Вы на 36 неделе беременности, а значит, роды уже не за горами. Совсем скоро в этот мир появится новый человечек, который подарит своим родителям массу радостных и счастливых моментов. А пока основная задача будущей мамы – это регулярные посещения своего гинеколога для осмотра и изучения состояния плаценты и растущего малыша.
Содержание
- 0.1 Описание 36 недели беременности
- 0.2 Узи на 36 неделе беременности
- 0.3 Самочувствие будущей мамы
- 0.4 Предвестники родов
- 0.5 Делать кесарево или нет?
- 0.6 Преждевременные роды на 36 неделе беременности
- 1 36 недель беременности: что происходит с малышом и мамой
- 1.1 Оглавление
- 1.2 36 недель беременности: сколько это месяцев
- 1.3 36 неделя беременности: что происходит с малышом
- 1.4 Роды на 36 неделе беременности
- 1.5 36 неделя: предвестники родов у повторнородящих
- 1.6 36 недель беременности: рост и вес ребенка
- 1.7 Узи на 36 неделе беременности и другие исследования
- 1.8 Роды в 36 недель беременности: мнение врачей
- 1.9 Беременность двойней
- 1.10 Тазовое предлежание плода на 36 неделе беременности
- 1.11 Выделения
- 1.12 Простуда на 35-36 неделе
- 2 36 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 36 неделе беременности
- 3 36 неделя беременности. Календарь беременности 36 неделя
- 3.1 Что происходит в организме женщины?
- 3.2 Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?
- 3.3 Размер плода
- 3.4 Изменения в организме матери
- 3.5 Объективные данные
- 3.6 Обследование на УЗИ
- 3.7 ХГЧ на 36 неделе беременности
- 3.8 Питание и вредные привычки
- 3.9 Нужно ли принимать витамины?
- 3.10 Интимная жизнь
- 3.11 Физическая активность
- 3.12 Лекарственные препараты и медицинские процедуры
- 3.13 Возможные проблемы
Описание 36 недели беременности
Вещи в роддом собраны, литературные пособия для молодых мам изучены, остается только ждать самого главного дня. На 36 неделе беременности долгожданный момент рождения ребенка может наступить в любую минуту.
Согласно акушерским пособиям и физиологическим особенностям человеческого организма, 36 неделя, то есть 9-й месяц акушерской беременности – это подходящий срок для родов. У каждой женщины этот срок может быть индивидуальным и зависит он в основном от хода всего периода вынашивания ребенка.
Однако, как показывает акушерская практика, у первородящих женщин беременность заканчивается примерно после 38 недели. На этом сроке ребенок уже слышит мамины разговоры, реагирует на прикосновения и поглаживания. Формируется его система кровообращения и дыхательная система.
Полностью сформированы легкие.
На случай, если наступят преждевременные роды, у плода уже созрели дыхательный и сердечно-сосудистый центры, а чтобы иметь примерное представление о параметрах своей крохи, представьте фрукт папайа, длиной 46 см и весом около 3 кг.
Живот на 36 неделе беременности уже достаточно большой и начал постепенно опускаться. Происходит это в результате того, что ребенок переворачивается головкой вниз к тазу. Врачи рекомендуют в этот период носить поддерживающий бандаж для живота, а против растяжек пользоваться специальными средствами.
Нередко у многих будущих мам в этот период просыпаются особые родительские инстинкты. Они начинают оборудовать детскую комнату, закупать вещи для своего ребенка, больше времени проводить дома и заботиться о поддержании семейного очага.
Визиты к врачу на таком сроке должны стать регулярными для осмотра и сдачи анализов. На 36 неделе женщина обязана измерить размеры таза, свой вес и рост.
Кроме того, нужно держать на контроле показатели своего артериального давления. В лаборатории необходимо сделать общий анализ мочи и крови. Забор крови также проводится для определения гемосиндрома, ВИЧ, сифилиса, гепатита В и С.
Живот женщины и ее малыш на 36 неделе беременности на фото выглядят так.
Узи на 36 неделе беременности
Если беременность протекает стабильно, женщину не беспокоят боли и обильные выделения, то на третьем триместре ультразвуковое исследование уже можно не проводить.
Однако когда у врача присутствуют сомнения, есть подозрения на обвитие плода пуповиной, другие возможные осложнения, требующие оперативного проведения родов, на 36 неделе беременности необходимо точно определить, что происходит с ребенком.
Для этого и делается дополнительный снимок. Глядя на него, врач измеряет рост и вес плода, а также состояние плаценты.
Активность вашего малыша на 9 месяце снижается за счет того, что ему попросту становится тесно в матке. Ребенок имеет вполне нормальные полновесные параметры: рост от 46 до 48 см, а вес – от 2,5 до 2,8 кг.
Период вынашивания еще продолжается и плод на 36 неделе беременности также продолжает расти и совершенствоваться. Например, учится дышать носом, так как до этого он вдыхал и выдыхал околоплодные воды ртом. Благодаря развитым рецепторам ребенок уже отличает вкусы. Кислород он по-прежнему получает от пуповины.
Толщина плаценты составляет 35,6 мм, на этом сроке она работает менее активно.
Отлаживают свою работу иммунная и нервная системы. Малыш постоянно сосет пальчики, у него уже хорошо развит сосательный рефлекс, готовясь, таким образом, к грудному вскармливанию. Черепные кости еще мягкие для того, чтобы при родах ребенку было проще пройти по родовым путям. Благодаря так называемым родничкам на темени головка уменьшается, а после родов кости твердеют, и родничок зарастает.
