Прикорм с 3 месяцев при грудном

Содержание
  1. Первый прикорм при грудном вскармливании: схема с 3 месяцев
  2. Признаки необходимости прикорма
  3. Негативные последствия раннего прикорма
  4. Общие рекомендации
  5. Что делать, если кроха капризничает
  6. Когда нужно прекратить прикорм
  7. С чего начать прикорм 3-месячного ребенка
  8. Кашки
  9. Соки
  10. Желток
  11. Овощные пюре
  12. Евгений Комаровский о прикорме в 3 месяца: видео
  13. Введение первого прикорма с 3-х месяцев: таблица
  14. Вводим прикорм по месяцам при ГВ
  15. Как правильно начать прикорм
  16. Ввод прикорма грудничкам на ГВ таблица
  17. Первый прикорм при грудном вскармливании схема с 6 месяцев
  18. Начинаем кормить по месяцам
  19. Три месяца
  20. 4-5 месяцев
  21. Полгода
  22. Семь месяцев
  23. 8 месяцев
  24. Девять месяцев
  25. От 10 месяцев до года
  26. Советы по прикорму от доктора Комаровского
  27. Ребенку не следует начинать кормление с этих продуктов
  28. Какие проблемы подстерегают при введении прикорма
  29. Первый прикорм с 3-х месяцев на грудном вскармливании
  30. Физиология малыша в 3 месяца
  31. В чем отличие докорма и прикорма?
  32. Готов ли малыш к началу прикорма в 3 месяца?
  33. В каких случаях нужен ранний прикорм?
  34. Когда ранний прикорм не нужен и чем опасен?
  35. Принципы введения прикорма
  36. Общие рекомендации
  37. Разница в прикорме искусственников и грудничков
  38. С чего начать прикорм?
  39. Когда нужно прекратить прикорм?
  40. Какие проблемы могут возникнуть при введении прикорма?
  41. Что делать, если кроха капризничает?
  42. Возможные ошибки при введении раннего прикорма
  43. Что лучше – готовые пюре или сделанные своими руками?
  44. Рецепты первых пюрешек
  45. Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании
  46. Основания для введения прикорма
  47. С чего начинать прикорм?
  48. Добавляем новые продукты
  49. Советы педиатров

Первый прикорм при грудном вскармливании: схема с 3 месяцев

Прикорм с 3 месяцев при грудном

Большинство родителей считают, что ввести новую пищу в рацион малыша нужно не раньше, чем в полгода. Тем более, если заходит речь о детях, питающихся грудным молоком.

Но что же делать, если педиатр приписывает прикорм с 3 месяцев? В каких случаях нужно прислушиваться к рекомендациям врача, и как правильно организовать знакомство крохи с новыми вкусами? Об этом мы расскажем в сегодняшней статье.

Ранний прикорм детей с трех месяцев редко бывает прихотью родителей. Ведь современные мамы понимают, что для грудничка нет лучшей пищи, чем материнское молоко.

В нем содержится целый комплекс необходимых витаминов и аминокислот. Тем не менее, бывают случаи, когда подкормка просто необходима.

Что лучше всего подходит малышу в качестве первой пищи? Как вводить прикорм в рацион крохи? Как сохранить молоко, даже если ребенок кушает «взрослую» пищу?

Признаки необходимости прикорма

  • Ребенок плохо набирает вес.
  • Кроха родился богатырем, поэтому ему необходим больший объем пищи.
  • Развитие рахита и анемии также является сигналом к тому, что вводить прикорм можно и даже нужно.
  • У мамы не хватает грудного молока. Определить это достаточно просто. За одно кормление грудничок съедает молоко из двух грудей и продолжает плакать. Скорее всего, объем пищи для младенца уменьшился. Также бывает, что мама много нервничает и плохо питается, поэтому «дальнее» молоко становится менее густым и питательным.

Разумеется, в большинстве случаев можно перевести ребенка с трех месяцев на смешанное кормление. Но обычно смесь дают из бутылочки.

Как показывает практика, дети, которые знакомы с соской, достаточно быстро отказываются от груди.

Негативные последствия раннего прикорма

Организм трехмесячного ребенка еще не совсем готов к знакомству с различными вкусами пищи. Поэтому многие врачи отрицательно относятся к изменению детского питания, и вот почему:

  • Возникновение пищевой аллергии. Она может быть выражена сыпью и пройти достаточно быстро, а может и перерасти в хроническую. К тому же, аллергии наносят ущерб иммунной системе организма, поэтому такие груднички чаще болеют инфекционными заболеваниями.
  • Прежде чем решить, можно ли вводить первый прикорм, не забывайте, что ранний переход на взрослый стол приводит к нарушению работы пищеварительной системы (обильные срыгивания, запор или жидкий стул). Порой проблема может стать достаточно серьезной и решить ее без медикаментозного лечения просто не получится. Помните: вне зависимости от того, какой прикорм вы выбрали, всегда существует риск негативной реакции детского организма.
  • Не менее серьезной причиной отказа от раннего докорма является снижение лактации у матери (иногда она прекращается полностью). Употребление малышом другой пищи подразумевает уменьшение количества кормлений в сутки. А ведь известно, что чем чаще мать прикладывает ребенка к груди, тем больше молока вырабатывается.
  • Первый прикорм детей с 3 месяцев оказывает крайне высокую нагрузку на почки и печень. Плохо развитые внутренние органы делают организм крохи более уязвимым. Они еще не совсем подготовлены к усвоению твердой пищи. И это наблюдается не только в младенческий период, даже детишки школьного возраста могут страдать рвотой и болями в животе.

