Видео малыша 21 неделя беременности

Содержание
  1. Что происходит с малышом и будущей роженицей на 21 неделе беременности
  2. Что происходит внутри с малышом
  3. Изменения в организме будущей мамы
  4. Анализы и обследование
  5. Какие опасности подстерегают на этом сроке
  6. Рекомендации врачей
  7. Заключение
  8. 21 неделя беременности: как развивается плод и что происходит в организме
  9. 21 неделя беременности — ощущения
  10. 21 неделя беременности: видео
  11. 21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой
  12. 21 недель беременности что происходит с мамой
  13. 21 недель беременности развитие плода
  14. Повышенная жажда
  15. Вздутие живота
  16. 21 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой
  17. Развитие плода на 21 неделе беременности
  18. Что происходит с мамой
  19. Узи и другие анализы на 21 акушерской неделе беременности
  20. Возможные отклонения от нормы
  21. Образ жизни, рацион питания, секс
  22. Упражнения на 21 неделе
  23. Рекомендации маме
  24. 21 недели беременности
  25. 21 неделя беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео
  26. Ощущения женщины на 21-ой неделе
  27. Что происходит в организме матери на 21-ой неделе?
  28. Развитие плода на 21-ой неделе
  29. Узи на 21-ой неделе
  30. Фото плода, фото живота матери и видео на 21-ой неделе
  31. Рекомендации и советы для будущей мамы

Что происходит с малышом и будущей роженицей на 21 неделе беременности

Видео малыша 21 неделя беременности

22 октября 2017 148

Наступила 21 неделя вынашивания ребенка, а это значит, что половина срока благополучно прошла. Самочувствие будущей мамы на таком сроке в большинстве случаев хорошее, волосы, кожа и ногти в прекрасном состоянии.

Ребенок уже подрос и в его организме произошли интересные изменения. Главной опасностью в этот период может быть недостаток кальция, поэтому женщина должна следить за своим рационом.

Что происходит внутри с малышом

К этому сроку у ребенка уже полностью сформирован кожный покров, но он еще покрыт складками. По мере роста кожа вытянется и выровняется. Ее цвет немного красноватый, но уже начинает приближаться к естественному, в связи с увеличением количества жировой клетчатки.

Размеры плода постепенно увеличиваются, тело приобретает округлость. В деснах сформировались зачатки зубов, а на лице – брови и ресницы. Появилась способность моргать.

Все внутренние органы уже практически готовы к жизни вне тела матери, но их работа еще не слажена.

Произошли такие изменения:

  1. Эндокринная система полностью сформирована. Завершено развитие поджелудочной железы, надпочечников, щитовидной железы, гипофиза, половых желез;
  2. Селезенка приступила к выполнению своего назначения;
  3. Центральная нервная система уже более развита. Появляется четкое различие между сном и периодом бодрствования;
  4. Система пищеварения эффективно работает. Ребенок пьет околоплодные воды, и желудок перерабатывает их, выделяя питательные вещества, все остальное проходит в прямую кишку и формирует меконий (первородный кал);
  5. Язык уже оснащен вкусовыми сосочками, поэтому малыш ощущает вкус околоплодных вод. Если мама съест банан, то вполне вероятно, что ребенок ощутит его вкус.
  6. Кровеносная система вырабатывает первые лейкоциты, которые будут защищать организм плода от бактерий и вирусов;
  7. На голове появляются первые волосы.

На этом сроке беременности мама должна следить за движениями ребенка. Если он не слишком активен, то переживать пока не стоит. Но увеличение движений свидетельствует о том, что малышу не хватает кислорода.

Изменения в организме будущей мамы

С организмом и телом матери также происходят изменения:

  • могут появиться первые растяжки из-за увеличения размера живота и быстрого набора веса. Чтобы их было меньше, необходимо увлажнять кожу после каждого приема душа. Полностью избежать растяжек не получится, но если контролировать набор веса, то можно уменьшить их количество;
  • аппетит повышается, так как малышу нужно больше калорий. Слишком много есть, не следует. Нужно употреблять достаточно пищи, чтобы не чувствовать голода. Переедания могут негативно отразиться на самочувствии и наборе веса. В пище должны содержаться все необходимые питательные вещества;
  • размеры матки стремительно увеличиваются, из-за чего кишечник сдавливается и возникает вздутие. Чтобы уменьшить проявления метеоризма следует употреблять меньше капусты, черного хлеба, спаржи и других продуктов, влияющих на кишечник таким образом;
  • объем крови увеличивается, что создает дополнительную нагрузку на сосуды. Существует высокий риск развития варикозного расширения вен. Что предотвратить проблему следует больше отдыхать и носить специальные компрессионные чулки;
  • перемещение центра тяжести приводит к повышению нагрузки на спину. Могут возникать боли в области позвоночника. Не лишним будет периодически посещать массажиста или заняться плаванием;
  • ускорение кровообращения и повышение уровня гормонов приводит к тому, что ногти и волосы начинают быстро расти;
  • выделения должны быть прозрачными с кисловатым запахом. Если их характер изменился, то необходимо посетить гинеколога, так как в этот период может обостриться молочница.

Женщина должна пристально следить за состоянием своего здоровья, и при малейших отклонениях обращаться к врачу.

Анализы и обследование

При благополучном течении беременности много анализов на 21 неделе женщине не назначают. Перед плановым посещением гинеколога женщина должна сдать анализ мочи для контроля состояния почек. На осмотре гинеколог проверит:

  1. Давление в артериях;
  2. Объем живота и высоту дна матки;
  3. Массу тела будущей матери.

Дно матки на этом сроке будет высотой около 21 см. Но, если будет на несколько сантиметров больше или меньше, то это не считается отклонением. При отсутствии изменений в росте матки нужно обследоваться. До 21 недели женщина чаще всего поправляются на 5 кг.