Маленькое сердечко бьется в ритме 140 ударов в минуту, на стетоскопе оно уже четко и хорошо прослушивается. Благодаря сурфактанту легкие проще расправляются и альвеолы не соединяются во время выдоха. Поэтому если произойдут роды на 36 неделе беременности, то ребенок сможет выжить самостоятельно.
Самочувствие будущей мамы
На 9-м акушерском месяце прибавка в весе женщины составляет до 12 кг. Если у вас перевес – в этом нет ничего страшного, так как после родов, как правило, лишний вес легко сбрасывается. Сейчас матка находится на расстоянии 14-15 см выше пупка.
Дышать будущей маме стало легче, так как ребенок повернулся головкой к тазу, однако чаще начинает стучать ножками в области под сердцем.
В преддверии родов шейка матки размягчается и немного укорачивается, кости таза расширяются, и это может вызывать боли. В результате давления матки на внутренние органы походы в туалет становятся более частыми.
Ощущения на 36 неделе беременности:
- На 36 неделе беременности у будущей матери может возникать ощущение, будто каменеет живот. Это очень распространенная жалоба в акушерском кабинете, а если дополнительно чувствуются тянущие боли в пояснице и внизу живота, то это может являться свидетельством гипертонуса матки и, как результат, приближающихся родов.
- При нормальном развитии малыша без каких-либо отклонений и замедлений женщина должна ощущать его шевеления. Их периодичность – 10 толчков за 12 часов.
- Много беременных перед родами становятся более раздражительными и привередливыми, это состояние обусловлено гормонами.
- Большой и тяжелый живот затрудняет движения женщины. В результате этого на 36 неделе беременности обычно тянет поясницу, а чтобы уменьшить нагрузку на спину рекомендуется надевать поддерживающий бандаж.
- Сильные боли могут возникать и в тазобедренных суставах, в области лобка и связках. Нередко проявляющийся геморрой также способен вызывать неприятные болевые ощущения.
- Беременность на сроке в 36 недель может сопровождать ощущение, когда тянет низ живота.
- Из-за того, что растущая матка оказывает давление на внутренние органы, тем самым замедляя отток крови, появляются отеки на ногах. Это нормальное проявление беременности на 9 месяце в том случае, когда отечность возникает в конце дня. Если же этот симптом проявляется даже утром и днем, то это может являться симптомом гестоза, в результате которого нарушается работа почек.
- Выделения в конце третьего триместра на 36 неделе беременности становятся обильнее и вязкими по консистенции. Если наблюдается наличие белых хлопьев, ощущается зуд и жжение, то скорее всего это молочница и ее необходимо лечить незамедлительно. Выделения с примесью крови могут означать, что происходит отслаивание плаценты. В таком случае, чтобы не навредить себе и сохранить малыша, важно вовремя вызвать скорую медицинскую помощь.
Предвестники родов
Рассчитать дату родов со 100 % точностью порой бывает сложно даже самым опытным акушерам. В силу тех или иных обстоятельств женщина на большом сроке может родить в любой момент.
Очень часты случаи, когда у рожениц заканчивалась беременность уже на 36 неделе.
Ориентироваться на установленный срок всегда нужно, однако стоит обращать внимание и на симптомы, оповещающие о том, что со дня на день на этот свет появится ваш малыш:
- На 36 неделе беременности одним из предвестников родов является опускание живота. Как правило, это происходит за 10-18 дней до начала родовой деятельности. Плод перемещается к тазу, дно матки также опускается. Живот меняет форму, женщине становится легче вдыхать из-за того, что уменьшается давление на внутренности. Обычно на таком сроке живот опускается у первородящих женщин.
- Схватки. Резкие и кратковременные боли на 36 неделе беременности – частый признак приближающихся родов. Такие ложные схватки сопровождаются напряжением матки, а для успокоения спазмов врачи рекомендуют принять теплую ванну. Такая процедура немного снимает боль.
- Вес женщины остановился или начал снижаться. Лишняя жидкость из организма роженицы выходит быстрее, аппетит уменьшается, в результате чего женщина может потерять до 2-х кг.
- Самый точный симптом – это выход слизистой пробки. Обычно комочек слизи коричневого цвета выходит за 1 -2 дня до родов.
- Смена настроений и предпочтений. Тревожность и апатия, склонность к гнездованию и уединению – эти предродовые проявления возникают у женщин довольно часто. Причем одни роженицы стараются спрятаться от всех дома, а другие при этом еще и затевают ремонты и уборки.
- Частые походы в туалет. Матка опустилась и начала давить на мочевой пузырь более интенсивно, вызывая позывы к мочеиспусканию еще чаще. Такой предвестник у первородящих женщин проявляется уже с 36 недели беременности.
На третьем триместре вы должны быть готовы к любым новым симптомам и проявлениям беременности. Сейчас у женщины в организме около 5,5 литров крови, из которых 1 литр необходим для роста и жизнедеятельности плода.
Помимо вышеописанных ощущений и предвестников будущая мама может заметить появление на теле дополнительной растительности, что связано с изменениями гормонального фона.
Поздний токсикоз также не исключен, вода в тканях задерживается и возникают отеки. Дополнительная нагрузка на ноги и застой крови провоцирует варикозное расширение вен.
Делать кесарево или нет?
Практически треть всех беременностей заканчивается проведением операции кесарева сечения, при которой ребенка извлекают путем разреза в брюшной полости и матке.
Экстренную операцию проводят, когда при обычных родах возникли осложнения с угрозой для жизни матери и ребенка. Обычно в срочном порядке кесарево делается при преждевременных родах и многоплодной беременности.
Плановая операция назначается врачом индивидуально при отказе от попыток вагинальных родов и по показаниям.
