Чай с малиной при беременности можно

Польза и вред малины для беременных.

Во время беременности будущие мамы особенно тщательно пересматривают свой рацион. А как на счет вкусной малины и чая и з сушеных листьев, это очень интересная тема, которую сейчас и рассмотрим.

Польза листьев и ягод малины при беременности

Для беременных женщин рекомендованная порция малины в сутки – 100 г. Польза малины однозначна, ведь в ней:

• Бета-ситостерин, благодаря которому у женщины нормализуется гормональный фон, претерпевающий изменения во время беременности
• Антиоксиданты предотвращают развитие онкологических новообразований
• Благодаря клетчатке и пектину в составе ягоды происходит нормализация работы ЖКТ, что при беременности является важным фактором, так как организм очищается от шлаков, но происходит это щадящим способом
• Чтобы молодая мамочка меньше уставала, после употребления малины произойдет прилив энергии и бодрости, так как сладкая ягода богата глюкозой и фруктозой
• Очень важным компонентом является салициловая кислота, которая укрепит иммунитет и не даст проникнуть в организм беременной инфекции и простуде. Это как нельзя кстати, ведь беременным не желательно употребление лекарств в таком положении
• А также в ней содержатся масса полезных витамин и микроэлементов, которые улучшают функционирование организма будущей матери

В малине много полезных компонентов для беременных

Малина настолько полезна, что поможет при беременности справиться с токсикозом, отеками и слабостью. Она не теряет свои лечебные свойства при заморозке или тепловой обработке, поэтому беременным полезно употреблять компоты и малиновое варенье.
Но отдельно стоит поговорить о пользе и вреде листьев малины:

• До 35 недель категорически воспрещается употреблять отвары с листьями малины, так как они могут вызвать преждевременную родовую деятельность или угрозу выкидыша
• На поздних сроках чай с листьями малины следует употреблять так как компоненты листьев ягоды предотвращают слабую родовую деятельность и разрывы тканей во время родов

Не злоупотребляйте ягодами во время беременности

Поэтому не переусердствуйте с приемом витамин и после каждого употребления чая либо плодов малины следите за самочувствием на предмет выявления аллергических реакций либо ухудшения состояния здоровья. При малейших проявлениях аллергии либо других симптомов обращайтесь к своему доктору.

Как заваривать листья малины для отвара при беременности

Как Вы уже знаете листья малины желательно употреблять с 35 недель, но:

• Охлажденный либо слегка теплый чай повышает эластичность тканей и при родах уменьшается степень разрывов
• Горячий напиток необходим для стимуляции родовой деятельности

Поэтому принимайте напиток по такой схеме:

• С 35 недели – 250 мл охлажденного напитка в сутки
• С 36 недели – 250 мл слегка теплого чая в сутки
• С 37 недели – 500 мл теплого чая в сутки
• С 38 недели – 750 мл теплого напитка в сутки
• С 39 недели – 1 л немного остывшего чая в сутки
• 40 неделя – 1 л горячего чая

Пейте чай с листьями малины по определенной схеме

Приготовить чай не составит труда. Для этого сухие измельченные листья малины залейте кипятком и оставьте настаиваться 30 мин. После процедите, теперь чай готов к употреблению по вышеуказанной схеме
Даже для употребления полезного чая с листьями малины следует проконсультироваться с врачом-гинекологом. Не подвергайте опасности ребенка во время лечения средствами народной медицины.

Малина при беременности на ранних сроках: полезные свойства и противопоказания

Из малины можно приготовить чай с листьями и плодами, варенье либо употреблять ягоду свежей. Давайте разберем все минусы и плюсы таких продуктов:

• Свежая малина в большом количестве может провоцировать преждевременные роды, поэтому на ранних сроках беременности ягода категорически противопоказана. Для восполнения полезных витамин и микроэлементов разрешено съедать не более 100 г ягоды в неделю
• Варенье из малины все указанное выше о свежей малине применимо и для варенья, так как даже при тепловой обработке малина сохраняет все свойства. Но также в варенье много сахара и калорий, которые не желательны во время беременности. Если уж очень хочется, лучше смешайте немного малины с 1 ч.л меда, так и пользы больше и калорий меньше
• Листья малины улучшают родовую деятельность, что на ранних сроках абсолютно не нужно. Поэтому чаи с листьями малины не стоит пить женщинам на ранних сроках
• Также если у вас проблемы с печенью, почками, гастрит либо индивидуальная непереносимость ягоды употребление малины следует полностью ограничить

На ранних сроках малину следует употреблять крайне осторожно

Малина при беременности на поздних сроках: полезные свойства и противопоказания

Вот уже подходит время к родам. Давайте рассмотрим какие особенности употребления продуктов с малиной начиная с 35 недели:

