Витамины алфавит для будущих мам

Витамины Алфавит для беременных (Алфавит Мамино здоровье) – витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины, минералы и другие вещества, необходимые будущей маме и ее ребенку.

Особенностью данного витаминного препарата является то, что он создан с учетом взаимодействия всех его составляющих компонентов.

Благодаря этому обеспечивается гипоаллергенность средства и на 30% повышается эффективность витаминной профилактики.

Содержание

Состав Алфавита для беременных

Витамины Алфавит для беременных выпускаются в блистерах по 60 таблеток разного цвета: оранжевые, желтые, белые с кремовым оттенком. В состав таблетки каждого цвета входит определенный набор полезных веществ.

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

  • витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
  • витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
  • фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
  • бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
  • железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
  • медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
  • таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

  • бета-каротин (2 мг);
  • витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
  • витамин С (40 мг);
  • витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
  • витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
  • витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
  • магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
  • селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
  • йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
  • марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
  • молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
  • цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.

Белая с кремовым оттенком таблетка «Кальций D3+» Алфавита для беременных имеет в своем составе следующие вещества:

  • витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
  • пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
  • фолиевая кислота (300 мкг);
  • витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
  • витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
  • витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
  • хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
  • фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
  • кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Особенности фармакологического действия Алфавита Мамино здоровье

Как отмечено в медицинских отзывах об Алфавите для беременных, особенность данного витаминно-минерального комплекса – биохимическая полная совместимость витаминов и элементов, которые содержатся в одной таблетке. Благодаря разделению витаминов и элементов исключается одновременный прием действующих веществ, которые способны воздействовать друг на друга, таким образом, уменьшая эффективность приема препарата.

https://www.youtube.com/watch?v=U6qleOmI47Q

В результате грамотно продуманного состава каждой таблетки витаминно-минерального комплекса повышается в два раза усвоение железа, на 30% витамина В12, на 36% кальция и на 34% марганца.

Кроме того, согласно отзывам об Алфавите для беременных, прием данного препарата значительно реже вызывает развитие аллергических реакций организма, нежели другие витаминные средства, которые имеют такой же состав.

Показания к применению

Как указано в инструкции Алфавита для беременных, показаниями к его применению является повышенная потребность в витаминах, микро- и макроэлементах во время беременности и грудного вскармливания. Также данный препарат рекомендуется принимать при нерациональном питании, интенсивных умственных и физических нагрузках, длительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период.

Алфавит для беременных – способ применения

Таблетки разных цветов Алфавита Мамино здоровье принимаются раздельно, с интервалами не менее 4 часов. Всего в сутки принимают три таблетки разного цвета.

Продолжительность курса лечения определяется врачом. Как правило, она составляет один месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв и повторный курс приема.

Каждую таблетку витаминно-минерального комплекса употребляют внутрь во время приема пищи и запивают достаточным количеством чистой негазированной воды.

Противопоказания и побочные действия Алфавита для беременных

Согласно инструкции Алфавита для беременных, данный препарат противопоказано принимать людям, которые имеют гипервитаминоз или избыточную минерализацию организма. Также противопоказанием приема витаминов является тиреотоксикоз и детский возраст до 12 месяцев.

Единственными побочными действиями Алфавита Мамино здоровье могут быть аллергические реакции на некоторые компоненты лекарственного средства. 

Источник: http://ymadam.net/deti/zdorove-mamy/alfavit-dlya-beremennykh.php

Витамины «Алфавит Мамино Здоровье» – инструкция по применению, отзывы и цена

В период ожидания малыша будущим мамам важен особый режим. Для правильного развития будущему ребенку необходимо получать все нужные микроэлементы и витамины.

Не всегда получается правильно сбалансировать питание, чтобы добиться этого результата. На помощь придут специально разработанные комплексы витаминов. Один из них – препарат для беременных «Алфавит Мамино здоровье».

Препарат рекомендуют к применению кормящим и беременным женщинам. Комплекс изготавливается в виде таблеток трёх цветов: розового, голубого и кремового. В каждой содержатся определённые группы витаминов и минералов. Иногда розовый цвет заменён на оранжевый, а кремовый – на обычный белый.

Состав и свойства

Розовая таблетка содержит в себе большое количество витамина С и железа.

Одна такая таблетка содержит половину суточной дозы витамина С и 60% потребности в железе.

Железо помогает кислороду растворяться в клетках, а витамин С помогает усилить защитные функции организма, обезвреживает токсины. Нехватка этого витамина приводит к расширению вен, растяжкам на коже.

При недостатке витамина С организм молодой мамы становится восприимчив к всевозможным инфекциям, падает иммунитет.

Помогает нейтрализовать антиоксиданты голубая таблетка. Из наиболее активных веществ – витамин Е, цинк и йод.

При дефиците витамина E у плода возможно развитие гипоксии, а из этого следуют нарушения правильного развития малыша.

Женщинам надо помнить, что в период беременности может портиться состояние кожи, волос, ногтей. Происходит это именно от недостатка витамина E.