Общие рекомендации

Существуют некоторые рекомендации по введению прикорма для ребенка в 3 месяца:

  • Никогда не кормите малыша новой пищей, если он не выспался или болеет. Также желательно, чтобы накануне введения нового блюда в рацион ему не делали прививок.
  • В самом начале введения прикорма «порция» не должна превышать объем ½ ч. л., на следующий день можно дать 1 ч. л., а после — смотреть за реакцией ребенка. Если продукт принимается нормально, и у малыша нет проблем с животиком, можно увеличивать порцию первого прикорма при грудном вскармливании. Данная схема с 3 месяцев поможет правильно организовать питание малыша.
  • Первый прикорм должен состоять из одного продукта. Если вы даете баночное пюре или кашу — внимательно читайте состав на упаковке.
  • Давайте пищу только из ложечки: знакомство с бутылочкой может стать причиной отказа от груди.
  • Продукт для малыша не должен содержать пальмовое масло. Оно усложняет процесс переваривания пищи и может стать причиной развития аллергии у крохи. Это относится к детскому питанию из баночек и заводским кашкам.
  • Прикорм в 3.5 месяца лучше всего начинать с блюд жидкой консистенции. Чтобы малышу вкус пищи был более привычен, можете добавить немного грудного молока (10-20 мл).
  • Не нужно дополнительно подслащать блюда. Соль в небольшом количестве использовать можно, но на вкус мамы пища должна быть недосоленной.
  • Не давайте еду несколько раз в день. И лучше всего давать пюре или кашу перед грудным кормлением. Большинство деток, насытившись вкусным материнским молоком, просто отказываются от предлагаемого угощения.
  • Учитывайте, что подкармливание ребенка должно осуществляться только в определенные часы. Рекомендуют делать это  с 10 до 15.00. В это время пищеварительная система организма работает лучше всего.
  • Не давайте новую еду, если ребенок недавно перенес болезнь или простуду. Также повремените с введением прикорма, если у крохи режутся зубки.

Если ребенок отказывается знакомиться с новым блюдом, отложите начало введения первого прикорма на несколько дней. Иногда понадобится 10-15 попыток, чтобы кроха перестал выталкивать пищу язычком, а послушно проглатывал ее.

Что делать, если кроха капризничает

Нужно понимать, что не все вкусы могут понравиться в 3 месяца ребенку. Поэтому такая реакция считается нормальной. И даже если малыш выплевывает угощение — не стоит беспокоиться. Настойчиво предлагайте одно и то же блюдо около 10 дней.

Если ребенок по-прежнему капризничает, выберите другой продукт. Скорее всего, ему действительно не нравится вкус нового блюда.

Когда нужно прекратить прикорм

В каких случаях нужно остановить введение прикорма для малыша:

  • чадо постоянно кричит и беспокойно спит (скорее всего, его мучают колики);
  • наблюдается вздутие животика;
  • проблемы со стулом;
  • рвота;
  • повышение температуры;
  • возникновение отдышки у грудничка;
  • кашель (скорее всего, связан с неразвитым глотательным рефлексом);
  • аллергическая реакция.

При наличии этих признаков необходимо как можно скорее обратиться к детскому врачу.

С чего начать прикорм 3-месячного ребенка

Обычно детишки в таком раннем возрасте еще не умеют захватывать ртом ложку. Задача родителей научить их это делать, чтобы ускорить процесс введения новых блюд в рацион. Старайтесь как можно чаще давать крохе воду из ложечки (иногда можете сцеживать несколько капель молока).

Прежде всего, нужно развеять миф о том, что новые блюда вводятся в рацион крохи для того, чтобы его накормить. На самом деле первый прикорм необходим лишь для того, чтобы познакомить ребенка с различными вкусами пищи. Но не стоит забывать о безопасности и давать ему лакомиться необычными, экзотическими продуктами.

Кашки

В качестве первого прикорма лучше всего для грудничков подходят каши. Они должны быть безмолочными, поскольку молочный продукт плохо усваивается нежным организмом. Вы можете как самостоятельно варить кашку (предварительно измельчив крупу с помощью кофемолки), так и приобретать готовые сухие каши, которые необходимо разводить водой.

Педиатры рекомендуют начинать прикорм с круп, которые не содержат глютен (этот белок часто является виновником развития аллергии у карапуза). К их числу относятся: рис, гречка и кукурузная крупа.

Соки

Многие молодые мамы задаются вопросом: можно ли ребенку в 3 с половиной месяца давать сок? Ведь именно с него педиатры рекомендовали начинать подкормку еще каких-то 20 лет назад. Сейчас же специалисты категорически не рекомендуют так делать, и советуют давать его только с 6-8 месяцев по следующим причинам:

  • Развитие аллергии у детей, употребляющих соки, наблюдается гораздо чаще. Это достаточно тяжелый продукт, который раздражает кишечник и содержит огромное количество минеральных солей и сахара.
  • Нередко на фоне употребления сока «по капельке» у малыша развивается дисбактериоз, проблемы с почками и поджелудочной железой. Ребенок в 3 месяца, прикорм которого начинается с соков, предрасположен к заболеваниям органов ЖКТ в детстве и юношестве.
  • Считается, что фруктовые и ягодные соки повышают гемоглобин. Но уже давно известно, что с помощью растительных ферментов повысить уровень гемоглобина просто невозможно.