• Даже когда большая половина беременности уже пройдена употребление малины стоит ограничить 100 г ягод в сутки
• При простуде варенье с малиной крайне полезно, но не стоит увлекаться таким лакомством, ведь там находится много сахара. Оптимальное количество такого лечебного компонента – 3-5 ложек варенья вместе с чашкой травяного чая
• Если в организме беременной обнаружен дефицит витаминов, отличным решением такой проблемы будет употребление 50 г свежей малины с 30 г меда, запивайте теплым молоком
• С помощью чая с сушеными листьями и плодами малины Вы сможете подготовиться к родам. Так как такой отвар способствует легкому раскрытию матки и более щадящему процессу родов
• Благодаря отварам с листьями малины происходит тренировочное сокращение стенок матки, что является своеобразной подготовкой к моменту родов
• Также во время беременности и при грудном вскармливании малиновые листья обогащают молоко матери необходимыми для малыша компонентами и способствуют увеличению количества молока
• Листья малины улучшают перистальтику кишечника и предотвращают запоры
• Если время родов приходится на зиму, то очень часто бывают ситуации, что молодых мам одолевает простуда. Так вот именно чай с малиной поможет Вам вылечиться от инфекции. В таком случае разрешено употреблять до 1 л напитка в день
• Употребление любого продукта с малиной запрещено при наличии аллергии на ягоду. Поэтому обязательно проследите за своим самочувствием после выпитого чая или съеденного варенья
• Благодаря салициловой кислоте, которая разжижает кровь, излишнее употребление малины способно вызвать преждевременные роды из-за разжижения крови и активизации кровотока в организме

Малина на поздних сроках беременности крайне полезна

Малина однозначно полезная ягода, но во время беременности следует с особой аккуратностью относиться к любому продукту. Будьте особенно аккуратны, ведь теперь Вы несете ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша.

Почему беременным нельзя есть малину

Если вкусная малина растет на Вашем дачном участке, то ограниченное употребление ягоды крайне полезно для здоровья беременной. И малину беременным есть можно, понемногу и если женщина не имеет нижеуказанных противопоказаний:

• Нефрит
• Язва желудка
• Подагра
• Гастрит
• Аллергия
• Мочекаменная болезнь

Очень сладкое варенье не желательно во время беременности

Естественно употребление малины в любом виде должно быть не более 100 г в неделю на ранних сроках беременности и то же количество в день на поздних. Если у Вас не наблюдается противопоказаний, то кушайте на здоровье

Можно ли беременным чай с малиной при простуде

Если женщина заболела во время беременности, то это очень опасно, так как большинство средств не рекомендуют употреблять в таком случае. В качестве хорошего помощника в борьбе с простудой известна малина. Она менее вредна и риск осложнений от ее применения намного ниже, чем от любых антибиотиков, ее эффективность заключается в том, что:

• Салициловая кислота является природным аспирином, которая поможет справиться с температурой, ускорит процесс выздоровлении
• Во время болезни могут обостриться проявления токсикоза, с которыми также поможет справиться чай с малиной
• Витамин С в составе ягоды поможет справиться со слабостью и восстановит силы лучше всякого лекарства
• Целебные свойства малины помогут и при ангине, воспалении горла – пейте горячий чай с сушеными листьями и плодами ягоды и сразу же почувствуете улучшение состояния

Вместо антибиотиков лечитесь малиной

Целебные свойства малины известны уже давно, их можете испытать и Вы. Но все же берегите себя и малыша, не болейте!

Замороженная малина при беременности

Полезные свойства малины отлично сохраняются в любом виде и замороженная ягода также наполнена массой витамин. Чтобы быстро разморозить ягоды достаточно окунуть их на 2-3 мин в теплую воду. Польза для беременных во многом:

• Благодаря употреблению малины стимулируется родовая деятельность, поэтому ее лучше употреблять только на поздних сроках
• В составе малины входят микроэлементы, которые способствуют укреплению волос, зубов, улучшению состояния кожи
• В случае сильного токсикоза разморозьте горсть малины и съешьте – Вам сразу станет легче
• Если Вы болеете, а в морозилке заботливо припасена малина, обязательно сделайте чай с ягодой. Благодаря жаропонижающему и потогонному свойству малина поможет Вам справиться с простудой
• Когда будущая мама страдает высоким давлением, то чай с малиной поможет ей справиться с недугом и понизить показатели

Замороженная малина не менее полезна, чем свежая

Многие из указанных симптомов требуют осмотра доктора, тем более во время беременности. Не стоит заниматься самолечением и лечиться малиной бесконтрольно.

Листья малины при планировании беременности

Для роста эндометрия в народной медицине издавна советовали использовать малиновые листья, из которых готовился целебный отвар. Чтобы приготовить такой напиток следует заварить измельченные листья малины в 250 мл кипятка, процедить и выпить после полного остывания листья малины используются для:

• Стабилизации гормонального фона во время планирования беременности
• Активизации работы яичников
• Для лечения гинекологических проблем, мешающих забеременеть, в том числе и при бесплодии
• Стимулирования кровообращения в малом тазу
• Стабилизации менструального цикла

Чай с листьями малины — ароматный и полезный напиток

Но следует обратить внимание, что малина используется только в качестве вспомогательного компонента для лечения и во время планирования беременности на ряду с основными медикаментозными препаратами.

Лечение следует полностью согласовывать с лечащим врачом.
Польза малины неоднозначна, кому-то она пользу приносит, другим, наоборот – абсолютно противопоказана.

Учитывайте, что во время беременности следует крайне осторожно относиться ко всем продуктам-аллергенам и обсуждать свой рацион с лечащим врачом.

Источник: http://BabyBen.ru/zdorove/beremennost/mozhno-li-malinu-beremennym-mozhno-li-chaj-s-malinoj-pri-prostude-listya-maliny-pri-beremennosti-pered-rodami-pri-planirovanii-beremennosti.html

Чай из листьев малины при беременности: польза или вред?

Для каждой матери появление на свет малыша — это незабываемый момент, но возникают такие ситуации, когда в назначенный врачами срок, а то и через несколько дней после него, родовая деятельность так и не наступает. В этой ситуации, доктора рекомендуют воспользоваться естественным стимулятором — малиной. Но эта ягода приносит пользу не только при задержке родов, но и на протяжении периода беременности.

