К настоящему времени, ваш ребенок весит 1,7 кг и имеет рост около 42 см, занимая немало места в вашей матке. Вы сами поправляетесь приблизительно на 0,5 кг в неделю, и примерно половина этой массы поступает прямиком к малышу.
В течение последующих 7 недель, этот маленький человек будет получать от вас от трети до половины своего конечного веса при рождении, для того чтобы откормиться для выживания вне матки.
Теперь у него есть ногти на руках и ногах, а также реальные волосы, или по крайней мере, нежный пушок, как на шкурке персика! Кожа ребенка к этому времени становится мягкой и гладкой.
Содержание
Будущая мама на 32 неделе беременности
Ради удовлетворения растущих потребностей уже двоих людей, объем вашей крови успел увеличиться на 40-50 процентов с момента зачатия. Матка постоянно растет, подталкивая диафрагму и подпирая желудок, вследствие чего вы испытываете приступы изжоги и одышки. Попробуйте спать, обложившись подушками, и есть меньше, но чаще.
Вас могут также преследовать боли в нижней части спины. Если они появились впервые, тогда об этом следует уведомить своего наблюдающего врача, так как причина может быть в угрозе преждевременных родов. Если исключить этот признак, тогда, вероятно, можно винить в болях растущую матку и гормональные изменения в организме.
В общем, матка расширяется, центр тяжести смещается, мышцы живота растягиваются, осанка искажается и спина получает дополнительную нагрузку. Гормональные изменения влияют на ваши суставы и связки, в частности, на тазовые кости и сам позвоночник. В итоге, боль вызывает и ходьба, и положение стоя/сидя, и смена позы во время сна, и вставание с низкого стула/ванны, и поднятие вещей.
Может, стоит попробовать спать спиной к партнеру, крепко прижавшись к нему?
Кто должен присутствовать во время родов?
Рождение ребенка – это сугубо личный опыт матери; поэтому только вы решаете, как и с кем будут проходить роды: с врачами в одиночку или в компании членов семьи, друзей или тренера по родам. Вот несколько важных моментов, которые стоит иметь в виду, перед тем как составлять список потенциальных гостей:
Все индивидуально. Однако в недавнем опросе, проведенном on-woman.com, 50% будущих мам заявили, что предпочитают видеть исключительно мужа и медицинский персонал, в то время как 30% сказали, что пригласили бы еще 1 родственника, а 16% – друга. Только 4% женщин вообще отказываются рожать без присутствия специального тренера.
Что касается мужей или просто любимых мужчин, то они зачастую озадачены своим участием в процессе рождения, пусть даже своего собственного ребенка (1) или вовсе не хотят в нем участвовать (2), в то время как третьи готовы на такой шаг без всяких разговоров.
Не стоит идти на поводу у своей собственной матери или свекрови, которая давит на психику и во что бы то ни стало хочет присутствовать при рождении своих внуков. Если вы хотите рожать наедине с любимым, не бойтесь высказать свои пожелания и обратиться за поддержкой к персоналу больницы, для того чтобы попросить нежелательных родственников из родильного зала.
Не забывайте также, что акушерки и медсестры приходят и уходят, в зависимости от смены; так что если вы хотите присутствие определенного человека, тогда частный тренер по родам будет отличным выбором.
В самом деле, некоторые исследования доказывают, что женщины с помощницей/помощником рожают быстрее, имеют меньше осложнений и дают жизнь более здоровым новорожденным! (Тем более, если вы против неестественных родов с обезбаливающим.)
гид
Чем заняться на 32-й неделе беременности?
Начните составлять списки помощников. Став свежеиспеченной мамой, вам будет не хватать рук и ног, для того чтобы выполнять текущие обязанности. Так почему бы не разделить этот детсад с семьей и друзьями? В общем, пора готовиться прямо сейчас:
- Если кто-то предлагает помощь уже, запишите его имя и номер, чтобы связаться с ним позже.
- Выберите одного друга, который сможет организовать всех остальных друзей.
- Составьте список покупок, чтобы передать его помощнику без лишних объяснений.
- Организуйте старших детей, если они имеются, при помощи различных расписаний и графиков. По крайней мере, как именно вы это видите.
- Договоритесь с соседями/друзьями по поводу вывоза мусора, прогулки с собакой или кормления домашних животных.
Источник: https://on-woman.com/kalendar-beremennosti-po-nedelyam/32-nedelya/
32 неделя беременности
Наступила 32 неделя беременности, и будущей маме уже не терпится встретиться со своим малышом, что, к слову, произойдет довольно скоро. 32 неделя – это 8 акушерский месяц, давайте посмотрим, как далеко продвинулся ваш малыш в развитии.
