение обмена веществ и изменяет свертываемость крови. В данном случае прием специальных препаратов окажет положительное воздействие на репродуктивную систему.

Укороченным цикл может стать после родов, аборта, выкидыша, что является временным явлением. Часто месячные становятся нерегулярными на первом этапе климакса, что также не является причиной для тревоги.

Прием некоторых лекарств, в том числе антибиотиков, тоже может вызвать «досрочное» наступление менструации, но это явление носит разовый характер.

На изменения в работе репродуктивной системы может оказать резкая смена климата, например, при переезде или в период отдыха на курорте.

Иногда месячный цикл полностью перестраивается после рождения ребенка и становится короче. Если при этом он происходит каждый месяц, то гормональное или иное лечение женщине не требуется.

Иногда за эпизодическое укорочение цикла женщина принимает самопроизвольный выкидыш, наступивший на первой неделе беременности, когда женщина даже не догадывается о своем новом положении. Кровотечение при этом неотличимо от месячных, наступивших раньше времени.

Заболевания, которые могут стать причиной укорочения цикла:

1. Воспалительные процессы в яичниках.
2. Киста яичников.
3. Миома матки.
4. Нарушения свертываемости крови.
5. Заболевания щитовидной железы.
6. Диабет.
7. Болезни почек.
8. Изменения обмена веществ.
9. Сосудистые заболевания.

Для точного установления причины изменения цикла нужно пройти обследование у специалистов и сдать необходимые анализы.

Прием гормонов как причина сокращения менструального цикла

На первых порах при приеме ОК возможны возникновения мажущих или более интенсивных кровотечений, отмечающихся на 14-19 день после начала приема гормонов. В данном случае речь идет не о менструации, а о кровянистых выделениях. После 2-3 месяцев приема оральных контрацептивов это явление прекратится.

Если же кровотечение будет появляться и в дальнейшем, то следует обсудить с врачом возможность дополнительного приема антиоксидантов и витамина Е, так как оральные контрацептивы провоцируют истощение запасов этих веществ в организме, а недостаток витамина Е является причиной кровомазанья.

В частности, для таких целей предназначен комплекс антиоксидантов Синергин.

Беременность и короткий цикл

Если женщина имеет постоянного полового партнера и в недавнем времени у нее был незащищенный секс, первой из возможных причин изменения цикла должна рассматриваться именно беременность.

Она может быть нормальной или внематочной, поэтому необходимо не только использовать аптечный тест на беременность, но и посетить женскую консультацию. Кровотечения при внематочной беременности женщина может принять за короткий цикл.

Также в первые 3 месяца беременности у некоторых женщин могут отмечаться мажущие выделения, занимающие 1-2 дня.

Несколько слов нужно сказать и кормящих матерях. На протяжении всего периода лактации месячный цикл может быть нестабильным: очень коротким или удлиненным. Причина состоит в перестройке женского организма и в большом количестве гормона пролактина в крови у женщины. Он препятствует наступлению новой беременности, а значит, и восстановлению нормальной продолжительности менструации.

Короткий менструальный цикл: нужно ли лечение

Если у женщины диагностированы патологии развития внутренних органов, воспалительные процессы, новообразования или эндометриоз, врач назначит соответствующую терапию. В зависимости от причины будут различаться и препараты.

Так, для восстановления цикла после приема оральных контрацептивов, на фоне стресса или по невыяcненным причинам предназначен комплекс Прегнотон. Он не содержит гормонов, но помогает нормализовать цикл и восстановить гормональный баланс.

В его составе растительный компонент – экстракт витекса, влияющий на повышенный уровень пролактина, аргинин, улучшающий кровообращение в органах малого таза, а также витамины и минералы, важные для работы и регуляции органов половой системы.

Источник: https://reproduction.info/statyi/prichiny-korotkogo-menstrualnogo-cikla-kogda-neobkhodimo-lechenie

Что делать, если удлинился цикл месячных, и почему это произошло

Сбой менструального цикла является наиболее распространенной причиной обращения женщины к гинекологу.