• Польза и вред малины
• Могут ли помочь листья малины для стимуляции родов?
• Как правильно сделать чай с малиной?
• Отзывы беременных женщин

Польза и вред малины

Помимо наличия отличных вкусовых качеств, эти ягоды обладают и иными положительными свойствами. Одним из таких свойств считается польза ягод, ведь они содержат в составе такие компоненты:

• витамин С;
• кальций;
• калий;
• магний;
• клетчатка;
• органические кислоты;
• фолиевая кислота.

Каждый из представленных элементов является просто незаменимым, во время вынашивания малыша. Именно благодаря ягодам, в период вынашивания плода можно избежать развития анемии, защититься от простудных болезней или ускорить выздоровление. Кроме того, растение помогает избавиться от запоров и отёчностей.

Довольно часто можно столкнуться с тем фактом, что ягоды помогают избавиться от тошноты и рвоты на раннем сроке беременности. А на поздних сроках растение борется с различными заболеваниями пищевого тракта и анемией, спровоцированной дефицитом в организме железа.

Полезные свойства растения также проявляются при наличии гипертонии, заболеваний сердца, различных кожных болезней, диабета или диареи. Также в список заболеваний, с которыми в состоянии справиться ягоды, можно отнести и геморрой.

Тем не менее следует заметить, что растение также имеет несколько особенностей, которые необходимо учитывать, чтобы не нанести вреда здоровью будущей матери и плода. К примеру, от употребления представленных ягод, следует отказаться в случае наличия следующих факторов:

• наличие аллергической реакции на ягоды;
• различные хронические заболевания;
• последние недели до родов (в этом случае, малина может поспособствовать преждевременным родам).

Также следует обратить внимание на тот фактор, что малина при беременности на ранних сроках может вызывать индивидуальную непереносимость. Именно в подобных случаях очень важно исключить употребление ягод малины.

Могут ли помочь листья малины для стимуляции родов?

Многие считают, что именно листья описанного растения помогают при стимуляции родов, на самом деле это не так, поскольку и сами ягоды, могут ускорить рождение малыша. Для того чтобы добиться стимуляции родовой деятельности, предпочтительнее всего заваривать чаи из веток и листьев малины при беременности перед родами.

Если употреблять горячий напиток, то можно вызвать схватки. Употребление холодного напитка, делает мышцы, размещённые в интимной зоне, более упругими.

Важно знать! До того как были изобретены методы контрацепции, женщины использовали ягоды и листья описываемого растения для приготовления чая.

Такое снадобье помогало вызвать искусственный выкидыш на ранних сроках.

Однако такое средство народной медицины нельзя считать панацеей и стоит все-таки обращаться к более современным методам контрацепции и стимуляции родовой деятельности. Именно поэтому многие гинекологи настоятельно рекомендуют употреблять лишь теплые отвары из листьев растения, ведь горячие напитки ускорят схватки и приведут к появлению различных осложнений в период родов.

Как правильно сделать чай с малиной?

Во время приготовления чая из представленных ягод, особое внимание нужно уделить заварке листьев. Для начала необходимо собрать достаточное количество листков малины, их сбор лучше всего осуществлять в весенний или летний период.

Причем стоит заметить, что при приготовлении отвара со свежих листьев, их потребуется больше, нежели при использовании засушенного сырья.

Взяв горсть свежих листьев малины, ее необходимо хорошо помыть водой, и лишь после этого отправить в заварочный чайник и залить кипятком. Отвару необходимо дать настояться около получаса, после чего его можно смело употреблять.

Немного другая ситуация наблюдается с высушенными и измельченными листьями малины, их можно не промывать, достаточно просто засыпать в заварочный чайник и залить кипятком.

Полезно знать: Можно ли пить отвар или чай с липой при беременности?

Для чего применяют мёд во время беременности, читайте здесь.

Зачем ставить акушерский пессарий: http://mamafarma.ru/ginecology/pessarij-pri-beremennosti.html

Отзывы беременных женщин

Что касается отзывов беременных женщин, то задумываясь о стимуляции родовой деятельности и применяя листья малины при беременности на поздних сроках, они получают неоднозначные результаты.

Одни женщины считают, что отвары помогают, и у них роды прошли быстро и легко, другие утверждают, что отвары не подействовали, и родовая деятельность не ускорилась и сопровождалась сильной болью.

В то же время, большинство девушек даже рекомендуют употреблять отвары из листьев малины, так как убеждены, что они оказывают укрепляющее воздействие на шейку матки, в дальнейшем упрощая родовую деятельность.

Вот несколько отзывов:

Марина, 27 лет: Я пила чай с малиной при беременности, очень ее люблю, и никаких проблем не было.

Леся, 34 года: Моя последняя беременность была незапланированной (но счастливой). Пила листки и стебли малины, заваренные в кипятке, роды прошли практически безболезненно.

Вика, 22 года: Мне мой гинеколог строго запретил употреблять малину во время беременности, сказав, что она может спровоцировать раннюю родовую деятельность.

Антонина, 44 года: Во времена моей молодости малина считалась полезным снадобьем. Продукт помогал от болезней, использовался для насыщения организма полезными веществами. В период вынашивания ребенка всегда пили настойки из этого продукта питания, заваривали чай. И никогда никаких проблем с этим не было. Мне странно читать, что такой отвар может, чуть ли не убить ребенка в утробе матери.

Ягоды и листья малины положительно воздействуют на организм беременных женщин и насыщают его необходимыми элементами. Вот почему принимать такой чай во время беременности полезно, но для предотвращения проблем, всё-таки стоит проконсультироваться с гинекологом.

