Алкоголь и грудное вскармливание форум

Содержание
  1. Алкоголь при грудном вскармливании: 6 мифов об алкоголе, последствия для ребенка
  2. Мифы и реальность
  3. Пить или не пить?
  4. Мнение доктора Комаровского
  5. Последствия для ребёнка
  6. Правила безопасного застолья
  7. Как подготовиться к празднику?
  8. Алкоголь при грудном вскармливании: разоблачаем опасные мифы
  9. Невеселые последствия веселых напитков
  10. Мифы об алкоголе при ГВ
  11. Молока становится больше
  12. Ребенок лучше спит
  13. Спиртное не меняет вкус молока
  14. Надо сцеживаться
  15. Снимает стресс после родов
  16. Когда нельзя ни капли
  17. Если очень хочется, то можно
  18. Правила безопасности
  19. Через сколько часов можно кормить
  20. Алкоголь и грудное вскармливание: доказательства и предрассудки
  21. Факты и исследования
  22. Влияние алкоголя на ребенка при кормлении грудью
  23. Воздействие алкоголя на организм
  24. Безопасный прием алкоголя
  25. Употребление алкоголя при грудном вскармливании
  26. Можно ли пить алкоголь в период лактации
  27. Влияние разных спиртных напитков на здоровье кормящей матери и ребёнка
  28. Вино при грудном вскармливании
  29. Пиво при грудном вскармливании
  30. Частота употребления спиртного в период лактации

Алкоголь при грудном вскармливании: 6 мифов об алкоголе, последствия для ребенка

Алкоголь и грудное вскармливание форум

Общеизвестно, что существует определённая зависимость между рационом кормящей матери и состоянием ребенка. Всё, что она съела либо выпила, через молоко попадает в детский организм.

Некоторые мамы отказываются от спиртного на всё время лактации, другие, стремясь расслабиться, изредка позволяют себе сто граммов коньяка либо водки, кружку пива, бокал вина или шампанского.

Вот почему следует разобраться, насколько совместимы алкоголь и кормление грудью, как влияет спиртное на новорождённого ребёнка и можно ли вообще пить «безопасно».

Мифы и реальность

Согласно статистическим показателям, каждая седьмая мама, дающая ребёнку молоко, употребляет спиртные напитки. Женщина, которая позволяет себе стаканчик пива или рюмку коньяка в компании приятелей, считает, что не наносит вред грудничку.

Мы сейчас не обсуждаем случаи сформировавшейся зависимости от спиртного и о том, каковы последствия для детского организма от материнского алкоголизма. Всё и так предельно ясно.

В целом же есть несколько различных взглядов здоровых мам на волнующий многих вопрос – можно ли пить кормящим женщинам:

  1. Спиртное – табу на время планирования, период вынашивания крохи, после родов и весь срок естественного вскармливания ребенка молоком.
  2. Употребление спиртного (пиво, коктейли, слабоалкогольные напитки) при ГВ допустимо, если пить изредка и в минимальных дозировках.
  3. Кормящей маме можно «наслаждаться» алкоголем, если при этом соблюдать технику безопасного употребления.

Какое мнение более аргументированное, решать лишь вам после прочтения статьи, а пока следует рассмотреть многочисленные мифы и домыслы, окружающие кормящих мам и спиртные напитки.

  • Миф № 1.Пиво улучшает лактацию. Некоторые «доброжелатели», предложив кормящей маме стакан пива, убеждают, что оно влияет на объём молока. Вероятно, подобное мнение сформировалось из-за того, что ребёнок после потребления этого пенного напитка чаще просит грудь, то есть возрастает число приёмов пищи. Учёные же доказали, что, невзирая на увеличение частоты кормлений после пива, общий объём молока сокращает на 25%. Значит, выпивать пиво для улучшения лактации нельзя.
  • Миф № 2. Спиртное помогает ребёнку уснуть. Нередко кормящим мамам советуют выпивать стакан пива либо бокал некрепкого вина до вечернего вскармливания, чтобы ребёнок хорошо дремал всю ночь. Однако американские учёные опровергли данное заблуждение, установив, что употребление матерью алкогольных напитков приводит к обратному эффекту. Поначалу ребёнок, скушав «пьяное» молоко, чувствует лёгкость, затем понемногу его начинает клонить в сон. Но сновидения эти короткие, неглубокие, в них нет фаз покоя, во время которых малыш смог бы восстановить силы. Да и длительность сна у ребенка, выпившего «пьяного» молока, существенно короче, нежели у малыша, употребившего полезный продукт без добавок.
  • Миф № 3. Спиртное не меняет привкус молока. Кормящая мама, принимающая это мнение на веру, безусловно, заблуждается. Многие продукты, напитки, в том числе и содержащие спирт, изменяют привкус и состав материнского молока. Если кормящая мама насладилась стаканом пива либо выпила 100 граммов крепкого напитка перед прикладыванием к груди, ребёнок часто отказывается от ставшего непривычным молока.
  • Миф № 4. Сцеживание уменьшает содержание алкоголя в молоке. В подобных действиях мало логики, поскольку спирт не способен аккумулироваться в молоке мамы. Это вещество, проникая в кровоток, с его помощью попадает в молочные железы, а затем, совершив «круг», опять возвращается в кровь. То есть сцеживать «хмельной» продукт бесполезно, поскольку этим спирт в молоке не уменьшишь. Бесполезно в этом отношении употребление большого количества жидкостей – чая либо воды.
  • Миф № 5. Сильное опьянение матери не представляет опасности для ребёнка. Естественно, при чрезмерных возлияниях спирт в молоке превышает все разумные пределы, что чревато большими проблемами для малыша. Кроме того, «несколько раз по сто» существенно замедляет время реакции кормящей мамы на разнообразные раздражители. Младенец вертится, пробует вставать в кроватке либо коляске, хватается за потенциально опасные предметы – всё это требует от матери быстроты и внимания. Последствия же недостаточно быстрой реакции мамы могут быть плачевными.
  • Миф № 6. Спиртное в минимальных дозах способно снять стресс у кормящих мам после родов. Абсолютно несостоятельное утверждение, поскольку этиловый спирт лишь способен усилить депрессию, в том числе и возникающую после родов. Кроме того, организм новорождённого ребенка не в состоянии справиться с токсическим действием спиртного, попавшего к нему через молоко. Вред будет нанесён, прежде всего, незрелой детской печени.

