Половая жизнь в первом триместре

Секс является неотъемлемой часть супружеской жизни, и отказ от него на все 9 месяцев беременности может негативно отразиться на взаимоотношениях в семье. Часто женщина, узнав об интересном положении, отказывается вступать в интимную связь с мужем, поскольку считает, что это может помешать благоприятному вынашиванию плода.

Поэтому вопрос о том, можно ли заниматься сексом в первый триместр беременности, возникает практически в каждой семье, и именно его будущая мама чаще всего задает своему гинекологу на приеме. Найти ответ на него, а также узнать о том, чем полезен секс для беременной и плода, вы сможете в нашей статье.

Здесь же представим общие рекомендации врачей о том, как правильно вести себя, чтобы получать удовольствие в особом положении и сохранить семью.

Секс и беременность

Многие молодые пары, впервые ожидающие появление малыша на свет, сразу начинают отказываться от интимной близости. Но при этом через определенное время между ними начинает возникать некоторое напряжение и недопонимание. Узнать, можно ли заниматься сексом в первый триместр, женщине может помочь визит к гинекологу.

Врачи говорят о том, что полным отказом от секса проблему не решить. К тому же беременность протекает достаточно долго, и воздержание на протяжении 9 месяцев ни к чему хорошему не приведет.

Гормональные изменения, которые происходят с женщиной, часто являются причиной сильного сексуального влечения к своему супругу.

И если беременная чувствует себя хорошо, ее не мучает токсикоз, а врач исключил любые поводы для беспокойства по поводу возможного прерывания беременности, то не стоит отказывать в сексе ни себе ни партнеру. Это сделает отношения между любящими людьми только крепче.

Да, интимная близость действительно оказывает положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние будущей мамы и малыша. Необходимо отметить, что польза секса для беременной заключается в следующем:

1. Во время полового акта происходит выработка эндорфинов (гормонов счастья), которые передаются и малышу. Если беременная женщина будет пребывать в хорошем настроении, то ребенок вырастет более здоровым и физически, и эмоционально, и психически.
2. Благодаря регулярной половой жизни мышцы малого таза постоянно пребывают в тонусе и не теряют своей эластичности, что облегчает течение родов.
3. При оргазме усиливается кровоток в матке, благодаря чему к плоду поступает больше питательных веществ.
4. Заниматься сексом в первом триместре беременности не только приятно, но и полезно. В это время происходит тренировка мышц влагалища и матки. Это необходимо для постепенной подготовки к предстоящим родам.

Некоторые гинекологи утверждают, что ребенку нравятся несильные толчки и сокращения матки, которые стимулируют его активнее двигаться.

Можно ли заниматься сексом в первом триместре?

В первые дни после оплодотворения яйцеклетка прикрепляется к стенкам матки, что является началом для будущего благоприятного вынашивания беременности. Эти дни считаются самыми опасными с точки зрения риска возможного выкидыша. Это не означает, что вам нужно исключить секс, но желательно проявить некоторую осторожность во время занятий им.

Дальше происходит перестройка организма, меняется гормональный фон, появляется токсикоз, наблюдается набухание молочных желез.

Поэтому даже если женщину не беспокоят болезненные ощущения и тянущие боли внизу живота, желание интимной близости у нее возникает нечасто.

В целом на вопрос о том, можно ли заниматься сексом в первый триместр, врачи отвечают положительно. Но только при отсутствии противопоказаний и обоюдном желании партнеров.

У многих женщин в “особом” положении сформировалось четкое мнение, что секс и естественное прерывание беременности – это два взаимосвязанных понятия. Причем выкидыш происходит независимо от триместра.

Связано такое утверждение с тем, что по завершении полового акта, точнее, во время оргазма, матка начинает очень сильно сокращаться, что способствует выталкиванию плода.

Поэтому всех беременных интересует ответ на вопрос о том, можно ли заниматься сексом в первый триместр и в последний, чтобы не вызвать прерывание беременности и преждевременные роды.

На самом деле все не так страшно, как может показаться на первый взгляд. Матка регулярно сокращается на протяжении всей жизни женщины. Это позволяет сохранять ее эластичность, упругость и одновременно является подготовкой к родовому процессу. Сокращения матки естественны для женщины, и бояться их вовсе не стоит.

Объяснить, насколько это безопасно, и успокоить беременную может только врач, который ведет ее наблюдение в течение 9 месяцев.

Когда сексом заниматься нежелательно?

Несмотря на всю пользу интимной близости, в некоторых случаях она может и навредить. Противопоказаниями к сексу в первом триместре являются:

• тонус матки;
• любые выделения из влагалища, что является важным поводом для незамедлительного обращения в больницу;
• тянущие боли в нижней части живота;
• в анамнезе беременной были случаи прерывания беременности на ранних сроках;
• любые половые инфекции у обоих партнеров;
• многоплодная беременность.

Все эти ограничения важно соблюдать, чтобы избежать непоправимых последствий.

Когда первые 13 недель волнений, тревог и токсикоза уже позади, у большинства женщин повышается либидо. Беременная чувствует себя намного лучше, у нее просыпается интерес к половой жизни.