Современная медицина позволяет провести операцию максимально безопасно, без риска осложнений и с применением качественной анестезии.
Показания к проведению кесарева сечения:
- узкий таз или травмы тазовой кости;
- опухоль в области родовых путей;
- когда при максимальном предлежании плацента закрывает выход из матки;
- преждевременная отслойка плаценты;
- возможен разрыв матки или расхождение старого шва после операции;
- возраст после 30 лет;
- недоразвитость матки;
- сердечно-сосудистые заболевания, проблемы со зрением, почечная недостаточность;
- кислородное голодание плода;
- крупный плод или поперечное его положение.
Образ жизни будущей мамы на 36 неделе беременности:
- Гуляйте на свежем воздухе, больше двигайтесь и забудьте о тяжелых нагрузках. На этом сроке вам необходимо сохранить запас энергии, которая пригодится при родах.
- Не забывайте о системе правильного питания. Организм требует белков и жиров (желательно растительных), а вот углеводами увлекаться не стоит, ведь они также влияют на массу тела ребенка. Кушать можно цельнозерновой и черный хлеб, фрукты и овощи. Балуйте себя рыбными блюдами и клетчаткой. Голодать сейчас нельзя, ведь на последнем месяце беременности плод находится в состоянии своего активного роста, и если к нему не будут поступать важные питательные вещества, это может спровоцировать отставание в развитии ребенка и снижение его жизнеспособности.
- Отдавайте предпочтение дробному питанию небольшими порциями, выпивая при этом до 1 литра воды. Избыток соли в материнском организме может вызвать отеки и появление гестоза. Следовательно, количество соли в сутки не должно превышать 5 г.
- На этом сроке пора готовить вещи в больницу. Следует составить список необходимых вещей, уложить все в сумку и поставить ее на видном месте.
- На 36 неделе беременности не запрещен секс, если нет противопоказаний. Стоит помнить о том, что оргазм вызывает тонус матки и может спровоцировать начало родовой деятельности.
- Настроение должно быть только хорошим. В сторону отодвиньте переживания и раздражительность. Бояться предстоящих родов не нужно, лучше программировать себя на успешное окончание беременности и готовиться к долгожданной встрече с малышом.
- Если вам сложно встать утром с постели из-за большого животика, не делайте резких движений. Лучше сначала повернитесь на бок, затем свесьте ноги и вставайте.
- Откажитесь от каблуков. Высокая обувь создает дополнительную нагрузку на позвоночник.
- Если вы еще не начали ходить на курсы по подготовке к родам, то сейчас самое время туда пойти. Посвятите свою жизнь себе и своему малышу.
Преждевременные роды на 36 неделе беременности
В акушерстве и гинекологии преждевременными называются роды с 22 по 37 неделю беременности, когда вес плода начинается от 500 грамм. Спрогнозировать преждевременные роды трудно, так как они могут возникнуть даже при нормально протекающей беременности. Одним из главных признаков является отхождение околоплодных вод. Помимо этого спровоцировать преждевременные роды может:
- ранний возраст будущей матери (до 18 лет), или более поздний (после 35);
- инфекции половых путей;
- хронические или острые заболевания беременной;
- дефекты в развитии плода;
- ранее произведенные аборты и другие операции на матке;
- прием алкоголя и наркотиков, курение во время беременности;
- предыдущая беременность, которая завершалась преждевременно.
Основными симптомами начинающихся родов раньше срока является тянущая боль в животе и пояснице. Кратковременные схватки сопровождаются кровянистыми выделениями и появлением околоплодных вод.
Однако чтобы точно определить преждевременные роды, необходима точная диагностика, которую врач проводит на аппарате УЗИ, где смотрит размер шейки матки.
Если ее длина до 3-х см – значит, присутствует угроза, если более 3-х см – беременность протекает нормально.
В зависимости от индивидуальных особенностей женского организма и состояния плода, определяется метод родоразрешения: естественный, или путем проведения операции.
Источник: http://beremennuyu.ru/36-nedelya-beremennosti
36 недель беременности: что происходит с малышом и мамой
Почти 36 недель прошло с момента начала отсчета – 252 дня организм будущей мамы готовится к появлению новой жизни. Все это время он создает благоприятные условия для развития ребенка, обеспечивая его питанием и ограждая от любых опасностей.
И вот период вынашивание малыша подходит к концу. Что происходит с плодом на этом сроке? Сколько весит ребенок? Каковы ощущения женщины? Как выглядит ребенок, рожденный на тридцать шестой неделе? Давайте постараемся выяснить все это поподробнее.
Оглавление
- 36 недель: сколько это месяцев
- 36 неделя беременности: что происходит с малышом
- Роды на тридцать шестой неделе
- Предвестники родов у повторнородящих
- Рост и вес ребенка
- УЗИ и другие исследования
- Роды в 36 недель беременности: мнение врачей
- Двойня
- Тазовое предлежание плода
- Выделения
- Простуда
36 недель беременности: сколько это месяцев
36 неделя – какой это месяц? Будущие мамы задумываются над этим вопросом: они подсчитывают дни и недели, оставшиеся до рождения ребенка. Если пользоваться обычным календарем, то это – окончание 9-го месяца.
А вот если взять за основу тот календарь, согласно которому делают свои вычисления гинекологи, то 36 акушерская неделя беременности – это как раз 9 месяцев (по акушерскому календарю). До родов остается примерно 2-4 недели.
Впрочем, точную дату «дня Х» вам никто не назовет – здесь все «решает» сам организм.