Пить или не пить?

Отечественные медики убеждены, что алкоголь при грудном вскармливании недопустим. Кормящим мамам категорические не рекомендуют, а иногда и просто запрещают пить спиртные напитки при ГВ.

Под запретом находятся многие лекарственные средства, имеющие в составе спирт.

Ограничения касаются также некоторых продуктов и блюд (например, нельзя есть морепродукты, цитрусовые и чрезмерно «пахучие» овощи).

То есть женщина, которая строго решила следовать всем правилам, на долгое время лишена некоторых вещей, в том числе и спиртного.

Между тем американские педиатры и эксперты Ла Лече Лига (Международная организация по поддержке кормящих мам) не столь категоричны. По их мнению, спиртное в небольшом количестве пить кормящим можно, но нельзя увлекаться и нужно знать сроки вывода спирта из организма.

Кто прав? Однозначного ответа нет, поскольку, невзирая на архиважность проблемы, значимых экспериментов и изучений пока не проводилось. С одной стороны, учёные признают, что увлечённость спиртным наносит вред ребёнку. С другой же, медики не убеждены, что стакан пива либо бокал игристого вызовет необратимые последствия.

Что не вызывает сомнений, так это следующие медицинские факты, которые должна знать каждая кормящая мама.

  • Употреблённое пиво (коньяк, водка, прочий алкоголь) попадает в желудочно-кишечный тракт незамедлительно, проникает в кровоток минут через 20.
  • Наибольшее содержание в организме можно наблюдать в течение получаса-часа после приёма натощак или через полтора часа после приёма с какой-либо закуской.
  • За это же время этиловый спирт проникает в материнское молоко, причём его концентрация соответствует содержанию алкоголя в крови – приблизительно 10% от употреблённого матерью объёма.
  • Сколько по времени выводится алкоголь из молока? Интенсивность выведения индивидуальна и зависит от массы тела матери, объёма выпитого, наличия закуски и вида алкоголя. Например, если кормящая женщина весом в 55 кг выпила фужер вина, то нейтрализация займёт 2-3 часа. Напиток покрепче (коньяк, водка) выводится примерно половину суток.

Чем более «аппетитными формами» обладает кормящая мама, тем скорее будет выходить алкоголь из крови и молока.

Мнение доктора Комаровского

Педиатр Комаровский частенько отвечает на вопросы кормящих мам, касающихся употребления пива и прочих спиртных напитков. Насчёт водки у доктора неоднозначное мнение, а вот пиво он не запрещает.

Более того, Комаровский убеждён, что качественный продукт даже может принести пользу, а не вред, поскольку пиво содержит:

  • натуральные компоненты (ячменный солод, пивные дрожжи);
  • витамины.

Однако увлекаться пенным напитком не следует, поскольку в составе пива имеется спирт, различные консерванты и другие небезобидные для ребенка ингредиенты.

Педиатр советует кормящим женщинам выбирать альтернативные варианты. К примеру, если маме захотелось выпить пива, можно остановиться на продукте, который не содержит алкоголь. И лучше приобретать не в жестяной банке, а бутылке.

Последствия для ребёнка

Кормящей матери, желающей выпить сто граммов либо стакан пива, следует понимать, что спиртные напитки во время лактации могут нанести существенный вред малышу.

В случае нечастого употребления матерью алкоголя у ребенка можно наблюдать такие нежелательные симптомы, как утомляемость, сонливость, угнетённость дыхания. Если же мама чрезмерно увлекается спиртным, негативные последствия будут гораздо более серьёзными.

  1. В результате чрезмерного употребления матерью спиртного младенец становится вялым и апатичным. Ребёнок вроде бы быстро засыпает, однако столь же стремительно просыпается. К тому же спиртные напитки, находящиеся в молоке кормящих мам, негативно воздействуют на нервную систему, в результате чего кроха становится слишком возбудимым и нервозным.
  2. Регулярное употребление спиртного матерью (сто граммов крепких напитков, пиво) учащает сердцебиение ребенка. Маме наверняка не понравится, если у крохи упадёт кровяное давление, появится вялость, одышка, в лучшем случае – просто нежелание играть.
  3. Пиво и сто граммов коньячных изделий, которые употребляет кормящая мама во время лактации, вызывает негативные последствия, связанные с пищеварительной системой. То есть из-за несформированной микрофлоры можно ожидать у ребенка приступы колик, ухудшение всасывания полезных компонентов молока. Если мама будет пить постоянно, ребёнок станет плохо прибавлять в весе, начнёт отставать от сверстников в психофизическом развитии.
  4. Спиртное в молоке кормящей матери вызывает негативные последствия во всём организме, в том числе и для детской печени. Этот орган у ребенка незрелый, поэтому не справляется с этанолом, который из кружки пива переходит в молоко.
  5. Интенсивность переработки этилового спирта у грудничков в несколько раз ниже, чем у кормящей матери. Продукт распада этанола выходит из детского организма крайне медленно, поэтому последствия могут быть чрезвычайно нежелательными – вплоть до отравления. Подобная угроза вполне реальна, поскольку помимо этилового спирта в алкоголе имеются другие не совсем полезные компоненты – фенол и ацетальдегид.
  6. Лишние сто граммов спиртных напитков, употреблённых кормящей матерью, отказывают негативное влияние на лактацию. Спиртное угнетает деятельность нервной системы кормящих мам, за счёт чего уменьшается объём пролактина – гормона, отвечающего за грудное молоко. Кроме того, этанол сужает молочные протоки, то есть затрудняется процесс вскармливания, а сосание ребёнком груди становится болезненным.
  7. Употребляя водку и прочие крепкие спиртные напитки, кормящая мама случайно может вызвать у ребенка зависимость. Влияние алкоголя на детский организм существенно сильнее, то есть можно ожидать, что спиртное будет для малыша своего рода наркотиком, без которого он станет чувствовать себя хуже.