В голубой таблетке комплекса содержится 71% суточной нормы витамина E, 80% нормы цинка и 68% нормы йода.

Цинк играет важную роль в правильном формировании скелета малыша, участвует в обмене веществ, обладает функцией кроветворения. Нехватка этого элемента грозит осложнениями при родах.

Йод регулирует работу щитовидной железы. Очень важно принимать его в повышенных размерах. Умственное и гормональное развитие младенца зависят именно от этого препарата.

Кремовая таблетка содержит очень важную для нервной системы плода фолиевую кислоту, кальций и фосфор. Она поможет сохранить здоровье зубов и волос беременной женщины, поможет будущей крохе сформировать собственный опорно-двигательный аппарат.

Разовый приём кремовой таблетки восполнит суточную потребность в кальции на 19%, фолиевой кислоты на 50%, фосфора на 13%.

Потребность в кальции и фосфоре очень велика, особенно на последних сроках. Нехватка этих минералов крайне плохо сказывается как на здоровье мамы, так и на здоровье малыша.

Эти элементы непосредственно участвуют в формировании костной системы. Кремовая таблетка восполняет их недостаток в организме матери, который неизбежно возникает при беременности и лактации.

Кроме основных строительных элементов, «Алфавит Мамино здоровье» содержит ряд вспомогательных витаминов и минералов, сбалансированных специально для будущих и кормящих матерей. Принимают их по одной таблетке каждого цвета три раза в день после еды.

Состав витаминов «Алфавит Мамино здоровье»

Отзывы врачей и пациентов

Отзывы врачей на препарат «Алфавит Мамино здоровье» по большей части положительные. Большинство утверждает, что все три таблетки прекрасно совместимы между собой, однако всё же рекомендуют употреблять их по отдельности.

После консультации и сдачи анализов, доктор порекомендует необходимую дозировку, исходя из нужд организма.

Передозировка витаминами опасна для любого организма и уж тем более для малышей и их мам. В некоторых случаях это даже опасней дефицита некоторых веществ. Например, передозировка витамина С вызывает нарушение работы почек, бессонницу, сбои в нервной системе.

Мнение о том, что лишние витамины вымываются с мочой, крайне ошибочно. Кроме того, передозировка может спровоцировать потерю других важных микроэлементов. Поэтому злоупотреблять витаминами «Мамино здоровье» ни в коем случае нельзя, настоятельно рекомендуется строго следовать рекомендациям врачей-педиатров и терапевтов.

Очень редко побочные действия возможны в виде аллергических реакций

Основная масса отзывов о комплексе оставлена в позитивном ключе. Женщины, которые принимали эти витамины, рассказывают о прекращении выпадения волос, улучшении общего самочувствия.

Рожавшие сравнивают свои первые роды без использования витаминов и последующие с ними. Отмечают повышенное настроение, отсутствие слабости, запас жизненной энергии.

Но есть, конечно, и негативные оценки. В основном жалуются на высокую цену по сравнению с аналогами, необходимость приёма по цвету. Некоторых настораживает наличие красителей в таблетках. Определённая часть испытала проблемы из-за возникновения аллергии на препарат.

В целом отзывы распределились примерно следующим образом: 90 процентов женщин вполне довольны, 5% не испытали никакого эффекта, ещё 5% получили отрицательный эффект.

Цена на комплекс витаминов «Алфавит Мамино здоровье» колеблется от 270 до 360 рублей в зависимости от аптеки, отпускается без рецепта. Наблюдающий врач имеет право выписать этот препарат бесплатно.

Если вы не хотите рисковать своим здоровьем и здоровьем ребёнка, необходимо получать все нужные витамины. Комплекс «Алфавит Мамино здоровье» как раз и содержит сбалансированный набор всех нужных веществ. Помните – консультация со специалистом обязательна!

Источник: http://drvitaminkin.com/vitaminnye-kompleksy/pri-beremennosti/vitaminy-alfavit-mamino-zdorove.html

«Алфавит мамино здоровье» – одна из разновидностей группы витаминно-минеральных комплексов под общим названием «Алфавит», выпускаемых российским фармацевтическим заводом «Аквион».

Препарат специально разработан для компенсации нехватки полезных веществ в период подготовки к беременности, а также во время вынашивания малыша.

Комплекс также рекомендуется мамам, которые кормят ребёнка грудным молоком, так как в потребность во всех витаминах и минеральных веществах в этот период увеличивается почти в два раза.

Состав и форма выпуска

«Алфавит мамино здоровье» выпускается в виде таблеток по 60 штук в упаковке: из них 40 таблеток покрыты растворимой оболочкой, ещё 20 таблеток производятся без использования плёночного покрытия.

Ингредиенты, используемые при производстве комплекса, разделены на три группы, при этом в каждую из этих групп входят только те вещества, которые положительно взаимодействуют друг с другом, усиливают всасывание и усвоение витаминов и минеральных веществ.

Именно по этой причине суточная доза препарата состоит из трёх таблеток, которые необходимо принимать с определённым временным интервалом для максимального результата и правильного всасывания компонентов.