36 неделя беременности: что происходит с малышом
Плод на 36 неделе беременности практически полностью готов к внеутробной жизни. Если вдруг женщина ощутит явные предвестники родов, она может не бояться: появление на свет 36-недельного малыша не угрожает серьезными последствиями для его здоровья. Он почти не будет отличаться от доношенных малышей, разве что будет несколько меньше ростом и «стройнее».
На сроке 36 акушерских недель малыш занимает практически все пространство матки. Ему уже тесновато, а потому движения становятся немного реже. Он продолжает совершенствовать уже имеющиеся навыки и тренировать рефлексы:
- сосательный;
- хватательный;
- глотательный.
На 36 неделе развитие плода достигает высокого уровня: все жизненно необходимые системы и органы его функционируют. Сердце перекачивает кровь, легкие подготовлены к началу процесса дыхания, печень участвует в процессе кроветворения. Пищеварительная система «натренирована»: в желудок ребенка регулярно поступают околоплодные воды, которые он заглатывает.
Шевеления на этом сроке должны происходить примерно пару раз в час, однако лучше пользоваться методом суточного контроля, поскольку в какие-то часы малыш может спать, в какие-то – бодрствовать. Чтобы убедиться, что все идет хорошо, женщине могут назначить УЗИ, однако обычно это обследование выполняют чуть раньше.
Роды на 36 неделе беременности
В принципе, роды на этом сроке можно считать вариантом нормы. Особенно это касается беременных двойней: для них это – нормально, поскольку малыши сильно давят на шейку матки, заставляя ее раньше раскрыться. Соответственно, все процессы происходят чуть раньше, чем когда малыш в животе один.
Родам могут предшествовать такие признаки:
- тянет низ живота;
- повышенный тонус;
- болит лобковая кость;
- жидкий стул;
- каменеет живот;
- высота дна матки достигла максимума, после чего живот опустился.
На осмотре гинеколог выявляет, что длина шейки матки сокращается.
Роды могут произойти в любое время, а потому нужно внимательно наблюдать за всеми изменениями самочувствия и быть готовой немедленно отправиться в роддом. Нельзя оставлять без внимания даже легкий понос на тридцать шестой неделе беременности – это явление может служить признаком не расстройства кишечника, а «самоочищения» организма, готовящегося к родам.
36 неделя: предвестники родов у повторнородящих
Если женщина уже рожала ранее, все процессы в ее организме протекают несколько быстрее. Так, если на 36-37 неделе среди предвестников родов есть такие признаки, как:
роды могут случиться в любой момент. Между появлением этих симптомов и началом процесса может пройти около суток или даже меньше.
Поскольку вторые роды, как и третьи, и все последующие нередко бывают быстрыми, порой даже стремительными, женщина должна сразу после появления предвестников обратиться в «Скорую помощь» или роддом.
Особенно это важно, если первый раз она рожала с какими-либо осложнениями.
Бессонница в третьем триместре беременности: что делать и как избавиться от бессонницы
36 недель беременности: рост и вес ребенка
Если на 36 неделе врач сочтет необходимым провести УЗИ (например, с доплером), то будет выполнена фетометрия плода. Главные показатели – вес плода и его рост.
Вес ребенка на 36 неделе беременности равен примерно 2,5 кг. Рост будущего жителя планеты может варьироваться от 45 до 48 см. Впрочем, эти цифры относительны, как и значение веса.
У одних родителей дети рождаются более крупными, у других – худенькими и маленькими. Важную роль здесь играют:
- генетическая предрасположенность;
- питание матери во время беременности;
- наличие или отсутствие хронических заболеваний.
В любом случае доктор назовет условные параметры нормы, и, если малыш в них «вписывается», небольшие отклонения не должны внушать беспокойства.
Узи на 36 неделе беременности и другие исследования
Поводом к назначению УЗИ могут стать:
- подозрение на обвитие пуповиной;
- необходимость выяснить, состояние плаценты при тазовом предлежании;
- подозрение на маловодие;
- явные признаки гестоза.
Если обвитие пуповиной однократное, врачи обычно просто наблюдают за состоянием женщины. В родах необходим особый контроль, чтобы не допустить асфиксии.
Вредно ли часто делать УЗИ
Маловодие может вызвать кислородное голодание – гипоксию плода. Врачи подозревают неладное, если шевелений стало меньше, причем это произошло внезапно. Возможно, потребуется экстренно вызывать роды. Умеренное маловодие – не повод для волнений. Лечение маловодия в этом случае не требуется.
На УЗИ обязательно смотрят, как лежит плод. Это важно для выбора способа родоразрешения.
Если диагностирован гестоз (женщину при развитии этого состояния мучают тошнота, сильные отеки, головные боли), беременную помещают в стационар и берут необходимые анализы. Контролируют уровень белка в моче и при необходимости принимают решение об ускорении родов.
Врач также сделает КТГ, расшифровка которого дает возможность отследить сердцебиение плода и уровень мышечной активности матки.
Роды в 36 недель беременности: мнение врачей
Если при беременности в 36-37 недель предвестники родов уже появились, врачи воспринимают ситуацию спокойно. Рожденный ребенок в 36 недель беременности способен жить самостоятельно, поэтому обычно не предпринимают мер для сохранения беременности.
Но женщину обязательно оставляют под наблюдением, предлагают лечь в стационар, потому что только в этом случае при появлении осложнений можно будет сразу оказать необходимую помощь.
В 36-37 недель беременности вторые роды считаются нормальным явлением. Все происходит гораздо быстрее, чем в первый раз: будущей матери следует быть начеку.
Беременность двойней
Носить малышей дольше для матери уже очень тяжело, поэтому ее организм сам «принимает меры» для ускорения процесса, пока дети не набрали большой вес.
