У ребенка нет аппетита комаровский

Содержание
  1. Улучшаем аппетит ребенка по Комаровскому
  2. Рекомендации Комаровского матерям
  3. Реальный повод бить тревогу
  4. Советы родителям детей «малоежек»
  5. Если ребенок плохо ест: плохой аппетит у детей
  6. Может! Но не хочет!
  7. Плохой аппетит у ребенка во время болезни
  8. От чего зависит аппетит у ребенка?
  9. Факторы, влияющие на аппетит у детей
  10. Что делать, если ребенок плохо ест?
  11. У ребенка плохой аппетит: как исправить ситуацию?
  12. Причины отказа ребенка от пищи
  13. Последствия насильного кормления ребенка
  14. Решение проблемы плохого аппетита у ребенка
  15. Ребенок плохо ест что делать комаровский. Мой малыш. Современный медицинский портал
  16. У ребенка плохой аппетит. Советы
  17. Ребенок потерял аппетит
  18. Причины, по которым ребенок потерял аппетит
  19. Первый шаг к хорошему аппетиту
  20. Второй шаг к хорошему аппетиту
  21. Третий шаг к хорошему аппетиту
  22. Исключения из правил
  23. Что делать, если ребенок не хочет есть? расскажет Доктор Комаровский

Улучшаем аппетит ребенка по Комаровскому

У ребенка нет аппетита комаровский

Любая мама любит наблюдать с умилением, как хорошо ребенок кушает. Однако такое счастье выпадает далеко не всем. Для многих мамочек процесс кормления превращается в сплошную нервотрепку.

Женщина терзается собственной потребностью насытить дитя и мучается оттого, что это невозможно.

Как быть? Запихивать еду насильно, бежать к врачу или все же оставить чадо в покое? У ребенка нет аппетита, в чем причины можно поинтересоваться у Комаровского – доктора, который готов высказать свое мнение по поводу любого вопроса, касающегося детского здоровья.

Рекомендации Комаровского матерям

Как утверждает известный доктор, плохой аппетит не является бедой самого ребенка. Скорее это проблема психологического комфорта родителей. В первую очередь – матери. У женщин природой заложен инстинкт обязательного вскармливания потомства. Решение любой ценой заставить малыша покушать диктует подсознание.

Роль отца – добытчик. Его задача исполнена, если в доме достаточно еды. Заботы папочки на этом заканчиваются. И вряд ли он станет волноваться, что дети плохо едят. Не хотят? Покушают, когда станут голодными! У мамочек от таких слов голова кругом.

Предназначение женщины – кормить, согревать, обеспечивать комфорт. Кто же прав в данной ситуации? Как ни парадоксально – мужчина. Заставлять ребенка кушать только потому, что пришло время – нецелесообразно. Другое дело, что мама чувствует угрызения совести.

Ведь ее инстинкт неудовлетворен.

Евгений Комаровский считает, что в большинстве случаев мама может самостоятельно определить причину отсутствия аппетита у ребенка:

  • занят игрой и не хочет отвлекаться на еду;
  • набегался и кушать не хочется из-за переутомления;
  • не желает употреблять пищу конкретно в данный момент;
  • не успел опомниться после сна.

Если вышеперечисленные причины исключены, но ребенок все равно отказывается пообедать – ему это просто не нужно. Потребность организма в калориях равна его энергетическим затратам. Ребенок обязательно почувствует голод, когда запасы энергии иссякнут. А до тех пор, пока не возникнет желания, пичкать его едой не стоит.

Самая полезная пища – это съеденная с удовольствием. Нет идеальной схемы потребления продуктов. Отсутствие аппетита – не всегда является признаком болезни и поводом для беспокойства родителей.

Чем обусловлено отсутствие аппетита

Аппетит – это естественный позыв к употреблению пищи. Он может возрастать в периоды активного роста ребенка. Такие ситуации эпизодические. Гормоны роста активизируются, кроха начинает лучше питаться. Зависит желание покушать и от того, насколько активно прошел день. Режим прогулок также играет свою роль. Имеет влияние сезон, погодные условия. Например, в жару сытные блюда ни к чему.

В жаркое время года главная задача родителей не допускать обезвоживания организма. Первостепенная задача – достаточное потребление жидкости. Еда отходит на второй план.

Многие факторы сказываются на аппетите. Большинство из них – временные явления. Но есть и серьезные причины:

  • проблемы работы ЖКТ, запоры, кишечная непроходимость;
  • ферментативная недостаточность (желудок не в состоянии переваривать тот объем пищи, который в него поступает);
  • замедленный обмен веществ;
  • различные заболевания (отсутствие аппетита биологически обусловлено).

Заподозрив неладное, не откладывайте визит к врачу. Если причина явная, например, простуда или ОРЗ, ситуация ясна. Все наладится, как только симптомы отступят. Когда затрудняетесь самостоятельно определить этимологию проблемы, есть повод обратиться за медицинской помощью.

Категорически нельзя заставлять ребенка кушать в период болезни. Это не принесет ожидаемой пользы. Бороться нужно с самим заболеванием, а не преодолевать отсутствие аппетита.