Состав оранжевой таблетки (утренняя):

Состав жёлтой таблетки (дневная):

  • Марганец – 1,01 мг
  • Цинк – 11,94 мг
  • Селен – 39,84 мкг
  • Йод – 148,97 мкг
  • Молибден – 26 мкг
  • Магний – 51,32 мг
  • Витамин A (в форме бета-каротина) – 2,01 мг
  • Витамин B2 – 0,995 мг
  • Витамин B6  – 1,995 мг
  • Витамин C – 41,2 мг
  • Витамин E – 12,01 мг
  • Витамин PP – 18,89 мг 

Состав белой/кремовой таблетки (вечерняя):

Свойства комплекса

Свойства препарата определяются компонентами, входящими в состав.

«Алфавит мамино здоровье» выполняет в организме следующие функции:

  • регулирует деятельность нервной системы и сердца;
  • укрепляет стенки кровеносных сосудов и повышает их эластичность;
  • предупреждает развитие анемии за счёт содержания железа;
  • участвует в процессах формирования костно-мышечной ткани плода, а также зубных зачатков;
  • сохраняет здоровье кожных покровов, повышает эластичность мягких тканей (необходимо для профилактики разрывов во время родовой деятельности);
  • способствует стабилизации эмоционального фона во время беременности;
  • помогает избежать бессонницы, а также депрессивных состояний;
  • существенно снижает вероятность появление судорог благодаря магнию и витаминам группы B;
  • благоприятно влияет на течение беременности, а также участвует в её сохранении и развитии;
  • на ранних сроках понижает риск появления врождённых дефектов, патологий и уродств у плода при формировании органов и тканей;
  • влияет на органы зрения будущей мамы и малыша;
  • нормализует процессы кроветворения и кровообращения;
  • положительно влияет на формирование мозга плода за счёт присутствия в составе йода.

: “Фолиевая кислота: в чем польза?”

Когда нужно принимать?

«Алфавит мамино здоровье» назначается преимущественно женщинам во время беременности, так как значительно увеличивается суточная потребность в витаминах и минеральных элементах, которые необходимы для правильного роста и развития малыша, а также для профилактики осложнений и проблем со здоровьем у будущей мамы (отзывы пациентов, принимавших данный комплекс, можно прочитать в конце статьи).

Помимо этого, показаниями для назначения препарата являются:

  • скудное питание беременной женщины;
  • дефицит витаминов и макро- (микроэлементов) во время беременности;
  • профилактика дефицита полезных веществ во время вынашивания ребёнка и грудного вскармливания;
  • подготовка к беременности;
  • подготовка к ЭКО.

Как принимать?

Препарат следует принимать по рекомендованной схеме – в этом случае эффективность комплекса будет почти на 50 процентов выше, чем при использовании обычного витаминно-минерального средства.

Схема выглядит следующим образом:

  • утром – оранжевая таблетка;
  • днём – жёлтая таблетка;
  • вечером – белая таблетка.

Примечания!

  • Таблетки следует запивать чистой водой комнатной температуры (около 100 мл).
  • Интервал между приёмом таблеток должен быть не менее 4 часов, но не более 6 часов.
  • Последовательность таблеток можно менять, но рекомендуется принимать препарат именно по указанной схеме, так как учитывается биологическая активность ферментов, расщепляющих компоненты комплекса (например, кальций полноценно усваивается в вечернее время).
  • При пропуске какого-либо приёма, возобновить применение можно с любой таблетки по обычной схеме.

Взаимодействие с другими препаратами

Не допускается одновременное применение «Алфавита мамино здоровье» с другими поливитаминными или витаминно-минеральными комплексами, так как это может привести к передозировке элементов и негативным последствиям для здоровья.

Также стоит учитывать, что препарат нельзя принимать совместно с препаратами лития, так как они заметно снижают всасывание йода.

Побочные эффекты

Среди побочных эффектов можно выделить окрашивание мочи в тёмно-жёлтый цвет, которое происходит из-за содержания в составе комплекса рибофлавина.

Также в некоторых случаях может появиться тошнота, которая не должна быть слишком интенсивной (в противном случае следует обратиться к врачу для консультации). Как правило, приступы тошноты возникают только в начале приёма комплекса, и проходят на 2-3 день терапии.

Будущим мамам, склонным к появлению аллергических реакций, необходимо осторожно принимать препарат, так как он содержит красители.

Их безопасность подтверждена, тем не менее, исключить вероятность появление негативных реакций организма на их применение полностью нельзя.

Противопоказания

«Алфавит мамино здоровье» не имеет противопоказаний за исключением индивидуальной непереносимости ингредиентов, используемых при изготовлении препарата.

Также комплекс запрещено принимать при гипервитаминозе A и D, так как это может привести к появлению маточного кровотечения и прерыванию беременности, особенно на ранних сроках (при повышенном содержании в организме витамина A).

: “Микроэлемент молибден”

Как хранить?

Хранение препарата допускается как при комнатной температуре (не выше 25 градусов), так и в холодильнике. При этом необходимо следить, чтобы температурный режим не понижался ниже отметки в 4 градуса.

Срок хранения не должен превышать срок годности комплекса, который составляет 2 года с даты, указанной на упаковке.