Это связано с тем, что гормональная система у дам — довольно хрупкая вещь, восприимчивая к внешним неблагоприятным факторам, которая реагирует на них изменением концентрации половых гормонов в крови.

Многие женщины задают вопрос, так стоит ли сразу бежать к врачу, если удлинился цикл месячных, или с проблемой можно справиться самостоятельно?

От чего может произойти сбой в гормональной системе

Менструации — это природный цикл изменения концентрации половых гормонов в женском организме для полноценного созревания яйцеклетки в фолликуле с целью последующего зачатия.

Длится он в среднем 21 — 22 дня от первого дня менструаций и до первого дня следующего цикла.

Но, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, может удлиняться до 28 — 31 дней, и это тоже считается пределом нормы.

К основным причинам относятся:

• Одной из наиболее распространенных причин обращения к врачу с жалобой на то, что удлинился месячный цикл, является прием комбинированных оральных контрацептивов по назначению врача. Важно понимать, что это не обязательно начало приема, очень часто причиной становится либо смена одного препарата на другой, либо отказ от приема. Любое изменение практически со 100% вероятностью приведет к сбою менструального цикла. Также нужно учитывать, что пероральные контрацептивы принимаются не только с целью предохранения, но и как терапевтическая методика для лечения многих заболеваний.
• Возрастные изменения в предклимактерическом периоде. У женщин после 50 — 55 лет наступает период так называемой пременопаузы, когда организм начинает готовиться к инволюции репродуктивной системы, снижается концентрация прогестерона в крови, и вследствии этого довольно часто происходит сдвиг в менструальном цикле.
• Инфекционные процессы в мочеполовой системе в виде уретрита, цистита, аднексита и других заболеваний. Преимущественно вызываются внутриклеточными возбудителями (хламидии, уреаплазма, микоплазма) либо простейшими (трихомонады, амебы).
• Кроме гормональных средств, на сбой месячных также может повлиять прием прочих фармацевтических препаратов, например, антигипертензивных, антикоагулянтов или антибактериальных средств.
• Резкая смена климатических условий в связи с перелетом в другой пояс.
• Вредные привычки (курение табака, алкоголь), набор веса.
• Длительное нервное напряжение либо эмоциональный стресс также очень часто приводит к нарушению менструального цикла. Нервная система настолько тесно связана с эндокринной, что в последние годы многие ученые рассматривают их, как неразрывный комплекс нейро-гуморальных взаимодействий. Поэтому даже небольшой стресс может вызвать изменение гормонального фона в организме.
• Чрезмерные физические нагрузки часто могут стать причиной гормонального сбоя, потому что активность в мышцах стимулирует выработку соматотропного гормона, тестостерона и еще целого ряда биологически активных веществ.
• Изменение в режиме питания, в частности, низкокалорийные диеты либо ограничение приема тех или иных видов продуктов, может привести к нарушению гормонального баланса.

Таким образом, у того факта, что удлинился цикл месячных, причины могут быть самые разнообразные и зависящие от многих параметров.

Однако срочно бить тревогу надобности нет, так как в большинстве случаев источник проблемы довольно-таки банален и легко исправляется.

Тем не менее, в более сложных случаях (если цикл не восстанавливается сам по себе в течение 1 — 2 месяцев) следует обратиться к гинекологу и пройти обследование.

Диагностические методы обследования

Если нарушения в гормональной системе приобретают стойкий характер, женщина начинает задаваться вопросом, почему удлиняется месячный цикл, ведь это вызывает определенный дискомфорт.

Поэтому нужно в обязательном порядке обратиться к гинекологу, а если потребуется, то и к врачам смежных специальностей (так как причина не обязательно связана с репродуктивной системой).

Обследования, которые нужно будет пройти в первую очередь:

• Ультразвуковое обследование органов малого таза (матки, яичников, придатков, мочевыводящих путей).
• Анализ крови на концентрацию гормонов. В первую очередь проводится забор на эстроген и прогестерон (предварительно врач должен детально рассказать, в какой день цикла нужно сдавать кровь). Затем, если причина сбоя месячных остается невыясненной, назначается исследование на другие гормоны – преимущественно тироксин, Т4 и другие гормоны щитовидной железы, рилизинг-факторы, лактотропный гормон, лютеинизирующий гормон.
• Осмотр специалистом на гинекологическом кресле с возможностью забора материала для посева возбудителя.
• Направление на консультацию к специалисту смежного профиля (если причина не выявлена): кардиологу, терапевту, неврологу или эндокринологу.