Заниматься сексом в первом триместре, так же как и во втором, можно только при отсутствии противопоказаний. При этом партнерам нужно научиться правильно подбирать безопасные позы, чтобы минимизировать давление на плод.

Беременной не рекомендуется занимать активную позицию во время сексуальной близости.

В целом самочувствие женщины не должно вызывать опасений. Кроме того, повышение чувствительности половых органов во время беременности способствует улучшению эмоционального и психологического фона и положительно сказывается на развитии плода.

Третий триместр

Большой живот, по мнению самой женщины, делает ее малоподвижной и неповоротливой. Накануне родов спать становится все сложнее, а о половой близости и вовсе говорить не приходится. И если секс в первый триместр беременности вызывает беспокойство о прерывании ее на ранних сроках, то на последних неделях беременную больше пугают преждевременные роды.

Половые отношения в третьем триместре не противопоказаны, но женщина по-прежнему должна прислушиваться к своим ощущениям. Поскольку стенки влагалища становятся слишком рыхлыми, после секса могут появиться ярко-алые выделения из него.

Это не всегда является поводом для беспокойства, но обратиться к врачу все-таки необходимо.

Кроме того, у женщины могут появиться неприятные ощущения в области поясницы, одышка, изжога и другие симптомы третьего триместра, которые только усугубляют плохое самочувствие и настроение.

Секс во время первого триместра: негативные последствия

Если противопоказания к интимной близости не соблюдены, нередко возникают следующие негативные последствия:

• кровотечение и кровомазание;
• выкидыш или преждевременное прерывание беременности;
• инфицирование половых путей беременной с возможным риском заражения плода;
• болезненные и неприятные ощущения у женщины в области живота и таза как следствие неправильно подобранной позы.

Если вы сомневаетесь, можно ли заниматься сексом в первом триместре беременности в конкретной клинической ситуации, обратитесь к врачу. Специалист сможет оценить состояние вашего здоровья и даст необходимые рекомендации. Основные из них представим ниже.

Общие рекомендации специалистов

Так нужен ли интим при беременности? На каком сроке он безопасен и заниматься любовью можно ли? Секс в первом триместре не запрещен. Но нужно соблюдать ряд рекомендаций, которые позволят улучшить интимную жизнь партнеров:

1. Главное в сексе – это желание. Поэтому если по определенным причинам женщине не хочется близости, не следует давить на нее психологически. Насторожить должен только слишком длительный отказ от секса при отсутствии противопоказаний по состоянию здоровья.
2. На самочувствие и эмоциональное состояние женщины оказывают влияние выбор позы, интенсивность движений, возможные неприятные ощущения. Важно учитывать все эти факторы и стараться по возможности нейтрализовать их.
3. Секс должен быть спокойным, нежным и не слишком долгим. Также не стоит злоупотреблять интимной близостью, поскольку это может нанести непоправимый вред беременной и плоду.

В целом во время беременности не стоит ограничивать себя ни в каких удовольствиях, в том числе и сексе. Контролируйте состояние своего здоровья, прислушивайтесь к своим ощущениям, только тогда вы сможете родить крепкого и красивого малыша.

Беременность, секс и религия

А как обстоят дела у верующих людей? Что говорит о половых отношениях с беременной женщиной религия? Здесь все зависит от духовных убеждений, а вовсе не от того, последний это или первый триместр беременности. Можно ли заниматься сексом с беременной женщиной? На этот вопрос у каждой религии свой ответ:

• христианство не против интимных отношений между супругами в этот период, но и не приветствует их, поскольку считается, что секс нужен только для того, чтобы зачать ребенка;
• мусульманство считает интимную связь с беременной супругой грехом, и именно поэтому у мужчин, исповедующих ислам, принято иметь до четырех жен;
• иудаизм приветствует обязательный секс по пятницам;
• индуизм сравнивает секс с беременной с молитвой, а саму женщину в положении называет священной.

Придерживаться ли религиозных канонов – решать только людям, состоящим в браке.

Отзывы беременных женщин

Мнение беременных о сексе во время беременности является по большей части положительным. Исходя из отзывов, женщины не ограничивали себя в интимной близости вплоть до самых родов. Многие считают, что можно заниматься сексом в первом триместре беременности, а волноваться о возможных последствиях вовсе не стоит, поскольку случаются они с небольшим процентом женщин.

Главным критерием безопасного для плода секса является отсутствие болезненных ощущений в нижней части живота и пояснице. Если же беременную ничего не беспокоит, она не чувствует боли или дискомфорта, можно ни о чем не беспокоиться и наслаждаться своим положением.

Если же врач порекомендовал вам воздержаться от интимной близости во время вынашивания плода, тогда наберитесь терпения и дождитесь рождения малыша. Девять месяцев пролетят незаметно, и вскоре вы снова сможете наслаждаться полноценным сексом со своим партнером.

Взвешиваем все «за» и «против»

Итак, можно ли секс в первом триместре беременности? Решение принимает только сама беременная и ее лечащий врач. Но не забывайте, что даже если у вас на данный момент нет противопоказаний, это не означает, что не нужно быть осторожной во время интимной связи.

Прислушивайтесь к себе, к своим ощущениям и желаниям. Если вы чувствуете, что что-то идет не так, не стоит идти на поводу у мужчины.