Нередко врачи принимают решение о кесаревом сечении, потому что чаще всего дети располагаются в животе «валетом»: один – головкой направлен в малый таз, другой – ножками. Чтобы не допустить разрывов и кровотечения, матери проводят операцию.
Тазовое предлежание плода на 36 неделе беременности
Услышав диагноз «тазовое предлежание», женщины часто пугаются. Уже каменеет живот на 36 неделе беременности – значит, скоро придет время малышу появиться на свет, а он так и не «пожелал» правильно повернуться.
В этих случаях врачи могут предложить женщине попробовать акушерский переворот. Роды на этом сроке вполне вероятны, а потому времени на то, чтобы малыш сам поменял положение, уже нет.
Да ему и трудно это сделать: он уже большой.
Женщина ложится в стационар, и врач путем различных манипуляций побуждает малыша принять нужное положение. Вся процедура может занять до 3 часов. К сожалению, не всегда она успешна: в половине случаев ребенок сразу же возвращается в полюбившуюся ему удобную позу, а в некоторых случаях вовсе не поддается на «уговоры» доктора. Тогда нужно решать вопрос о применении кесарева.
Выделения
На 36 неделе изменение характера выделений может служить признаком начала родовой деятельности. Слизистые выделения с вкраплениями крови могут оказаться вышедшей пробкой. Опасны коричневые, розовые и любые кровянистые выделения – возможна отслойка плаценты. Необходима срочная помощь врача!
Простуда на 35-36 неделе
Вероятность простудных заболеваний у будущей мамы на этом сроке остается высокой: иммунитет несколько снижен. Температура, кашель, насморк, болит горло? Нужно постараться обойтись без жаропонижающих препаратов и отлежаться 3 дня дома.
Не лечитесь самостоятельно, некоторые жаропонижающие препараты могут разжижать кровь, что нежелательно перед родами, которые могут произойти в любой момент. При приеме парацетамола в третьем триместре высоки риски для малыша. Об этом более подробно читайте «Простуда при беременности».
Применение лекарств для лечения простуды может привести к легочной гипртензии у малыша, перенашиванию беременности, появлению диафрагмальных грыж, маловодию.
Случается, что женщина обнаруживает: она заболела ветрянкой, например, принесенной старшим ребенком. Необходимо принимать ацикловир или другое лекарство, которое посоветует врач.
Высыпал герпес ( в народе простуда) на губах? Поможет валтрекс. Если всего один очаг высыпания, достаточно будет периодически смазывать пузырьки ацикловиром.
Генитальный герпес опаснее. Для плода реальную угрозу несет первичное инфицирование и первый случай заболевания матери в период беременности. Если же происходит рецидив болезни, ничего страшного с ребенком не произойдет: у него уже есть антитела, «переданные» матерью. Но консультация доктора в любом случае необходима.
До конца периода вынашивания ребенка остается совсем немного времени. И пусть самочувствие сейчас оставляет желать лучшего, потерпите еще чуть-чуть: через 2-3 недели вы встретитесь со своим малышом!
Светлана Стас
Как отличить тренировочные схватки от истинных
Дыхание при схватках и родах
Что делать, если отошла пробка
Отошли воды: когда начнутся роды
34 недели беременности: что происходит с малышом и мамой
35 недель беременности: что происходит с мамой и малышом
Что происходит с малышом и мамой в 37 недель беременности
38 недель беременности: предвестники родов у повторнородящих
Как избавиться от запора при беременности
Можно ли беременным козье молоко
Можно ли пить ромашковый чай при беременности
Источник: https://stanumamoy.com.ua/kalendar-36-nedelja-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj/
36 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 36 неделе беременности
Подходит к концу нелегкий период вынашивания ребенка.
На тридцать шестой неделе беременная уже ясно осознает, что ожидание малыша – это достаточно тяжелый труд, от которого зависит не только здоровье матери, но и самочувствие ее ребенка.
С появлением дополнительных килограммов женщине все тяжелее передвигаться и делать домашнюю работу, поэтому очень хорошо, если в это время у нее будут помощники.
Развитие ребенка на 36 неделе беременности
На тридцать шестой неделе плод уже весит достаточно много, в среднем около трех килограмм. Его длина составляет сорок семь сантиметров, а диаметр его головки достигает восьми сантиметров. Малыш уже накопил необходимое количество подкожного жира и стал довольно упитанным.
Его кожа стала бархатистой и нежно-розовой, на ней практически нет пушковых волос, так как она покрыта жирной смазкой. Уже хорошо заметны реснички и брови малыша, заметно гуще стали и волосики на голове.
Пальчики на ручках и ножках ребенка покрывают длинные ноготки, углубления и завитки наружного уха полностью сформировались и стали плотными.
С каждым днем места в полости матки для активных передвижений малыша становится все меньше, однако толчки и удары по-прежнему хорошо ощутимы. Плод уже принял свое окончательное положение, вероятнее всего, что такое предлежание сохраниться до конца срока беременности. Чаще всего предлежащей частью является головка, но иногда это может быть и таз малыша.
Все внутренние органы ребенка уже отлично развиты, его головной мозг полностью дееспособен. Частота сердечных сердцебиений составляет сто сорок – сто пятьдесят ударов в минуту. Тоны сердца стали четкими и прекрасно различимыми. Легкие плода содержат большое количество сурфаканта и после появления на свет малыш уже сможет дышать самостоятельно.
К концу беременности постепенно увядает плацента. Ее толщина составляет тридцать пять с половиной миллиметров, и она еще надежно справляется со своими функциями. Однако при ее преждевременном старении развивается плацентарная недостаточность, что приводит к кислородному голоданию и отставанию в росте и развитии плода.