Реальный повод бить тревогу

Доктор Комаровский считает, если у ребенка нет аппетита, но он выглядит здоровым и активным – нет повода для беспокойства. Предлагать еду стоит. При отказе тема на время закрывается. Но когда малыш вялый, бледный на вид, норовит прилечь и безразличный – это тревожный сигнал.

Словосочетание «Я кушать не хочу!» до оскомин надоевшее маме. Однако оно редко является признаком заболеваний. Следует оценивать состояние здоровья по таким параметрам:

  • хорошее настроение и самочувствие, отсутствие жалоб;
  • нет проблем с волосами, ногтями, кожей;
  • ребенок подвижный, его интересует все происходящее вокруг.

Иная картина, когда присутствует явное желание поесть, но оно пропадает, как только дитя садится за стол.

Запомните, не хочет есть и не может – совершенно разные вещи. Если стремление покушать заканчивается резким отказом – это не просто капризы. Причину стоит поискать.

Встречаются следующие ситуации:

  • проблемы с поступлением еды (например, дырочка в соске маленькая или плохо идет молоко из материнской груди);
  • повреждения в полости рта (возможен стоматит, возникновение язвочек);
  • заложенность носа (трудно жевать или сосать);
  • вначале приема пищи усиливается перистальтика кишечника, что вызывает боль (частое явление у грудничков);
  • вкусовые качества предлагаемого блюда (определенная пища может просто не нравиться);
  • неподходящие физические характеристики, а именно температура еды, консистенция, степень измельчения.

Если вы самостоятельно не в силах определить, почему малыш охотно берется кушать, а затем бросает, проконсультируйтесь с врачом.

Тема плохого аппетита крайне болезненна для мам. Пугает вероятность серьезных болезней. Да, отказ от еды при хронических и острых заболеваниях – типичное явление. Но что делать, если обследование показало положительный результат? Стоит смириться. Такова индивидуальная потребность вашего ребенка. Метод борьбы неуместен. И все же можно поискать подход.

Советы родителям детей «малоежек»

Обмен веществ, выработка гормонов и образ жизни – три главных фактора, определяющие степень желания употреблять пищу. Повлиять на первые два невозможно – это индивидуальные показатели. А вот устроить ребенку такое времяпрепровождение, после которого он проголодается, вполне под силу маме.

Ничего удивительно, что просидевший весь день перед телевизором ребенок безразличен к еде. Когда малыш набегается, напрыгается, пошумит от души и после успокоится, его организм сам потребует подкрепиться. При этом непоседа может отказываться от полноценного обеда, требуя что-то вкусное, сладенькое.

Ни в коем случае не идите на компромиссы. Ваша позиция: «Не хочешь кушать суп или кашу с котлеткой – не ешь ничего!» Печенье, шоколадка, банан и прочие лакомства – награда за хорошую трапезу.

Получив нечто подобное до еды, ребенок просто перебивает аппетит, и заставить после этого употреблять плотную пищу просто нереально.

Евгений Олегович обращает внимание родителей на такое явление, как избирательный аппетит. Данная проблема неоднозначна. Вопрошая родителей, когда перебирают харчами, Комаровский тут же отвечает сам – когда продуктов в изобилии.

Предложение одного, другого, третьего делает ребенка балованным. Дети быстро усекают такие моменты: «Это я не буду, дадут что-нибудь повкуснее». Каким образом повлиять на ситуацию? Как бы ни было тяжело маме, она должна позволить ребенку поголодать.

Поверьте, он не умрет от истощения, зато перестанет перебирать еду.

При плохом аппетите важен режим питания. Завтрак, обед, ужин по расписанию ежедневно. Результат – выработка рефлекса приема пищи в определенный диапазон времени. Появляется привычка, организм настраивается, что вот его уже пора кормить и в желудке вырабатывается желудочный сок. Ребенок начинает чувствовать голод.

Недопустимо «малоежкам» позволять тягать конфеты, печенье, а также другие продукты для перекуса. Разрешая поглощать вкусняшки между основными приемами пищи, вы закономерно имеете в итоге отказ от еды.

Строгий запрет и через недельку-другую вы уже не мучаетесь оттого, что малыш не хочет употреблять мясо, молочные продукты, каши. Если перекусы перестали влиять на аппетит, пусть дитя делает, что хочет.

Нет общепринятых норм, сколько требуется еды для развития и роста организма. Доктор Комаровский наводит пример. Один ребенок съедает килограмм пищи, а 900 грамм из них оказываются в унитазе. Другой может скушать 100–200 грамм и они практически полностью усвоятся. Главный показатель – крепкое здоровье и достаточная активность.

Нет и определенного шаблона относительно рациона. В меню должны присутствовать мясо, молоко, крупы, овощи, фрукты – этого вполне достаточно ребенку. А вот соотношение количества продуктов зависит от индивидуальности.

Так, люди с черными волосами и смуглой кожей могут жить, преимущественно питаясь фруктами. А светлокожие, блондинистые особы в большей степени нуждаются в рыбе и мясе. Многое зависит от наследственности.

Не стоит удивляться, что ребенок не любит какое-то блюдо, когда вы сами его ненавидите.

Вместо изобретения новых способов заставить чадо кушать, расслабитесь и дайте ему свободу выбора. Перешагните собственный психологический барьер и со временем обнаружите, что все меняется в лучшую сторону.