Также в качестве первого прикорма не рекомендуется давать фруктовые пюре. Тем не менее, многие доктора настоятельно продолжают рекомендовать банан и яблоко в качестве первых взрослых блюд. Увы, ферментативная система ребенка в 3 месяца еще не совершенна, поэтому данные продукты могут вызвать дисбактериоз. К тому же, попробовав вкусный сладенький банан, ребенок может отказаться от других предлагаемых угощений.

Желток

Можно ли давать ребенку в третий месяц жизни куриный желток? Ведь бабушки об этом постоянно говорят. Подкормка детей данной пищевой составляющей должна осуществляться не ранее, чем в 6-8 месяцев. В нем содержится холестерин, который плохо усваивается нежным организмом.

Овощные пюре

Можно ли начинать прикорм с овощных пюре? Да, такие блюда очень подходят малышам. Рекомендуется вначале вводить в его рацион пюре из таких овощей, как: брокколи и цветная капуста, кабачок и тыква, картофель и морковь. Очень важный момент: пюре готовить ребенку впрок нельзя!

Когда вы полностью заместите одно из кормлений прикормом, начинайте сцеживать грудь. Это поможет вам избежать уменьшения лактации. Грудное молоко можно заморозить и использовать для того, чтобы развести безмолочную кашку или овощную пюрешку.

Евгений Комаровский о прикорме в 3 месяца: видео

Если вы так и не определились, можно водить первый прикорм в 3 месяца на грудном вскармливании или нет, рекомендуем посмотреть видео доктора Комаровского. Он считает, что до полугодовалого возраста введение «взрослой» пищи является «психологической проблемой матери».

Введение первого прикорма с 3-х месяцев: таблица

Для наглядности рекомендуем вам  обратиться к таблице докорма с трех месяцев. Здесь вы увидите варианты того, чем можно прикармливать малыша.

Период Продукт Каша Пюре Сок Рекомендации 1 день 2 и 3 день 4 день 5 день 1 Неделя
Варить на грудном молоке, можно с добавлением смесиВ более позднем возрасте разрешается добавлять желток и оливковое маслоДомашние напитки нужно разводить кипяченой водой 1:1
¼ ч. л.¼ ч. л.Несколько капель
½ ч. л.¼ ч. л.½ ч. л.
2/3 ч. л.½ ч. л.1 ч. л.
1 ч. л.2/3 ч. л.3 ч. л.
30 г.10 г.30 мл.

Вводить или нет первый прикорм малышу в 3 месяца — данный вопрос нужно обсудить со специалистом, которому вы доверяете. Если серьезных показаний для этого нет, возможно, стоит подождать до 5-6 месяцев. К этому времени пищеварительный тракт ребенка будет готов к знакомству с более твердой пищей.

Но если детский врач настаивает, что это поможет крохе лучше расти и развиваться, если у него снижен иммунитет, рекомендуем прислушаться к совету специалиста. Не забывайте, что пища из взрослого стола в качестве прикорма не подойдет. Поэтому вам нужно будет готовить малышу отдельно (или покупать готовые однокомпонентные блюда).

Как вы оцените данный материал?

Источник: http://EdaKarapuza.ru/pitanie/prikorm/v-3-mesyaca-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Вводим прикорм по месяцам при ГВ

Прикорм с 3 месяцев при грудном

Большинство молодых родителей убеждены, что нужно начинать прикорм с 6 месяцев при грудном вскармливании. Однако, нередки случаи, когда педиатр может назначить новые продукты в рацион новорожденного с трехмесячного возраста.

Редко молодые родители добровольно решают кормить своего ребенка обычной пищей в столь раннем возрасте. Доказано многовековым опытом, что для младенца самое лучшее, естественное питание – это грудное молоко. Из него грудничок получает все вещества для жизни. Но очень часто случается, когда подкорм оказывается необходим.

Как правильно начать прикорм

Оптимальным временем считается полгода. Не помешает знать определенные нюансы. Такую пищу нельзя заставлять кушать через силу.

Возможно, он к принятию новой пищи не готов организм ребенка, а малыш подсознательно отказывается от нее, а может быть ему пришелся не по душе вкус предложенной еды. Во втором случае нужно в следующий раз дать другое блюдо.

Также не рекомендуется заставлять доедать до конца, возможно, у ребенка нет аппетита. В случае отказа можно попробовать отвлечь младенца, а потом снова предложить ему пищу.

Нельзя резко отменять ГВ при вводе новых продуктов, так как поначалу ввод новых блюд дополняет молоко матери, но не заменяет.

Для ребенка материнское молоко еще долго будет оставаться основным питанием. По мере добавления новой пищи в меню, рекомендуется сокращать прикладывания к груди по времени и количеству.

Важно подробно продумать план ввода новых блюд и действовать пошагово.

Кормить рекомендуется маленькой ложкой, отлично подойдет чайная, или можно купить специальную в детском магазине или аптеке. Кормить блюдами в измельченном до однородной массы и жидком виде. Чтоб организм лучше усваивал новую пищу, нужно после каждого кормления докармливать его материнским молоком.

Излишне вводить сразу несколько блюд, рекомендуется добавлять новые ингредиенты с перерывом в течение недели.

Это делается, чтобы отследить каким образом отреагирует пищеварительная система малыша на новые меню.

Если появились какие-либо негативные признаки, например, колики, то стоит перестать кормить этим продуктом, спровоцировавшее негативную реакцию. Стоит проходить регулярные обследования у врача.