На этом сроке назначают второе плановое УЗИ. На этом исследовании определяют:

  • размер плода от копчика до темени;
  • окружность головы и длину бедра;
  • рост и вес ребенка;
  • предлежание плода. Если его положение неправильно, то тревожиться не стоит, так как до родов он еще успеет перевернуться;
  • оценивают состояние плаценты. Она должна обладать нулевой степенью зрелости;
  • проверяют количество амниотической жидкости;
  • определяют сердцебиение. Если сердце бьется слишком часто, значит, ребенку не хватает кислорода.

Родители могут получить фото ребенка с УЗИ.

Как быстро забеременеть если не получается, можно узнать из нашей публикации на сайте.

О том, какова норма набора веса при беременности, можно узнать из этой статьи.

Тут рассмотрены признаки замершей на ранних сроках беременности.

Какие опасности подстерегают на этом сроке

Риск выкидыша на 21, 22 неделе беременности уже снизился, но за своим состоянием следить нужно. Если появились тянущие, схваткообразные боли в нижней части живота, возможно, повысился тонус матки.

Для этого состояния характерно наличие опоясывающей боли. Она начинается внизу живота и продолжается в пояснице.

Оставлять без внимания подобные нарушения нельзя, так как они могут привести к преждевременным родам. Поэтому при появлении подобных симптомов нужно немедленно отправляться к врачу.

Среди других опасностей этого срока:

  1. Обострение молочницы. Выделения на 21 неделе должны быть прозрачными и жидкими, не оставляющими следов на одежде. Если они стали густыми, появился неприятный запах, нужно проверить микрофлору влагалища. Наличие кровянистых следов может свидетельствовать о геморрое. Если появилось кровотечение из влагалища, нужно срочно вызывать скорую помощь;
  2. Дефицит кальция. Организм ребенка в этот период особо нуждается в кальции, так как формируется его костная система. Поэтому, если в организме матери его будет недостаточно, начнут выпадать зубы, появятся судороги, а кости ребенка будут недостаточно крепкими;
  3. Переедание. Если женщина много ест и набирает намного больше веса, чем должна, это может привести к послеродовому ожирению и развитию нарушений обмена веществ;
  4. Склонность малыша к ожирению. Если мама будет постоянно переедать, то у ребенка будет повышенная склонность к ожирению. В этот период активно делятся жировые клетки. Их избыточное количество может привести к возникновению жировых отложений в будущем;
  5. Отеки. Эта проблема часто беспокоит женщин на этом сроке. Если отечность усилилась, необходимо посетить врача. Для улучшения состояния рекомендуют больше отдыхать, правильно подобрать обувь, и изменить рацион.

Женщина должна соблюдать предписания врача, чтобы избежать развития осложнений.

Рекомендации врачей

Будущим мамам на 21 неделе нужно соблюдать такие советы:

  1. Наклоняться и приседать так, чтобы не прижать живот;
  2. Не стоит гулять в одиночестве, так как может кружиться голова и рядом должен быть человек, который подстрахует;
  3. Рацион должен быть более калорийным. В нем должно преобладать мясо, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты. Лучше есть часто небольшими порциями, чтобы не переедать и не набрать больше веса, чем нужно. Лучше отказаться от острой и соленой пищи, так как она только повышает аппетит;
  4. Если с помощью питания не получается обеспечить организм необходимыми веществами, то можно принимать специальные витаминные комплексы для беременных. В большинстве случаев рекомендуют препараты железа, фолиевую кислоту, кальций и витамин Д;
  5. Если нет угрозы выкидыша и предлежания плаценты, то отказывать себе в интимной жизни нельзя. Тем боле, что половое влечение у беременных значительно повышается, под воздействием гормонов;
  6. Физическая активность должна быть умеренной.

Для улучшения самочувствия можно делать гимнастические упражнения.

Заключение

  1. На 21 неделе беременности малыш внешне уже вполне напоминает ребенка, органы и системы активно формируются;
  2. Женщина быстро набирает вес, поэтому должна следить за питанием;
  3. Кроме УЗИ и анализа мочи, на этом сроке других процедур могут не назначать;
  4. Недостаток кальция может негативно отразиться на формировании костной системы плода;
  5. Будущей матери нужно больше гулять, умеренно питаться, при необходимости принимать поливитаминные комплексы.

О том, что происходит с малышом и мамой на 21 неделе беременности, можно узнать также из этого видео.

Источник: http://nektarin.su/dlya-mam/beremennost/chto-proisxodit-na-21-nedele-beremennosti.html

21 неделя беременности: как развивается плод и что происходит в организме

Видео малыша 21 неделя беременности

На двадцать первой неделе многие женщины отмечают, как их красит беременность. Их волосы становятся пышными и быстро растут, улучшается внешний вид кожи. Придает привлекательности и налившаяся грудь.

21 неделя беременности — ощущения

Сейчас наступает вторая половина беременности, остается все меньше времени до родов. Животик уже не скрыть под одеждой, он заметно округлился. В связи с этим поменялась и осанка.

На этой неделе многие женщины отмечают появление новых ощущений:

  • Развитие ребенка вошло в ту фазу, когда он начинает быстро набирать вес. Это отражается и на аппетите будущей мамочки.
  • Увеличившаяся матка вынуждает переносить центр тяжести тела назад. В связи с этим возрастает нагрузка на поясницу.
  • Ребенок на этом сроке шевелится у всех женщин. Его движения можно заметить даже невооруженным глазом.
  • Увеличившаяся матка давит на легкие. Поэтому у некоторых женщин появляется одышка.
  • Из-за давления матки на желудок может появиться изжога. Особенно сильно она ощущается в лежачем положении.
  • Растущий ребенок забирает много полезных веществ из материнского организма. Их недостаток сказывается на самочувствии. Может появиться кровоточивость десен.
  • Периодически у женщин закладывает нос и возникают кровотечения из носа.
  • Снижение артериального давления вызывает головокружение и слабость.
  • Некоторые женщины подвержены перепадам настроения. Они ощущают себя ненужными и опустошенными.