Лучше лишний раз посетить лечащего врача и убедиться в том, что беременность протекает без осложнений, и будущему малышу ничего не угрожает.

Аналогичным образом обстоят дела с противопоказаниями к сексу. Если врач запретил им заниматься, но у вас возникло сильное желание – не делайте глупостей. Пять минут удовольствия могут стоить жизни вашего будущего ребенка. Поэтому все хорошо обдумайте еще раз, сопоставьте риски и не забывайте наслаждаться вашим прекрасным положением.

Источник: http://fb.ru/article/326726/mojno-li-zanimatsya-seksom-v-pervom-trimestre-beremennosti

Всех беременных женщин волнует вопрос о том, разрешена ли половая жизнь при беременности? Известие о беременности – счастливая новость в жизни каждой женщины.

Естественно, мать хочет видеть своего ребенка здоровым и счастливым. Поэтому одним из важных вопросов становится как вести себя в этот период, чтобы не навредить малышу. Особенно это касается половой жизни.

Предлагаем разобраться в этом вопросе, и развеять все существующие мифы.

Правда или миф

Многие мамочки, узнав о своей беременности, ставят жесткое табу на половую жизнь в этот период, узнав от подруг, что это «запрещено». Однако не стоит верить всем слухам, и лучше проконсультироваться с доктором, у которого наблюдаетесь.

Опытный врач сможет дать полную квалифицированную консультацию. Специалисты не запрещают половую жизнь во время беременности, а некоторые даже советуют придерживаться обычного ее течения (только с определенными предосторожностями), особенно в первый-второй триместр.

Половая жизнь во время беременности разрешена, если отсутствуют противопоказания

Эксперты говорят, что увеличение полового влечения, чаще всего именно в первый триместр, обоснованно изменением гормонального фона женского организма. Так что не нужно пугаться появления влечения, а тем более отказывать себе в удовольствии. Секс на ранних сроках беременности не принесет никакого вреда плоду.

Почему же тогда существует миф о его запрете? И миф ли это? Не все так однозначно. Действительно существуют противопоказания занятию сексом в этот период, однако они относятся не ко всем будущим мамочкам. Также следует придерживаться некоторых несложных правил, и обязательно прислушиваться к реакции своего организма.

Когда можно

Вести половую жизнь во время беременности можно в том случае, если нет угрозы выкидыша или преждевременных родов. Также следует взять во внимание течение предыдущей беременности (если таковая была), перенесенные выкидыши или аборты.

Еще один аспект – самочувствие женщины. Один из самых важных показателей. Обязательно следите за изменениями в своем организме и самочувствии в этот период, а также реакцией организма на половой акт. Если Вы наблюдаете неприятные ощущения, или непонятные изменения (выделения, боль в низу живота и др.) обязательно обратитесь в поликлинику.

Важно! Не стоит принуждать себя к половому акту в этот период только ради мужа. Однако, избавится от страхов Вам, и, с другой стороны, мужу понять всю серьезность вопроса поможет совместный поход к опытному специалисту. Не стесняйтесь задавать все волнующие вопросы! Первый триместр

Поговорим об особенностях половой жизни в каждый период беременности. В первый триместр происходят изменения на гормональном уровне, что по-разному влияет на либидо будущих мам.

У некоторых наблюдается снижение полового влечения, что обосновывается гормональным всплеском и психологической готовностью к родам. Некоторые женщины уже воспринимают себя в роли матери, а не жены, что психологически снижает уровень влечения.

Не нужно забывать, что во время беременности Вы все же остаетесь женщиной, такой же привлекательной в сексуальном плане для Вашего мужчины, как и ранее.

Половая жизнь в первый триместр (до 13 недели) не доставляет дискомфорта будущим родителям, и не принесет вред малышу. Некоторые специалисты утверждают, что до 14 недель эмбриону нужны сперматозоиды в качестве питательных веществ.

Влечение и желание у беременной женщины в первый триместр может усилиться

То есть на физиологическом уровне секс в первый триместр разрешен. Но в этот момент могут вступать другие факторы. А именно, психическое и физическое состояние женщины. В этот период из-за перестройки организма наблюдается токсикоз и резкие скачки в эмоциональном состоянии, что может повлиять на желание и возможность половой близости.

Второй триместр

Вопреки многим предубеждениям во втором триместре беременности половая жизнь также разрешена. Более того этот период считается самым благоприятным, так как токсикоз уже прошел, а эмбрион еще в той стадии, когда половой контакт не принесет ему вреда.

Во время второго триместра (14-27 недель) сильно увеличивается кровоснабжение матки, что способствует большей вероятности получения оргазма. Часто в обычном состоянии этому мешает плохое кровообращение в матке, которое нормализуется во время беременности. Ощущения в этот период становятся намного сильнее.

Многие женщины именно во время второго триместра получают свой первый в жизни оргазм.

В этот период (28-40 недели) обычно половая жизнь прекращается, так как это несколько некомфортно: увеличивается размер живота, появляются боли в пояснице, женщина готовится к родам. Однако противопоказаний к сексу в третьем триместр нет. Если женщина себя хорошо чувствует, и выбрали с партнером удобную позу – не стоит отказываться от секса, из-за страха навредить малышу.