-советы об употреблении листьев малины при беременности:

Источник: http://mamafarma.ru/narodnye-sredstva/chaj-iz-listev-maliny.html

Листья малины при беременности, можно ли чай и ягоды?

Малина – яркое пятно каждого лета. К этой ягоде неравнодушны многие из-за нежного вкуса, сочности и неповторимого аромата. Помимо привлекательного внешнего вида ягода-малина из-за уникального состава является источником витаминов, минералов и других полезных веществ.

Когда женщина ждет ребенка, вопрос о здоровом рационе стоит особенно остро. Обеспечение организма необходимыми витаминами во время беременности выходит на первый план. Можно ли малину при беременности и насколько безопасно употребление продукта в каждом триместре?

Состав

Интересно, что малина не теряет полезных свойств и после термической обработки, так что малиновое варенье, например, делает доступным летний продукт круглый год. При соблюдении правил заморозки ягоды можно хранить длительное время в холодильнике, используя по мере необходимости.

Листья малины не менее полезны, чем ягоды, и обладают аналогичными оздоровительными свойствами. Листья малины можно сушить и использовать в качестве витаминной добавки в чай.

Вещества, входящие в состав малины, обуславливают ее положительное воздействие на организм:

1. Клетчатка – это пищевые волокна, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта.
2. Пектин – полисахарид, действующий как губка, впитывающая вредные вещества в организме.
3. Витамины: В1 – укрепление нервной и эндокринной системы; В2 – сохранение молодости кожных покровов, С – стимуляция иммунной системы, E – антиоксидантное действие, А – здоровье кожи и слизистых оболочек. Также есть бета-каротин, В9, В5, В6, Н, РР.
4. Органические кислоты поддерживают кислотно-щелочной баланс в организме.
5. Фолиевая кислота – водорастворимый витамин, необходимый для нормального роста и развития кровеносной и иммунной систем.

В состав ягоды входят и важные для беременных микроэлементы:

• Медь отвечает за синтез соединительной ткани.
• Задача йода – это нормальная работа щитовидной железы.
• Калий стимулирует работу выделительной системы.
• Железо отвечает за газообмен.
• Кальций возлагает на себя ответственность за укрепление костной ткани.
• Также присутствует фосфор, сера, цинк, натрий, магний, хлор, бор, медь.

Малиновое варенье в первую очередь ценится как жаропонижающее, противовоспалительное и иммуностимулирующее средство. Но это вовсе не значит, что его можно есть бесконтрольно.

Полезные свойства

Учитывая состав продукта, очевидно, что оказывается влияние на функционирование всех систем организма. В частности, малина полезна для:

1. Пищеварительной системы. Ярко выраженное, практически немедленное действие продукта можно наблюдать при проблемной работе желудочно-кишечного тракта. Из-за высокого содержания клетчатки ускоряется выведение непереваренных остатков пищи. Так что несколько ягод малины способствуют нормализации пищеварения.
2. Выделительной системы. Малина благодаря входящим в состав жирным кислотам, ускоряющим обменные процессы, обладает мочегонными и желчегонными свойствами, что способствует ускоренному выведению продуктов распада и токсинов, не давая им скапливаться в органах. Ускорение метаболизма способствует общему оздоровлению и повышению жизненного тонуса.
3. Кровеносной системы. Микроэлемент железо участвует в процессе кроветворения – образования кровяных телец. Кроме того, микроэлементы и витамины способствуют укреплению стенок сосудов и капилляров, помогают нормализовать кровяное давление. Малина рекомендована к употреблению при лейкимии и малокровии.
4. Иммунной системы. Поддержание защитных свойств организма, его сопротивляемость негативным факторам среды происходит за счет витаминов, микроэлементов. А это немаловажно, потому как иммунитет у беременных по естественным причинам значительно снижается.

Антибактериальные свойства дают возможность нейтрализовать микробы и болезнетворные бактерии непосредственно в ротовой полости.

Способ употребления

В свежем виде, то есть прямо с куста, малина доступна исключительно в летний сезон, а именно в июле, то есть довольно непродолжительный период. Причем концентрация полезных веществ в дикой лесной малине, если верить исследованиям, больше, чем в садовой разновидности.

Но плюс этой ягоды в том, что практически все свои ценные микроэлементы она сохранят и после варки. Так что вы можете приготовить:

• Малиновое варенье – самое распространенное натуральное средство от простуды. Обладая потогонным действием малиновое варенье является естественным жаропонижающим средством. Учитывая, что при беременности прием лекарственных препаратов нежелателен, лечение простудных заболеваний с помощью народных средств становится оптимальной альтернативой.
• Чай с малиной обладает действием аналогичным малиновому варенью. Добавление нескольких ягод в обычный чай делает напиток прекрасным тонизирующим и иммуностимулирующим средством.
• Настой из листьев малины наряду с любым травяным чаем насыщает организм витаминами, помогает укреплять иммунитет и оказывает общее оздоравливающее действие.
• Малина, как добавка, к кашам и йогуртам сделает обычные блюда еще более полезными. Полученный диетический кисломолочный продукт идеально подходит женщинам, нуждающимся в контроле веса.

Есть некоторые нюансы употребления продуктов во время беременности. В частности, листья малины употребляются женщинами с осторожностью.

Наружное применение

Листья малины содержат большое количество дубильных веществ, фитонцидов и органических кислот, оказывающих дезинфицирующее и обеззараживающее действие. По этой причине отвар и настой из малиновых листьев рекомендован в качестве средства интимной гигиены, как профилактика и лечение молочницы.