Изменения в женском организме на 36 неделе беременности
Ожидая ребенка, женщина иногда становится немного капризной и раздражительной. Такие изменения в ее психическом состоянии связаны с множеством страхов и сомнений, возникающих во время беременности. К концу третьего триместра часто появляются судороги в руках и ногах, боль в бедренных суставах и лобке, тяжесть в пояснице и позвоночнике.
Некоторые женщины сталкиваются с обострением такого неприятного заболевания, как геморрой. Геморроидальные узелки, выпадающие из анального отверстия, доставляют массу неприятных ощущений, зудят и становятся причиной небольших кровотечений.
Об указанных симптомах стоит рассказать своему врачу, он грамотно подберет необходимое лечение, которое позволит облегчить состояние здоровья.
Опасные симптомы на 36 неделе беременности
Кровянистые выделения, особенно в сочетании с болью в животе – это признаки, указывающие на отслойку плаценты, требующие немедленного вызова Скорой помощи. Желтоватые или беловатые жидкие выделения могут оказаться околоплодными водами.
При малейшем подозрении на их излитие необходимо срочно отправляться в родильный дом. Свидетельством влагалищной инфекции могут быть белые творожистые выделения.
Они являются серьезным поводом для визита к врачу и назначения своевременного лечения.
Питание будущей мамы
На 36 неделе питание беременной должно быть не менее калорийным, чем раньше. Рацион должен составляться с учетом сниженных энергозатрат на данном сроке ожидания малыша.
Но при этом питаться необходимо полноценно, основной упор делая на пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Следует ограничивать употребление животных жиров и простых углеводов.
Плод в этот период не должен испытывать недостаток в питательных веществах, чтобы избежать дальнейшего отставания в развитии и снижении его жизнеспособности.
Все употребляемые продукты должны быть безопасными. Необходимо строго следить за сроком их годности, правильно обрабатывать и хранить. Не стоит увлекаться экзотическими фруктами во избежание отравления. Питаться необходимо часто, но маленькими порциями.
Количество выпиваемой жидкости не должно намного превышать один литр в сутки. Примерно один раз в семь дней можно устраивать разгрузочные дни, освобождая организм от лишней воды.
Не стоит есть на ночь, употреблять сладкие и соленые продукты, а также изделия из сдобного и песочного теста.
Анализы и обследования
На 36 неделе беременности повторно сдается анализ крови на сифилис и СПИД, биохимическое исследование крови, мазок из влагалища. На данном сроке необходимо провести последнее ультразвуковое исследование, в процессе которого оценивается состояние плаценты, вес и рост плода, его предлежание и положение в матке, а также качество и количество околоплодных вод.
Если все результаты обследования удовлетворительные, беременная продолжает еженедельное посещение врача и регулярно сдает общий анализ мочи. В случае, когда выявляются какие-либо нарушения в состоянии ребенка или беременной, то женщину берут под особый врачебный контроль, назначают необходимые лекарственные препараты и проводят дополнительные исследования.
Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/36-nedelja-beremennosti/
36 неделя беременности. Календарь беременности 36 неделя
36 неделя – это начало 9-го календарного месяца беременности. До родов осталось совсем немного, и у многих будущих мам страх сменился желанием поскорее встретиться с малышом и, наконец, обрести свою прежнюю фигуру. Очень важно на этом сроке подготовить всё для роддома и, конечно, выбрать само медучреждение.
Ощущения большинства женщин на 36 неделе беременности можно описать одним словом – усталость. Тяжесть животика и невозможность выбрать удобную позу для сна усугубляют это состояние.
- На этой неделе малыш становится уже очень большим и тяжёлым, но именно в этот период он начинает потихоньку опускаться, готовясь к родам. Поэтому будущим мамочкам становится легче дышать. Зато давление на промежность усиливается, учащается мочеиспускание.
- Позывы к дефекации становятся более частыми, так как матка сдавливает кишечник.
- Из-за опускания живота может нормализоваться пищеварение, изжога пропадает и самочувствие немного улучшается.
- Новое положение плода ещё раз смещает центр тяжести, что приводит к усилению болей в спине.
- Шевеления ребёнка ощущаются реже, так как ему не хватает места в матке для активных манёвров, но они могут быть весьма болезненными.
На этом сроке схватки Брэкстона-Хикса могут участиться, но это не повод переживать. Только при регулярных болезненных схватках следует отправляться в больницу, это может быть началом родов.
Ребенок на 36 неделе
Тело матери готовится к родам и к вскармливанию новорождённого, поэтому все изменения направлены на оптимизацию этих процессов. Многоплодная беременность может закончиться уже сейчас. А мамочкам, ожидающим одного малыша, придётся подождать ещё как минимум до 38-й недели.
Что происходит в организме женщины?
Гормональный фон будущей мамы претерпевает очередное изменение, связанное с подготовкой к родам.
Бурное выделения релаксина приводит к расхождению тазовых костей, что может сопровождаться неприятными ощущениями. Также гормональная перестройка иногда вызывает рост волос в непривычных местах, например, на животе. После родов всё придёт в норму.
Шейка матки начинает размягчаться и укорачиваться. Иногда на этом сроке начинается постепенное отхождение слизистой пробки, перекрывающей выход в шейку. Выглядит это как появление бесцветной или розоватой слизи в выделениях.
Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?
Малыш с каждым днём становится всё более похожим на среднестатистического новорождённого. Он набирает вес, поэтому заметно округляется и хорошеет.
- Продолжается выпадение пушковых волос, покрывавших тело.
- Слой смазки на коже плода становится всё тоньше.