Изменения происходят не только в ощущениях беременной женщины. Продолжает изменяться и ее тело. Матка продолжает расти, теперь ее дно можно прощупать несколько выше пупка. Наливается грудь, у некоторых женщин даже появляется молозиво.

Если все эти изменения происходят слишком быстро, могут появиться растяжки в виде розовых полос на животе, бедрах или груди. Поэтому постарайтесь не набирать вес быстро.

Для увлажнения кожи тела и предотвращения растяжек используйте специальные крема или оливковое масло.

В этот период обращайте внимание на характер возможных болей, особенно если у вас болит живот. Схваткообразные боли в нижней части живота – это повод обратиться к врачу.

Особенно опасны такие боли в сочетании с кровянистыми выделениями из половых органов. Это может быть признаком начинающихся преждевременных родов.

Вы должны знать, что на таком сроке ваш малыш еще не жизнеспособен, и в случае преждевременных родов, он почти наверняка погибнет.

Выделения на этом сроке должны иметь нормальный характер – скудное количество, светлый цвет, едва уловимый кисловатый запах. Любое отклонение от этой нормы – это причина для визита к врачу.

Если у вас на этом сроке хорошее самочувствие, то вы вполне можете безбоязненно заниматься сексом. Однако помните, что все хорошо в меру. Не стоит использовать при этом изощренные позы, глубокие и грубые проникновения. Если же у вас есть угроза для беременности или вы себя плохо чувствуете, то от секса лучше воздержаться.

Сейчас ваш малыш набрал вес до 300 граммов и подрос до 18 сантиметров. Теперь его развитие направлено на рост и увеличение веса. Пропорции его тела приближаются к пропорциям новорожденного ребенка.

В это время продолжают расти волосы на голове крохи. У него уже отрасли брови и реснички. Сейчас ребенок занят тренировками – у него совершенствуются движения, которые пригодятся ему в первую очередь.

Малыш ежедневно заглатывает примерно поллитра околоплодных вод. Таким образом он тренирует глотательный и сосательный рефлекс. При этом тренируется еще и кишечник, и почки. Ребенок в минуты активности часто двигает ручками или ножками. Для тренировки дыхания плод поднимает и опускает грудную клетку.

Сейчас у плода совершенствуется состав крови. У него уже имеются красные кровяные тельца, а теперь настал черед образования белых. Они будут обеспечивать иммунитет ребенка вкупе с другими системами. На языке малыша в это время продолжат свое формирование рецепторы вкуса. Теперь при заглатывании околоплодных вод он уже способен различать их вкус.

В матке пока еще достаточно места, поэтому ребенок часто переворачивается, не принимая определенного положения.

21 неделя беременности: видео

Сейчас некоторых мам ожидает повторное ультразвуковое исследование. Не стоит переживать, если вам по какой-то причине назначат внеплановое УЗИ. Современная медицина позволяет проводить сколько угодно таких процедур, не нанося при этом вреда вашему здоровью или самочувствию малыша.

УЗИ на таком сроке наверняка покажет пол будущего ребеночка, если, конечно, он будет повернут удобным образом и захочет продемонстрировать свои половые органы.

Кроме того, врач оценивает развитие плода: подробно изучаются его внутренние органы, двигательная активность, в каком состоянии находятся околоплодные воды, как в целом развивается беременность.

Если вы решите сделать трехмерное УЗИ, то и сами сможете понаблюдать за поведением ребенка в вашей утробе.

Посмотрите небольшое видео, где врач расскажет об особенностях развития плода на двадцать первой неделе, а также даст некоторые рекомендации относительно вашего самочувствия и поведения.

Источник: https://bagiraclub.ru/21-nedelya-beremennosti-kak-razvivaetsya-plod-i-chto-proishodit-v-organizme

21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой

Видео малыша 21 неделя беременности

21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, какие ощущения испытывает женщина? Беременность 20 21 недель – это 2-й триместр.

21 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ = 19 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ ЗАЧАТИЯ

21 недель беременности что происходит с мамой

Вот что происходит в организме женщины на 21-ой неделе:

  • матка увеличивается в размерах и оказывает давление на желудок, из-за чего он поднимается вверх. Это вызывает заброс содержимого желудка в пищевод, что провоцирует развитие изжоги;
  • так как животик день ото дня увеличивается в размерах, может возникнуть зуд кожного покрова и растяжки (для облегчения состояния следует воспользоваться кремами или лосьонами из серии, разработанной специально для беременных;
  • выросшая в размерах матка может надавливать и на легкие, поэтому мама ощущает одышку, иногда даже не может сделать глубокий вдох. Волноваться в таком случае нет причин, лучше всего начать осваивать техники для дыхания, которые во время родов очень пригодятся;
  • самое приятное на данном сроке – это отчетливые шевеления малыша.

Ваша матка находится уже на 1,3 сантиметра выше пупка. Не только ваш живот растет. Также ноги и руки могут становиться больше из-за отеков.

Может быть, вас разбудит храп вовсе не вашего партнера… Все из-за того, что на данном этапе беременности вы можете иметь отек слизистой оболочки носа. Попробуйте спать на более высокой подушке и ложиться на левый бок. Эта позиция не только облегчит тебе дыхание, но также является лучшей для ребенка, потому что позволяет увеличить приток крови и питательных веществ в плаценту.

Вам может казаться, что вам постоянно хочется есть. Это совершенно естественно, но постарайтесь без фанатизма потакать своим прихотям. На сегодняшний день, ты должна набрать вес около 6 килограммов.