Источник: http://opitanierebenka.ru/appetit/uluchshaem-appetit-rebenka-po-komarovskomu.html

Если ребенок плохо ест: плохой аппетит у детей

У ребенка нет аппетита комаровский

Процесс поиска и поглощения пищи — основа существования всех живых существ. Какой биологический вид ни возьми, и поведение, и анатомо-физиологические особенности, и среда обитания, и сезонность размножения ориентированы, прежде всего, на возможность добывать себе пропитание.

Осознавать, что ты можешь принести в дом еду, видеть, как твой ребенок добытую пищу поглощает, — это настоящий бальзам на душу, реализация заложенной в нас генетической программы, направленной не только на размножение, но и на вскармливание детенышей. Ощущать, что твой ребенок защищен, что он ни в чем не нуждается, что он не хуже других, что он сыт, — первейшая родительская потребность.

Накормить ребенка любой ценой — естественное материнское желание. А он иногда не хочет. И это невыносимо. Ибо противоречит привычным для нас основам бытия, не дает возможность реализовать родительский инстинкт, вызывает страстное желание немедленно ребенка спасать. Не хочет или не может? Это первый и важнейший вопрос. И, не ответив на него, ничего решить нельзя.

Понятно ведь, что нежелание есть — это одно, а невозможность есть — это принципиально иная ситуация, и родительские действия в этих ситуациях разнятся весьма существенно. Всем своим поведением ребенок демонстрирует готовность поесть. Жадно набрасывается на материнскую грудь, хватает ручонками и тянет в рот бутылочку со смесью, охотно усаживается за стол, просит поесть, в конце концов.

Но непосредственно после начала процесса поглощения пищи принимается капризничать, беспокоиться и отказываться от еды. Все это может быть обусловлено:

  • проблемами с поступлением еды – плоский сосок, “тугая” грудь, маленькая дырка в соске;
  • проблемами в полости рта, когда сосание, жевание или глотание вызывает боль — молочницей и другими вариантами стоматита, воспалением десен в связи с прорезыванием зубов, просто зубной болью, воспалительными процессами в области глотки (тонзиллитом, фарингитом);
  • проблемами в кишечнике: у грудных детей, совсем не редка ситуация, при которой после начала сосания резко усиливается перистальтика (сократимость) кишечника. При повышенном газообразовании, при склонности к запорам, при наличии воспалительных процессов, упомянутая активная сократимость может провоцировать боли в животе;
  • нарушением дыхания — если у малыша “забит” нос, то в процессе сосания появляется весьма ощутимый дискомфорт, поскольку дыхание через рот становится невозможным;
  • вкусом еды — соленая, кислая, горькая и т.п., — кормящая мама селедочки с чесночком отведала, папа лично супчик поперчил;
  • индивидуальной непереносимостью конкретного продукта — трудно отрицать, но есть дети, у которых попадание в рот манной каши провоцирует рвотный рефлекс;
  • физическими характеристиками пищи — горячая, холодная, кусочки крупные, а жевать ребенок еще не научился, вот и давится.

Родителям не всегда удается определить истинную причину невозможности есть, но отличить нежелание от невозможности, с учетом вышеописанного, совсем не сложно. Если действительно хочет, но не может — это вполне закономерный повод к тому, чтобы обратится за медицинской помощью.

Может! Но не хочет!

Исключив (самостоятельно или с помощью врача) перечисленные выше причины, затрудняющие сам процесс поглощения пищи, констатируем: может. И сосать, и жевать, и глотать. Но не хочет.

И здесь возникает вполне закономерный вопрос: почему? Почему наше любимое дитя отказывается от такой вкусной, такой полезной и такой необходимой ему еды? Для начала, следует немножко отвлечься и разобраться с очень важным понятием, к которому мы неоднократно будем обращаться. Речь идет о таком известном слове, как “аппетит”.

Классические определения: Аппетит — желание есть, позыв к еде. (Толковый словарь под ред. С.И. Ожегова). Аппетит (лат. appetitio сильное стремление, желание) — приятное ощущение, связанное с предстоящим приемом пищи (Энциклопедический словарь медицинских терминов).

С учетом этих определений, понятно, что субъективные желания и ощущения, к которым понятие “аппетит”, безусловно, относится, могут иметь разную степень выраженности — от умеренного снижения до полного отсутствия аппетита, проявляющееся в реальной жизни полным отказом от какой бы то ни было еды.

Плохой аппетит у ребенка во время болезни

Причин отказа от еды множество, но первое, что приходит на ум обеспокоенным родственникам — болезнь. И это, действительно, так. Ибо снижение аппетита – типичное проявление любой острой болезни и многих хронических. Этот очевидный факт требует разъяснений. Для начала, рассмотрим болезни острые, т.е.

внезапно начавшиеся, к которым можно отнести и большинство детских инфекций, и травмы, и отравления, и аппендицит, и многое другое. Именно в детском возрасте, речь чаще всего идет об острых инфекционных заболеваниях, как правило, вирусных инфекциях, с которыми организм ребенка в подавляющем большинстве случаев вполне способен справиться самостоятельно и без всякой посторонней помощи.

Если принять указанное положение за аксиому, то станет понятным следующее: любые усилия родственников должны осуществляться в направлении, подсказываемом инстинктивными побуждениями. А какое желание в начале болезни наиболее естественное? Отказ от еды.