В третьем триместре пары часто боятся навредить малышу и прекращают половую жизнь

Если беременная женщина продолжает вести половую активность в этот период следует еще более снизить частоту актов, и выбрать наиболее удобную позу (глубокое проникновение противопоказано).

Следует помнить, что за 2,5 – 3 недели до родов необходимо отказаться от половой жизни, так как это уже может нанести вред малышу и осложнить роды.

Послеродовой период

Если во время беременности половая жизнь не запрещена, то в послеродовой период дело обстоит по-другому. В течение шести недель после родов желательно воздержаться от половых контактов. Более того, доктора это категорически запрещают.

После родов матка сильно повреждена, на ее поверхности много микроразрывов и различных повреждений мягких тканей, что может привести к образованию воспаления после полового акта. Также это не способствует получению приятных ощущений. В целом, некоторое время после родов влечения не возникает. Но доктора советуют начинать половую жизнь не раньше, чем через 6 недель.

Противопоказания

Как уже упоминалось, есть категория женщин, которым нежелательно вести половую жизнь во время беременности.

К группе риска относятся женщины, которые уже ранее переносили преждевременные роды или выкидыш. В этом случае секс не запрещен, однако имеет смысл быть предельно осторожными: не заниматься сексом в опасные дни.

Таковыми считаются дни, когда в обычном состоянии должны быть месячные. Также в первом триместре, когда риск выкидыша особо велик, следует отказаться от половых актов вообще, то же касается и третьего триместра.

При наличии противопоказаний рисковать здоровьем будущей мамы и малыша не стоит

Не рекомендуется половая жизнь при многоплодной беременности. А после 20 недели при таких условиях она вообще запрещена.

Также нежелателен секс, если соответственно показаниям УЗИ у женщины низкое расположение плаценты. В этом случае половой контакт может вызвать кровотечение.

Меры предосторожности

Продолжая половую жизнь во время беременности, следует придерживаться несколько условий:

• тщательно следить за гигиеной. Душ перед половым актом обязателен для обоих партнеров!
• пользоваться презервативом, так как матка становится особенно чувствительной к любым изменениям микрофлоры.

Выполнения этих простых правил достаточно, чтобы вести безопасную половую жизнь во время беременности.

Обращайте внимание на физическое и психологическое состояние будущей мамы. Обязательно обратитесь к врачу, если почувствовали дискомфорт после секса во время беременности.

Вывод

Половая жизнь во время беременности не является запретом. Однако следует проконсультироваться с доктором, и выяснить, нет ли противопоказаний. Также учитывайте свое психологическое и физическое состояние.

Источник: https://babytoday.ru/articles/polovaya-zhizn-vo-vremya-beremennosti/

Первым триместром называется срок беременности с первого дня по 12 неделю. В первые 4 недели беременности происходят самые важные события в создании новой жизни. Формируется эмбрион человека, начинает биться сердце, уши и глаза начинают обретать форму.

С 5 по 8 неделю беременности происходит формирование органов эмбриона. Зародыш больше становится похож на человека, однако голова еще больше тела. Эмбрион находится в постоянном движении, но мать еще не чувствует его шевеления, потому что он слишком мал. В это же время начинают формироваться зачатки будущих молочных зубов.

К концу 8 недели беременности эмбрион переходит в новый статус, теперь он называется плодом. В среднем его рост составляет от 14 до 20 мм, а вес примерно 3 г. С 9 недели беременности начинают развиваться яичники у девочек и яички у мальчиков. Однако пол ребенка определить еще невозможно.

К 12 неделе беременности уже полностью развиты ножки и ручки, что прекрасно можно разглядеть при помощи УЗИ.

Начиная с первого триместра беременности тело женщины претерпевает изменения, появляется гормон ХГЧ, который удваивается каждые 3 дня в течение всего триместра. Женщина также претерпевает изменения в поведении и пищевом пристрастии. Многих по утрам мучают головные боли, тошнота и рвота, женщины часто чувствуют себя уставшими.

Здоровое питание женщины в первом триместре беременности

Как правило, большинство женщин мучаются от тошноты в первом триместре беременности, поэтому необходимо составить для себя программу правильного питания, что очень поможет привыкнуть к особому состоянию души и тела.

Для беременной женщины важно питаться здоровой пищей, чтобы обеспечить ребенка всеми необходимыми веществами и помочь ему развиваться правильно. Такое питание придаст женщине больше сил и энергии.

В первый триместр беременности важно включить в свой рацион мясо, молочные продукты, фрукты, овощи, орехи и крупы. Также важно пить большое количество воды, она поможет вывести токсины из организма. У женщин в положении сильно меняются пристрастия, и появляется тяга к нездоровой пище.

Без сомнений, побаловать себя можно, но в пределах разумного, потому что в первую очередь надо думать о своем будущем ребенке.

Витамины в первом триместре беременности

Конечно, начинать принимать витамины, желательно, еще на этапе планирования беременности.

Но часто беременность становится неожиданным событием для женщины, в таком случае прием витаминов следует начать сразу же, как стало известно о столь радостном событии.

При этом будет лучше, если витаминно-минеральный комплекс беременной назначит врач, он точно знает, какой препарат подойдет наилучшим образом.