Вы должны по-прежнему помнить, что здоровое питание беременной-это основа! Необходимо восполнять своему (и не только) организму нужное количество кальция, железа и белка. Контролируйте потребление жиров и сахаров. Представьте себе, что вы готовитесь к марафону (что не далеко от истины).

Может быть, ты заметила, что между Вами и ребенком появляется… нить дружбы. Иногда случается так, что у вас есть желание с ребенком общаться. Некоторые женщины проводят со своими детьми “внутренний диалог”, посылая им свои мысли и чувства.

Вы можете уже чувствовать тренировочные схватки. Это процесс, который делает более эластичными мышцы матки и физически стимулируют не рожденного ребенка. Каждый раз, когда они возникают, ребенок испытывает ощущения,  похожие на массаж:)

21 недель беременности развитие плода

Развитие плода на 21-ой неделе беременности:

  • вес – до 300 г, а рост – до 20 см. Могут быть и отклонения от названных параметров, ведь все зависит от генетических показателей;
  • хорошо функционируют почки и пищеварительная система, селезенка также приступает к работе;
  • на язычке малыша уже появились вкусовые сосочки, благодаря которым он может различать вкус заглатываемых околоплодных вод;
  • работа ЦНС усовершенствуется.

Рост вашего ребенка сейчас около 26,5 сантиметров и вес составляет примерно 360 грамм. На этом этапе Ваш малыш быстро набирает вес.

Заглатывание околоплодных вод, тренирует пищеварительную систему. Ребенок уже различает вкус сладкий, соленый, кислый и горький.

Вы можете чувствовать частые и ритмичные толчки внутри живота это… икота. Она представляет собой отличное упражнение легких и для малыша не доставляет большого дискомфорта.

Существенным изменением на этой неделе является то, что костный мозг ребенка постепенно начинает вырабатывать необходимые для здоровья и жизни клетки крови.

Кожа плода по-прежнему покрыта кремообразной смазкой, которая содержит высокую концентрацию антител и защищает малыша от возможных инфекций, находящихся в амниотической жидкости. Также предотвращает от повреждений кожу, когда начинают расти ноготки. На 21 неделе беременности ваш малыш уже имеет брови и ресницы, однако его глаза по-прежнему закрыты.

Руки и ноги ребенка становятся более пропорциональными, а быстро развивающиеся мышцы и соединения нейронов делают движения малыша все более скоординированные. Благодаря этому ты все чаще и сильнее чувствуешь пинки и удары.

Повышенная жажда

Это совершенно нормально, если у вас появляется повышенный аппетит и вместе с ним увеличивается незначительно желание. Желательно выпивать около 6-8 стаканов воды в день. Однако, если вы заметили, что часто испытываете жажду, то лучше расскажите об этом врачу.

Особенно, если ваша моча имеет темно-желтый цвет, что может свидетельствовать о дегидратации. Если мочеиспускание сопровождается неприятным запахом, то это может свидетельствовать о наличии инфекции мочевыводящих путей. А если вы испытываете постоянное желание и часто пользуетесь туалетом, то это может быть сигналом о наличии диабета.

Поэтому так важно, чтобы вы сообщили о симптомах как можно скорее.

Вздутие живота

Конечно, вздутие живота и газы появляются не только при беременности, но в этот период гораздо чаще дают о себе знать.

В значительной степени ответственность за это несет прогестерон, который расслабляет все гладкие мышцы в организме, в том числе в желудочно-кишечном тракте.

Это замедляет процесс пищеварения, поэтому пища пребывает в кишечнике дольше, доходит до брожения и все остальное сама знаешь… Кроме того, растущая матка может давить кишечник, мешая процессу пищеварения.

Если вы хотите помочь себе, то лучше отказаться от употребления продуктов газообразования, такие как: бобы, цветная капуста, или капуста.

Будьте осторожны с продуктами, содержащими высокий процент клейковины и клетчатки, потому что они, как правило, распадаются в кишечнике, таким образом время их переваривания увеличивается. Откажитесь от жареных и жирных продуктов и фастфуд.

Подсластители, сладкие газированные напитки, жевательная резинка, тоже вызывают вздутие живота.
Как облегчить метеоризм при беременности?

  • Пейте 6-8 стаканов негазированной воды в день
  • Откажитесь от продуктов и напитков, которые вызывают вздутие
  • Ешьте небольшими порциями, но чаще
  • Старайтесь есть медленно, тщательно пережовывая пищу
  • Носите удобную, свободную одежду, которая не вызывает давления на живот.
  • Занимайтесь физическими упражнениями для беременных

Если все же вас беспокоит вздутие, то попробуйте  применить народные средства такие как: ромашка , мята (если вы страдаете от изжоги, мята не рекомендуется), фенхель, корица. Спросите у врача о безопасных лекарственных средствах для беременных.
Когда обратиться к врачу?

Есть несколько ситуаций, при которых метеоризм является признаком чего-то более серьезного, чем просто реакцией на еду. Если вздутие сопровождается:

  • сильной болью в животе
  • появляется ощущение сдавленности в нижней части живота в сочетании с сильной диареей и спазмами в животе
  • избыток газов сопровождается рвотой, запором и кровавым стулом, немедленно обратитесь к врачу!

Внимание ! Каждая беременность уникальна, информация предоставленная нами носит ознакомительный характер. В случае каких-либо сомнений, пожалуйста, свяжитесь со своим врачом.

21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой – видео

Источник: http://badiga.ru/beremennost/21-nedelya-beremennosti/

21 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой

Видео малыша 21 неделя беременности

Добро пожаловать на 21 неделю беременности! Вы прошли уже большую часть беременности, и сейчас ваши чувства и эмоции должны быть на высоте. Вы особенно четко улавливаете все движения и толчки своего малыша. Таким образом вы даже можете с ним общаться.