В большинстве случаев сбор анамнеза с детальным расспросом по истории болезни и выше перечисленные диагностические методы позволяют доктору получить ответ на вопрос, почему удлинился цикл месячных, выяснить причину гормонального сбоя. В исключительных случаях может быть показано дальнейшее обследование с привлечением узкоспециализированных методов диагностики, таких как цитологическое исследование, иммуногистохимия, компьютерная томография и так далее.

Рекомендуем прочитать статью о частых месячных. Из нее вы узнаете о причинах частой менструации — гормональном сбое, опухолях, гинекологических заболеваниях, возможной беременности, а также о влиянии стрессов.

Общие рекомендации гинекологов при гормональном сбое

При обнаружении сдвига в менструальном цикле, женщине нет нужды сразу бежать к доктору. Зачастую удлинение вызвано обычными причинами, которые легко корректируются своими силами. Для начала нужно подумать и постараться вспомнить, что менялось в укладе жизни в последнее время. Проанализировать и попробовать самой устранить фактор, который нарушает баланс гормональной системы.

Кроме этого, нужно соблюдать общие рекомендации по коррекции образа жизни и режима дня:

• Самый важный фактор – максимально ограничить нервно-эмоциональное напряжение в повседневной жизни и по возможности избегать стрессов.
• Стабилизировать режим питания, употреблять больше натуральных продуктов с высоким содержанием микроэлементов, витаминов и антиоксидантов. Избегать острой, копченой и соленой пищи и отказаться от приема кофе и алкоголя.
• Побольше отдыхать, а на сон уделять не менее 8 — 9 часов в сутки.
• Если женщина занимается спортом или другим видом физической активности, тренировки временно нужно перевести в облегченный режим или вообще сделать перерыв для того, чтобы организм набрался сил.
• Ограничить самостоятельный прием медикаментов, исключение — если они принимаются по назначению врача. Проконсультироваться со специалистом, если есть подозрение, что гормональный сбой вызван лечением другого заболевания.

Подводя итог, можно сказать, что удлинения менструального цикла не является состоянием, требующим срочного обращения к врачу. Однако настороже нужно быть, и если симптомы не проходят либо появляются новые – визит в поликлинику откладывать не стоит. Ведь со здоровьем лучше не шутить, а к своему организму надо относиться бережно.

Источник: http://ProMesyachnye.ru/udlinilsya-cikl-mesyachnyx/

Регуляция менструального цикла 5 уровней: женская менструация и ее особенности

В отдельных случаях необходима регуляция менструального цикла, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем Менструальный цикл – это один из самых сложных процессов, происходящих в организме женщины.

Он является не только показателем готовности женского тела к продолжению рода, но и отражением общего состояния организма. Последствия нарушения постоянных менструальных кровотечений могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.

Поэтому нужно всегда внимательно следить за графиком критических дней, поддерживать регулярность менструального цикла в норме.

Первая менструация у девочек наступает в период полового созревания, который обычно приходится на 11-13 лет. Далее организму требуется некоторое время на нормализацию месячных, регулярным он должен стать в отрезке до 2 лет.

В случае успешного регулирования менструации, необходимо вести специальный календарь женских критических дней, в котором указывается период менструальных выделений, а также их обильность.

Если же по истечении этого срока все еще есть отклонения от графика менструаций, превышающие 5 дней в большую или меньшую сторону, следует обратиться к врачу, чтобы настроить организм. Есть особенности нормального менструального периода.

В норме менструальные кровотечения должны длиться примерно 5-6 дней, если они длятся дольше – это повод обратиться к врачу

А именно:

• Один менструационный цикл составляет 21-34 дня;
• Менструальное кровотечение длится от 3 до 7 дней;
• Средний объем кровопотери при менструации 30 мл;
• Потеря железа при менструальном кровотечении в среднем составляет 16 мг.