Первый триместр беременности – это время, когда происходит процесс закладки всех жизненно важных систем и органов плода, именно поэтому витамины беременной женщине кране необходимы. Также они обеспечивают его нормальное развитие.

Витамины группы В особенно важны для будущих мам, в первую очередь, речь идет о витамине В9 (фолиевой кислоте). Именно фолиевая кислота оказывает непосредственное влияние на правильное формирование плода. Именно поэтому ее прием показан и в период подготовки к беременности, и в самом ее начале.

Также витамины группы В  способны предотвратить или снизить явления токсикоза при беременности. Помимо этого, витамин В9 в комплексе с витаминами В6, А, С, Е способствуют предотвращению процесса прерывания беременности.

Также необходимы беременной витамин D и кальций: их дефицит может привести к такой болезни у новорожденного, как рахит, или стать причиной потери зубов у мамы.

Анализы в первом триместре беременности

Определенные анализы и обследования помогают контролировать состояние беременной женщины и ее ребенка. Именно поэтому с момента определения беременности будущая мама находится под постоянным наблюдением специалистов.

В первом триместре беременности необходимо провести:

• анализы на СПИД,
• анализы на сифилис,
• анализы на гепатит В и С;
• анализ крови на определение резус-фактора (если у матери резус-фактор окажется отрицательным, а у отца – положительным, кровь на антитела беременной придется сдавать один раз в каждые три недели);
• анализ крови – общий и биохимический;
• анализ мочи (надлежит сдавать ежемесячно с целью оценки работы почек);
• мазок из влагалища.

Помимо вышеуказанных обязательных анализов могут быть проведены и дополнительные: на краснуху, цитомегаловирусную и герпесвирусную инфекции, токсоплазмоз, хламидийную инфекцию.

УЗИ в первом триместре беременности

Первый триместр беременности – это время, когда беременная проходит первое УЗИ, обычно на 10-12 недели. УЗИ в первом триместре может проводиться двумя способами:

• трансабдоминально,
• трансвагинально (т.е. через влагалище, этот метод используется, если нет возможности получить четкое изображение, используя трансабдоминальный метод).

Основные цели УЗИ в первом триместре беременности:

• определить количество плодов,
• определить точный срок беременности,
• исключить риск внематочной или замершей беременности;
• оценить состояние эмбриона и его развитие;
• выявить или исключить серьезные пороки развития плода;
• определить риск хромосомных патологий.

Кроме того УЗИ в первом триместре беременности призвано оценить функциональную деятельность матки, шейки матки, яичников. При необходимости, могут быть определены причины вагинального кровотечения, тазовых болей (если таковые наблюдаются у беременной).

Выделения в первом триместре беременности

Все жизнь женщину сопровождают те или иные выделения, не является исключением и период беременности. Находясь под воздействием гормона прогестерона, в период беременности выделения могут приобрести белесый оттенок и несколько усилиться.

Но могут оставаться и прозрачными. Женщину должны насторожить выделения в первом триместре беременности, сопровождающиеся дискомфортом (зудом или жжением), отличающиеся неприятным запахом или консистенцией. Это повод для консультации у специалиста.

Срочно обратиться к врачу необходимо, если выделения изменились на творожистую консистенцию, приобрели неприятный запах, а также сопровождаются зудом или жжением. В большинстве случаев при таких симптомах после обследования беременной подтверждается диагноз кандидоз, также он известен как молочница.

Это заболевание у беременной подлежит обязательному и незамедлительному лечению, поскольку способно передаться плоду и привести к развитию серьезных патологий у ребенка. Также молочница способна спровоцировать выкидыш.

Зеленоватые или желтые выделения при беременности, как правило, являются симптомами половой инфекции.

Коричневые выделения могут указывать на замершую беременность и начало отторжения плодного яйца при появлении кровянистых выделений. Это очень опасный признак, говорящий о высокой степени риска срыва беременности в первом триместре. Помимо этого, при кровянистых выделениях, можно подозревать и эрозию шейки матки.

Секс в первом триместре беременности

Наступившая беременность меняет привычный образ жизни пары. Это затрагивает и сексуальные отношения. Многие мамы интересуются таким вопросом, как можно ли заниматься сексом в первом триместре беременности, и не принесет ли он вреда плоду.

Поспешим заверить, что секс в первом триместре беременности не опасен для малыша, если не имеются противопоказания, которые врач обязательно озвучит. В противном случае секс во время беременности даже полезен как для ребенка, так и для будущей мамы.

Боли в первом триместре беременности

Согласно статистике, боли в первом триместре беременности в той или иной степени беспокоят большую часть будущих мам. Характер их может быть совершенно разным. Чаще всего беременные жалуются на боли в животе. Как правило, боли в животе при беременности являются нормой, если они небольшие и недлительные, возникают периодически и проходят достаточно быстро.

Постоянные тянущие боли в области нижней части живота, сопровождающиеся нерегулярными или, что особо опасно, регулярными кровянистыми выделениями являются верными признаками угрозы выкидыша. В этом случае вызвать врача необходимо незамедлительно.

Боли в животе при беременности на ранних сроках с коричневыми выделениями, чаще всего указывают на внематочную беременность, что требует срочного оперативного вмешательства.

Также в первом триместре беременности большинство женщин испытывают боли в молочных железах. Пугаться их не стоит.