Настой готовится просто. Свежие или сушеные листья малины заливаются водой, отвар доводится до кипения и настаивается в течение получаса. После того как настой остывает и достигает комнатной температуры, средство готово к применению.

В отличие от употребления настоя внутрь наружное применение противопоказаний не имеет.

При планировании беременности

Народная медицина приписывает листьям малины подготавливающее организм к беременности действие. Это связано с повышенным содержанием флавоноидов, благодаря которым наблюдается увеличение скорости роста эндометрия, а также его качественному улучшению.

Рецепт отвара из малиновых листьев прост: заваривать листья следует, как обычный чай. Измельчить листья малины, залить кипятком, настоять. Суточная норма – 1 стакан. Настой не следует долго хранить, перед каждым приемом необходимо готовить свежую порцию.

Еще одной причиной, делающей листья малины полезными при планировании беременности, является высокая концентрация фитогормонов и фитоэстрагенов в листьях растения.

Выравнивание гормонального фона, активация функции яичников дает надежду на положительную динамику даже женщинам с диагнозом «Бесплодие».

Улучшение кровообращения в органах малого таза также является одним из доказанных действий настоя из листьев малины.

Следует учитывать, что позитивные изменения при применении методов фитотерапии могут возникнуть спустя довольно продолжительное время. Минимальный курс приема настоя для достижения положительных результатов составляет полтора-два месяца, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Подготовка к родам

В случае если ребенок оттягивает свое появление на свет, отвар из листьев малины может назначаться в качестве средства, способного вызвать начало родовых схваток.

Это связано со специфическим действием отвара на шейку матки, помогая ее раскрытию. Ежедневная доза отвара увеличивается до трех стаканов.

Мягкая подготовка родовых каналов позволяет облегчить протекание родов и помогает спровоцировать их начало при длительной задержке.

Самостоятельно принимать решение о назначении отвара из листьев малины нельзя ни в коем случае из-за возможности вызова необратимых последствий. Консультация со специалистом поможет избежать возможных проблем.

Врачи довольно часто сами предлагают воспользоваться действительно эффективными и безопасными народными средствами.

Именно поэтому при необходимости доктор посоветует и назначит прием отвара из малиновых листьев, а также определит безопасную суточную дозировку.

https://www.youtube.com/watch?v=sj-NVjtE964

Важно помнить, что малиновый отвар категорически запрещено употреблять в первые два триместра из-за опасности возникновения выкидыша.

Рекомендации

При составлении рациона во время беременности нужно делать акцент на полезных продуктах, в которых содержится все необходимое для поддержания организма матери в тонусе. Витаминосодержащие продукты, к которым относится и малина, безусловно способствуют насыщению тела полезными веществами. Однако, учитывая активное действие, которое малина может оказывать, злоупотреблять ею не стоит.

Умеренное употребление вреда не нанесет. Консультация с диетологом поможет сделать диету сбалансированной. Специалист может определить допустимую суточную норму, делающую потребление малины и ее производных безопасным.

Существует мнение, что употребление этих ягод в период беременности может впоследствии стать причиной развития аллергии у будущего малыша. Однако до сих пор эта гипотеза точно не подтверждена.

Последствия употребления

Из-за уникального состава малиновые листья обладают специфическим действием. В итоге могут возникнуть некоторые проблемы:

1. Разжижающее действие на кровь может вызвать трудности с остановкой возникающих при родах кровотечений.
2. Расслабляющее действие на мышцы матки может спровоцировать раннее раскрытие шейки, а, значит, преждевременные роды.
3. Повышение мышечного тонуса матки делает возможным и повышает вероятность выкидыша в первом триместре.
4. Сильнодействующее вещество – фрагин – способно вызывать схватки.

Учитывая возможные последствия, стоит внимательно относиться к употреблению малины и напитков, содержащих листья малины при беременности.

За несколько недель до родов малину в чистом виде, а также настои и отвары с малиной необходимо исключить из-за вышеперечисленных особенностей воздействия на организм.

Противопоказания

Также есть ряд болезней, течение которых может обостриться из-за включения малины в рацион. В частности, это:

• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Гастрит.
• Проблемы с выделительной системой (камни в почках, нефрит, диагнозы, связанные с печенью).
• Аллергические реакции.

При наличии у женщины одного из диагнозов употребление малины категорически не рекомендуется. Любое обострение имеющегося заболевания при беременности опасно не только для здоровья будущей мамы, но и для ребенка.

Ведь нормальное развитие плода целиком и полностью зависит от самочувствия и здоровья самой женщины.

А стресс, связанный с усугублением хронической болезни, крайне негативно сказывается на течении беременности, может стать причиной ее прерывания или сделать роды тяжелыми.

Источник: https://flovit.ru/beremennost/osobennosti-pitaniya/listya-maliny-pri-beremennosti.html

Чай

• Можно или нельзя?
• Полезные свойства
• Травяные чаи
• Советы

Во время беременности женщина должна строго следить за своим рационом питания.

Возникает необходимость в исключении некоторых продуктов и напитков, другие же следует резко ограничить или следить за качеством и количеством их потребления.

Например, с алкоголем и кофе все понятно, они потенциально опасны, а их употребление неблагоприятно сказывается на развитии малыша, но что же делать с таким напитком, как чай? Можно ли пить чай во время беременности? Здесь мнения расходятся. Давайте разбираться.

Чай при беременности: можно или нельзя?