Таким образом, стоит учитывать следующие правила:

  • если нет предписаний педиатра, ребенка начинают кормить взрослой едой с 6 месяцев, это не касается тех, кто на искусственном вскармливании;
  • сначала давать порции по пять грамм и соблюдать последовательность ввода пищи;
  • прежде чем дать продукты малышу, их необходимо термически обработать и измельчить;
  • новые блюда вводить не меньше чем через три дня;
  • рекомендуется ежедневно поднимать дозу на 10 г;
  • если проявляется аллергия или пищеварительные проблемы, продукт, спровоцировавший проблемы следует исключить из рациона. Повторно можно дать по прошествии не меньше месяца, после подробной консультации с педиатром;
  • смеси из нескольких продуктов можно дать только когда каждый из составляющих блюда был введен отдельно;
  • начав прикармливать, бросать ГВ сразу не рекомендуется. Покормив едой, ребенка нужно докормить молоком;
  • нельзя насильно заставлять малыша принимать пищу;
  • нужно установить порядок приема пищи по времени;
  • не рекомендуется кормить за просмотром мультиков, а также в игре;
  • когда прорезаются зубки, ребенок приболел или нервозном состоянии, нужно немного отложить начало прикорма.

Ввод прикорма грудничкам на ГВ таблица

Педагогический прикорм, как правило нужно начинать с овощей. Каждой блюдо вводится в рацион по достижении ребенком определенного периода, сориентироваться поможет календарь прикорма, который находится ниже в форме таблицы. Отлично на первый прием пищи подойдет кабачок, затем впишутся в рацион цветная капуста и брокколи.

Еду для малыша приготавливают сами или приобретают уже готовые смеси в аптеке. Конечно, безопаснее будет заниматься самостоятельным приготовлением пищи, так родитель на сто процентов в приготовленном блюде. К сожалению, на это у современных мам не всегда есть время. Приобретая готовые смеси ребенку, стоит внимательно изучить сроки, состав и целостность упаковки.

Готовя пищу грудному ребенку собственноручно, не добавлять никаких приправ. Перед готовкой овощи необходимо как следует вымыть и очистить.

Еду можно приготовить сварить или потушить, а также обработать при помощи пара. Ингредиенты нужно измельчить и разбавить водой, оставшейся от овощей. Когда ребенок станет постарше, можно будет не разбавлять смесь.

Готовить нужно на один раз, даже спустя пару часов, эту пищу уже нельзя есть младенцу.

Ниже представлена таблица прикорма детей до года при грудном кормлении. Таблица прикорма расписана по месяцам и поможет сориентироваться молодым мамам и папам, когда какие продукты можно начинать давать.

Первый прикорм при грудном вскармливании схема с 6 месяцев

Полгода78910-11Год
ОвощиОт 10 грамм80-120150 грамм170 грамм180-200 граммОт 200 грамм
ФруктыОт 5 граммОт 5060 грамм70 гр80-100120
Каша на водеОт 10 млОт 150 до 180 мл180 мл180-200 — —
Каша на молоке — — — —160200
Печенье для детей —3 гр5 —5-1010
Фруктовые соки — —Не больше 30 мл50До 80100
Мясо —10 гр30 граммОт 30 до 70 граммОт 60 до 7080
Сливочное масло — —1 гр3-5 гр55
Желток — —Четверть от яичного желткаЧетверть от желткаПоловина желткаПоловина желтка
Детский творожок — —5-10 гр30 грамм4050 гр
Кефир — — —30 мл100 мл200 мл
Рыба — — — —40 гр60 гр

Примерно так выглядит прикорм в 6 месяцев при грудном вскармливании, облегчить мамины старания сможет таблица прикорма приведенная выше. С этой таблицей не должно возникнуть лишних сомнений о прикорме ребенка по месяцам до года при грудном вскармливании.

Начинаем кормить по месяцам

Любому родителю не хочется ошибиться когда начинать кормить свое чадо первой едой и как продумать рацион, чтобы не причинить вреда маленькому, только формирующемуся организму.

Многим не терпится поскорее показать малышу все многообразие еды.

Некоторые убеждены, в том, что если малыш начнет есть простую пищу, тем лучше и быстрее он будет расти, однако специалисты расходятся в мнениях по этому поводу.

Многие убеждены, что раннее введение обычной еды не нужен ребенку, мало того, это может угрожать здоровью малыша. Другие же утверждают, что прикорм можно вводить с уже 3-х месячному ребенку, и считают это абсолютно нормальным.

Конечно, дети и семьи разные, каждый имеет свои иммунитет и здоровье. Начинать кормить с трехмесячного возраста или нет, дело сугубо индивидуальное. И если родители все же решились на этот шаг, то прикорм для малышей по месяцам при грудном вскармливании должен вводиться правильно, чтобы избежать неприятных последствий, способных навредить ребенку.

Три месяца

Семья, где все домочадцы славятся крепким здоровьем обычно и дети имеют сильный иммунитет, их организм вполне может воспринять немного обычной еды. Например начать лучше с очень жидкой каши или измельченных в однородную массу овощей.

Больше ¼ чайной ложки первый раз нельзя заставлять есть ребенка и не больше раза в день. Со временем порцию можно будет увеличивать, если состояние ребенка даст сбоев.

С трехмесячного периода прикорм по месяцам при грудном вскармливании начинать следует проконсультировавшись с педиатром.

4-5 месяцев

Питание здесь особо разнится с трехмесячным, лишь порции становятся немного больше. Усваивать новые продукты младенцу поможет немного сцеженного молока матери. Питание должно осуществляться по режиму, каждый день первый прием обычной пищи должен быть не позднее 11 часов.