Болезненные ощущения в груди беременной вызваны подготовкой молочных желез к предстоящему вскармливанию ребенка.

Во время беременности грудь женщины увеличивается в размерах и становится болезненной, особенно в области сосков. Как правило, болезненные ощущения сходят на нет, в течение второго триместра беременности.

Но следует знать, что в том случае, если женщина в процессе самообследования обнаружила какие-либо уплотнения или образования в области груди, необходимо немедленно обратиться к маммологу.

Появление головных болей также не исключено в первом триместре беременности. По предположению врачей, они обусловлены всплеском гормонов и повышающимся в этот период объемом циркулирующей крови.

Усиливать головные боли в первом триместре беременности могут стрессы, неправильная осанка, изменения в режиме дня, обезвоживание, излишние дозы кофеина, плохой сон, снижение уровня сахара в крови.

Отсюда следует вывод о том, как важно беременной соблюдать правильный образ жизни, питания, режим работы и отдыха.

Упражнения в первом триместре беременности

Регулярные физические упражнения во время беременности – это путь к здоровью матери и ребенка.

К тому же, это хороший залог для будущего: начав заниматься с первого триместра беременности, женщина не наберет слишком много веса, а значит, ей будет проще к концу беременности, и процесс родов будет легче.

Женщинам, у которых есть угрозы прерывания беременности или какие-либо патологии ее течения, следует проконсультироваться с врачом.

Упражнения, которые рекомендуются для первого триместра беременности: ходьба, плавание, езда на велосипеде, специальная аэробика – любые тренировки должны быть легкими.

Не стоит увлекаться бегом, следует отменить верховую езду, дайвинг и другие активные виды спорта.

Также не увлекайтесь упражнениями, которые требуют интенсивного участия мышц живота, это может спровоцировать прерывание беременности.

При правильной программе упражнений, женщина будет чувствовать себя легче и энергичнее во время беременности.

Перелет во время первого триместра беременности

Многие женщины вынуждены совершать перелет во время беременности, однако в период первого триместра стоит быть аккуратнее.

Можно решить, что плод еще слишком мал, и перелет не доставит ему никакого вреда, но это в случае, если у вас нет проблем с беременностью.

Не стоит забывать, что именно в первом триместре беременности происходит формирование всего организма будущего человечка, поэтому важно не подвергать его опасности. Все же лучше дождаться хотя бы 13 недели, когда начнется второй триместр.

Но если же вы приняли решение о перелете во время беременности, или обстоятельства не требуют отлагательств, надо подойти со всей ответственностью к подготовке к перелету. Для этого надо сделать следующее:

• Посетите гинеколога перед путешествием и проконсультируйтесь с ним по поводу перелета. Возможно, он вообще не рекомендует лететь.
• Надо брать во внимание возможность тошноты или перепада давления. Возьмите с собой в салон все необходимые лекарства. Также надо позаботиться о комфорте – удобная одежда и обувь, надувная подушка для шеи и небольшое одеяло, так как часто в самолетах наблюдается их нехватка.
• Желательно брать посадочное место около прохода, потому что беременные женщины испытывают частые позывы к мочеиспусканию. Вдобавок, если вас начнет тошнить, вы быстрее доберетесь до туалета.
• У беременных часто опухают ноги, тем более, если долго сидеть без движения, поэтому больше прогуливайтесь по салону самолета. Если этого не сделать, есть шанс «заработать» варикозное расширение вен.
• Если есть возможность, путешествуйте не одни. Ваш попутчик поможет вам с багажом, а также окажет поддержку в случае недомогания.

Шаманина Анна Александровна

Источник: http://www.rastut-goda.ru/pregnancy-and-childbirth/6351-pervyj-trimestr-beremennosti.html

Можно ли заниматься любовью во время беременности – этот вопрос волнует всех без исключения будущих родителей. Однако, не каждая женщина решится спросить об этом у доктора.

Итак, что же скажет вам врач? Разумеется, доктор разрешит заниматься сексом, если беременность протекает без осложнений и будущая мама чувствует себя хорошо.

В этом случае заниматься сексом можно с самого начала беременности и до родов.

Однако если женщину что-то беспокоит, лучше сначала обратиться к специалисту

В каких ситуациях необходимо воздержаться от интимной близости?

1. Существует угроза прерывания беременности.
2. У женщины раньше случались выкидыши (один или больше).
3. Плацента расположилась неправильно, полностью или частично преградив собой выход из матки.
4. Иногда у будущей мамы появляются кровянистые выделения.
5. В семье ожидается появление сразу двух или трех малышей.
6. У одного из партнеров есть признаки инфекции половых путей.

Случается, что иногда у супругов пропадает всякое желание заниматься сексом из-за страха, что интимные отношения могут нанести ребенку вред.

Однако волноваться не стоит: малыш надежно защищен толстой мышечной стенкой матки, околоплодными водами и слизистой пробкой. Не стоит паниковать и в том случае, если во время полового акта или после него ребенок начнет чаще шевелиться.

Его активность, скорее всего, связана с тем, что во время оргазма матка сокращается.

Новые ощущения

Известно, что во время беременности у некоторых женщин усиливается сексуальное влечение.