Что происходит на 32 неделе?
Все органы и системы ребенка уже работают почти в полную силу, за исключением легких, они все еще находятся в спавшем состоянии и расправятся сразу после родов, когда малыш сделает свой первый вздох.
Сердце тоже пока не совершенно: между правым и левым предсердием имеется отверстие, так называемый, баталов проток. Он закроется сразу после рождения малыша.В работу постепенно включается иммунная систему, она включает свои собственные и иммуноглобулины мамы, которые проходят через плаценту.
Они будут защищать малыша в первый месяцы жизни до полного становления иммунной системы. Переходящие через плаценту антитела имеют существенное значение для защиты организма ребенка от возбудителей дифтерии, столбняка, полиомиелита и кори.
https://www.youtube.com/watch?v=EvKSxxYU_84
Постепенно кожа ребенка разглаживается и приобретает натуральный цвет взамен прежнего ярко-розового, а всё потому что подкожно-жировой клетчатки становится больше. Он уже выглядит более упитанным: округляются ручки и ножки, появляются щечки.
Пушок лануго постепенно исчезает, первородной смазки становится меньше, она постепенно смывается и остается только в складках. Волосы на голове приобретают определенный цвет и становятся толще, хотя, конечно, пока малыш не может похвастаться шикарной шевелюрой.
В радужке уже начал накапливаться пигмент, который в дальнейшем определит цвет глаз ребенка.
Плод и размер живота
Продолжается фаза активного ребенка. На 32 неделе беременности рост малыша составляет 43 см, а вес около 1,7 – 1,8 кг. Как правило, на этом сроке ребенок уже принимает оптимальное для родов положение в утробе – вниз головой.Вместе с малышом растет и животик будущей мамочки, большой животик радует глаз окружающих, но часто его рост сопровождается зудом и появлением растяжек.
Растяжки — одна из самых неприятных косметических проблем при беременности, ведь от них невозможно избавиться полностью, поэтому следует уделять внимание профилактике их появления.
Необходимо ежедневно делать массаж кожи с использованием специальных кремов от растяжек, увлажняющих кремов и масел, таким образом, вы значительно увеличите эластичность кожи и предотвратите появление этой нежелательной проблемы.
На данном сроке матка уже на 32 см возвышается над лобковым симфизом и на 12 см — над пупком.
Ощущения
Растущая матка продолжает приносить некоторые неудобства женщине, во-первых, она давит на органы пищеварения, вызывая таким образом изжогу и запор, а во-вторых, давит на диафрагму, из-за чего женщине порой трудно дышать, возникает чувство нехватки воздуха.
Кроме того, большой живот мешает женщине выполнять привычные дела, походка ее становится неуклюжей, конечно, женщинам, ведущим активный образ жизни, такие изменения придутся не по душе.Все чаще посещают женщину тревожные мысли о предстоящих родах, на этом фоне может возникать бессонница, снятся тревожные сны.
В таких случаях всегда очень важна поддержка близких, а также курсы для беременных, где женщину готовят к родам как физически, так и морально. Сон может нарушаться не только из-за предродовых переживаний, но и просто потому что с ростом животика все сложнее найти удобную позу для сна.
Специалисты рекомендуют беременным спать на боку, а вот на спине — нежелательно: растущая матка может давить на нижнюю полую вены, вызывая ряд неприятных последствий: головокружению, варикозному расширению вен на ногах и внутренних органов.
Как и прежде особенный дискомфорт доставляют боли в пояснице, поэтому женщинам рекомендуется носить бандаж, он не только поддерживает живот, разгружает позвоночник, но и препятствует преждевременному раскрытию шейки матки.
Боли в животе
Самым частым видом боли является боль вследствие механического перерастяжения связок, удерживающих матку, ведь малыш растет, а с ним и животик мамы, и связкам все труднее удерживать такую тяжесть. Как правило, такая боль не резкая, а скорее тянущая, чаще всего проходит, если женщина немного полежит.
Чтобы избежать таких болей можно носить специальный бандаж и стараться не делать резких движений, ходить медленно и осторожно.
На поздних сроках матка продолжает активно готовиться к родам, поэтому уже обычным явлением являются тренировочные схватки, во время которых женщина ощущает схваткообразную боль малой интенсивности, которая быстро проходит, однако если такие схватки становятся регулярными и болезненными, необходимо срочно вызвать скорую.Боль в животе, имеющая резкий, схваткообразных характер и сопровождающаяся кровянистыми выделениями из половых путей, также повод для срочного обращения к врачу, существует риск преждевременных родов.