Хорошо это или плохо? Это нормально, поскольку отсутствие стремления к приему пищи обусловлено, прежде всего, биологической целесообразностью и симптом этот общий для всех млекопитающих. И больная кошка, и больная мышка есть не хотят. На первый взгляд, что-то здесь не логично.

Надо ведь с болезнью бороться, силы нужны, энергия, как же можно в такой ответственный момент без еды? Но это только на первый взгляд.

Основные проявления острых болезней (боль, стресс, повышение температуры тела, нехватка кислорода) приводят к стандартной реакции — активизируется циркуляция крови в жизненно важных органах (головной мозг, сердце, легкие), а сосуды в органах менее значимых — сужаются. Сужение сосудов и значительное уменьшение активности кровотока особенно выражено в кишечнике.

Снижается его перистальтика, меньше вырабатывается кишечных соков, они становятся более густыми. Понятно, что кишечнику, в такой ситуации, мягко говоря, не до еды. Расстройства кишечника (понос, боли, метеоризм) у детей могут возникнуть и часто возникают при любой болезни — даже термин специальный для этого существует — “кишечный синдром”.

Парадоксален, но легко объясним тот факт, что частота и выраженность кишечного синдрома прямо связаны не только с тяжестью заболевания, но и с усилиями родителей по кормлению заболевшего дитя. Печень — важнейший орган системы пищеварения и в то же время главный борец с инфекциями.

Именно печень — активный участник синтеза иммуноглобулинов — тех самых всем известных антител, что нейтрализуют вирусы и токсины бактерий. Опять-таки, печень — мощный фильтр, который останавливает и обезвреживает яды, продукты распада тканей.

Понятно, что при острой инфекции нагрузка на печень высока, а потеря аппетита — важный защитный механизм, преследующий очевидную цель — дать печени возможность сосредоточиться на функциях, более необходимых, чем переваривание пищи. Становится понятным следующее: отсутствие или снижение аппетита у заболевшего ребенка — абсолютная норма.

Чем серьезнее нагрузка на организм, тем более выражено снижение аппетита. По мере уменьшения нагрузки аппетит восстанавливается, и это один из симптомов, однозначно свидетельствующих о начале выздоровления. С болезнями хроническими, длительными — ситуация не так однозначна. Растущий детский организм относительно быстро адаптируется к переменам, и аппетит сохраняется. При некоторых болезнях (например, при сахарном диабете) аппетит даже повышается, но в целом прослеживается вполне четкая тенденция — если болезнь приводит к уменьшению затрат энергии (ребенок не может двигаться или двигается мало), то отражается это не столько на аппетите, сколько на количестве съедаемой еды. И только при очень тяжелых, очень длительных и очень опасных болезнях возникает резкое снижение аппетита или полный отказ ребенка от еды. И это всегда очень серьезно. Итоговые рекомендации по питанию больного ребенка могут быть сведены к двум простым правилам:

  1. Главным критерием частоты и объема кормления является аппетит.
  2. Попытки насильственного кормления абсолютно недопустимы.

Очевидно, что качественный состав еды зависит от того, с какой конкретной болезнью мы имеем дело, — понятно, что при кишечной инфекции, вирусном гепатите и переломе ноги выбор продуктов, позволительных для употребления, будет, мягко говоря, разным.

Но диетотерапия конкретных болезней не является темой нашего общения. Наша задача — выработать тактику родительских действий по отношению к конкретному симптому под названием “снижение аппетита”. И вывод здесь однозначный: если снижение аппетита действительно симптом, т.е.

один из признаков болезни, то не надо с этим симптомом бороться.

Надо помочь организму справиться с конкретной болезнью, но основная тактическая и психологическая проблема как раз и состоит в том, что активное кормление больного ребенка вовсе не помогает ребенку выздороветь — скорее наоборот.

От чего зависит аппетит у ребенка?

Больной ребенок отказывается от еды… Такое положение вещей, хоть и нелегко для родственников психологически, но в целом понятно. Любой взрослый человек отдает себе отчет в том, что это временно, что виновата болезнь. Очень помогают успокоиться воспоминания из собственного “болезненного” опыта: я ведь, когда болею, тоже кушать не хочу.

Совершенно другие мысли посещают любящих родственников в ситуации, когда никаких признаков болезни нет, но и аппетита нет. Это пугает неопределенностью, ибо самое логичное объяснение таково: болезнь все-таки есть, просто мы ее увидеть не можем. На самом же деле, снижение аппетита очень часто имеет под собой вполне физиологическую, т.е.

нормальную, естественную основу.

Факторы, влияющие на аппетит у детей

  1. Индивидуальные особенности обмена веществ, свойственные и детям, и взрослым. Это каждый может подтвердить на многочисленных бытовых примерах. Петя и Саша едят одинаково, Петя худой, а Саша толстый. Худая Маша ест много, а толстая Лена — мало. Имеет значение не сколько еды ребенок съел, а сколько из съеденного усвоится и на сколько хватит этого “усвоенного”.

    Здесь может быть вполне уместна не очень корректная, но понятная техническая аналогия — один автомобиль “съедает” 20 л бензина на 100 км пути, а другой в тех же условиях только 5.

  2. Интенсивность выработки гормонов. Процесс роста не равномерен.