важноБезусловно, пить беременным чай можно, но злоупотреблять им ни в коем случае нельзя. С особой осторожностью следует подходить к выбору травяных и фруктовых разновидностей напитка, поскольку они могут оказать как пользу, так и нанести вред будущей маме, малышу или нормальному протеканию беременности, поставив ее под угрозу прерывания.

Полезные свойства «обычного» чая

Среди классических сортов чая, всем хорошо известных и широко применяемых, выделяют черный и зеленый. Оба сорта в своем составе содержат кофеин. При крепком заваривании из листьев чая высвобождается не меньше кофеина, чем его содержится в чашке кофе. Разница заключается лишь во времени его усвоения.

Черный чай содержит в своем составе массу полезных веществ:

• Калий и магний, улучшающие работу сердца, помогающие справиться с судорогами и тонусом матки;
• Фосфор и кальций, необходимый для формирования костей плода и поддержания костной системы матери;
• Теобромин и теофиллин, обладающий слабым мочегонным эффектом и помогающий справиться с отечным синдромом;
• Некоторые витамины и минералы (витамин С, РР, К).

И все же, несмотря на всю полезность черного чая, в период ожидания малыша женщина должна ограничить его потребление до двух чашек в день, с расчетом 3 грамма чайных листьев приблизительно на 250 мл воды.

помнитеЗеленый чай полезен не менее чем черный, однако содержание в нем кофеина несколько больше, чем даже в кофе. К тому же учеными доказан факт того, что зеленый чай препятствует усвоению фолиевой кислоты, а, как известно, она жизненно необходима для нормального развития нервной системы малыша.

Конечно же, если Вы его очень любите, то можно побаловать себя одной чашечкой, однако постарайтесь не заваривать его слишком крепко и делайте это не чаще 2-3 раз в неделю.

Травяные чаи

Вопрос о безопасности и полезности травяных чаев при беременности достаточно спорный. Несмотря на свою натуральность, травяные чаи часто таят в себе опасные компоненты, их составы и действие не организм до конца не изучены, а поэтому нельзя с полной уверенностью утверждать, что они безобидны и полезны.

• Чай с мятой. Можно пить в небольших количествах. Его рекомендуют употреблять беременным при утренней тошноте, для улучшения пищеварения и избавления от отеков.
• Чай с малиной, шиповником или черной смородиной. Хороший дополнительный источник полезных витаминов (витамина С, РР, В) и минералов (железа).
• Чай с ромашкой. Обладает легким противовоспалительным эффектом, богат кальцием и магнием, нормализует сон. Однако существует мало достоверной информации о безопасности его применения во время беременности.
• Чай с бергамотом. Богат антиоксидантами, укрепляет иммунитет, благоприятно влияет на вегетативную нервную систему, улучшает аппетит. В нем содержится приблизительно такое же количество кофеина, что и в зеленом чае, поэтому количество его употребления должно быть снижено.
• Чай с имбирем. Помогает беременным справиться с симптомами раннего токсикоза. Одна чашечка в день такого напитка избавит Вас от приступов тошноты и рвоты. Однако действие имбиря настолько широко, что, перед тем как начать пить его в постоянном режиме, необходимо обязательно проконсультироваться с Вашим лечащим врачом.
• Чай с чабрецом. Противопоказан при беременности, особенно во второй ее половине, поскольку он повышает артериальное давление, что может неблагоприятно сказаться на дальнейшем течении беременности. При имеющихся у матери заболеваниях щитовидной железы, почек, печени, сердечно-сосудистой системы от употребления чабреца лучше отказаться.
• Чай с жасмином. Обладает успокаивающим, седативным эффектами. Расслабляет мускулатуру, облегчает засыпание. Можно выпить за пару часов до сна.
• Чай с душицей. Используется при атониях кишечника, хорошо справляется с болями в желудке, но при беременности его пить нельзя, существует угроза спровоцировать начало преждевременных родов.
• Чай с медом и лимоном. В случае отсутствия аллергии на компоненты – не имеет противопоказаний к применению во время беременности. Такой чай отлично укрепляет иммунитет и позволяет быстро справиться с первыми признаками простуды.

Советы

Чай при беременности не противопоказан при соблюдении некоторых правил:

• Любой чай, даже самый полезный, может оказаться вредным, если его пить в большом количестве;
• Не стоит заваривать его слишком крепким;
• Желательно не увлекаться чаепитиями на ночь;
• С особой внимательностью необходимо подходить к выбору чая, его качеству и содержания в нем добавок (травы, лепестки цветов и т.д.).

Приятного Вам чаепития!

Источник: http://baby-calendar.ru/pitanie/chaj/

Листья малины при беременности

Беременность – не время для кулинарных экспериментов и самолечения. Поэтому к любым нетрадиционным напиткам и травяным чаям стоит относиться с опаской. Много вопросов вызывают листья малины при беременности – можно ли их использовать для приготовления напитков, какую пользу или вред они приносят, есть ли у них противопоказания?

Какую пользу несут листья малины при беременности?

Малина – одно из самых полезных домашних растений. Она богата витаминами и минералами, и даже в листьях находится огромное количество полезных веществ. В малиновых листьях есть витамины A, C, D и группы B, а также кальций, цинк, магний и железо.

Кроме того, в них очень много мощнейшего антиоксиданта – витамина Е. Естественно, никто не ест листики, срывая их с кустов.

Но даже и в высушенном сырье количество полезных веществ огромно, поэтому чай из малиновых листьев – не просто вкусный и ароматный, но и очень полезный напиток.