Вышеуказанные последствия для ребёнка станут более заметными, если кормящая мама употребляет крепкие спиртные напитки. Если же родительница позволяет себе выпивать сто граммов чуть ли не каждый день, то вред будет только усиливаться.

Правила безопасного застолья

Многих кормящих мам интересует, можно ли пить в лактационный период водку, пиво, шампанское? Если можно, то каким образом нивелировать их негативные качества и избежать повышенного содержания спирта в грудном молоке?

Повторим ещё раз: отечественные медики выступает против употребления кормящей матерью алкоголя. Американские педиатры более лояльны к спиртным напиткам. Так, профессор Томас Хейл позволяет маме пить пиво либо вино, и давать молоко, как только она станет чувствовать себя «нормально».

Учёный советует кормящим женщинам соблюдать определённые правила приёма алкоголя в лактационный период.

  • Выраженность воздействия этилового спирта на ребёнка зависит от того, сколько вы выпьете. Не следует употреблять много пива, шампанского, а от крепких напитков вообще нужно отказаться. То есть 100 граммов водки либо коньяка – под запретом для мамы.
  • Маме стоит отказаться от алкоголя, если ребёнок младше трёх месяцев. После родов лучше придерживаться строгого рациона – есть и пить лишь разрешённые продукты и напитки, так мамы уберегут своих чад от негативных последствий.
  • Маме нужно учитывать свой вес при определении допустимой дозы алкоголя. Худенькие женщины рискуют надолго «подружиться» с этанолом, а значит, его следы останутся в молоке на достаточно долгий срок.
  • Выпить даже сто граммов вина натощак – значит, усилить процесс всасывания спирта в кровь. Если же употреблять алкоголь с пищей, негативные эффекты для мамы и младенца будут менее выраженными.
  • Естественно, напиваться нельзя. В подобном состоянии ребёнок получает «алкогольный удар», приводящий к отравлению. Пьяной маме сложно контролировать своё поведение, что может стать причиной смерти малыша.

Кроме того, медики предупреждают, что очистить материнское молоко от этанола невозможно. Ни сорбирующие вещества, ни большой объём жидкости, ни прочие средства не в силах ускорить этот процесс. Молочко вновь станет полезным, как только спирт распадётся и выведется из организма матери.

Как подготовиться к празднику?

Кормящим женщинам нужно самим решать, стоит ли выпивать и сколько спиртного пригубить. Однако маме, которая готовится к застолью, следует подготовиться, чтобы обезопасить ребёнка от всевозможных неприятностей. Как это сделать?

  1. Постарайтесь покормить малыша непосредственно перед праздником, ведь будущий безопасный приём состоится только после того, как мамы почувствуют себя трезвыми.
  2. Не нужно употреблять много алкоголя. Ограничьтесь минимально возможной дозой – сто граммов вина, пива хватит и маме, и ребёночку.
  3. Грудное молочко следует заранее сцедить и поместить в холодильную камеру. Объём продукта необходимо рассчитать на два-три приёма пищи (зависит от того, сколько женщина предполагает выпить).
  4. Если после выпитого у мамы переполнилась грудь, кормить таким «отравленным» молоком малыша нельзя. Нужно сцедить продукт и утилизировать.
  5. Кормящим мамам подойдёт пиво без алкогольных градусов. Конечно, при покупке такого продукта нужно тщательнейшим образом следить за его качеством. Приобретайте напиток без химических красителей и консервантов.

Спиртные напитки – не лучшие «друзья» кормящих женщин. Естественно, никто не сможет запретить маме употребление алкоголя, однако выпивая очередным сто граммов, ей следует быть готовой к вероятным негативным последствиям для здоровья ребёнка. Таким образом, вино либо пиво – совершенно необязательные продукты в рационе кормящей мамы.

Вам также может понравиться…

Новости партнёров

Загрузка…

Источник: http://adella.ru/health/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Алкоголь при грудном вскармливании: разоблачаем опасные мифы

Алкоголь и грудное вскармливание форум

Алкоголь при грудном вскармливании – спорный вопрос. Жизнь молодой мамы наполнена радостными моментами. Но в этот период немало и переживаний, страхов, ограничений. Усталость и недосып могут вызвать желание расслабиться и отдохнуть от рутинных дел с бокалом в руке. Единого мнения среди врачей о том, насколько это вредно для малыша, пока не существует.