Ваша кроха сейчас больше спит, когда вы двигаетесь, и начинает активничать, когда вы решили немного передохнуть. Чтобы успокоить маленького игруна, вы можете поговорить с ним, почитать сказку или выпить стакан теплого молока. Все эти действия помогут вам и малышу расслабиться и отдохнуть. Ощущение постоянного движения внутри помогает будущей маме сполна насладиться своим положением.

Начиная с 21 недели, —угроза выкидыша— сводится к минимальной. Считается, что начиная с этой недели, ребенок сможет выжить вне стен матки при правильном уходе. Поэтому его рождение в это время называется не выкидышем, а преждевременными родами. Давайте разберем, какие другие особенности вы можете наблюдать на этом сроке беременности.

Развитие плода на 21 неделе беременности

Ваш пузожитель уже значительно прибавил в весе. На 21 неделе беременности вес составляет 350-450 г, а рост плода около 18-27 см, ваш малыш напоминает по размерам сдобную булочку или среднего размера грейпфрут. Он продолжает активно расти, а его внутренние органы – развиваться.

Сейчас малыш еще совсем худенький, так как у него мало накопленного подкожного жира. Но в течение последующих недель у него начнется активная прибавка в весе. У него растут брови и ресницы, а у особенно «волосатых» малышей можно увидеть на УЗИ плавающие вокруг головы волосики.

У него продолжает активно развиваться пищеварительная система. Он может заглатывать околоплодные воды, а «переработанный продукт» выводится прямой кишкой.

Из своей первой «пищи» организм малыша выделяет воду, сахар и другие полезные вещества.

Такие своеобразные приемы пищи направлены не на то, чтобы накормить ребенка, хотя он получает небольшую порцию калорий, а, скорее, подготовить пищеварительную систему к внеутробной жизни.

Кроме того, сейчас у ребенка, так сказать, формируются вкусовые пристрастия. Он чувствует вкус околоплодных вод, который напрямую зависит от того, что мама кушает и пьет.
Активно функционирует эндокринная система и понемногу подключается селезенка. У вашего крохи продолжает укрепляться костная и мышечная системы.

В «домике» вашего малыша еще очень просторно, поэтому он может выполнять любые повороты во все стороны, как только ему захочется.

На 21 неделе беременности, прислушиваясь к шевелениям своего пузожителя, вы можете определить его потребности.

Так как сильно бурные толкания или сильно долгие периоды затишья могут говорить о том, что вашему малышу не хватает кислорода. Это является поводом открыть пошире окна, а еще лучше – выйти на недолгую прогулку.

Кроме того, очень активные движения малыша являются поводом проверки уровня гемоглобина в крови. Так как именно он является главным переносчиком молекул кислорода к вашему малышу. Обычно малыш спит, когда вы бодрствуете, так как постоянная ходьба укачивает его. Но как только вы захотите отдохнуть, то это время станет периодом активности вашего крохи.

Что происходит с мамой

Второй триместр – один из самых лучших периодов беременности. Буря гормонов, которая одолевала вас в первом триместре, наконец-то успокоилась, и наступило относительное затишье в этом плане.

 Живот на 21 неделе беременности уже заметен всем окружающим. В среднем, к этому периоду мамочки набирают 4-6 кг веса. Не одевайте вещи, которые могут сдавливать ваш живот.

Любое стеснение вашего крохи сразу отразится бурными возмущениями с его стороны.

  • Сейчас матка поднялась на 1 см выше пупка и оказывает давление на некоторые органы. Вы можете наблюдать, как пупок начинает выпирать наружу, это обязательно пройдет, как только ваш малыш появится на свет.
  • Ваша грудь начала активно увеличиваться в размерах, а околососковые кружки могли потемнеть. Вы можете также заметить, что из груди начало выделяться молозиво. Это полупрозрачная жидкость, возможно, белого или желтоватого оттенка, без запаха. Чтобы его появление не доставляло вам дискомфорта, используйте впитывающие салфетки, а также подберите правильное белье, которое не будет сдавливать ваши молочные железы. Такие явления считаются абсолютной нормой и говорят о том, что ваша грудь готовится к вскармливанию малыша. Но если вы не наблюдаете у себя подобных явлений, это не повод для паники, так как иногда молозиво появляется незадолго до родов или после.
  • Из-за того, что малыш занялся набором веса, вы можете почувствовать усиление аппетита, а также разнообразные вкусовые пристрастия. Это является абсолютной нормой. Используйте качественные продукты и соблюдайте дробленый режим питания. Следите за своим —набором веса по неделям— и старайтесь не выходить за рамки допустимого. Какими бы не были ваши вкусовые пожелания на этой неделе, старайтесь их полностью удовлетворить.
  • Вас также могут начать беспокоить боли в лобковой области. Так ваш организм готовится к предшествующим родам, и в этом нет ничего опасного.

Если вас начали мучить боли в спине, обратите внимание на свои привычки. Не стоит слишком долго сидеть или стоять. Если это невозможно, то стойте, выставив вперед на возвышение согнутую в колене ногу, и поочередно их меняйте. Это поможет вам снять нагрузку со спины. Также не стоит поднимать руки над головой и надолго их там задерживать.

  • Спите на твердой поверхности, и желательно на правом боку. Когда вы встаете с кровати, делайте это очень плавно, повернитесь на бок, спустите ноги на пол, а затем, помогая себе руками, поднимайтесь полностью. На все последующие месяцы беременности возьмите себе за правило делать все медленно, плавно и без надрывов.
  • Если у вас начинают отекать ноги, старайтесь выпивать больше жидкости и периодически поднимайте ноги кверху. Кроме того, такое упражнение позволяет снизить боли в спине.

Узи и другие анализы на 21 акушерской неделе беременности

Недавно вы прошли все важные обследования – это первый и второй скрининги. Скорее всего, вам удалось увидеть, насколько активна жизнь вашего малыша внутри. Если ваша кроха не любит задавать загадки, то вы уже можете с точностью знать, кто у вас поселился – мальчик или девочка.