    На первом году жизни, в подростковом возрасте гормон роста, гормоны щитовидной и паращитовидной желез, половые гормоны вырабатываются в большем количестве, ребенок активно растет, усиливается аппетит. Интенсивность роста зависит и от генетических особенностей. Если родители Васи под два метра ростом, то Вася, скорее всего, будет есть больше, чем Сережа, папа которого имеет метр шестьдесят.

    Существуют и сезонные закономерности — зимой рост замедляется (меньше гормонов), летом – активизируется (больше гормонов). Понятно, что и аппетит летом получше.

  3. Уровень энергозатрат.

    Питание, по сути, преследует две глобальные цели: во-первых, обеспечить организм веществами, необходимыми для роста и нормального функционирования внутренних органов; во-вторых, покрыть текущие затраты энергии, обусловленные, прежде всего, двигательной активностью. Здесь все вполне очевидно — чем больше ребенок тратит энергии, тем лучше аппетит.

Что делать, если ребенок плохо ест?

Из трех перечисленных факторов, определяющих выраженность аппетита у здорового ребенка, два совершенно не подвластны родительскому влиянию.

При всем желании, мы не можем воздействовать ни на выработку гормонов, ни на индивидуальные особенности обмена веществ. Но регулировать энергозатраты — это абсолютно в компетенции родителей.

Мы уже определились: текущие затраты энергии обусловлены, прежде всего, двигательной активностью, но не только ею.

Огромное значение имеет поддержание температуры тела — чем теплее и комфортнее, чем больше одежды, тем меньше энергозатраты, хуже аппетит. Соотношение интеллектуальных и физических нагрузок, распорядок дня, температурный режим — основные составляющие такого общеизвестного понятия, как “образ жизни”. Понятно, что и потребление пищи в этом списке, и взаимосвязь составляющих очень велика.

Давайте со стороны и по возможности объективно посмотрим на классическую в рамках нашего бытия ситуацию, когда родители здорового ребенка крайне обеспокоены отсутствием у него аппетита.

В подавляющем большинстве случаев семья не испытывает недостатка в продуктах питания, ребенку не бывает холодно — на шубку, носочки и обогреватель средства всегда найдутся. Ребенок мало бывает на свежем воздухе, недостаточно двигается. Не редкость дополнительные нагрузки в виде занятий (развивающие игры и т.п.).

В свободное от учебы время ребенок играет на компьютере или смотрит телевизор. Удивительно не то, что в такой ситуации у ребенка нет аппетита. Удивительно, что это удивляет его родителей. Цивилизация очень серьезно влияет на здоровье человечества.

И это особенно актуально применительно к детям, — ибо в самый ответственный период жизни, когда растут и формируется внутренние органы, когда на всю жизнь закладывается здоровье, — так вот именно в этот период ребенок растет в абсолютно неестественных условиях.

Если здоровый ребенок отказывается от еды, то первое, с чего надо начать, — осуществить коррекцию образа жизни, чтобы активизировать затраты энергии. Это справедливо для любого возраста. Исключение перегрева, гимнастика, прохладная вода, активные игры, длительное пребывание на свежем воздухе — это одинаково важно и в 5 месяцев, и в 14 лет.

Итак, основное, что нужно сделать родителям, встревоженным нежеланием ребенка есть, — это установить причину плохого аппетита. И потом действовать! Возможно, требуется консультация врача, а может быть, дело не вашем чаде, а в том, как вы его растите.

Еще раз повторюсь: не надо кормить ребенка насильно, необходимо, прежде всего, устранить причины потери аппетита. 

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.2mm.ru/malysh/pitanie-rebenka/54/ya-kushat-ne-hochu...-prichiny-plohogo-appetita

У ребенка плохой аппетит: как исправить ситуацию?

У ребенка нет аппетита комаровский

«Мой ребенок плохо ест», — эти слова можно услышать от большинства родителей.

Конечно, каждой маме или бабушке хочется, чтобы у их малыша был отменный аппетит, и ребенок не отказывался от всего приготовленного, не понимая, что ребенок просто не может съесть все, что хочется взрослым.

Некоторые даже не пытаются найти причину, почему ребенок не ест, считая, что это просто очередные капризы. Как результат, взрослые силой заставляют ребенка есть, что категорически нельзя допускать.

Причины отказа ребенка от пищи

Над вопросом, почему ребенок не ест, не только родители ломают голову, но и специалисты, такие как диетологи и психологи, которые в свою очередь определили несколько главных причин отказа ребенка от еды.

  1. Ребенок может отказываться идти к столу, если уже были попытки со стороны родителей накормить его силой.
  2. Многие родители даже не замечают, сколько перекусов делает ребенок за день. Ведь угостить малыша чем-нибудь вкусненьким, таким как печенье или конфета, а возможно и йогурт за час до еды, родителями считается нормой. А о том, что малыш перебил себе сладостями аппетит, мало кто задумывается.
  3. Не стоит обращать внимание, если у ребенка пропал аппетит во время болезни, и тем более заставлять его кушать силой. Как только малыш начнет выздоравливать, он сам попросит кушать.
  4. Психологи утверждают, что ребенок, видя перед собой большую порцию, подсознательно считает, что это много и его заставят все съесть. Поэтому он может отказаться от еды вообще.
  5. Иногда родители заняты своими делами и на малыша не обращают должного внимания. Ребенок в такой ситуации может отказываться от приема пищи, чтобы привлечь внимание к своей персоне.
  6. Часто у взрослых из-за стрессовой ситуации может пропасть аппетит. Но почему-то они совсем не думают, что ребенок — это тоже человек, и его организм склонен к таким же реакциям на проблему, как и у взрослых. У ребенка может возникнуть стрессовая ситуация из-за переезда или появления в семье младших детей. Возможно у малыша неприятности в садике или школе. Одним словом, у маленького человечка свой мир, где тоже есть проблемы.
  7. Аппетит у ребенка может пропасть и из-за наличия паразитов в его организме.