Невеселые последствия веселых напитков

Перед тем, как позволить себе расслабиться и выпить бокал вина или шампанского, следует выяснить, попадает ли алкоголь в грудное молоко. Ответ на этот вопрос, к сожалению, положительный.

Это происходит очень легко и довольно быстро. Наибольшая концентрация алкоголя в крови и молоке наблюдается примерно через полчаса-час после его употребления.

Если женщина выпила во время еды, то это время увеличивается до часа-полутора.

После употребления спиртных напитков часто наблюдается замедленная выработка молока у матери. При этом исследования показали, что дети в это время сосут грудь чаще, но получают гораздо меньше молока, чем обычно.

Алкоголь при ГВ, проникая в молоко, воздействует и на организм ребенка. Внешне это может проявляться в сонливости, долгом, но беспокойном сне, а при регулярном употреблении – замедлить набор веса. Также появляются другие симптомы:

  • апатичность и вялость, быстро сменяющиеся нервозностью и возбудимостью;
  • учащенное сердцебиение, одышка;
  • колики, несварение желудка, ухудшение всасывания молока;
  • интоксикация организма, которая проявляется в виде тошноты, рвоты, нарушений стула.

В особо тяжелых случаях – при постоянном и обильном злоупотреблении спиртными напитками — у ребенка может развиться зависимость от них, а также задержка психического и физического развития.

Так как алкоголь угнетает деятельность ЦНС, у кормящей женщины снижается выработка пролактина – гормона, отвечающего за процесс лактации и количество молока.

В результате, прилив молока тормозится, а его количество уменьшается. Также следует учитывать, что этанол, содержащийся в алкогольных напитках, обладает способностью сужать молочные протоки.

Из-за этого возникает болезненность при кормлении.

Естественно, речь идет о серьезных дозах и регулярных возлияниях. От бокала шампанского раз в месяц особого вреда не будет. Особенно если соблюдать некоторые правила (о них ниже).

Мифы об алкоголе при ГВ

Среди кормящих мам бродят несколько мифов, связанных с употреблением алкоголя при кормлении грудным молоком.

Молока становится больше

МИФ: алкоголь (в вариациях мифа – конкретно пиво) улучшает лактацию, увеличивает количество молока.

ПРАВДА: согласно исследованиям ученых, хотя употребление пива и увеличивает количество прикладываний к груди, оно не увеличивает количество молока. Напротив, после употребления пива и других алкогольных напитков количество молока снижается примерно на 25%. А частота прикладываний увеличивается потому, что ребенок не наедается за привычное время, так как кормление становится затрудненным.

Ребенок лучше спит

МИФ: выпитый мамой спиртной напиток помогает малышу уснуть. Довольно часто кормящей маме могут советовать выпивать бокал вина или пива перед вечерним кормлением, чтобы ребенок лучше спал ночью.

ПРАВДА: американские исследователи доказали, что алкоголь в молоке действительно вызывает сонливость у малыша, но сон этот поверхностный, фазы сна короткие. В результате ребенок не может полноценно выспаться и восстановить силы, а кроме того, постоянно просыпается, мешая отдохнуть и маме.

Спиртное не меняет вкус молока

МИФ: алкоголь не влияет на вкус молока.

ПРАВДА: безусловно, алкогольные напитки очень сильно изменяют вкус молока, и совсем не в лучшую сторону. Это может вызвать отказ ребенка от кормления, поскольку вкус молока стал непривычным. При регулярном употреблении, малыш может совсем отказаться от груди.

Надо сцеживаться

МИФ: сцеживание помогает устранить алкоголь из молока.

ПРАВДА: этот миф также безоснователен. Алкоголь не накапливается в молоке и через некоторое время возвращается обратно в кровоток, чтобы выйти из организма. Сцеживание никак не влияет на количество алкоголя в молоке и не ускоряет его выведение. Также бесполезны в этом случае попытки ускорить выведение хмеля с помощью большого количества жидкости – чая или воды.

Снимает стресс после родов

МИФ: минимальные дозы алкоголя помогают снять стресс сразу после родов.

ПРАВДА: очень опасный миф, так как спиртные напитки только усиливают депрессивные состояния любого происхождения – послеродовые в том числе. А для новорожденного малыша удар будет гораздо сильнее, поскольку его организм только начал адаптироваться к самостоятельной жизни.

Когда нельзя ни капли

Есть случаи, когда грудное вскармливание и алкоголь совершенно несовместимы. Этот запрет касается первых трех месяцев жизни малыша. Именно в это время спиртные напитки нанесут организму ребенка наибольший вред.

Ведь чем он младше, тем сложнее его органам справляться с массивной токсической атакой. Печень в это время совершенно не способна переработать токсины алкоголя, поэтому они вызовут отравление всех внутренних органов.

Такой веселый и здоровый малыш может быть только у мамы, которая максимально осторожно относится к алкоголю.

Некоторые медики считают, что употребление алкоголя следует категорически запретить на период первого года жизни ребенка.

Это связано с тем, что в это время активно формируется мозг малыша – появляются новые клетки, он увеличивается в размерах.

Поступление алкоголя в организм в это время вызывает остановку развития клеток головного мозга, что может стать причиной психических заболеваний и умственной отсталости у ребенка.

Также нельзя пить алкоголь натощак – это замедляет его выведение и, наоборот, улучшает проникновение в кровь. Бокал вина за ужином проникнет в кровь гораздо медленнее.

Разумеется, стоит полностью отказаться от спиртного в периоды болезни, как мамы, так и малыша. Ослабленный организм гораздо хуже справляется с алкоголем, поэтому он успевает нанести больше вреда.