Организм женщины уже готовится к родам, поэтому начинает вырабатывать гормон релаксин, который способствует расхождению тазовых костей, чтобы ребенок мог беспрепятственно пройти через родовые пути. Если вдруг боль локализуется в области лона, стоит незамедлительно обратиться к врачу.
Опасности
На 32 неделе, как и на любой другой, женщине стоит опасаться вирусных инфекций: кори, краснухи, гепатитов, особенно гепатита Е, в третьем триместре беременности он протекает особенно тяжело.
Это самые неблагоприятные при беременности инфекции, но стоит помнить, что даже банальные ОРВИ и грипп могут принести немало хлопот.
Самым тяжелым осложнением на поздних сроках остается гестоз, который, как говорилось ранее, опасен и для женщины, и для ребенка.
Поэтому стоит внимательно следить за изменениями в организме, особенно за появлением лишнего веса на фоне правильного питания, который часто обусловлен наличием скрытых отеков.
Головокружение, высокое давление, отеки – все это должно насторожить вас и побудить посетить врача, пусть это будут только ваши переживания, но лучше перестраховаться.
Питание мамы
Питание беременной должно быть сбалансированным и полноценным, обязательно присутствие злаков, свежих овощей, фруктов, молочных продуктов, мяса.
Питаться необходимо маленькими порциями, но достаточно часто – 6 раз в день.
Питьевой режим лучше ограничить, кроме того, уменьшить стоит и количество потребляемой соли, особенно внимательно стоит отнестись к продуктам со скрытой солью: консервы, копчености, колбасы.
Полностью отказаться стоит от сладкого, мучного, острого, жирного, пряного, ароматизированных напитков, кофеина, чипсов и прочей вредной пищи. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, блюдам приготовленным на пару или отварным. Лимонады и покупные соки замените чаем, свежевыжатыми соками и компотиками из свежих ягод – это не только вкусно, но и полезно.
Что нужно делать
Посвятите себя подготовке к родам: прогуляйтесь по магазинам и присмотрите одежду для малыша, но не забудьте и о себе, ведь после родов вам понадобятся новенькие наряды. Однако за всеми приятными хлопотами не стоит забывать о посещениях врача. На этой неделе у вас еще один плановый поход в женскую консультацию.
Как и всегда врач измерит артериальное давление, оценит прибавку веса, померит животик и послушает сердечко малютки. Кроме того необходимо будет сдать кровь и мочу на анализ. На этой неделе врач может назначить плановое УЗИ, где вы сможете рассмотреть малыша во всех подробностях, а врач оценит положение ребенка, предлежание и количество околоплодных вод.
Так же врач может назначит кардиотокографию (КТГ). Во время КТГ происходит непрерывная синхронная регистрация сердцебиения плода и тонуса матки, а также регистрируется количество шевелений малыша.
Как и на предыдущих неделях, рекомендуется избегать стрессов, дышать свежим воздухом.
Читайте малышу сказки, пойте песенки, просто разговаривайте с ним, так он быстрее привыкнет к вашему голосу.
Как выглядит живот
На тридцать второй неделе беременности живот большим.
Фото живота
Остальные картинки можно посмотреть в разделе Фото живота по неделям
Как происходит зачатие ребенка?
Рекомендуем вам заранее узнать о тридцать третьей неделе беременности. Уделите 15 минут для прочтения статьи и будьте спокойны за вашего малыша.
32 неделя беременности Беременность cons 17.04.2014
Источник: http://nedelja-beremennosti.ru/32-nedelya-beremennosti/
32 неделя беременности
32 неделя беременности
Женщина становится тяжелее передвигаться на 32 неделе беременности. Внутри ребенок стает все активнее и ощутимее. До родов остается совсем немного.
Будущая мама раз в 2 недели ходит в женскую консультацию. Когда мамочка замечает, что быстро поправляется, то в это время можно прекратить употребление молока и углеводов.
Размер плода на 32 неделе беременности
Вес малыша на 32 неделе беременности постоянно увеличивается. Он прибавился за последний месяц на 900 грамм, и сейчас его вес достигает 1800-1900 грамм при росте 42 см (от макушки до пяток). Вес и рост на 32 неделе беременности приобретают индивидуальности и развиваются, зависимо от наследственности.
На сроке беременности 32 недели закладывается иммунная система, малютка получает иммуноглобулин, и его организм вырабатывает антитела, которые смогут защищать его в первые месяцы после появления на свет.