Случается, что до начала 9-месячного ожидания будущая мама не достигала оргазма, а после наступления беременности у нее появилась возможность испытать сексуальное наслаждение.

Впрочем, не у всех женщин ситуация складывается именно так. Некоторые будущие мамы жалуются, что желание заняться любовью во время беременности уменьшилось или пропало совсем.

Эти перемены часто бывают связаны с психологическим настроем женщины в момент ожидания малыша, а иногда и с акушерскими проблемами, из-за которых нельзя даже подумать о сексе

Часто будущие мамы говорят о том, что во время беременности они стали неинтересны мужу. Чтобы избежать проблем, связанных с этим беспокойством, мужчинам стоит стараться внимательнее относиться к женам. Так, важно не скупиться на ухаживания и ласки, тем более что «платонические» отношения для многих женщин сейчас гораздо важнее самого сексуального контакта.

1-й триместр: время больших перемен

Чтобы получить удовольствие от секса, нужно выбрать правильный момент, который зависит и от срока беременности. В организме будущей мамы происходит самая настоящая «переоценка ценностей», особенно если в семье ожидается первенец.

Женщина полностью поглощена тем, что с ней происходит, изучает свое «положение» со всех сторон, покупает и читает соответствующую литературу.

Кроме того, будущей маме предстоит заняться так называемой постановкой на учет: собрать необходимые документы и сдать анализы, назначенные врачом из женской консультации.

Возможно, в это время ей понадобится пересмотреть режим работы или предпочесть активной деятельности занятие поспокойнее, чтобы было время заниматься тем, о чем шла речь немного выше. Если к тому же все эти хлопоты сопровождаются токсикозом – тошнотой, рвотой, сонливостью, бесконечной усталостью, вопрос, почему у женщины нет желания заниматься сексом, обычно отпадает сам собой.

Еще одна ситуация: беременность наступила после нескольких лет лечения или в результате ЭКО. В этом случае счастливые родители часто боятся даже дотронуться друг до друга.

Однако если доктор не рекомендовал супружеской паре делать перерыв в интимных отношениях, преувеличивать хрупкость создавшегося положения все же не стоит. Другое дело, если решение отказаться от секса стало результатом раздумий обоих супругов.

Некоторым парам воздержание помогает спокойнее пережить время больших перемен.

2-й триместр: безмятежность и привлекательность

Это время считается самым спокойным и приятным для будущей мамы. Вот почему очень часто представительницы прекрасной половины человечества замечают, что их сексуальное влечение усиливается.

Это можно объяснить и тем, что во втором триместре проходит токсикоз, и женщина наконец начинает чувствовать себя хорошо. Что касается живота, он к этому времени обычно не сильно увеличивается в размерах, а грудь, наоборот, становится больше, что вряд ли оставит партнера равнодушным.

Но самое главное, что у будущей мамы пропадает страх забеременеть: в результате и она, и муж получают больше радости от сексуального общения.

Если у женщины возникают акушерские проблемы, например истмико-цервикальная недостаточность, из-за которой может по-явиться угроза прерывания беременности, врач запретит супругам заниматься сексом

Случается, что опасные сроки беременности миновали, женщина чувствует прилив желания, а муж продолжает… «бояться» жену. Что можно посоветовать супругам в этом случае? Помните о том, что занятия любовью подразумевают под собой не только половой акт: доставлять друг другу радость и удовольствие можно и с помощью различных ласк, что тоже является формой интимной близости.

3-й триместр: подготовка к рождению малыша

В это время большинству женщин становится не до секса: живот интенсивно растет, могут появиться отеки и все связанные с этим проблемы. Кроме того, мысли будущей мамы обычно оказываются поглощены скорым приближением родов.

Однако иногда женщина чувствует себя хорошо, но отказывается от секса только из-за страха перед преждевременными родами, которые якобы могут быть спровоцированы сексуальными отношениями.

И напрасно: в ситуации, когда организм еще не готов к родам, а ребенок не созрел, чтобы появиться на свет, сокращения матки не могут вызвать схватки. А вот накануне родов оргазм действительно часто оказывается толчком к долгожданному старту.

Кроме того, во время сексуального контакта в кровь будущей мамы поступает окситоцин – гормон, который стимулирует сокращения матки, и простагландины из семенной жидкости, обладающие тем же действием.

А что же будущий папа?

Отношение мужчины к сексу во время беременности в первую очередь зависит от того, какие отношения сложились между супругами в семье. Если будущий папа ждет ребенка с тем же нетерпением и волнением, что и женщина, его поведение меняется, он принимает на себя новую меру ответственности и готовится к роли отца семейства.

Кстати, именно поэтому у мужчин во время беременности жены часто наблюдается снижение сексуальной активности, и связано это совсем не с тем, что жена потеряла привлекательность. Чаще супруг просто искренне переживает за здоровье любимой и боится причинить ей боль. А иногда будущие папы испытывают чувство неловкости перед малышом.

Не стесняйтесь лишний раз задать доктору все интересующие вас вопросы, в том числе и те, которые касаются сексуальной жизни

Мака Осепаишвили, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук.