Если очень хочется, то можно

Во многом сила воздействия алкоголя зависит от его крепости и качества напитка. Крепкие напитки (коньяк, водка) влияют на организм матери и ребенка гораздо сильнее, чем бокал слабого вина или шампанского.

Не меньше значит и количество выпитого. Даже если на столе легкое вино, но вы выпьете целую бутылку, это будет то же самое, что замахнуть стакан водки.

Важно помнить, что наибольший вред принесет регулярное употребление алкоголя, вне зависимости от его крепости. Материнский алкоголизм становится тяжелым ударом для ребенка, провоцируя серьезные отклонения в его развитии.

Популярный педиатр Комаровский рекомендует отказаться от водки, а если хочется выпить, рекомендует бокал хорошего пива. Доктор считает, что качественный напиток может даже принести определенную пользу, поскольку содержит и витамины, и натуральные компоненты, такие как солод и пивные дрожжи.

Однако и в этом случае следует соблюдать меру, ведь спирт, консерванты и другие небезопасные компоненты также входят в состав напитка. Одна из рекомендаций доктора Комаровского – выбирать варианты напитка в бутылке, а не в жестянке. В идеале — безалкогольные.

Правила безопасности

Поскольку однозначного мнения о влиянии алкоголя на кормление грудью пока нет, консультанты по ГВ предложили набор правил, которые помогают свести к минимуму негативные последствия:

  • следить за количеством. Не стоит увлекаться «легким» алкоголем, а от крепких напитков лучше вообще отказаться;
  • полный отказ от алкоголя до 3 месяцев после родов;
  • учитывать свой вес. Чем больше вес тела, тем быстрее из организма выводится алкоголь;
  • не пить натощак и без закуски. Это ускоряет проникновение спирта в кровь, а значит, и в молоко;
  • не допускать сильного опьянения. Это не только серьезно «ударит» по организму ребенка, но и может стать причиной физических травм малыша – реакция мамы замедляется и она может не успеть поймать его или остановить в опасной ситуации.

Через сколько часов можно кормить

Но бывает так, что бокал шампанского или вина хочется ну очень сильно. Тогда лучше разрешить себе немного выпить, чем стиснуть зубы и возненавидеть ГВ, из-за которого приходится терпеть столько лишений.

Чтобы алкоголь не навредил ребенку, нужно правильно подготовиться к застолью и заранее выяснить, через сколько можно кормить ребенка после алкоголя. Точного ответа на этот вопрос нет, это зависит от многих факторов, но в среднем рекомендуют подождать около 3-4 часов.

Следующие несложные советы помогут правильно подготовиться к празднику и минимизировать возможный вред:

  1. Перед началом застолья нужно покормить малыша, чтобы было больше времени до следующего кормления;
  2. Ограничиться минимально возможной порцией спиртного;
  3. Заранее сцедить несколько порций молока, чтобы покормить ребенка, пока алкоголь не выветрится. Его можно хранить в холодильнике или даже морозилке. Полезные свойства молока не пострадают;
  4. В случае обильного прилива «пьяного» молока, его можно сцедить и вылить. Это делается не для того, чтобы ускорить выведение алкоголя (таким способом алкоголь не вывести), а чтобы облегчить состояние мамы.

Собираясь выпить во время праздника, важно знать, через сколько часов выводится из грудного молока алкоголь. От этого зависит, сколько нужно заранее запасти сцеженного молока для замены «хмельного» материнского молока.

Помочь в расчетах может специальная таблица.

Расчеты в таблице приведены для одной порции:

  • бокал вина (150 мл), содержание спирта – 11%;
  • стакан пива (350 мл), содержание спирта – 5%;
  • стопка крепкого алкоголя (42 г), содержание спирта – 40%.

Чтобы рассчитать свое время выведения, нужно умножить количество порций выпитого на подходящее по весу время. Например, для женщины весом 75 кг после двух бокалов вина потребуется 4 часа и 16 минут на выведение алкоголя из организма.

Важно понимать, что алкоголь при грудном вскармливании, даже в скромных дозах, наносит вред организму ребенка. Но если очень хочется, то нужно подготовиться заранее и не кормить ребенка несколько часов после застолья.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/pitanie/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Алкоголь и грудное вскармливание: доказательства и предрассудки

Алкоголь и грудное вскармливание форум

В обществе надежно закрепилось критическое отношение к мамам, которые употребляют алкоголь во время кормления грудью. И на это есть свои весомые причины. Ведь, наверняка, кто-то станет спорить с тем, что сам по себе алкоголь – это яд. А яд при ГВ – это серьезный удар по здоровью малыша. Но в данной теме существует масса нюансов, о которых и пойдет речь в данном материале.

Факты и исследования

Вопрос о том, насколько вреден алкоголь при грудном вскармливании, весьма важен, но до сих пор не решен путем исследований. Поэтому все врачи склонны давать рекомендации лишь на основании того, какую угрозу жизни малыша может представлять алкоголь в теоретическом плане.

Кормящим мамам советуют полностью исключить прием алкоголя. Но в 2006 году американский врач предоставил на всеобщее обозрение свою точку зрения на данную тему. По его мнению, категорический запрет на спиртное наложен напрасно, и кормящая женщина вполне может принимать немного спиртного.

Но главный упор он делает именно на слово «немного».

Однако кто сможет сказать, как понимать это слово? И что на самом деле способны сделать ребенку алкогольные напитки, попавшие в организм кормящей женщины?

Чтобы ответить на вопрос о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко и в каком количестве, нужно немного глубже разобраться в проблеме, изучив каждую стадию движения спиртного внутри женского организма.