Стоимость

«Алфавит мамино здоровье» стоит несколько дороже большинства популярных комплексов для будущих мам, к тому же одной упаковки хватает всего на 20 дней, поэтому на месяц покупать приходится минимум две пачки препарата. Средняя цена в российских аптеках составляет 341 рубль.

В киевских аптеках средство продаётся по цене от 88 до 102 гривен.

Аналоги

Препаратов, аналогичных комплексу «Алфавит мамино здоровье» очень много, но перед покупкой лучше всего проконсультироваться с гинекологом или терапевтом, наблюдающим беременных пациенток.

Это связано с тем, что составы всех комплексов могут отличаться друг от друга. Например, почти половина препаратов не содержат йода, хотя данный элемент очень важен для правильного развития мозга малыша.

Также стоит учитывать, что беременным женщинам следует выбирать комплексы, в которых витамин A содержится в форме каротина (бета-каротина), а не ретинола, так как ретинол обладает токсическим воздействием на организм, особенно при употреблении в больших дозах.

Препараты, которыми можно заменить «Алфавит мамино здоровье, (при условии одобрения лечащим врачом):

Важно! Данные комплексы не являются структурными аналогами «Алфавит мамино здоровье», а просто оказывают похожее терапевтическое воздействие и идентичные свойства.

Отзывы пациентов

Если обратиться к отзывам женщин, принимавших препарат на протяжении беременности или во время планирования, то можно увидеть, что большинство довольны полученным эффектом и результатом.

Неудобство препарата состоит лишь в том (по мнению пациентов), что необходимо принимать не одну таблетку в сутки, а три.

Как показывает опыт, у некоторых были проблемы с этим, так как большинство просто забывали вовремя выпить средство (что неудивительно, ведь при беременности концентрация внимания несколько снижается).

Также были описаны случаи возникновения аллергии при приёме препарата (около 5-6 процентов женщин), которая проходила после отмены комплекса.

Заключение 

«Алфавит мамино здоровье» – современный препарат, предназначенный для беременных женщин и кормящих мам, которые испытывают нехватку витаминов и минеральных веществ.

Комплекс подобран тщательным образом с учётом особенностей пищевого поведения и рациона женщин во время беременности, поэтому покрывает потребность в полезных элементах на 70-100 процентов.

Это свойство позволяет назвать «Алфавит мамино здоровье» одним из лучших витаминно-минеральных препаратов для будущих мам.

Источник: http://okvitamin.org/vitaminnye-kompleksy/dlya-zhenshchin/alfavit-mamino-zdorove-istochnik-vsekh-neobkhodimykh-veshchestv-dlya-budushchikh-mam.html

Отзывы:

Зачатие, беременность и рождение ребенка – это великое счастье для любой женщины.

Но для того чтобы подготовить женский организм к таким гормональным и физическим переменам, врачи назначают витаминные комплексы как на стадии планирования, так и во время беременности.

Витамины “Алфавит Мамино здоровье”, отзывы о которых положительны, обладают всем набором необходимых веществ. В этой статье вы узнаете, зачем принимать витамины и какую пользу несет витаминный комплекс “Алфавит”.

Зачем принимать витамины

Любой женщине детородного возраста требуется особый набор витаминов, которые можно получать как из пищи, так из специальных витаминных комплексов. Это нужно для нормального функционирования женского организма, регулярных менструаций и овуляции, зачатия и вынашивания ребенка. В противном случае могут возникнуть осложнения на фоне нехватки необходимых веществ.

После родов применение витаминного комплекса, как правило, не прекращается. Это связано с тем, что в период лактации через молоко ребенок будет получать все необходимые вещества для поддержания иммунитета, о чем говорят многочисленные отзывы.

“Алфавит Мамино здоровье” способен сохранить молодость и красоту и оттянуть наступление климакса, поэтому врачи зачастую выписывают этот препарат женщинам после 40 лет.

Состав витаминного комплекса “Алфавит Мамино здоровье”

Комплекс для женщин, который производится в России, выпускается в форме таблеток разного цвета, рассчитанных на трехразовое ежедневное применение. Состав каждой таблетки продуман фармацевтами из учета лучшей усвояемости организмом в разное время суток, о чем говорят врачебные отзывы. “Алфавит Мамино здоровье” состоит из следующих компонентов:

  • Таблетка розового цвета «Железо» содержит витамин В1, витамин С, медь, железо, фолиевую кислоту, таурин и бета-каротин.
  • Таблетка голубого цвета «Антиоксиданты» включает в свой состав магний, цинк, марганец, йод, никотинамид, молибден, селен и витамины C, B6, B2, Е.
  • Белая таблетка «Кальций» содержит фосфор, кальций, фолиевую кислоту, хром, биотин и витамины B12, K1, D3.

Рекомендуется принимать витамины курсами от 2-3 недель до 2-3 месяцев, в зависимости от предписания врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и назначать себе витамины самостоятельно! Избыток определенных веществ в организме может привести к гипервитаминозу.

Препарат “Алфавит Мамино здоровье”: цена, отзывы покупателей

Преимущество отечественного производства витаминного комплекса заключается в сравнительно невысокой цене за препарат.