Полгода

Взглянув на таблицу, где подробно рассказано про прикорм по месяцам при грудном вскармливании, приведенную выше, легко понять – обычно знакомить ребенка со взрослой едой начинают именно в шестимесячном возрасте. Но мало кто знает правила, как вводить прикорм в 6 месяцев, при условии, что младенец еще на грудном вскармливании.

Организм ребенка в полгода уже достаточно развит, чтобы получать и другую пищу кроме молока матери. Специалисты советуют поначалу давать овощные блюда или крупы. Тут зависит от массы малыша, в случае перебора рацион лучше составлять из овощей, в случае же недобора – кашки.

Семь месяцев

На этом этапе в меню добавляются мясные продукты. Для малыша нужно выбирать свежее, диетическое нежирное мясо, отделенное от костей. Специалисты рекомендуют готовить мясные блюда из куриного, а также индюшиного филе, также подойдет крольчатина и молодая телятина. Мясо следует порезать и сварить. Также можно его потушить или приготовить на пару.

Лучше не кормить младенца одним мясом, а смешать его с пюре из овощей или крупой. Во-первых ребенку может просто не понравиться по вкусу, во-вторых, мясо может оказаться слишком тяжелым для кишечника. Смесь нельзя делать сильно густой, ее необходимо разбавить водой, но не бульоном от мяса!

8 месяцев

Рекомендуется начинать прикармливать кашами с содержанием глютена. Это обычно овсяные, пшенные хлопья и перловка. Стоит избегать манки до 12 месяцев. В ней нет никаких питательных веществ, кроме этого, манка может спровоцировать аллергию и часто приводит к полноте.

Девять месяцев

В рацион можно добавить нежирную рыбу. Рыбу необходимо тщательно обработать от костей и готовить на пару или варить. Кормить ей можно один раз в 7 дней, заменяя мясо, потом можно и два.

От 10 месяцев до года

На завершающей стадии прикорма обычно только увеличиваются порции. А последнее кормление в сутки можно отлично заменить молоком или кефиром.

Мамочки должны не забывать от том, что от введения взрослой пищи, в организме малыша может возникнуть ряд негативных последствий, такие как колики, сбой в пищеварительной системе, и аллергические реакции.

Советы по прикорму от доктора Комаровского

Популярный врач Комаровский в своих многочисленных ТВ программах настоятельно советует отдать предпочтение в качестве первой еды грудничка кисломолочке. Доктор утверждает, что творог, кефир и другие молочные продукты, очень схожи по составляющим с грудным молоком. Однако стоит избегать молока коровы, оно содержит сильный аллерген.

Ребенку не следует начинать кормление с этих продуктов

Вводя прикорм ни в коем случае нельзя давать малышу следующие продукты:

  • манка;
  • не обработанные термически растительные продукты;
  • помидоры, перец, капуста, свекла;
  • кондитерские изделия;
  • белок и молоко;
  • соль, сахар, перец и другие пряности;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • субпродукты, полуфабрикаты, колбасу, сосиски;
  • ягоды, имеющие яркую окраску;
  • грибы;
  • морепродукты;
  • газировку;
  • острые и пряные блюда, а также соленья.

Какие проблемы подстерегают при введении прикорма

Случается так, что кормежка новыми продуктами приводит к сбоям функционирования ЖКТ малыша. Одни ингредиенты провоцируют понос, в то время как другие, наоборот, крепят стул. Не допустить дополнительных неприятностей и дискомфорта для ребенка, помогут знания, какая еда как влияет на организм.

К запорам приводят: картошка, яблоки, жирное мясо, печенье, груша, рисовая каша, черный чай, хлеб, черника и шоколад.

Слабят: тыквенное и кабачковое пюре, свекла, банан, слива, вишня, сухофрукты, гречка и овсянка, растительные масла.

Обычную пищу нужно давать ребенку до кормления грудью, натощак. После приема обычной пищи, младенца можно докормить грудным молоком. Нужно выработать четкий график питания и стараться придерживаться его. Малышу важно питаться по расписанию. Однако не стоит заставлять ребенка есть через силу.

Правильно прекращаем лактацию грудного молока

Эффективность медикаментов для прекращения лактации

Причины появления аллергии на грудное молоко

Источник: https://kinders.online/gv/prikorm-po-mes-pri-gv.html

Первый прикорм с 3-х месяцев на грудном вскармливании

Прикорм с 3 месяцев при грудном

Здоровье человека формируется в первые месяцы жизни. Несмотря на ценность материнского молока, введение прикорма в 3 месяца зачастую играет важную роль.

Активно развивающийся детский организм требует больше витаминов и микроэлементов. Поэтому заботливая мать должна предложить малышу первые безопасные продукты.

Но всегда ли это целесообразно? Может ли ранний прикорм быть опасен для здоровья младенца?

Физиология малыша в 3 месяца

Трёхмесячного кроху можно начинать подкармливать как при грудном, так и при искусственном вскармливании. Основное отличие раннего возраста – недостаточное развитие пищеварительной системы. Слабое пищеварение малыша не позволяет кормить его любыми продуктами. Организм 3-х месячного ребенка приспособлен к перевариванию только материнского молока и адаптированных смесей.

У трехмесячного младенца плохо развит глотательный рефлекс. Слизистая оболочка пищеварительных органов еще недостаточно заполнена активными бактериями. Младенца в три месяца рекомендуется кормить только грудным молоком или адаптированными смесями.