  1. Прием алкогольного напитка. Любое спиртное сначала попадает в желудок, где находится около 20 минут. Потом алкоголь движется по направлению к кишечнику.
  2. Всасывание. Попав в верхний отдел кишечника, алкоголь попадает в кровь. Для переработки хватает уже 10 минут.
  3. Максимальное количество алкоголя в крови отмечается в течение получаса – часа после приема спиртного. Шампанское в этом плане бьет рекорды скорости, проходя первые две стадии всего за 10 минут. Именно в это время этанол, содержащийся в спиртном напитке, попадает и в молоко. Там он будет держаться достаточно долго.
  4. Выведение из организма происходит в среднем со скоростью 10 миллилитров этанола в час. Однако все индивидуально и в большей степени зависит от крепости напитка и физического состояния женщины. Начав выводиться из крови, алкоголь исчезает и из грудного молока.

Исходя из вышеизложенного, стоит дать однозначные ответы на традиционные вопросы женщин.

  1. Алкоголь попадает в грудное молоко? Да! Причем в молоке окажется 10% от того, сколько выпила мать.
  2. В какое время ребенок получает максимальное количество молока с алкоголем? Через полчаса – час после употребления мамой спиртного. Шампанское в молоке оказывается уже через 10 минут.
  3. Когда алкоголь сможет полностью выйти из молока, и через сколько можно кормить ребенка? Все зависит от того, сколько весит женщина и что она пила. Если говорить о весе в 60 кг и одном бокале вина, то молоко станет чистым уже через пару часов. Если же при таком же весе женщины будет выпит коньяк или водка, то очищение произойдет спустя 12 часов.

Стоит также развеять заблуждения многих мам, считающих, что очищению молока от алкоголя способствует сцеживание. Алкоголь выходит из молока в то же время, когда и из крови. Поэтому сцеживаться бесполезно, этанол вновь придет в молоко.

Влияние алкоголя на ребенка при кормлении грудью

Несмотря на доводы американского педиатра, говорить о безопасности алкоголя при ГВ не приходится. Ведь не каждая мама знает меру, и может остановиться на безобидном бокале хорошего вина. Обычно женщина сама устанавливает себе планку нормы, что может привести к печальным последствиям.

Отдельно стоит поговорить и о мифах, которые блуждают вокруг данной темы.

  1. С помощью пива можно улучшить лактацию. Женщина, которая употребила пиво, начинает замечать, что малыш чаще ест грудь. Но это миф, который смогли развеять американские педиатры еще в 1991 году. На самом деле количество прикладываний у детей действительно возрастает, но ребенок в итоге выпивает молока меньше на целых 25-30%. Поэтому пиво не способствует улучшению лактации, а наоборот, делает ее слабее.
  2. После алкоголя с молоком, а точнее молока с алкоголем, ребенок крепче спит. Даже наши бабушки могут посоветовать маме выпить немного вина для спокойного сна младенца. Но данный миф был рассеян все теми же педиатрами из Америки в 1998 году. Они доказали, что алкоголь не влияет на малыша как успокоительное средство, он просто расстраивает его психику. Ведь ребенок, приняв дозу такого «коктейля», сначала получает почти такой же эффект, как и его мама, то есть опьянение. Потом малыш засыпает, но не может долго спать, поскольку в его сне нет основных фаз покоя, которые отвечают за восстановление сил организмом. Поэтому кроха после приема «на грудь» становится раздражительным и беспокойным.

Воздействие алкоголя на организм

Если мама все еще думает, можно ли пить при грудном вскармливании, предлагаем вам ознакомиться с наиболее опасными и распространенными последствиями приема алкоголя.

  1. Нарушение в работе сердечно-сосудистой системы. У ребенка этанол стимулирует учащение сердцебиения, что вызывает у ребенка слабость и даже проблемы с дыханием.
  2. Внешние проявления. Большое количество алкоголя в молоке может вызвать у малыша слабость и вялость, нарушится его сон, кроха станет нервозным. А вот мама поймет, что количество молока снизилось.
  3. Расстройство пищеварительного тракта. Алкоголь может сыграть злую шутку даже со взрослым человеком, не говоря уже о неокрепшем детском организме. Попав в кишечник ребенка, спирт снижает всасываемость полезных микроэлементов и ценных веществ.
  4. Проблемы с печенью. Пока малыш не достиг 3 месяцев, даже бокал вина может стать причиной сильнейшего удара по неокрепшей печени ребенка. Она просто не в состоянии справиться с поставленной задачей, и происходит ее интоксикация. Поэтому дети могут с первых дней своей жизни получить самые тяжелые заболевания печени.

Безопасный прием алкоголя

Чтобы вы смогли поддержать компанию за праздничным столом, и  немного расслабиться, нужно подготовиться к торжественному мероприятию. И если вы не можете обойтись без полного отказа от алкоголя, то рекомендуем вам максимально снизить возможный риск от его приема. Для этого нужно соблюсти ряд нехитрых правил и учесть некоторые особенности.

  1. Знайте меру! Любой алкоголь должен приниматься в разумных пределах. Кормящая мама может позволить себе за вечер лишь бокал вина или шампанского. Только не стоит пользоваться подобным убеждением ежедневно, иначе это может привести к алкоголизму.
  2. Если малыш моложе трех месяцев, то об алкоголе не может идти и речи.
  3. Не пейте на голодный желудок. Если вы плотно поедите, то спиртное будет всасываться в кровь медленнее и в уменьшенном количестве.
  4. Учитывайте тот факт, что при небольшой массе тела женщины этанол дольше выводится из организма. У обладательниц пышных фигур все происходит гораздо быстрее.
  5. Не пейте различные сорбенты. Этот прием не поможет вам снизить количество поступающего в молоко этанола. Алкоголь не накапливается в молоке, он поступает и уходит из него вместе с кровью.