Об этом свидетельствуют не только прайс-листы интернет-аптек, но многочисленные отзывы.

“Алфавит Мамино здоровье” в разных регионах России можно купить по цене от 220 до 370 рублей за пачку из 120 таблеток. Такого объема хватит больше чем на месяц ежедневного применения.

Отзывы, как правило, носят положительный характер. Большинство женщин отмечают улучшение самочувствия после курса применения препарата. Некоторым даже удается усмирить аппетит благодаря витаминному комплексу и во время беременности не набрать лишние килограммы. Кроме того, покупателей очень привлекает цена, которая в отличие от стоимости импортных аналогов на порядок ниже.

Витаминный комплекс “Алфавит Мамино здоровье”: отзывы врачей

Относительно состава и формы выпуска витаминного комплекса врачи сходятся во мнении, что препарат “Алфавит Мамино здоровье” содержит оптимальный баланс всех необходимых веществ для женщин, которые необходимы организму во время беременности и в период грудного вскармливания.

Витаминный комплекс рекомендуется многими врачами еще по той причине, что его эффект можно регулировать. Другими словами, применение разных витаминов из набора в разное время при правильном подходе может дать нужный эффект.

Врач, обследовав пациентку, может прописать индивидуальную схему приема витаминов “Алфавит”, которая будет отличаться от той, что указана на упаковке препарата.

Такой подход позволяет контролировать количество поступаемых в организм веществ и их действие.

Противопоказания к применению витаминного комплекса

Основным противопоказанием к применению витаминов “Алфавит Мамино здоровье” является индивидуальная непереносимость его компонентов. Именно поэтому все врачи рекомендуют сдавать необходимые анализы и ни в коем случае не назначать прием витаминного комплекса самостоятельно.

С большой осторожностью следует принимать витамины при гиперфункции щитовидной железы. Перед применением рекомендуется пройти обследование у эндокринолога и сдать анализы на общий гормональный фон.

При возникновении каких-либо побочных эффектов по время приема витаминов, таких как тошнота, рвота, боли в желудке или повышение давления, стоит незамедлительно прекратить прием препарата и обратиться к лечащему врачу. При индивидуальной непереносимости врач пропишет другой витаминный комплекс. Но, как показывают отзывы, “Алфавит Мамино здоровье” крайне редко вызывает побочные эффекты и очень хорошо переносится женщинами.

Источник: http://fb.ru/article/169368/otzyivyi-alfavit-mamino-zdorove-vitaminnyiy-kompleks-dlya-jenschin-mamino-zdorove

Витамины для беременных и кормящих женщин – Алфавит Мамино Здоровье

Витамины Алфавит Мамино Здоровье – это один из самых известных на российском рынке витаминный препарат для мам, которые только ожидают пополнения в семействе, а также для тех, у кого это пополнение уже произошло, то есть, для кормящих мам.

По мнению многих медиков и диетологов, Алфавит Мамино здоровье – не просто отличная альтернатива многим зарубежным препаратам для беременных и кормящих женщин, но во многом даже значительно более эффективный препарат. Своего рода, отечественный самородок, сочетающий высокое качество при невысокой цене.

Так ли это на самом деле? Давайте посмотрим. О качестве витаминного препарата говорят следующие показатели:

  • полнота состава. В нём должно быть всё, что нужно женщине, в необходимых количествах. Но при этом должен по возможности отсутствовать балласт.
  • Лёгкость употребления.
  • Безопасность.

Вот на соответствие этим требованиям мы и проверим Алфавит Мамино Здоровье.

Состав витаминов Алфавит Мамино Здоровье

Алфавит Мамино Здоровье отчасти похож на классический мультивитаминный комплекс. В его состав входят витамины, минералы и дополнительные биологически активные вещества.

Итак, ниже приведены базовые компоненты препарата:

  • провитамин А (бета-каротин), который в нужных объёмах превратится в организме в сам витамин А и поддержит зрение, формирование скелета у малыша и иммунную систему как матери, так и ребёнка. При этом сама форма витамина защищает от возможности получения его в избытке: организм произведёт из бета-каротина столько витамина А, сколько ему нужно.
  • витамины группы В. В частности — В6 и В9, самые востребованные витамины для матери и ребёнка. Все витамины группы В отвечают за нормальный обмен веществ и протекание различных энергетических реакций, а витамин В9 параллельно отвечает за формирование нервной системы у ребёнка. Витамин же В6 отвечает за синтез белков и нормальную скорость построения тканей плода.
  • витамины С, Е и селен. В первую очередь это антиоксиданты, обеспечивающие хорошую защиту организма от различных неблагоприятных факторов и поддержку иммунной системы. Кроме того, витамин Е считается одним из самых полезных во время беременности — он нормализует состояние плаценты и защищает организм матери от преждевременных родов.
  • витамин D, кальций и фосфор, обеспечивающие нормальное формирование скелета ребёнка.
  • витамины К и Н, а также медь, магний и железо, которые отвечают за нормальное кровообращение, защиту матери от анемии и формирование сердечно-сосудистой системы у ребёнка.
  • таурин — органическая кислота, нормализующая энергетические реакции и процессы обмена веществ.