Важно! Первый год жизни – настоящее испытание для человеческого организма. Малыш активно познает мир, его биологические реакции видоизменяются и усиливаются, происходит ежедневная адаптация всех систем к внешней среде.

В чем отличие докорма и прикорма?

Прикорм – постепенное расширение рациона младенца в 3 месяца. Его дают в дополнение к грудному молоку. Первый должен включать соки. Их следует начинать давать в минимальном количестве. Сок обеспечивает ребенка необходимыми полезными веществами и энергией.

Новые компоненты питания помогают малышу в 3 месяца адаптироваться к взрослой пище. Однако дается он в небольших количествах, чтобы не вызвать у малыша развитие патологии. Это своеобразная тренировка пищеварительной системы, обеспечение ребенка полезными веществами без ущерба для его здоровья.

Докормом называют количество пищи, которое дают младенцу в 3 месяца при недостаточном количестве грудного молока. Допускается ребенка докармливать донорским молоком или смесью. Докорм присутствует только при смешанном вскармливании. Он широко применяется при сниженной лактации. Постоянная нехватка материнского молока приводит к развитию слабости, ухудшенной работе иммунитета, недобору веса.

Готов ли малыш к началу прикорма в 3 месяца?

Если у вас крепкий и здоровый малыш, то в 3 месяца ребенку прикорм еще не нужен. Специалисты рекомендуют повременить с прикормом до 5-6 месяцев. За этот период пищеварительная система станет более функциональной.

После соков малышу вводятся первые каши и один вид овоща. Многие врачи полагают, что следует начинать делать это, когда появились первые зубы. Подобное указывает, что младенец уже готов попробовать новую для себя пищу.

Сегодня на рынке есть большое количество различных детских пюре, адаптированных к детскому организму.

Основные признаки, что ребенок готов к прикорму:

  • уверенно сидит;
  • проявляет интерес к еде;
  • пропал рефлекс отталкивания густой пищи.

В каких случаях нужен ранний прикорм?

Регулярное взвешивание позволит вовремя выявить недобор в весе

Сегодня многие специалисты полагают, что пищу давать в 3 месяца еще рано.

Выраженных причин для начала в трехмесячном возрасте нет, если малыш не теряет в весе и не имеет проблем со стулом. Врачи рекомендуют начинать прикармливать ребенка в 4-6 месяцев.

Однако при недоборе в весе и нехватке жиров и других полезных веществ, нужно вводить ранний прикорм.

Ранний прикорм полагается в таких ситуациях:

  • недобор массы тела;
  • повышенное газообразование;
  • недостаток витаминов и других веществ;
  • аллергическая реакция на молочные смеси;
  • расстройства стула;
  • нехватка ферментов.

Раннюю еду целесообразно вводить недоношенным детям. Их слабый организм остро нуждается в восполнении витаминов и других полезных веществ.

Иногда начинают не с соков, а с пюре или каш. Соблюдая правила первого прикорма ребенка в 3 месяца, можно избежать проблем с пищеварительными функциями. При искусственном вскармливании дети лучше воспринимают новую пищу, но ее следует давать по одной чайной ложечке, отслеживая реакцию организма.

Когда ранний прикорм не нужен и чем опасен?

Прикорм в возрасте 3 месяцев при грудном вскармливании может вызвать расстройства пищеварительных функций, метеоризм и понос. Это связано с тем, что хорошо адаптированная под грудное молоко пищеварительная система младенца не может справиться с более грубой пищей.

Ранняя пища вызывает развитие многих болезней желудочно-кишечного тракта. Это непременно следует учитывать, собираясь давать ребенку в 3 месяца новую пищу. В подобной мере необходимость очень часто отсутствует. Лучше не спешить и подождать еще 1-2 месяца. Иначе последствия раннего прикорма детей с нормальными показателями веса и роста могут быть негативными.

Ранний прикорм может стать причиной коликов и метеоризма

Принципы введения прикорма

При грудном вскармливании прикармливание в три месяца проводят перед кормлением грудью. Постепенно сокращают количество грудного молока и увеличивают объём новой пищи. Через несколько дней вполне можно будет заменить 1 кормление грудью на употребление прикорма.

Важно! В рацион вводят только один продукт в начале. Начинают с минимальных дозировок.

Ребенку дают ½ чайной ложки нового продукта. На следующие сутки добавляют еще 5 граммов. Постепенно объём пищи увеличивается до 50-150 граммов. На весь процесс уходит 7-10 дней, если не наблюдается никаких отклонений, и малыш чувствует себя хорошо и без проблем кушает прикорм.

Общие рекомендации

Первый прикорм при грудном вскармливании в 3 месяца (схема):

  • 6 часов утра – 200 мл грудного молока;
  • 10 часов утра – сок 5-20 граммов и грудное молоко;
  • 14 часов – грудное молоко, ½ чайная ложка пюре;
  • 18 часов – пюре и грудное молоко;
  • 22 часа – грудное молоко.

Только после адаптации младенца к монокомпонентному пюре можно начинать знакомить его с другим продуктом. В процессе важно следить за состоянием здоровья крохи – не возникла ли аллергия, понос, вздутие живота. При нежелательных реакциях детского организма требуется прекратить вводить в рацион данный продукт.

Разница в прикорме искусственников и грудничков

Малыши, которые находятся на искусственном вскармливании, более готовы к новым продуктам, чем груднички. Пищеварительные органы искусственника уже привыкли к грубой смеси.

Важно учитывать, что молочная смесь не может в полной мере покрыть все потребности ребенка в полезных веществах. Поэтому врачи рекомендуют начинать давать прикорм ребенку-искусственнику в 3 месяца, а младенцу на грудном вскармливании позднее.