Практически все женщины на ранних сроках беременности сталкиваются с утренней тошнотой.

Это очень неприятное состояние, которое негативно сказывается на работоспособности и качестве жизни, а в сложных ситуациях может приводить к обезвоживанию.

Некоторые вещества, входящие в состав листьев малины, помогают уменьшить тошноту. Конечно, полностью устранить этот неприятный симптом, сопутствующий беременности, не получится, но самочувствие можно улучшить значительно.

Напиток из листьев малины помогает укрепить стенки матки и влагалища, и сделать их более эластичными. В некоторой мере это помогает облегчить роды и уменьшить вероятность разрывов.

В малиновых листьях содержится растительный алкалоид фрагрин. Он способен провоцировать начало схваток Брекстона-Хикса (тренировочных схваток) на больших сроках беременности.

Стенки матки женщины начинают периодически сокращаться, подготавливаясь таким образом к родам. В норме тренировочные схватки бывают у всех женщин на последних неделях беременности.

Если их нет, можно выпить чая из малиновых листьев.

Некоторые компоненты, содержащиеся в этом растении, могут сгущать кровь. Это снижает риск сильных последовых кровотечений. Но злоупотреблять этим свойством тоже не стоит. В норме незадолго до родов сгущение крови происходит само по себе. Если вмешаться в этот процесс, есть риск спровоцировать формирование тромбов, которое бывает при чрезмерной густоте крови.

Многие народные целители уверяют, что употребление чая из листьев малины во время беременности значительно снижает риск преждевременных или слишком поздних родов. Считается, что этот напиток каким-то образом влияет на механизм начала родоразрешения, регулируя его. Никаких научных подтверждений этой информации нет.

Существуют неофициальные статистические исследования, доказывающие, что у пациенток, принимавших во время беременности препараты на основе листьев малины, значительно реже фиксировались трудные роды. Официальная медицина не признаёт достоверности этих данных.

Высокое содержание кальция, магния и фосфора в малиновых листьях делает их отличным укрепляющим средством для костей и мышц будущей мамы.

Не секрет, что во время беременности, количество кальция в питании женщины необходимо увеличить в разы. Чай из листьев малины поможет сделать это.

Кроме того, оптимальное соотношение минералов в этом напитке помогает женщине поддерживать идеальный водный баланс.

Какой вред могут нанести листья малины?

Хотя напиток из листьев малины содержит огромное количество полезных веществ, во многих случаях он может навредить здоровью будущей мамочки. Существует немало ситуаций, когда следует воздержаться от употребления такого чая:

• При индивидуальной непереносимости малины. Если у вас аллергия на эту ягоду, то и листья её могут нанести вред. Даже если ранее никаких негативных последствий употребление малины не вызывало, при беременности необходимо быть осторожной. В этот период организм женщины перестраивается, и некоторые реакции могут оказаться непредсказуемыми.
• При высоком риске выкидыша. Этот напиток стимулирует сокращения матки и появление схваток, поэтому может спровоцировать преждевременные роды. Абсолютно здоровой женщине с нормально протекающей беременностью малиновый чай навредить не должен, но при наличии угрозы выкидыша риски существенно возрастут. Многие специалисты по народному лечению не рекомендуют такой напиток до 35-36 недели беременности, чтобы случайно не спровоцировать преждевременное прерывание беременности.
• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Этот напиток может негативно сказаться на здоровье женщин с хроническим гастритом или язвенной болезнью.
• При склонности к запорам. От этой проблемы страдают многие будущие мамочки, чай из листьев малины может усугубить её.
• При подагре, нефрите, мочекаменной болезни. Чай из малиновых листьев может спровоцировать обострение.
• При гипертонусе матки, обнаруженном на УЗИ. Малиновые листья повышают тонус матки, что усугубит и без того сложную ситуацию.

Листья малины перед родами

Очень часто отвар из листьев малины рекомендуют в качестве лекарства, стимулирующего роды. При этом важно учитывать температуру напитка:

• Охлаждённый чай помогает увеличить эластичность мышц, облегчая роды и предотвращая разрывы.
• Тёплое питье помогает «включить» родовую деятельность.
• Горячий напиток ускоряет родоразрешение.

Народные целители советуют во время беременности пить понемножку прохладный чай. Только начиная с 36 недели можно принимать тёплый, постепенно увеличивая его объём. Если же роды не наступили в срок, тогда можно выпить горячего напитка.

Не стоит проводить такое лечение без согласия вашего доктора. «Стимуляцию» родов при помощи чая из малины лучше проводить в стенах лечебного учреждения, чтобы в случае любых непредвиденных ситуаций можно было быстро получить квалифицированную помощь.

Как правильно пить чай из листьев малины

Хотя напиток из листьев малины способен подавлять тошноту на ранних сроках беременности, большинство специалистов считают, что пить его на таких ранних сроках опасно. Это может спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности. Поэтому начинать приём напитка лучше с 33-34 недели беременности.

Если вы пробуете такой напиток впервые, можете просто добавить несколько сушеных малиновых листьев среднего размера в заварник с обычным чёрным чаем. Посудину надо укутать полотенцем и дать напитку хорошенько настояться. После того как заварка настоится, и даже остынет, её разбавляют прохладной кипячёной водой, чтоб получился некрепкий, приятный и прохладный чай.

Если такой напиток понравится будущей маме и не вызовет никаких негативных реакций, можно постепенно увеличить его крепость и температуру.

Существуют разные схемы употребления напитка из листьев малины. Выбирать оптимальную необходимо при участии врачей и с учётом индивидуальных особенностей организма будущей мамы.