На этой неделе врач вам может назначить:

  • измерение артериального давления;
  • общий анализ мочи и крови.

Возможные отклонения от нормы

Чаще всего плацента прикрепляется ко дну матки – самой верхней ее точке. Это обеспечивает ей нормальное функционирование. Но бывают случаи, когда плацента образуется в нижней части матки, такое явление называется низкой плацентацией.

Такая ситуация может быть причиной попадания недостаточного количества кислорода и питательных веществ к малышу. Кроме того, это явление может спровоцировать —отслойку плаценты— или выкидыш. Но не стоит паниковать раньше времени.

Чаще всего, к середине или даже к концу беременности плацента может подняться и занять свое место.

В целом, при беременности, если на 21 неделе женщина не наблюдает признаков низкой плацентации, а это – пониженое артериальное давление, поздний гестоз и кислородная нехватка у малыша, то единственными рекомендациями могут быть внимание и особое, бережное отношения к себе.

Вам стоит исключить любые физические нагрузки, переутомление и интимную жизнь. При сидении ноги нужно поднимать, это улучшит кровообращение.

Если же вы видите более серьезные симптомы в виде кровяных выделений, тянущей боли внизу живота, то вам стоит немедленно обратиться к специалистам.

Стоит по-прежнему внимательно относиться к характеру своих выделений. Опасными могут быть кровяные вкрапления и жидкие, водянистые выделения. Последние говорят о подтекании вод. Такая ситуация требует консультации врача.

Кстати сказать, досрочное прерывание беременности с 21 недели считается не выкидышем, а преждевременными родами. Так как при наличии специального медицинского оборудования и должного ухода малыш способен выжить вне матки.

Образ жизни, рацион питания, секс

Сейчас главной задачей для будущей мамочки является научиться все делать плавно и размеренно. Стоит начать уделять больше внимания себе. Не исключайте из привычного образа жизни прогулки на свежем воздухе. Кроме того, всегда заботьтесь о том, чтобы в помещении, в котором вы находитесь, было достаточное количество воздуха.

Что касается рациона питания, то отдавайте предпочтения частым приемам пищи, но мелкими порциями. Обогатите свой рацион свежими овощами, фруктами, зеленью. С осторожностью стоит относиться лишь к петрушке, так как избыточное ее употребление приводит к стимуляции матки.

Поскольку костная система малыша продолжает свое активное формирование, вам стоит употреблять больше продуктов, которые содержат кальций – молочные, рыба и морепродукты. С разрешения доктора, вы можете дополнить свой рацион витаминными добавками, но не переусердствуйте. Так как переизбыток кальция приведет к раннему зарастанию родничка и возможным затруднениям в родах.

В вашем рационе должно присутствовать в достаточных количествах мясо. Оно содержит гемоглобин, а на этом сроке крайне важно поддерживать его в норме.

Старайтесь не употреблять много мучных изделий и сладостей, так как сейчас вы очень подвержены набору лишних килограммов, не думаю, что они вам нужны.

Возможно, сейчас ваше настроение на высоте, и вы можете почувствовать, как сексуальная энергия к вам возвращается. Нет ничего плохого в наличии интимной жизни у беременной женщины.

Даже наоборот, современная медицина, в отличие от советской «коллеги», очень поддерживает и выступает за секс в жизни будущей мамы. Он помогает не только укрепить мышцы промежности, а и улучшить эмоциональное состояние.

Но бывает и наоборот, когда женщине не хочется близости с мужем. Такая ситуация также считается нормой. Единственное, чтобы не было обид с вашей стороны или со стороны мужа, поговорите с ним и найдите компромисс в этом вопросе.

Упражнения на 21 неделе

Сейчас это замечательное время для того, чтобы приступить к небольшим физическим нагрузкам. Разумеется, если нет противопоказаний врача. Отличным вариантом является посещение бассейна.

Именно этот вид нагрузок помогает снять напряжение и укрепить мышцы спины. Вам стоит начинать с небольших нагрузок и постепенно их увеличивать. Вы можете также посещать специальные группы занятий для беременных.

Вы будете выполнять полезные упражнения под присмотром инструктора.

Отличной альтернативой является йога для беременных. Комплекс упражнений поможет вам расслабить спину, укрепить мышцы, а также научит правильному дыханию, которое может насытить малыша кислородом.

Вы также можете выполнять —упражнения во втором триместре беременности— в домашних условиях. Это должен быть специальный комплекс занятий, предназначенный для будущих мам. Они предназначены для поддержания основных мышц в тонусе, а также их растяжку и расслабление. Такой комплекс исключает упражнения на пресс.

Это время также является отличным вариантом для поиска школы будущих мам. Вам и вашему мужу, если вы выбираете партнерские роды, помогут подготовиться к этому событию, расскажут все тонкости этого процесса и послеродового восстановления.

Рекомендации маме

Будущие мамочки могут охарактеризовать второй триместр беременности, как самый лучший период. Обычно самочувствие отличное, вы испытываете бодрость и эмоциональный подъем. Это самое лучшее время для планирования детской комнаты, проведения там косметического ремонта и даже для подбора имени для вашего малыша.

Главное правило проведения всех этих изменений состоит в том, что вы являетесь лишь руководителем этого процесса. Вы не можете клеить обои, вешать шторы, да и просто находиться в пыльном, душном помещении. Поручите эти занятия своим родственникам или рабочим.

 

Обычно около 18-21 недели будущие родители узнают пол своего ребенка, и тут могут произойти некоторые недоразумения со стороны обоих родителей. Чтобы исключить расстройства, поговорите накануне с мужем.

Подготовьте его к любому возможному варианту, тогда эмоции, которые вызовет у него эта новость, точно будут положительными.

21 недели беременности

Каждой маме интересно знать, чему же научился ее крошечный малыш за эту неделю. Ведь для них целая неделя – это огромный путь.