Продолжается рост и утяжеление костей плода. Накапливание жировой ткани происходит равномерно по телу ребенка, однако на лице это заметнее. Разглаживаются складочки и лицо стает симпатичным, появляются очертания, которые характерны для новорожденных деток.
Реакция
Малютка хорошо слышит звуки. Он уже смог привыкнуть к некоторым: шум маминой крови в сосудах, ее дыхание, сердцебиение, голос. Малыш узнает голос папы, бытовые шумы.
Поэтому очень важно уделять особенное внимание ребенку: говорить с ним, петь, баловать ласковыми и нежными словами. После рождения новорожденный малыш уже знает мамин и папин голоса, с которыми он познакомился еще в утробе.
Продолжается развитие нервной системы и сейчас у малыша сужаются зрачки при попадании света в глаза.
На 32 неделе беременности ребенок достаточно активный, иногда даже мама ощущает, как он переворачивается и крутится. Но места для растущего малютки становится все меньше, и в скором времени он перейдет в положение вниз головкой – правильное и удобное для выхода наружу без осложнений и задержек.
Шевеления на 32 недели беременности
Фото живота на 32 недели беременности
В животике ребенок активно толкается, брыкается и стучит ножками и ручками. На 32 неделе беременности шевеления проявляются по-разному: мамочки могут даже пугаться его резкого «затихания» или вздрагивания. На этом этапе нужно понимать, что кроха достаточно подрос и уже четко слышит все наружные шумы, способен определить день и ночь, чувствует неудобства при неудобном положении мамы.
Самочувствие мамы
Наступает 32 неделя беременности: вес малютки становится больше, доставляя некоторые неудобства маме. Все больше растягивается пупок и темнеет линия на животике. Не стоит расстраиваться, после родов все будет нормально.
Матка располагается от пупка в 12 см и от лобкового симфиза в 32 см. Увеличивающийся животик доставляет много неудобств, в особенности, если крохе захочется неудачно толкнуться или упереться в мамины ребра.
Нужно продолжать контролировать осанку, стараться прямо сидеть.
На сроке беременности 32 недели довольно часто в организме задерживается жидкость, из-за чего набухают вены и отекают пальцы, лодыжки. На время желательно забывать об обтягивающей одежде, а если мешают или жмут кольца, то стоит их убрать в шкатулку на некоторое время.
На этой неделе становятся чаще маточные сокращения.
Многоводие на 32 неделе беременности
Женщины, которые ждут появления своего малютки на свет, должны понять ответственность за малыша. Потому необходимо вовремя посещать доктора и узнавать у него все о протекании своей беременности.
Рекомендуется также читать о возможных сложностях и проблемах, чтобы заранее предостерегаться. Так, у женщин возможно развитие многоводия на 32 неделе беременности. Подобное состояние считается патологией.
Многоводие наблюдается достаточно редко, примерно в 2 процентах случаев. Зачастую это происходит из-за определенных хронических болезней.
Однако не нужно паниковать. Особенных трудностей можно избегать, если своевременно обращаться к врачу, который сможет предпринять необходимые меры и проблема будет решена.
Багаж знаний
На сроке 32 недели полезно начать не только думать, но и подготавливаться к родам. В это время следует решить, где и как они пройдут. Мамочкам стоит узнавать информацию о госпитализации: родильные отделения, необходимые вещи для роддома, документы и т.д. Подробнее о том, что нужно взять в роддом.
При нормальном течении беременности, в роддом женщину привозит скорая помощь. Однако есть и другие варианты. Врач может направить вас в роддом за 2 недели до наступления родов.
В обязательном порядке необходимо брать документы, в число которых входят личные и медицинские вещи, предметы гигиены. Необходимость брать постельное белье, посуду, одежду определяют условия учреждения. Поэтому желательно заранее узнавать все нюансы.
Проведение планового УЗИ
Как правило, на 32-33 неделях беременности назначается 3-е плановое УЗИ, которое позволяет оценивать состояние внутренних органов крохи, его предлежание, просматривать обвития пуповины.
В это время доктор может детально рассматривать размеры плода, устанавливать их соответствие срока беременности, состояние околоплодных вод, зрелость плаценты, состояние шейки матки.
То есть уже сейчас врач узнает всю нужную и исчерпывающую информацию.
Разговоры и пение
Если вы занятая женщина и еще не покинули работу, то на сроке беременности 32 недели следует это сделать. Нужно набраться сил перед родами.
Тем более, что эти последние недельки «особенного» положения необходимо посвятить себе и ребенку: разговаривайте с ним, пойте. Такая спокойная обстановка поможет морально настраиваться на роды.
Источник: https://hochukrohu.ru/pregnancy/32-nedelya-beremennosti/