Обычно начинать пробовать напиток рекомендуют с 34-й недели беременности, добавляя листья малины в простой чай. Концентрированный малиновый напиток можно пить с 36-й недели в объёме не более одной чашки.

Затем схема такова:

• 37 неделя – две чашки напитка из малиновых листьев примерно комнатной температуры;
• 38 неделя – три чашки чая из малиновых листьев комнатной температуры или немного теплее;
• 39 неделя – 3-4 чашки напитка, подогретые примерно до температуры тела;
• 40 неделя – 3-4 чашки чая, разогретые до 45-50 градусов.

Если роды не наступают после 40-й недели, напиток можно пить настолько горячим, как и обычный чай. Это должно стимулировать начало родового процесса.

Как готовить напитки из листьев малины

Существует несколько рецептов приготовления таких напитков. Выбирать оптимальный для себя надо, посоветовавшись с доктором или же, опираясь на собственный опыт, если вы любите травяные чаи и пили их раньше. Рассмотрим наиболее популярные рецепты:

• Настой из малиновых листьев. Две столовые ложки сухих листьев малины надо измельчить и залить полулитром крутого кипятка. Затем всё настаивают 3-4 часа в плотно закрытой посуде. После этого настой цедят и хранят в холодильнике. Перед употреблением его необходимо довести до нужной температуры.
• Лечебный отвар. Около 20-25 граммов высушенных малиновых листьев заливаем полулитром горячей воды и кипятим 7-8 минут. После этого отвар цедим и остужаем. Перед употреблением его можно подогревать, хранить лучше в холодном месте.
• Напиток освежающий. Одну чайную ложку листьев добавляем в заварник с двумя чайными ложками простого чая и заливаем двумя стаканами кипятка. После непродолжительного настаивания можно пить как простой чай, добавив сахар или мёд по вкусу. В такой слабой концентрации напиток не должен повредить на ранних сроках беременности, но перед его употреблением всё же лучше посоветоваться с доктором.
• Освежающий чай. Приготовление такого напитка потребует немало времен и усилий, зато результат точно превзойдёт все ожидания. Огромный его плюс перед другими рецептами – вы сделаете всё сами от начала до конца, поэтому можете быть на сто процентов уверены в качестве готового напитка.

Для начала вам придётся позаботиться о заготовке сырья. Необходимо собрать молодые листики малины и дать им отлежаться от 3 до 12 часов. За это время они привянут и станут мягкими. Теперь можно брать листики и сворачивать из них подобие шариков. Щепотку сырья надо раскатывать между пальцами пока из него не выступит сок.

Готовые комочки из листьев укладываем на противень, застеленный калькой. «Малиновые шарики» должны лежать аккуратным ровным слоем. Теперь их можно ставить в духовку, разогретую до 100 градусов на 20-30 минут.

Очень хорошо, если в ней будет встроенный вентилятор. По истечению запланированного времени шарики надо достать из духовки и дать им немного остыть на протяжении 15-20 минут.

Затем опять ставим в духовку и повторяем весь цикл, а потом ещё раз.

После трёх циклов просушки шарики надо полностью остудить и уложить в стеклянные банки. Приготовленные таким образом малиновые листья заваривают как простой чай. Он получается очень вкусным и ароматным, с лёгкой кислинкой. Такой напиток сохраняет почти все полезные свойства свежих листьев.

Листья малины при планировании беременности

Для небеременных женщин чай из листьев малины не несёт никаких рисков, поэтому во время планирования он не запрещён. Более того, такой напиток содержит множество полезных веществ, поэтому поможет укрепить здоровье будущей мамочки перед долгим и непростым вынашиванием малыша.

Бытует мнение, что употребление чая из листьев малины помогает забеременеть. Никаких официальных исследований на эту тему не проводилось, поэтому современная наука не признаёт такого метода лечения. Тем не менее, многие женщины верят, что именно листья малины помогли им зачать малыша.

В них содержатся фитоэстрогены, которые могут влиять на гормональный фон женщин.

Некоторые народные целители утверждают, что в малиновых листьях есть растительный аналог прогестерона, который выделяется в организме женщины с наступлением беременности и помогает нормальной имплантации эмбриона и его развитию на начальном этапе.

Это не более чем миф, созданный для того, чтобы выманить деньги из доверчивых женщин. Никакого растительного прогестерона не существует, ни в малине, ни в любом другом растении.

Некоторые женщины пьют чай из листьев малины, желая «нарастить» эндометрий при несоответствии его толщины фазе менструального цикла. Действительно слишком тонкий эндометрий матки часто мешает имплантации эмбриона и беременность не наступает. Но листья малины непосредственно на толщину эндометрия не влияют. Она зависит от уровня прогестерона в организме женщины и состояния её здоровья.

Как же так происходит, что многие дамы, родившие малышей, утверждают, что им помог именно чай из листьев малины? Скорее всего, это связано с эффектом плацебо. Также вполне вероятно, что в жизни женщины что-то изменилось, но она не придала этому значения, и приписала весь успех чудодейственному напитку.

Чай из листьев малины – действительно полезный напиток и может укрепить здоровье будущей мамы, но присваивать ему слишком широкий спектр действия не стоит. Также не стоит бесконтрольно пить его в надежде ускорить роды. Любое лекарство во время беременности, даже такое безобидное как напиток из малиновых листьев, можно пить только после согласования с доктором.

Источник: http://odnatakaya.ru/beremennost/listya-malinyi-pri-beremennosti.html