Я предлагаю посмотреть вам небольшой видеоролик, в котором рассказывается, какие достижения совершил малыш, и как выглядит ребенок на 21 недели беременности.

Кроме того, там вы сможете почерпнуть информацию касательно изменений в своем организме и несколько рекомендаций для облегчения вашего положения.

Ваше «интересное» положение уже стало всем заметно, если вы специально не скрываете его. И многие могут докучать своими советами.

Если вам не интересно, или вас смущает подобное поведение других людей, стоит мягко намекнуть им об этом. Женщина женщине рознь, так же, как и каждая беременность.

Поэтому не стоит принимать близко к сердцу замечания людей, особенно, у которых беременность и роды протекали нелегко.

Наверняка вы уже знаете, в какой цвет вам красить детскую, и какие наряды присматривать для будущего малыша.

Источник: https://okrohe.com/beremennost/kalendar/21-nedelya.html

21 неделя беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Видео малыша 21 неделя беременности

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!

Беременность 21 неделя – развитие плода и ощущения женщины

Вот и подошли вы к финишной прямой. Срок 21 неделя – своеобразный экватор (середина), это соответствует 19 неделя м развития плода. Итак, вы на шестом месяце, и наверняка уже привыкли к легкому барахтанью и движению в вашем животе (эти ощущения будут сопровождать вас до родов).

Ощущения женщины на 21-ой неделе

Двадцать первая акушерская неделя – открытие второй половины беременности. Половина сложного, но приятного пути уже пройдена. На двадцать первой неделе едва ли можно обнаружить какие-либо постоянно тревожащие неприятные ощущения, однако есть периодические болезненные ощущения, которые компенсируются одним приятным (отчетливые шевеления малыша в животике ):

  • Тянет живот (причина: натяжение связок матки и расширение таза);
  • Появление геморроя и кровотечений из заднего прохода;
  • Боли в спине;
  • Обильные выделения из влагалища;
  • Появление молозива;
  • Малоболезненные схватки Брестона-Хикса (такое явление не приносит вреда ни матери, ни ребенку. Скорее всего, это так называемые «тренировочные» схватки. Если они у вас слишком болезненные — обратитесь к врачу);
  • Повышение аппетита (будет сопровождать будущую маму вплоть до 30 недели);
  • Появление одышки;
  • Частое посещение туалета, особенно в ночное время суток;
  • Изжога;
  • Отек ног.

Что касается внешних изменений, то они имеют здесь место:

  • Резкий набор веса (примерно половина от того веса, который вы уже набрали);
  • Усиленный рост волос и ногтей;
  • Повышенное потоотделение;
  • Увеличение размера ноги;
  • Появление растяжек .

Что пишут на форумах?

Вот и добрались мы до 21 недели. Слава Богу, стала чувствовать себя как человек, хотя иногда чувствую недомогание. Настроение переменчивое. То все и всё бесит, то снова улыбка на все 32 зуба, особенно когда малыш двигается!

У нас уже 21 неделя. У нас мальчишка!
Мне кажется, я много прибавила в весе и меня это беспокоит, однако врач сказал, что все в норме. Опять возобновились проблемы со сном. Каждые два часа просыпаюсь в туалет, а потом не могу уснуть.

Недавно были на УЗИ! Муж просто на седьмом небе от счастья, что у нас сынуля! Чувствую себя как в сказке. Только есть одно «но» — проблемы со стулом. Никак не могу сходить в туалет. Адские боли и периодически кровь!

Животик у меня совсем маленький, привес всего 2 кг, но врач говорит, что все нормально. Токсикоз недавно только оставил меня в покое, но есть совсем не хочется. Ем в основном фрукты и овощи! Очень часто тянет спину, но немного полежу и все хорошо.

С аппетитом что-то странное, то хочу есть как с голодного края, то ничего не хочу. Привес уже 7 кг! Карапуз шевелится очень часто, уже и папка услышал! Скоро узнаем, кем Бог нас наградил!

Набрала уже 4 кг, теперь вешу 54! Стала очень много есть. Ни дня не могу без сладкого! Стараюсь часто ходить, чтобы не набрать того веса, который совсем не нужен! Пузожитель наш часто шевелится и пинается!

Что происходит в организме матери на 21-ой неделе?

Это – относительно спокойный период, в отличие от первых трех месяцев ожидания малыша.

  • Появляется дополнительный круг кровообращения – плацентарный, через который плацента может пропускать до 0,5 мл крови ежеминутно;
  • Увеличивается матка;
  • Дно матки постепенно поднимается, и самый верхний край достигает положения на 1,2 см выше пупка;
  • Масса сердечной мышцы возрастает;
  • Объем циркулирующей в организме крови повышается в среднем на 35 % относительно нормы среднестатистической небеременной женщины.

Развитие плода на 21-ой неделе

  • Ваш ребенок уже вырастает до внушительных размеров 18-28 см, и весит уже порядка 400 грамм;
  • Кожа становится более гладкой и приобретает естественный цвет за счет подкожной жировой клетчатки;
  • Тело малыша приобретает более округлые формы;
  • Окончательно завершается формирование бровей и ресничек (он уже умеет моргать);
  • В деснах уже появляются зачатки молочных зубов.