Маме необходимо учитывать особенности прикорма искусственников.

С чего начать прикорм?

С чего начать прикорм в три месяца при грудном вскармливании? Один и тот же продукт не следует давать несколько раз в день. Лучше начать с натурального сока. Требуется воздержаться от употребления абрикосов, груш. Они вызывают понос, поэтому с данными фруктами следует быть весьма осторожным. Любой новый продукт необходимо давать по ½ чайной ложки.

Оптимальным вариантом являются:

  • кабачки;
  • яблоки;
  • картофель.

На заметку! После сока вводят овощные и фруктовые пюре, а также безмолочные каши, не содержащие глютен. Такое питание особенно полезно искусственнику.

В качестве первого прикорма чаще всего используется яблочное пюре

Когда нужно прекратить прикорм?

Многие мамы думают, что, если после первой ложки нового продукта не возникнет проблем, то можно увеличить его употребление. Это в корне не верно.

Слабая пищеварительная система младенца не в состоянии справиться с подобной пищей. Развиваются расстройства стула, метеоризм, дисбактериоз, аллергия.

Прекратить прием требуется при данных реакциях, а также при повышении температуры и развитии одышки.

Какие проблемы могут возникнуть при введении прикорма?

Возникновение аллергии – наиболее частая проблема, с которой можно столкнуться при введении новой пищи. На теле ребенка появляются красные зудящие пятнышки, развивается отечность. В таком случае требуется прекратить давать новый продукт и обратиться за медицинской помощью.

Что делать, если кроха капризничает?

Специалисты рекомендуют при проявлении беспокойства малыша обратить внимание на его стул. Возможно, что плач вызван расстройством пищеварения, вздутием живота, диспепсией. В таком случае следует дать укропную водичку, «Эспумизан», «Смекту».

Чтобы адаптация к новому продукту прошла успешно, его нужно вводить в течение недели в небольшом количестве. При поносе, вздутии и рвоте следует прекратить прикорм.

При вздутии поможет укропная водичка

Возможные ошибки при введении раннего прикорма

Самые часто допускаемые родителями ошибки:

  • слишком раннее введение прикорма без какой-либо объективной причины для этого;
  • использование неподходящего продукта;
  • поспешное стремление к разнообразию рациона;
  • большое количество прикорма.

Что лучше – готовые пюре или сделанные своими руками?

Ребенку одинаково полезны и готовые детские пюре, и приготовленные в домашних условиях. Единственное условие – пища должна быть качественная и свежая. Готовые пюре более удобны в применении – маме не придется чистить и перетирать овощи или фрукты. Также необходимо обратить внимание на стоимость готового пюре и домашнего блюда со своего огорода.

Рецепты первых пюрешек

  1. Яблоко или грушу готовят на пару. Фрукты очищают, нарезают ломтиками, откидывают на сито над паром. Готовят до мягкости и растирают. Готовое пюре рекомендуется сразу употреблять в пищу.
  2. Очистить тыкву, сложить в сотейник, влить небольшое количество воды. Запекать в духовке, после чего измельчить мякоть.
  3. Сварить до мягкости кабачок или капусту (вначале берем только один продукт), откинуть на дуршлаг и вместе с небольшим количеством отвара измельчить в блендере.

Дополнительная пища помогает ребенку быстро набрать нормальный вес, рост и дает новые возможности для дальнейшего активного развития.

Но без существенных причин, которые определяет исключительно врач-педиатр, прикорм в 3 месяца считается слишком ранним и неуместным.

Источник: https://UpBaby.ru/rebenok/prikorm/pervyj-s-3-mesyatsev

Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании

Прикорм с 3 месяцев при грудном

Если ребенок питается грудным молоком, то о прикорме можно полностью забыть до 6-ти месячного возраста. Ведь в нем есть все питательные компоненты, которые необходимы крохе. По-другому обстоят дела с детьми-искусственниками. Их питание в корне должно отличаться.

Первый прикорм при искусственном вскармливании должен быть начат с 3-х месяцев. По мнению многих педиатров, это оптимальное время. Но все дети индивидуальны, поэтому перед тем как пробовать нужную пищу, ребенка должен осмотреть лечащий врач.

Какие нюансы нужно знать о прикорме, поговорим в статье.

Основания для введения прикорма

Начало прикорма при искусственном вскармливании не всегда нужно начинать в 3 месяца. Врачи говорят о том, что процесс индивидуален. Есть основные признаки, которые означают, что ребенок готов к приему новой пищи. Они следующие:

  • Масса тела. Вес малыша должен увеличиться в 2 раза. Этого не произошло? Значит, желудок не готов к новым продуктам. Если это не связано с общим состоянием здоровья и тяжелым заболеванием, то время еще не пришло. Стоит немного подождать. У недоношенных деток этот показатель должен увеличиться в 2,5 раза;
  • Общее развитие малыша. Ребенок должен хорошо держать голову, сидеть без посторонней помощи;
  • Отсутствие «рефлекса языка». Новорожденные дети на подсознательном уровне выталкивают постороннюю пищу языком до определенного возраста. Постепенно этот рефлекс полностью сходит на нет. Наступает самое время к вводу прикорма;
  • Малыш проявляет интерес к столу и взрослой пищи. В этом случае накормить ребенка будет намного проще. Если заметили, что кроха тянется к приготовленным блюдам, пытается их попробовать, значит можно смело вводить новую для него еду.