Если строго настрого запомнить предыдущие советы, то можно без осложнений провести торжественный вечер в кругу семьи и друзей. А чтобы максимально снизить риск возникновения у ребенка негативных последствий после вашего застолья, мы подготовили еще ряд рекомендаций.

  1. Если вы планируете выпить на застолье, то перед этим покормите малыша.
  2. Нацедите молока про запас. Если у вас нет уверенности в том, что вы сможете правильно рассчитать свою дозу алкоголя, то лучше сцедите молоко и уберите его в холодильник. Лучше запастись молоком сразу на несколько кормлений, ведь оно может спокойно храниться в течение суток.
  3. Не кладите ребенка спать вместе с собой, если вы находитесь в алкогольном опьянении. Мало того, что кроха может сам достать грудь и напиться молока с градусами, вы можете его нечаянно задавить собственным телом.

Помните, сколько держится алкоголь в грудном молоке и сколько времени ему нужно на то, чтобы вывестись из него. Только ваша благоразумность позволит вам избежать негативных последствий. Комаровский о распитии спиртных напитков во время грудного вскармливания говорит: «Алкоголь или ребенок? Выбор за мамой».

(1 голос, оценка: 3.00 из 5)

Источник: http://RazvitieRebenka.info/grudnoe-vskarmlivanie/alkogol-i-grudnoe-vskarmlivanie.html

Употребление алкоголя при грудном вскармливании

Алкоголь и грудное вскармливание форум

Прежде чем решать для себя вопрос, можно ли алкоголь при грудном вскармливании, следует усвоить, что печень воспринимает любое спиртное как яд.

Небольшие дозы этанола, поступающие в организм вместе с умеренным количеством качественного алкоголя или лекарственными настойками, не наносят вреда здоровью исключительно потому, что печень обезвреживает опасные вещества, которые образуются после распада этилового спирта.

Но печень новорожденного не способна справиться даже с микроскопическими порциями алкоголя. Этанол, попадающий с молоком матери в желудок грудничка в возрасте до трёх месяцев, поступает в кровь, пропитывает ткани ребёнка и выводится вдвое медленнее, чем у взрослого. Наступает алкогольная интоксикация.

Можно ли пить алкоголь в период лактации

Человеку, живущему в обществе, сложно вести себя вопреки традициям. Иногда кормящим мамам трудно удержаться от употребления спиртного во время праздников, а порой просто возникает настоятельное желание выпить глоток пива или вина.

Специально для таких случаев специалисты международной организации «Лига Ла Лече», занимающейся популяризацией грудного вскармливания, разработали таблицу взаимосвязи веса женщины, количества выпитого спиртного и времени, необходимого для вывода алкоголя из грудного молока.

Время вывода алкоголя из крови и молока матери (часы: минуты)
Количество чистого спирта (грамм)

Масса тела
матери, кг

15 30 45 60 75 90 105 120 135 150 165 180
40.8 2:50 5:40 8:30 11:20 14:10 17:00 19:51 22:41
43.1 2:46 5:32 8:19 11:05 13:52 16:38 19:25 22:11
45.4 2:42 5:25 8:08 10:51 13:34 16:17 19:00 21:43
47.6 2:39 5:19 7:58 10:38 13:18 15:57 18:37 21:16 23:56
49.9 2:36 5:12 7:49 10:25 13:01 15:38 18:14 20:50 23:27
52.2 2:33 5:06 7:39 10:12 12:46 15:19 17:52 20:25 22:59
54.4 2:30 5:00 7:30 10:00 12:31 15:01 17:31 20:01 22:32
56.7 2:27 4:54 7:22 9:49 12:16 14:44 17:11 19:38 22:06
59.0 2:24 4:49 7:13 9:38 12:03 14:27 16:52 19:16 21:41
61.2 2:21 4:43 7:05 9:27 11.49 14:11 16:33 18:55 21:17 23.39
63.5 2:19 4:38 6:58 9:17 11:37 13:56 16:15 18:35 20:54 23:14
65.8 2:16 4:33 6:50 9:07 11:24 13:41 15:58 18:15 20:32 22:49
68.0 2:14 4:29 6:43 8:58 11:12 13:27 15:41 17:56 20:10 22:25
70.3 2:12 4:24 6:36 8:48 11:01 13:13 15:25 17:37 19:49 22:02
72.6 2:10 4:20 6:30 8:40 10:50 13:00 15:10 17:20 19:30 21:40 23:50
74.8 2:07 4:15 6:23 8:31 10:39 12:47 14:54 17:02 19:10 21:18 23.50
77.1 2:05 4:11 6:17 8:23 10:28 12:34 14:40 16:46 18:51 20:57 23:03
79.3 2:03 4:07 6:11 8:14 10:18 12:22 14:26 16:29 18:33 20:37 22:40
81.6 2:01 4:03 6:05 8:07 10:08 12:10 14:12 16:14 18:15 20:17 22:19
83.9 1:59 3:59 5:59 7:59 9:59 11:59 13:59 15:59 17:58 19:58 21:58 23:58
86.2 1:58 3:56 5:54 7:52 9:50 11:48 13:46 15:44 17:42 19:40 21:38 23:36
88.5 1:56 3:52 5:48 7:44 9:41 11:37 13:33 15:29 17:26 19:22 21:18 23:14
90.7 1:54 3:49 5:43 7:38 9:32 11:27 13:21 15:16 17:10 19:05 20:59 22:54
93.0 1:52 3:45 5:38 7:31 9:24 11:17 13:09 15:02 16:55 18:48 20:41 22:34
95.3 1:51 3:42 5:33 7:24 9:16 11:07 12:58 14:49 16:41 18:32 20:23 22:14

Данные, приведённые в таблице, рассчитаны для чистого этанола.