Образование и функционирование органов и систем:

  • Внутренние органы плода к 21 неделе заканчивают свое формирование, однако они еще не отлажены;
  • Почти все эндокринные железы уже выполняют свои функции: гипофиз, поджелудочная, щитовидная, надпочечники и половые железы;
  • Включается в работу селезенка;
  • Совершенствуется центральная нервная система (ЦНС) и ребенок бодрствует в период активности и отдыхает в период сна;
  • Пищеварительная система развита настолько, что малыш может заглатывать околоплодные воды, а желудок в свою очередь отделяет из них воду и сахар и пропускает вплоть до прямой кишки;
  • Развиваются вкусовые сосочки на языке пузожителя; очень скоро малыш сможет различать сладкое от соленого, горькое от кислого. (Внимание: вкус амниотической жидкости имеет прямую связь с питанием матери. Если мама увлекается сладеньким, то и жидкость будет сладкая, и малыш вырастет сластеной);
  • Образовываются лейкоциты, которые несут ответственность за защиту малыша от инфекций;
  • Почки в состоянии уже пропускать до 0,5 мл отфильтрованной жидкости, выводящейся в виде мочи;
  • Все «лишние» элементы начинают скапливаться в толстой кишке, превращаясь в меконий;
  • Продолжается рост лагуно на головке малыша.

Узи на 21-ой неделе

При УЗИ на 21 неделе размер ребенка приблизительно соответствует размеру довольно большого банана. Размеры малыша полностью зависят от телосложения матери (вряд ли у миниатюрной мамочки сможет быть крупный ребенок).

С помощью УЗИ на 21 неделе вы можете узнать, кого вам ждать в ближайшем будущем: мальчика или девочку. Именно на 21 неделе вы сможете в последний раз увидеть вашего малыша на экране во весь рост (в последующем малыш не будет помещаться на экране).

Вы можете отметить, что ноги у малыша стали значительно длиннее. За счёт роста нижних конечностей все тело ребенка выглядит пропорционально.

: УЗИ в 21-ую неделю беременности

При УЗИ в 21 неделю обязательно проводятся все необходимые измерения плода.

Для наглядности предоставляет вам норму размеров плода :

  • БПР (бипариетальный размер) — размер между височными костями — 46-56 мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) — 60-72 мм.
  • ОГ (окружность головки плода) — 166-200 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода) — 137 -177 мм.

Норма размеров костей плода:

  • Бедренная кость 32-40 мм,
  • Плечевая кость 29-37 мм,
  • Кости предплечья 24-32 мм,
  • Кости голени 29-37 мм.

УЗИ плода на сроке 21 неделя

Фото плода, фото живота матери и видео на 21-ой неделе

Так выглядит плод на 21-ой неделе

Так выглядит живот на 21-ой неделе

: Что происходит на 21-ой неделе беременности ?

Рекомендации и советы для будущей мамы

  • Поскольку плод начинает интенсивно расти, вам нужно повышать калорийность своего рациона на 500 ккал. Необходимая суточная калорийность для женщины на данном сроке – 2800 – 3000 ккал. Увеличивать калорийность своего рациона нужно за счет молочных продуктов, фруктов, овощей, легкоусвояемого мяса и рыбы.

    Читайте статью о вкусовых пристрастиях беременных, если Вас тянет на новые продукты .

  • Есть нужно 6 раз в день маленькими порциями. Последний прием пищи должен происходить не позже чем за 3 часа до ночного сна;
  • Не злоупотребляйте жирными, острыми и чересчур солеными продуктами во избежание нанесения вреда малышу.

    Имейте в виду, что будущие пристрастия в еде вы задаете ребенку уже сейчас;

  • Ноги на шестом месяце могут отекать и болеть, поэтому нужно отнестись к выбору обуви со всей ответственностью. Дома ходите босиком.

    а на улицу надевайте кроссовки или любую обувь без каблука;

  • Одежда не должна иметь в своем составе синтетику и должна быть свободной, не затрудняющей дыхание;
  • Необходимо приобрести новое нижнее белье.

    Любой предмет нижнего белья должен быть хлопчатобумажным ;

  • Бюстгальтер не должен сдавливать грудь и мешать свободному дыханию;
  • Для поддержания резко растущего животика приобретите бандаж;
  • Ограничьте физические нагрузки, попытайтесь объяснить своим близким о необходимости взять кое-какие обязанности по дому на себя;
  • Позаботьтесь о том, чтобы в ваше меню входило необходимое количество растительной клетчатки во избежание запоров;
  • Для того чтобы не было дополнительного давления на вены прямой кишки старайтесь выбирать удобную позу для сна. Идеальный вариант – спать на боку .
  • Долго не засиживайтесь и не стойте;
  • Не напрягайтесь во время опорожнения кишечника – иначе могут образоваться трещины;
  • Выполняйте упражнения Кегеля для стабилизации кровообращения в тазу;
  • КАЖДЫЙ РАЗ после опорожнения кишечника подмывайтесь от переда к заду ;
  • В случае если у вас все еще наблюдаются выделения, пользуйтесь ежедневными прокладками и как можно чаще меняйте нижнее белье;
  • Занимайтесь сексом в таких позах, в которых вы не сможете навредить ни себе, ни малышу. Избегайте поз, в которых мужчина находится сверху ;
  • Избегайте лишних стрессов и волнений. Если ваш врач говорит, что все протекает успешно – значит, так оно и есть;
  • На 21 неделе малыш слышит все, что происходит и чувствует то, что чувствуете вы, поэтому избегайте ссор и скандалов. Сядьте и почитайте ему книжку на ночь или спойте колыбельную;
  • В случае если вы еще не успели почувствовать шевеления крохи – проконсультируйтесь с врачом;
  • Подсчитывайте количество шевелений плода по методу Кардиффа. В норме за 12 часов активности женщина должна почувствовать не менее 10 шевелений ;
  • Отправьтесь в магазин за покупками для вашей крохи, позже вам будет еще тяжелее порхать по городу в поиске того или иного предмета гардероба;
  • 21 неделя – время очередного планового УЗИ. Определитесь, желаете вы знать пол ребенка или же хотите, чтобы это было для вас сюрпризом.

Больше информации по теме: http://www.colady.ru

Источник: http://mymylife.ru/vse-pro-beremennost/mama-i-malysh/49045-21-nedelya-beremennosti-oshchushcheniya-razvitie-ploda-foto-uzi-video

Все о беременности
Добавить комментарий