Кроме признаков, описанных выше, существуют медицинские показатели:

  • Ребенку не подходит смесь, часто наблюдается аллергия, малыш плохо набирает вес;
  • Большая масса тела при рождении. Если у вас родился богатырь, то и запросы в еде будут больше, чем у других детей;
  • Использование коровьего молока, вместо смесей.

В этом случае прикорм должен начаться с 3-х месяцев. Многие родители интересуются, стоит ли перед этим проходить какие-либо процедуры или сдавать анализы? Делать это не нужно. Будет достаточно обычного визита к врачу. После осмотра терапевт даст свое заключение.

С чего начинать прикорм?

Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании нужно начинать с овощных пюре. Не слушайте бабушек, которые настаивают на введении яблочного сока.

Помните, все, что до этого пробовал малыш – сладковатую смесь. Его рецепторы еще не полностью развиты. Дадите попробовать яблочный сок, и о безвкусных пюре можно забыть. Малыш будет требовать вкусную пищу.

Каждое кормление будет заканчиваться слезами и истерикой.

Кроме этого сок содержит кислоты, которые негативно влияют на слизистую кишечника. Могут начаться колики и расстройство.

С каких овощных пюре лучше начинать прикорм? На первом месте по популярности кабачок. Он гипоаллергенен, приятный, немного сладковатый на вкус, имеет красивые зеленоватый оттенок. Также можно пробовать брокколи, цветную капусту.

Если ребенок плохо набирает вес, стоит начать прикорм с безмолочных каш. Выбирайте те, в которых нет глютена: овсянка, гречка, рис. Удобно покупать пакетированный продукт.

Кашу будет достаточно залить кипяченой водой, и блюдо готово. Это сохраняет маме массу времени и сил. Тем более начинать прикорм будет нужно с кофейной ложки, за неделю доводя общее количество продукта до 150 г.

Согласитесь, варить кашу ради 5 г нецелесообразно.

Но если вы все же решили готовить блюда самостоятельно, не забудьте хорошо перемолоть крупу. Она должна быть в виде порошка. Иначе малыш может поперхнуться.

После каш можно пробовать давать сок. К гипоаллергенным относят: зеленое яблоко, грушу, персик. Если у малыша проблемы со стулом, попробуйте дать сок сливы или моркови. Забудьте о свежевыжатых продуктах.

Они очень концентрированные. Лучше приобретать сок в отделах детского питания. Обращайте внимание на маркировку продукта. Обязательно должна присутствовать надпись: «Продукт рекомендован с 3-х месяцев».

Следом за соками можно пробовать фрукты. Вводят их, как правило, в натуральном виде. Приобретите для этих целей ниблер. Это специальный контейнер с сеточкой, куда вкладывается кусочек фрукта. Малыш высасывает сок, при этом нет возможности откусить большой кусок и подавиться.

Добавляем новые продукты

После третьего месяца можно вводить новые продукты. Например, пюре уже могут быть многокомпонентными, их количество доходить до 100-150 г. Меню разнообразное, постепенно мы приходим к тому, что количество потребляемой смеси сокращается, на смену ей приходят обычные «взрослые» продукты.

С четвертого месяца можно добавить тыквенное, картофельное пюре. Небольшой кусочек сливочного масла (не более 5 г). Также можно потреблять оливковое масло (пару капель). Эти продукты хорошо влияют на стул малыша, справляются с запорами.

К пятому месяцу в рационе должны появиться кисломолочные продукты. Начинать нужно с творога (5-30 г) и кефира (10-50 г). Если поблизости есть молочная кухня, смело можно заказывать там продукцию. Она натуральная, прошла все инстанции и лабораторные исследования.

Если такой возможности нет, присмотритесь к детской молочной продукции известных марок «Тема», «Агуша» и другим подобным.

В полгода малышу можно начинать давать мясо. Пюре должны быть из нежирных сортов (кролик, курица, говядина, перепела). Покупая продукцию в баночках, обращайте внимание на сроки. Помните, больше суток в открытом состоянии держать пюре не рекомендуется.

С 6 месяцев также можно начинать варить овощные супы. Обязательно взбивайте их блендером, чтобы не было больших кусочков пищи.

Стоит попробовать желток. Лучше начинать с перепелиных яиц, постепенно переходя на куриные. Общее количество не должно превышать ¼ продукта в день.

Пришло время познакомиться с хлебобулочными изделиями: хлеб, галетное печенье, булочки.

Приблизительное меню по месяцам должно быть таким, как описано выше. Разнообразьте рацион ребенка, и он будет кушать с аппетитом и удовольствием.

Советы педиатров

Чтобы с прикормом детей на искусственном вскармливании не возникло проблем, врачи дают следующие рекомендации:

  1. Продукты, вводимые в рацион малыша должны быть максимально полезными и натуральными;
  2. Консистенция блюд в виде пюре, без комков;
  3. Начинать вводить новый продукт нужно постепенно (не более кофейной ложки в сутки), в течение недели, увеличивая дозировку;
  4. Начинать прикорм можно тогда, когда ребенок полностью здоров;
  5. Следите за реакцией малыша. Если появилась сыпь или колики, отмените новый продукт.

После прочтения статьи, у вас не должен возникать вопрос, когда начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании. Главное делать это правильно, соблюдая рекомендации врачей.

(1 голос, оценка: 3.00 из 5)

Источник: http://RazvitieRebenka.info/iskustvennoe-vskarmlivanie/prikorm-v-3-mesyaca.html

Все о беременности
Добавить комментарий