Ребенок может плохо кушать или вообще отказываться от еды и по многим другим причинам. А потому задача любящих родителей — понять причину и устранить ее, а не насильно кормить малыша.

Последствия насильного кормления ребенка

Прежде чем заставлять малыша насильно съесть порцию обеда, родителям и бабушкам стоит выучить, к чему может привести принудительное кормление малыша.

  • Ребенок плохо ест – родители заставляют. В итоге появляется полное отвращение ко всем продуктам питания и вырабатывается своеобразный рефлекс на пищу. При всех последующих принудительных кормлениях у ребенка будут возникать рвотные рефлексы, что приведет к еще большей проблеме.
  • У каждого человека существует норма съеденного ним за сутки, и если эту норму увеличивать, получится сильная нагрузка на пищеварительную систему, что приведет к нарушениям в организме. Побочным эффектом будет диарея или даже дисбактериоз.
  • Организм ребенка может привыкнуть к большому употреблению пищи. Но спустя время родители столкнутся с такой проблемой, как лишний вес. А от такого диагноза ничего хорошего уж точно ожидать не следует.

Проблемы от того, что ребенка заставляют есть принудительно, могут отражаться не только на физическом его состоянии, но на психологическом. Психиатры заметили, что у детей, которых кормили насильно, нет своего «Я», и порой они сами не знают, что им надо, а ждут подсказки от родителей и близких.

Решение проблемы плохого аппетита у ребенка

В первую очередь близкие должны понять причину, почему ребенок не ест, а потом можно прибегнуть к маленьким хитростям.

  1. Сдать анализы на наличие паразитов.
  2. Еду насыпать маленькими порциями и после того, как ребенок все съел — похвалить его. Очень скоро он начнет просить добавку.
  3. Не оставлять ребенка одного за столом. Кушать лучше всей семьей и показывать малышу всем своим видом, какое вкусное блюдо.
  4. Что-либо вкусненькое можно давать только после еды, и ни в коем случае для перекусов.

Ребенок не ест не стоит расстраиваться. Ведь родители порой под словом «не ест» подразумевают, что малыш не съедает ту норму, которую хочется им. А ведь маленьким детям нужно совсем немного.

Источник: http://BabyBen.ru/pitanie/u-rebenka-ploxoj-appetit.html

Ребенок плохо ест что делать комаровский. Мой малыш. Современный медицинский портал

У ребенка нет аппетита комаровский

Немногие из родителей могут сказать, что у их ребенка отменный аппетит.

Большинство мам и пап сталкиваются с проблемой плохого аппетита у ребенка тогда, когда он отказывается принимать пищу вовсе или кушает какой-то определенный продукт.

Какие меры стоит предпринять в этом случае? Попробуйте воспользоваться нижеследующими советами, которые помогут Вашему ребенку поднять аппетит.

В первую очередь, избавьте Ваш рацион и рацион Вашего малыша от всей нездоровой пищи: не в коем случае не давайте ее ребенку и сами не употребляйте всякую гадость (Вы ведь понимаете, что для любого ребенка его родители – это пример для подражания);

Садитесь за обеденный стол всегда строго по режиму: дети быстрее, чем взрослые привыкают к нему. Не позволяйте Вашему ребенку перекусывать между приемами пищи;

Большой ошибкой будет, если Вы разрешите Вашему ребенку кушать перед экраном телевизора или монитора. Во время еды ничего не должно отвлекать. Это правило относится, между прочим, и к взрослым людям.

Выбирайте еду в супермаркете вместе с ребенком, и приготовление блюд может показаться Вашему малышу весьма увлекательным и творческим процессом. Можете не сомневаться, что он обязательно съест то, что готовилось с его участием.

Можете поступить «по-хитрому»: спрячьте нелюбимую еду в любимую.

Еще один совет: преобразуйте еду в напиток «смузи». Дайте ребенку выпить эту смесь через трубочку.
Следует отметить, что такой прием подходит не для всех продуктов питания.

Дабы повысить интерес ребенка. подавайте еду в яркой цветной посуде, или в посуде, на которой красуются любимые герои Вашего чада.

Приветствуются эксперименты с формами, украшением еды, оригинальной подачей блюд на стол, выдумывайте необычные названия для Вашей стряпни;

Не стоит ругаться за столом: Вашему малышу это может испортить аппетит;

Для всех членов семьи готовьте одни и те же блюда: разделение семьи в этом плане будет лишним. Так или иначе, а со временем Ваш ребенок будет есть то, что и Вы. Если Вы будете предоставлять право выбора в этом плане, то желаемого результата Вы никогда не добьетесь. Рано или поздно он начнет есть то, что едят все.
Не перебивайте аппетит сладкими соками;

Не лишним будет пригласить в гости ребенка такого же возраста или чуть постарше, у которого хороший аппетит.