15 мл этилового спирта эквивалентно:

  • 35 мл водки, коньяка, текилы или другого спиртного напитка крепостью 40 градусов;
  • 100–130 мл натурального сухого вина или 90–100 мл кагора;
  • 300 мл пива крепостью 5%.

Кормящей грудью матери, которая собирается выпить спиртное, рекомендуется:

  • предварительно покормить младенца или же сцедить молоко, предназначенное для следующего кормления и поставить в холодильник (где оно не утратит своих свойств в течение минимум суток);
  • количество выпитого спиртного должно быть эквивалентно не более, чем 15 мл, в крайнем случае – 30 мл этанола. Это означает, что бокал пива или вина нужно пить маленькими глотками и постараться растянуть на весь вечер;
  • по таблице определить время, необходимое для вывода этанола из организма, для страховки добавить к нему ещё один – два часа. В течение этого времени кормить ребёнка можно или сцеженным заранее молоком, или молочной смесью;
  • алкоголь в грудном молоке не накапливается, поэтому сцеживать и выливать молоко следует лишь в том случае, если женщина испытывает дискомфорт. По истечении срока,
  • указанного в таблице, молоко очистится и вновь будет безопасным для младенца.

Влияние разных спиртных напитков на здоровье кормящей матери и ребёнка

Есть мнение, что пить водку кормящим матерям не стоит, а вино и пиво – даже полезно. Попробуем разобраться, так ли это.

Кроме того, что алкоголь нарушает обменные процессы в организме, доза 30 мл этанола подавляет способность тканей молочной железы реагировать на гормон окситоцин (окситоциновый рефлекс).

В результате значительно затрудняется отток молока.

Кормить после алкоголя становится значительно сложнее: у младенца не хватает сил высосать молоко, и он получает на 20–23% меньше пищи, чем в обычных условиях.

Нельзя забывать и о том, что пиво и вино – такие же продукты ферментации, как твёрдые сыры или квашеные овощи. Употребление этих продуктов может спровоцировать у малыша высыпания и другие аллергические реакции.

Вино при грудном вскармливании

Бытует миф, что ребёнок будет лучше спать, если перед кормлением грудью мать выпьет бокал вина. На самом деле дитя, получив алкоголь через грудное молоко, опьянеет, и симптомы будут теми же, что и у взрослого.

Сперва малыш испытает прилив сил и эйфорию, затем действительно быстро заснёт, но не глубоким, здоровым сном, а беспокойным. Младенец будет часто просыпаться, нервничать, плакать.

Пиво при грудном вскармливании

Ещё одно заблуждение: от пива якобы молока становится больше. Однако доказано, что пиво, как и другие виды алкоголя, способно разве что подавить окситоциновый рефлекс. Поэтому пить его разрешается с теми же предосторожностями, что и вино: изредка и задолго до кормления.

Но даже при выполнении этих условий лучше выпить немного живого пива, чем пастеризованного. В бутылочном и баночном пиве содержится целый «букет» красителей и консервантов, которые выводятся из крови и молока значительно медленнее этанола.

Напоить ребёнка «коктейлем» с канцерогенами – не лучшая идея. По тем же причинам кормящим матерям запрещён приём энергетиков.

Частота употребления спиртного в период лактации

Американский педиатр Джек Ньюман, видный деятель «Лиги Ла Лече», пропагандирует идею о том, что женщина в период лактации не должна себя строго ограничивать в приёме алкоголя.

Якобы незначительное количество спиртного, выпитого матерью (один – два бокала вина или пива несколько раз в неделю) не нанесёт вреда младенцу, так как содержание этанола в грудном молоке исчисляется сотыми долями процента.

Даже неспециалисту видна погрешность в логических построениях американского профессора. Масса тела младенца слишком мала, а организм ещё не приспособлен к борьбе с воздействием продуктов распада этанола.

Кроме того, учёный контролировал только физическое состояние малышей, чьи матери понемногу употребляли алкоголь в период кормления грудью.

Но учёный не проследил судьбу участников эксперимента после его окончания.

Доказано, что если ребёнок периодически получает этанол с молоком матери, то:

  • у малыша случаются резкие перепады настроения: от эйфории к полной апатии;
  • наблюдается задержка развития психомоторных навыков;
  • в особо тяжёлых случаях алкогольная интоксикация грудничка сопровождается рвотой и желудочными коликами, возможно нарушение обмена веществ;
  • учащается сердцебиение, что провоцирует слабость и удушье;
  • по мере взросления у таких людей часто появляется непреодолимая тяга к спиртному.

Поэтому алкоголь кормящим мамам можно употреблять только в крайних случаях, максимум – 2–3 раза за весь период лактации.

К груди младенца разрешается прикладывать лишь после полного удаления из крови и молока продуктов распада этанола. Нежелательно принимать спиртное до того, как ребёнку исполнится 3 месяца.

А самое разумное для кормящей матери – не рисковать здоровьем грудничка и полностью отказаться от алкоголя.

Источник: https://alcofan.com/mozhno-li-alkogol-kormyashhim-mamam.html

Все о беременности
Добавить комментарий