- Его личико становится более гладким.
- Сердечнососудистая система малыша уже готова к работе, как и дыхательная, нервная и другие. Продолжается созревание эндокринной и иммунной систем.
- Сердце плода уже полностью созрело, но пока кислород поступает через пуповину, между правой и левой его частями есть незакрытое отверстие.
- Хрящи малыша уплотняются, кости твердеют. Мягким пока остаётся череп ребёнка. Его кости ещё не срослись и между ними есть щели – роднички, заполненные соединительной тканью. Благодаря этому череп может изменять свою форму, проходя через сравнительно узкие родовые пути.
Если вдруг ребёнок решит родиться на этой неделе, то вполне сможет дышать и кушать самостоятельно, даже его вес будет в пределах нормы.
Размер плода
На 36 неделе беременности рост плода составляет примерно 46-47 см, его вес – 2,4-2,8 кг, но это зависит от некоторых внешних и наследственных факторов. Диаметр головы малыша составляет примерно – 87,7 см, животика – 94,8 см, грудной клетки – 91,8 мм.
Изменения в организме матери
Время бурных перемен в теле мамы осталось позади. Теперь вес набирается медленнее. Беременность уже достигла пика развития и дальнейшее вынашивание малыша превращается в подготовку к родам.
Перечень необходимых анализов и обследований на этой неделе зависит от особенностей клиники, где наблюдается женщина, а также её состояния здоровья. Чаще всего требуются только стандартные измерения высоты дна матки, веса женщина и объёма живота, а также результаты ОАМ. Также доктор может порекомендовать сдать:
- ОАК;
- анализ на гепатит, СПИД и другие заболевания;
- мазок на флору.
По показаниям может быть назначено ещё одно УЗИ, например, чтобы проверить, нет ли обвития пуповиной, плацентарной недостаточности или чтобы уточнить наличие показаний для кесарева сечения.
Объективные данные
На этой неделе высота дна матки составляет 36 сантиметров. Небольшие отклонения в один-два сантиметра – не проблема, если в динамике заметен равномерный рост. Если на этой неделе высота дна матки резко увеличилась на 3 и более сантиметра – это может свидетельствовать о многоводии. Снижение этого значения указывает на маловодие или же опускание головки плода.
Если в анализе мочи на этой неделе будет обнаружен белок – это возможный признак гестоза, поэтому доктор назначит дополнительные исследования. При обнаружении болезнетворных микроорганизмов во влагалищном мазке врач посоветует эффективные и безопасные лекарства для санации.
Обследование на УЗИ
Ультразвуковое обследование на этом сроке обычно не проводят. Но иногда врачи назначают его, если надо проконтролировать состояние плаценты, количество и качество вод или положение плода.
На этой неделе плацента должна иметь вторую степень зрелости и толщину 36 мм. При подозрении на плацентарную недостаточность проводят доплеровское исследование сосудов пуповины.
Во время УЗИ обращают внимание на размеры и вес плода. Если ребёнок очень крупный, а таз у будущей мамы узковат, могут назначить кесарево сечение. Также тщательно изучают пуповину, фиксируют наличие на ней узлов и перекрутов.
Если будет обнаружено многократное тугое обвитие вокруг шеи плода – это показание для оперативного родоразрешения.
Обвитие шейки пуповиной
ХГЧ на 36 неделе беременности
Уровень ХГЧ остаётся прежним – 2700 – 78100 мМЕ/мл и таким он должен быть до самих родов.
ХГЧ таблица по неделям беременности
На 36 неделе плод уже полностью сформирован, поэтому как-то повлиять на его развитие нереально. Но существуют внешние факторы, способные нарушать его самочувствие.
Ребёнку не нравятся громкие звуки вокруг, он может становиться беспокойным. Также он ощущает толчки, если нажать на живот, поэтому очень важно избегать ударов и падений.
Влияют на малыша вещества, попадающие в кровь матери и проникающие через плацентарный барьер. Он может ощущать вкус того, что употребляет в пищу женщина и, например, получать удовольствие от сладостей. Вредные вещества, попадающие в кровь, негативно сказываются на его здоровье, поэтому даже на последних неделях беременности категорически запрещается:
- курить;
- принимать наркотики;
- употреблять алкоголь.
Также будущей маме надо избегать влияния агрессивных химических веществ, так как спрогнозировать их воздействие на состояние плода непросто.
Даже на таком большом сроке укрепление костей плода продолжается, поэтому требуется много кальция. Недостаток его в питании беременной женщины приводит к вымыванию этого элемента из стенок сосудов, что является одной из причин варикозной болезни и геморроя. Нехватка витамина Д на этом сроке может способствовать появлению рахита у ребёнка после его рождения.
Набор лишнего веса в период беременности усложняет протекание родов и приводит к послеродовому ожирению, осложнением которого являются метаболический синдром и сахарный диабет второго типа.
Самое опасное осложнение на больших сроках беременности – преэклампсия (гестоз, поздний токсикоз). Это состояние характеризуется преждевременным созреванием плаценты и отставанием в развитии плода. У будущей мамы наблюдается повышение артериального давления и появление белка в моче, а также отёки.
Иногда на фоне преэклампсии развивается эклампсия с отёком мозга и судорогами. На сегодняшний день – это главная причина материнской смертности в развитых странах. В состояниях, угрожающих жизни женщины и плода проводят экстренное кесарево сечение.
Кроме того, показанием для оперативного родоразрешения являются такие осложнения как:
- наличие у матери узкого таза или травм тазовых костей;
- полное предлежание плаценты, когда она закрывает выход из матки;
- опухоли на родовых путях или около них;
- поперечное положение плода;
- преждевременная отслойка плаценты;
- высокий риск разрыва матки по старому послеоперационному шву.