Но, ни в коем случае не ставьте в пример приглашенного гостя, просто пусть Ваш ребенок понаблюдает за ним.

Не вздумайте заставлять силой ребенка кушать: так Вы добьетесь диаметрально противоположного результата.

Если Ваш малыш кушает мало, но он абсолютно здоров, подвижен, активен, то перестаньте беспокоиться: значит, такого количества еды ему вполне достаточно. Если же ситуация выглядит с точностью наоборот, то есть смыл обратиться к врачу.

У ребенка плохой аппетит. Советы

Каждая мама устроена природой так, что ей нужно обязательно ребенка накормить и обогреть. Поэтому, мамы очень расстраиваются, если дети плохо кушают. Нужно признать, что не у всех детей хороший аппетит, большинство -едят мало и с неохотой. Почему ребенок отказывается от еды. Почему плохо кушает? Стоит ли заставлять малыша?

Сколько и как кушает малыш? Эти вопросы, наверное, наиболее активно обсуждаются мамами и бабушками. И не удивительно, ведь здоровье ребенка напрямую зависит от его питания. Каждая мама старается дать крохе лучшие продукты, приготовить их по самому затейливому рецепту.

Не удивительно, что вас может расстроить и даже обидеть, если блюдо, в которое вы вложили душу, ребенок не доест.

А если это будет повторяться постоянно? Тут уже кроме обид подключается и волнение: достаточно ли малыш получает питательных веществ, не отразиться ли недоедание на его здоровье?

Врачи сходятся во мнении, что заставлять малыша доедать — дело рискованное. Организм ребенка настолько умен, что сам знает, сколько ему нужно кушать. В отличие от взрослых, дети не склонны к перееданию. Но, пичкая малыша через силу, в будущем можно столкнуться с проблемой лишнего веса у ребенка.

Почему отказывается?
Важно разобраться, почему ребенок отказывается доедать обед.

Одна из самых частых причин в том, что родители, заботясь, чтобы их чадо хорошо подкрепилось, предлагают ему слишком большие порции. Запомните, что малышу нужно значительно меньше, чем вам.

Лучше положить намеренно уменьшенную порцию и похвалить, если кроха попросит добавку, чем насильно заставлять доедать, фактически, лишнее.

Любящим мамочкам не стоит забывать, что объем пищи и питья для каждого ребенка индивидуален. Он зависит от темперамента, характера и степени активности малютки. Если у тебя растет будущий философ, который воспринимает мир, наблюдая, то возможно он не успевает тратить много энергии, и огромные порции ему не нужны.

Часто плохо кушают детки, не привыкшие к режиму дня. Быть может, ребенок просто не успевает проголодаться между приемами пищи или перебивает аппетит сладостями. Старайтесь много гулять с малышом — свежий воздух и активное движение заставят его почувствовать голод.

Помогаю готовить
Многие детки охотнее едят блюда, в создании которых участвуют лично. Не ленитесь привлекать малыша к приготовлению. Или же попробуйте не заставлять его доедать обеденную порцию, но к ужину не давайте никаких перекусов, тем более печенья и конфет.

Учитесь доверять малышу! Если он не хочет есть, не заставляйте. А свои волнения по поводу недополученных микроэлементов можете «успокоить», предлагая крохе витамины. Но, не забудьте проконсультироваться с врачом перед тем, как их покупать.

Для женского сердца нет фразы страшнее, чем – «Мама, я кушать не хочу!».

Почему тема, связанная с детским аппетитом и нежеланием кушать воспринимается так болезненно? Причем крайне редко она воспринимается болезненно мужским населением, но женщины это воспринимают, крайне мучительно.

Разница в том, что это связано с женскими инстинктами, которые женщина так проявляет к своему детенышу. В любой женщине заложено 2-а главных инстинкта: 1. Чтобы ребенок не умер с голоду;

2. Чтобы ребенок не замерз.

Источник: http://moyrebenochek.ru/moj-malysh/rebenok-ploho-est-chto-delat-komarovskij.html

Ребенок потерял аппетит

У ребенка нет аппетита комаровский

Очень часто многие родители замечают, что их ребенок потерял аппетит, хотя раньше он с удовольствием уплетал все за обе щеки.

Как только малышу исполняется годик или полтора, у них неожиданно может пропасть аппетит и родители начинают беспокоиться, не заболел ли их ребенок. Такая проблема встречается во многих семьях, и родители начинают думать, заставлять ли ребенка есть или оставить малыша голодным.

Причины, по которым ребенок потерял аппетит

Для родителей, детское «Не хочу!» может вызывать массу эмоций, вплоть от растерянности до раздражения, ведь они так старались, когда готовили малышу еду.

Главную ошибку совершают родители, когда начинают уговаривать малыша покушать, это может все начинаться с ласковых уговоров и дойти до того что ребенка просто заставляют есть. Так поступать не стоит! Для начала необходимо проанализировать, что послужило потерей аппетита, вызывает ли у него протест одно блюдо или он не есть все.