Кроме них в состав витаминов Алфавит Мамино Здоровье входят витамин РР, марганец, калий, йод, цинк, молибден и хром, необходимые для многих важных процессов как в теле матери, так и в организме ребёнка.

Все витамины и минералы включены в состав Алфавит Мамино Здоровье в количествах, составляющих 70-80% от нормальной дневной потребности беременной или кормящей женщины.

Это значит, что данный препарат является очень эффективной добавкой к рациону питания: при правильном его применении организм матери будет в полном объёме снабжаться так необходимыми ей витаминными и минеральными веществами без риска заработать гипервитаминоз.

Итак, состав витаминов Алфавит Мамино Здоровье оптимален для беременных и кормящих женщин.

Теперь посмотрим на правила употребления препарата.

Как правильно пить витамины Алфавит Мамино Здоровье

Главной особенностью витаминов Алфавит Мамино Здоровье является возможность раздельного приёма групп минералов и витаминов, которые могут негативно повлиять на эффективность друг друга.

Например, цинк отрицательно влияет на усвоение витамина В9, но оба эти компонента необходимы матери. Соответственно, было бы правильно принимать их по отдельности.

А витамин В2 усиливает эффект от витамина В6, и эти два вещества хорошо бы было употреблять вместе.

Из всех российских витаминов Алфавит Мамино Здоровье – единственный, который позволяет это делать.

В нём функциональные группы витаминов и минералов грамотно распределены между тремя таблетками разных цветов, каждую из которых желательно принимать отдельно.

В состав одной таблетки входят только вещества, хорошо сочетающиеся друг с другом. А антагонисты, наоборот, находятся в разных таблетках.

В идеальном случае таблетку каждого цвета нужно пить через 4-5 часов после предыдущей. Употреблять их желательно во время еды: красную — на завтрак, синюю — на обед, белую — на ужин. Тогда и паузы будут выдержаны, и все компоненты из таблеток усвоятся максимально полно.

Разумеется, ничего страшного не произойдёт, если две или даже все три таблетки будут выпиты одновременно. Тем не менее, в этом случае эффективность каждой из них будет ниже максимально возможной: скажем, где-то в пищеварительном тракте какие-то два или более компонентов войдут в диссонанс и организм не успеет или не сможет их усвоить.

Но в целом благодаря хорошему вкусу и отсутствию каких-либо специфических требований к употреблению пить витамины Алфавит Мамино Здоровье просто и удобно.

В приёме препарата следует делать перерывы и пить Алфавит курсами. В идеале такие вопросы должны решаться с врачом в индивидуальном порядке.

Полезно почитать также и про другие качественные поливитамины для беременных и кормящих женщин:

Безопасность и противопоказания при приеме витаминов Алфавит Мамино Здоровье

Для мам это — важнейший параметр. И создатели Алфавит это учли.

Вся система раздельного приёма витаминов и минералов предназначена не только для того, чтобы повысить усвояемость полезных веществ, но и для того, чтобы из-за их нежелательного взаимодействия не вызывались аллергические реакции или более сложные побочные эффекты.

Так, например, по результатам исследований выяснилось, что количество аллергических реакций у беременных и кормящих матерей, а также детей на грудном вскармливании при употреблении Алфавит Мамино Здоровье, минимально и в разы меньше, чем в случае употребления многих других витаминных комплексов для беременных. Это и есть результат реализации того самого раздельного приёма витаминов: по гипоаллергенности с Алфавитом Мамино Здоровье не может сравниться практически никакой другой поливитаминный препарат.

Помимо всех перечисленных выше преимуществ у витаминного препарата Алфавит Мамино Здоровье есть ещё одно достоинство – относительно невысокая цена.

Упаковка из 60 таблеток, которых хватит на 20 дней, стоит 9 долларов — это меньше, чем у зарубежных аналогов, имеющих перед Алфавитом свои недостатки. Поэтому для российских мам Алфавит — пожалуй, оптимальное витаминное решение для своего здоровья и здоровья малыша.

Источник: http://www.vitaminius.ru/vitaminy-alfavit/vitaminy-alfavit-mamino-zdorovje.php

Алфавит Мамино здоровье

Алфавит Мамино здоровье – витаминный комплекс для женщин в период беременности и лактации.

Форма выпуска и состав

Изготавливают таблетки Алфавит Мамино здоровье, в состав которых входят 13 витаминов, таурин и 11 минералов в дозах, рекомендованных для беременных и кормящих женщин.

В комплекс витаминов Алфавит Мамино здоровье входят три вида таблеток: розовые таблетки «Железо+», голубые таблетки «Антиоксиданты+» и кремовые таблетки «Кальций D3+».

В состав розовых таблеток «Железо+» входят:

  • Железо – для профилактики анемии;
  • Фолиевая кислота и таурин, необходимые для полноценного развития плода;
  • Витамин С, необходимый для иммунитета женщины и участвующий в процессе клеточного дыхания;
  • Витамин В1, принимающий участие в энергетическом обмене;
  • Провитамин А, участвующий в росте и обновлении структуры костной ткани;
  • Медь, участвующая в обмене железа и клеточном дыхании.