Кесарево на 36 неделе
В последние недели беременности количество выделений нередко увеличивается. Они могут становиться более вязкими и слизистыми – это признак постепенного отхождения пробки, закрывающей шейку матки. Если слизь приобретает коричневый или розовый оттенок – это признак скорых родов.
Изменение цвета выделений на жёлтый, зелёный или серый – признак инфекционного процесса, как и появление примесей гноя, хлопьев, зуда и боли в половых органах. В такой ситуации необходимо немедленно обратиться в больницу. Обострение инфекции в преддверии родов грозит заражением малыша. Немедленно ехать в больницу надо при появлении красных кровянистых выделений. Это может быть признаком отслойки плаценты, а такое состояние опасно для жизни матери и плода. Также добраться до больницы как можно скорее надо при появлении обильных водянистых выделений.
Это может быть амниотическая жидкость, которая вытекает перед родами или при травмировании плодных оболочек.
Если околоплодные воды вытекают не сразу, а подтекают понемножку, будущая мама может заметить увеличение количества прозрачных выделений желтоватого цвета без запаха. В такой ситуации можно купить тест на амниотическую жидкость. Если её присутствие подтвердиться – немедленно едем в больницу.
До родов осталось совсем немного, поэтому у будущей мамы может немного повыситься нервозность в ожидании этого события. Надо постараться сохранять позитивный настрой. Очень успокаивают сборы в роддом и подготовка всего необходимого для малыша. Если вы не относитесь к суеверным людям, то уже можете приобрести одежду для ребёнка, постирать её и погладить.
Питание и вредные привычки
Даже в самом конце беременности будущим мамочкам надо следить за своим питанием, не переедать и выбирать полезные продукты. Питаться стоит дробно, по 5-7 раз в день. Желательно уже сейчас исключить продукты, которые будут противопоказаны при грудном вскармливании:
- конфеты, пирожные и торты с непонятным составом;
- чёрный шоколад;
- цитрусовые;
- арахис;
- суши и морепродукты;
- консервы;
- слишком жирную, жареную, копчёную и острую пищу;
- экзотичные фрукты и овощи.
Надо выбирать простые и свежие продукты, отварные, приготовленные на пару или запечённые. Из напитков будет полезна чистая вода, компоты на сухофруктах, некрепкий чай, иногда можно чашечку кофе.
Много споров тянется вокруг употребления беременными газированных напитков. Исследований, доказывающих их вредность, не существует. Поэтому, если хочется – можно. Но большинство из них слишком сладкие и содержат много искусственных добавок, поэтому увлекаться не стоит.
Иногда в последние недели беременности у женщины пропадает аппетит. Если вы замечаете что едите меньше положенного – обратитесь к доктору для решения этой проблемы.
Беременная женщина ест мюсли
Нужно ли принимать витамины?
Даже при самом сбалансированном питании женщинам иногда не удаётся обеспечить поступление всех полезных веществ в достаточных количествах.
Поэтому доктор может порекомендовать приём поливитаминных препаратов вплоть до самых родов и в послеродовой период. Но назначать себе витамины самостоятельно нельзя – это может привести к их передозировке, которая не менее опасна, чем недостаток.
Относительно безопасно можно принимать кальций. Его обычно рекомендуют всем беременным, независимо от срока.
Интимная жизнь
Большинство современных гинекологов не запрещают половые отношения вплоть до самых родов. Но надо ориентироваться на состояние здоровья женщины, наличие противопоказаний и её самочувствие.
Известно, что в мужской сперме содержатся вещества, расслабляющие шейку матки, и готовящие её к родам. Оргазмические сокращения также могут спровоцировать их начало.
Поэтому если есть угроза преждевременного родоразрешения, лучше от интимных отношений воздерживаться. Также секс противопоказан при угрозе занесения инфекции.
Физическая активность
Физическая активность на этой неделе часто ограничивается из-за ощущения усталости у женщины. Но двигаться надо.
Можно стараться гулять на свежем воздухе или выполнять несложные упражнения для беременных под руководством тренера. Также будет полезна дыхательная гимнастика.
До самых родов надо делать упражнения Кегеля. Они тренируют мышцы тазового дна и ускоряют послеродовое восстановление.
Лекарственные препараты и медицинские процедуры
Любое лечение должно проводиться под контролем гинеколога. Женщине надо быть очень осторожной и не посещать мест большого скопления людей, чтобы не подхватить ОРВИ. Хотя большинство лекарственных препаратов на этой неделе уже разрешено к использованию и не оказывает существенного негативного влияния на здоровье плода, возможность их применения должен решать только врач.
Возможные проблемы
Ощущение тяжести и неуклюжести – одна из главных проблем женщин, даже при идеально протекающей беременности. Малыш уже начинает опускаться в тазовое дно, которое под действием гормона релаксина расслабляется.
Одновременное увеличение расстояния между костями тазового дна и давление головки малыша приводят к появлению распирающих болей в области лобкового симфиза. У женщины в очередной раз меняется походка, ей труднее вставать с кровати и садиться.
Из-за воздействия релаксина размягчаются не только связки тазового дна, но и другие. Поэтому женщине бывает сложно ходить и повышается риск падений и травм. Нужно быть очень осторожной и выбирать удобную обувь.
Если на этой неделе вдруг начнётся рвота и понос – надо немедленно ехать в больницу. Это может быть признак, как скорых родов, так и осложнений.
Источник: https://mamapedia.com.ua/beremennost/calendar-beremennosti/36-week-beremennosti.html