Причиной потери аппетита могут послужить физиологические факторы:

— началось прорезывание зубов

— ребенок плохо себя чувствует

— количество порции слишком велико

— отсутствие физической нагрузке и прогулки

— прикорм был введен неправильно

— однообразный рацион в еде

— прикусил язычок или обжегся, когда его кормили прошлый раз

— малыш не голоден

— на улице большая температура

— малыш ещё не научился жевать

Также причины могут быть связаны с рядом психологических факторов

— родители слишком навязывают ему еду или кормят насильно

— малыш может быть обижен на родителей

— постоянные ссоры в семье

— переезд и ребенок ещё не адаптировался к новому месту жительства, ему может понадобится около 2 недель

— непривычная обстановка

— если в семье появился незнакомый человек

— мама вышла на работу или ушла в магазин

— пребывание в стрессовой ситуации (адаптация к детскому саду, школе)

Для каждого конкретного ребенка, могут быть абсолютно разные потребности в еде и не обязательно его кормить 4 раза в день. Иногда ребенок сам себе меняет рацион, это зависит от его роста, развития и потребностей. Сегодня малыш уплетает яблоки, а завтра вдруг начинает пить кефир.

Некоторые детки предпочитают кушать часто и по маленькой порции и это для растущего организма полезней всего.

Некоторые родители думают, что ребенок потерял аппетит из-за длительного грудного вскармливания или вредного характера, но это неправильное заблуждение. Потому что эти факторы никак не относятся к аппетиту ребенка.

Первый шаг к хорошему аппетиту

Для того чтоб у ребенка был хороший аппетит, родителям необходимо внимательно сделать анализ сложившейся ситуации. Когда малыш себя плохо чувствует – это прежде всего нормальная реакция организма. И как только обстановка нормализуется, к малышу вернется здоровый аппетит.

Если причина не в плохом самочувствии малыша, то родителям необходимо постараться чтоб малыш вновь стал хорошо кушать:

— когда на улице жаркая погода, малышу лучше всего предлагать прохладные блюда

— если маме нужно отлучиться, необходимо заранее подготовить ребенка

— внести изменения в рацион малыша, путем добавления новых ярких и вкусных блюд

— не заставлять малыша кушать

Иногда обычного осознания поведения малыша и исключения поводов, достаточно для того чтоб у малыша появился аппетит.

Второй шаг к хорошему аппетиту

Вторым важным этапом является правильно организованное кормление малыша:

— Малыш должен как следует проголодаться.

— разнообразие получаемой пищи на протяжении недели, чтоб малыш мог удовлетворить свои потребности в питательных веществах. Однообразное кормление может только пойти во вред.

— Кормление за общим столом в кругу семьи. Малыш не только кушает с хорошим аппетитом. Но и учится поведению за столом, как необходимо относится к еде, как правильно кушать разнообразные продукты и как соблюдать чистоту в момент приема пищи. Глядя на то с каким аппетитом едят взрослые, у малыша на подсознательном уровне, просыпается аппетит, и он сам попросит кушать.

— Высаживать ребенка на специальный детский стульчик для питания, необходимо только при условии, что у него хороший аппетит постоянно, он умеет жевать и кушать самостоятельно.

— Как только ребенок проголодался и попросил кушать, родите должны ему дать порцию, которая меньше обычной. Если же он не утолит свой голод, то он попросит добавку. Это намного лучше, чем малыш будет мучаться над тарелкой.

— Родители должны хвалить своего малыша за даже незначительные самостоятельные действия чтоб накормить себя. Когда малыш ещё совсем маленький, родители кормят его сами, но в дальнейшем он должен сам научится кушать и пить без помощи посторонних. А ничто так не стимулирует к обучению, как поощрение самых дорогих для малыша людей.

Третий шаг к хорошему аппетиту

Когда к малышу вернулся аппетит, не стоит пытаться накормить его всеми разнообразными блюдами.

Малышу должны вводиться новые блюда с осторожностью и поочередно, постоянно наблюдая за реакцией организма.

Как только родители перестанут закармливать кроху и предлагать только здоровую и вкусную еду, которую сам захочет кушать ребенок, то к нему непременно вернется хороший и регулярный аппетит.

Исключения из правил

Встречаются дети у которых имеется заболевание снижающие аппетит, для них врач должен выписать курс лечения и только после полного выздоровления, аппетит понемногу начнет улучшатся.

Но встречаются и такие дети, которые кушают мало и предпочитают однообразное меню. Таким малышам необходимо самостоятельно осознать, что хочет его организм.

Для этого ему лучше всего оказаться в такой ситуации, когда нет возможности питаться привычной пищей.

Малыш может раскапризничаться, пропустить несколько приемов пищи, но самое главное он проголодается и готов будет попробовать новое блюдо.

ошибка родителей в том, что при готовке только тех блюд, которые хочет ребенок, они поддерживают неправильное пищеварительное поведение своего ребенка, тем самым усложняя ситуацию с плохим аппетитом.

Если же родители не в силах исправить ситуацию с плохим аппетитом у ребенка, то необходимо обратиться за помощью к психологу или педиатру.

Что делать, если ребенок не хочет есть? расскажет Доктор Комаровский

(4 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://kids-health.ru/rebenok-poteryal-appetit/

Все о беременности
Добавить комментарий