Источник: Журнал Parents, №92

Источник: https://child-blog.ru/beremennost/beremennost-intim-predlagat.html

Первый триместр беременности: питание, секс, осложнения

Первый триместр беременности – особое время, когда только-только были получены результаты анализов, близкие и родные узнали о вашем новом положении, вы сами чуточку привыкли к новому статусу, но все еще до конца не верите, что так и есть.

1 триместр беременности – это и первые походы в консультацию, первые рекомендации гинеколога и первые запреты на сладкое, жирное, алкогольное при беременности и что там еще было в списке? Беременных что, в космос отправляют что ли, с такой-то подготовкой?

Первый триместр беременности – возможные ощущения

Все перечисленные ниже симптомы проявляются достаточно часто, но далеко не у всех женщин, поэтому ориентироваться на эту информацию нужно с учетом индивидуального самочувствия. К подобным сюрпризам просто надо иногда быть готовой, чтобы не испугаться «нормальных вещей», происходящих во время первого триместра беременности.

Например, где-то со второго месяца начнет буквально доставать желание поспать, причем, в самых неподобающих для этого местах – от автобуса и до рабочего места. Некоторые дамы отмечают также, что довольно часто испытывают в это время сложности с пищеварением. У одних диарея пробирает, у других – наоборот, запоры случатся внезапно.

Про смены настроения, капризы, ночные изгнания мужа в магазин за клубникой можно и не говорить, это будет! Причем, виноваты в этом традиционно гормоны, которые начинают такую свистопляску, что тошно станет даже чертям в аду! Иначе бы не велось столько разговоров про пищевые извращения, а также принципиальное требование доставить в пять утра бокал виноградного сока, три граната и тонну апельсинов. Убейся об стену супермаркета, но добудь!

Питание беременной в первом триместре

Об этом стоит отдельно сказать, несмотря на то, что врачи уже сто лет назад разработали здоровую и сбалансированную диету для беременных, заставить даму съесть полезные вареные овощи с овсянкой на воде – невозможно! У одних токсикоз такой, что даже от одного вида этой слизистой пакости живот выворачивается наизнанку, у других просыпается такой волчий аппетит, что они готовы хрустеть квашеной капустой до самого вечера, закусывая ее черным хлебом и салом, но вот в сторону какого-нибудь вегетарианского салатика точно не посмотрят.

Вчера еще любимые блюда сегодня вызывают приступы тошноты, а то, что никогда не употреблялось в пищу, становится фаворитом стола. Предугадать невозможно, но по возможности все-таки стоит придерживаться здоровой диеты, чтобы не набрать за беременность лишнего – оно совершенно ни к чему.

Витамины в первом триместре беременности

Можно сколь угодно долго разглагольствовать о том, как важно принимать витаминные препараты еще до того, как беременность станет фактом, но давайте честно посмотрим правде в глаза – сколько женщин реально сделали ребенка запланировано? А у скольких «само получилось»? Витамины в первом триместре беременности важны более чем, но выбор правильных препаратов должен осуществлять доктор. Мало ли, что предлагают в рекламе, не всему стоит верить. А вот доктор посоветует то, что действительно поможет и сохранению маминой красоты, и правильному развитию ребенка.

Токсикоз в первом триместре

Это страшное слово пугает всех будущих мам, но стоит успокоиться – у половины дам его просто нет, они переживают беременность довольно легко, не испытав ни разу тех самых легендарных ощущений. Токсикоз на раннем сроке – это привычное явление, которое, к тому же, лечится.

Правда, придется соблюдать определенные правила – нормально высыпаться, нормально питаться, довольно регулярно выгуливать себя любимую и держаться подальше от стрессов.

А если совсем плохо – звонить врачу или идти к нему, средства для снятия тошноты и непереносимого состояния он обязательно подберет.

Секс в первом триместре

Отношение к сексу в первом триместре у врачей разное, и не потому, что одни врачи – моралисты и перестраховщики, а другие – нет. Потому что все зависит от того, как чувствует себя мама, и не будет ли излишняя интимная активность причиной для срыва.

Тонус матки в первом триместре является однозначным противопоказанием для сексуальных контактов, и, пожалуй, особо добавить нечего. Если угрозы нет, то ни один доктор не запретит будущей маме интимничать с мужем, от этого ребенку только польза.

Когда мама не мечется озлобленной тигрицей, лишенной мяса, по дому, когда она регулярно получает положительные эмоции и нежность мужа, разве это плохо? Другое дело, что если токсикоз и общее состояние «зомби» мешают и расслабиться, и просто дождаться ночного времени.

Ну ничего, будущий папа поймет, тем более, это не надолго, во втором триместре токсикоз сохраняется только у самых стойких, все остальные благополучно забывают про него.

Простуда в первом триместре беременности

Довольно часто в связи с тем, что иммунитет будущей мамы немного понижен (чтобы тело не отторгало эмбрион), простуда буквально нападает.

Стоит помнить – никаких антибиотиков! Принимать какие бы то ни было таблетки в первом триместре не стоит. В крайнем случае, выбор лекарства стоит оставить за врачом.

А простуду придется лечить в домашних условиях, постельным режимом, чаем с лимоном, небольшим количеством меда и внимательным отношением близких.

Источник: http://love-mother.ru/pervyiy-trimestr-beremennosti-pitanie-seks-oslozhneniya.html

Поделиться:

Нет комментариев