Голубые таблетки «Антиоксиданты+» содержат:

  • Витамин Е, участвующий в выработке женских половых гормонов;
  • Селен, витамин С, бета-каротин, способствующие укреплению иммунитета;
  • Йод, обеспечивающий профилактику болезней щитовидной железы, необходимый для формирования скелета и нервной системы плода;
  • Марганец – необходимый для минерализации костной ткани;
  • Молибден, являющийся центральной частью коферментом и энзимов, участвующих в обменных процессах организма;
  • Витамин РР, участвующий в метаболизме белков и регулирующий работу желудочно-кишечного тракта;
  • Витамин В6, необходимый для роста костной ткани;
  • Цинк, участвующий в биосинтезе и метаболизме гормонов;
  • Магний, принимающий участие в нервно-мышечной передаче импульсов.

В состав кремовых таблеток Алфавит Мамино здоровье входят:

  • Кальций, витамины D3 и К1, фосфор, необходимые для здоровья костей и зубов;
  • Биотин, необходимый для обмена жирных кислот;
  • Витамин В12, нормализующий функции нервной системы;
  • Фолиевая кислота, участвующая в биосинтезе гемоглобина;
  • Хром, нормализующий артериальное давление.

Витаминный комплекс в аптеках можно купить в упаковках по 60 таблеток.

https://www.youtube.com/watch?v=t4xo-g88z7U

Главной особенностью витаминного комплекса является биохимическая совместимость витаминов и минералов, представленных в одной таблетке. За счет разделения полезных веществ во время применения Алфавита Мамино здоровье исключается прием взаимоингибирующих элементов, благодаря чему достигается их оптимальная биодоступность.

По инструкции, Алфавит Мамино здоровье рекомендован в качестве дополнительного источника минералов и витаминов женщинам в период беременности и кормления грудью.

Противопоказания

Согласно инструкции, Алфавит Мамино здоровье не следует принимать только в случае отдельной непереносимости некоторых компонентов препарата.

Также следует соблюдать осторожность в приеме препарата при гиперфункции щитовидной железы.

Витаминный комплекс позволяет самостоятельно выбирать эффект, который женщина получит от его приема – он меняется в зависимости от режима:

  • При приеме Алфавита Мамино здоровье один раз в сутки принимаются все три таблетки одновременно. Польза от препарата в данном случае будет такая же, как и от других витаминно-минеральных комплексов;
  • Принимая Алфавит Мамино здоровье два раза в сутки (к примеру, две таблетки утром и одна – вечером), эффект будет выше, чем при приеме однотаблеточного комплекса;
  • При применении Алфавита Мамино здоровье три раза в день с интервалом 4-6 часов достигается максимальный эффект от поливитаминного комплекса. За это время витамины и минералы, содержащиеся в одной таблетке, полностью усваиваются, и поэтому никак не будут взаимодействовать с компонентами следующей таблетки. При данном режиме применения эффект от препарата будет на 30-50% выше, чем от приема традиционного витаминно-минерального комплекса.

В случае если пациентка пропустила прием одной таблетки, ее можно принять вместе со следующей.

Побочные действия Алфавита Мамино здоровье

В целом Алфавит Мамино здоровье не вызывает побочных эффектов. Изредка могут возникать аллергические реакции, обусловленные повышенной чувствительностью к одному или нескольким компонентам препарата.

Особые указания

При одновременном приеме витаминного комплекса с тетрациклином и фторхинолоном затрудняется их адсорбция. Алфавит Мамино здоровье потенцирует терапевтическое и побочные действия сульфаниламидов.

При одновременном применении розовой таблетки Алфавита и диуретиков возникает повышенный риск развития гиперкальциемии.

При передозировке Алфавита Мамино здоровье появляются симптомы острого отравления и гипервитаминоза. В данном случае рекомендуется сделать промывание желудка, провести симптоматическое лечение с применение солевых слабительных средств.

Аналоги Алфавита Мамино здоровье

Аналогами Алфавита Мамино здоровье являются следующие витаминно-минеральные комплексы:

  • Элевит Пронаталь;
  • Витамариэль Мама;
  • Витрум Фоликум;
  • Адивит.

Сроки и условия хранения

Витамины Алфавит Мамино здоровье рекомендуется хранить в темном и сухом месте, где влажность не превышает 75%. Срок годности препарата составляет 2 года.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник: https://spravka03.net/alfavit-mamino-zdorove.html

Принимаем витамины правильно: Алфавит Мамино здоровье для беременных

Витаминные комплексы «Алфавит» считаются уникальными и очень эффективными. По сути, их создателям удалось воплотить в жизнь особую систему, позволяющая увеличить эффективность витаминов на 30%.

Столь ощутимый прорыв связан с тем, что в «Алфавите» применена раздельная система приема всех его составляющих, которая и позволяет значительно увеличить эффективность комплекса.

Витамины же для беременных серии «Алфавит» имеют название «Мамино здоровье».

«Алфавит» — витамины 3 в 1

Все группы веществ, содержащиеся в витаминном комплексе Мамино здоровье разделены по разным таблеткам.