Полноценный менструационный цикл высчитывается от первого дня наступившей менструации до первого дня следующей, не считая этот. Если произошел сбой менструации по неестественным причинам, то, в первую очередь, необходимо оценить всю критичность ситуации. Если отклонения от нормальной периодичности составили более 5 дней, не стоит стремительно обращаться к врачу.

Как отрегулировать менструальный цикл

В общем, регулярность месячных зависит от гормонального фона женщины. Если месячный цикл девушки до 18 лет не нормализовался или произошел сбой в более зрелом возрасте, то необходимо найти причину этого нарушения.

К основным из них можно отнести:

• Проблемы с экологией окружающей среды;
• Постоянные стрессы на работе, учебе, в личной жизни;
• Смена климатических поясов;
• Заболевания внутренних органов и крови.

Все вышеперечисленное может не только стать источником нерегулярности менструационного периода, но и полного прекращения менструальных кровотечений. Существуют также естественные причины прекращения критических дней: беременность, период лактации и приближающаяся менопауза.

Если перемен в жизни не происходило, а критические дни прекратились или серьезно сбились, необходимо обратиться к гинекологу.

Следует самостоятельно проанализировать события в жизни за небольшой период: случались ли стрессы, резкие перемены погоды, изменения в образе жизни.

Например, если женщина, ведущая сидячий образ жизни начинает активно заниматься спортом, могут произойти изменения в гормональном фоне.

Перемены в образе жизни – это определенно сильный стресс для организма, но на восстановление ему может хватить одного полного цикла.

Перечень витаминов для регулирования менструального цикла

Для восстановления и регулирования менструаций в организме, допустимо принимать витамины. Действительно, нехватка того или иного витамина также может спровоцировать нежелательные изменения цикла.

Конечно, сейчас на рынке представлено огромное множество подобных биологически активных добавок, не являющихся лекарством и не имеющих противопоказаний, но лучше всего выбирать препараты, ранее согласованные с врачом женской консультации.

Хотя, есть и базовые рекомендации по выбору витаминов, например, поможет отрегулировать менструацию Е, который способствует стабильной выработке кровяных телец и нормализации деятельности половых желез.

Отрегулировать менструальный цикл можно при помощи витамина Е, который содержится во многих продуктах

Другой способ получения полезных витаминов и веществ – из продуктов питания, которые содержат:

• Омега-3 жирные кислоты;
• Витамин D;
• Белок.

Все перечисленное в большом количестве содержится в жирной рыбе (тунец, лосось, форель, палтус и т.д), морепродуктах, бобовых, орехах, кисломолочных продуктах, твороге.

Кроме того, в аптеках можно приобрести рыбий жир в капсулах, что очень удобно для употребления.

Отказ от вредных привычек, контроль питания, снижение уровня холестерина также способны помочь урегулировать менструационный период женщины.

Уровни регуляции месячных

Если какой-либо из уровней регуляции дает сбой, возникают явные последствия, выраженные в нарушении течения менструационного периода. Регуляция менструационного цикла в женском организме происходит благодаря нейроэндокринной системе, работа которой подразделяется на 5 уровней.

А именно:

1. Восприятие внешних раздражителей, стрессоустойчивость (ЦНС).
2. Регуляция эндокринные функции (гипоталамус).
3. Выработка гормонов (передняя доля гипофиза).
4. Нормальное функционирование репродуктивной системы (эндокринные органы).
5. Контроль изменения уровня половых стероидов (отделы репродуктивной системы).

Естественно, самостоятельно выявить проблему и решить ее женщина не сможет, это трудоемкий и длительный процесс, требующий специализированных знаний. Регулярный менструальный цикл во многом показатель здоровья женщины, ее способности к зачатию потомства.

Препараты для регуляции менструального цикла (видео)

При серьезном нарушении сроков менструации, не следует заниматься самолечением, так как его последствия непредсказуемы. Для эффективного решения проблемы периодичности критических дней, разумнее обратиться к специалисту.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: http://mamafm.ru/planirovanie/ginekologiya/regulyatsiya-menstrualnogo-tsikla