Суть такого подхода заключается в том, что в «Алфавите» витамины разделены на три группы:

  • «Железо +» витамины, поддерживающие усвоение железа и кроветворную функцию;
  • «Антиоксиданты +»;
  • «Кальций D3+» и витамины, поддерживающие костную систему.

Каждая группа витаминов содержится в отдельной таблетке особого цвета. По рекомендации специалистов витамины нужно принимать 3 раза в день с интервалом минимум в 4 часа. В состав комплекса Алфавит для беременных входит 13 важнейших витаминов, 11 минералов и таурин, необходимые для поддержания здоровья мамы, нормального роста и развития малыша и для спокойного протекания беременности.

Для здоровья мамы и ребенка

Витамины Алфавит для беременных Мамино здоровье выглядят следующим образом:

  • первая таблетка розового цвета «Железо +» включает в себя витамины С, В, фолиевую кислоту, бета-каратины (витамин А) медь, железо, и таурин;
  • вторая таблетка голубого цвета для дневного приема включает группу антиоксидантов, среди которых витамины : бета-каротин, Е, С , В2, В6, Никотинамид. Минералы: магний, марганец, селен, молибден, йод, цинк;
  • вечерняя таблетка «Кальций D3+» включат в себя D3, пантотенат кальция, фолиевая кислота, В12, биотин, К1. Минералы: хром, кальций, фосфор.

Важно! Применение витаминов Алфавит при беременности полностью покрывает потребность организмов матери и будущего ребенка в необходимых веществах. Поэтому данный комплекс получил очень хорошую оценку специалистов и будущих мам.

Инструкция к применению витаминов для беременных Алфавит практически не содержит противопоказаний. Единственное серьезное ограничение — гиперфункция щитовидной железы. Прием комплекса рекомендуется как основной или вспомогательный и способен заметно улучшить общее самочувствие. Особенно в тех случаях, если у беременной есть вредные привычки или она страдает токсикозом.

Витамины и подготовка к беременности

При планировании беременности также можно принимать витамины Алфавит.

При планировании беременности для любой женщины очень важно подготовить организм к вынашиванию ребенка. Немаловажное место здесь занимает насыщение организма витаминами. Будущим мамам обычно рекомендуют общеукрепляющие витаминные комплексы, такие как «Алфавит классик», либо те же Прегнакеа или Фемибион.

задача витаминов — защитить организм матери от истощения в самом начале беременности. Витамины создают определенный запас, из которого будущая мама будет черпать жизненные силы. Поскольку данный комплекс содержит все необходимые вещества, то витамины «Алфавит» при планировании беременности — одно из самых лучших решений.

Серия «Алфавит» представлена большой линейкой витаминных препаратов разного назначения. Все они различаются содержанием тех или иных веществ.

Например, в классическом комплексе концентрации некоторых минералов ниже, и они подходят даже пожилым людям.

Поэтому, принимая решение в пользу того или иного комплекса, необходимо смотреть состав препарата. А лучше всего возложить такую задачу на доктора.

Почему полезен «Алфавит»?

Группы витаминов в таблетках Алфавит подобраны так, чтобы не разрушать действие другу друга, а только приносить пользу.

Любой витаминный комплекс предназначен для того, чтобы пополнить организм человека полезными веществами. Происходит это двумя путями.

В первой группе веществ находятся компоненты, которые непосредственно участвуют в работе организма. Во второй те, которые помогают первой группе попасть на свое «рабочее место» в нашем теле.

Например, важная задача железа состоит в переносе кислорода, а помогают ему попасть в клетку гемоглобина витамины С и В.

Чтобы все процессы в организме проходили, правильно витамины группируют вместе со своими партнерами. Кроме того, в комплексах «Алфавит» группы витаминов разделены таким образом, чтобы не мешать друг другу. Из каждой из трех таблеток исключены вещества, которые могут начать взаимно разрушать друг друга.

В результате длительных исследований было определенно, какие именно витамины могут находиться вместе, а какие нужно держать подальше друг от друга.

Таким образом, комплекс, разделенный на три части, почти удвоил свою эффективность.

Поэтому, понять, как влияют витамины алфавит на беременность очень просто, достаточно только начать их пить, как общее самочувствие и жизненный тонус пойдут вверх.

Важно! Отзывы о витаминах «Алфавит» при беременности практически всегда положительны. Не имея противопоказаний и побочных эффектов, этот комплекс остается очень полезным и почти незаменимым.

Цена, за которую можно приобрести Витамины «Алфавит» для беременных также является вполне умеренной. В среднем, она не превышает 330-350 рублей.

Витамины «Алфавит» при беременности, как и любой другой специализированный витаминный комплекс, имеют большое значение в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

Однако всегда (даже при выборе витаминов) нужна консультация врача. Так как одинаковую опасность могут нести как дефицит отдельных веществ, так и их передозировка.

Хороший же витаминный комплекс с правильным применением может положительно сказаться на всей будущей жизни, как матери, так и ребенка.

Источник: https://vpolozhenii.com/prinimaem-vitaminy-pravilno-alfavit-mamino-zdorove-dlya-beremennyx/