21 градус как одеть ребенка

Один из самых частых вопросов для каждой мамы: «Как одеть ребенкана прогулку по погоде?» Вопрос понятен, уместен всегда, но вот с ответом у каждой мамы при одной и той же погоде могут возникнуть серьёзные разногласия. Чтобы избежать таковых, раскроем подробнее эту важную тему.

Как одеть грудничка

Начнём с самых крошек. Важность соблюдения температурного режима для них — одна из первостепенных задач.

Начинается всё обычно ещё в роддоме: во что облачить крохотульку на выписку? Чаще всего медсестра всё берет в свои руки, отметая половину переданной детской одежки в сторону, и молодому отцу вручается милый кулечек в распашонках и одеяльце.

Только дома мамочка видит, что не всё заготовленное ею, было на малыше. Так открывается неизбежная для всех молодых родителей тема – «Как одевать пребенка правильно?» Чтобы не наступать на те же грабли, воспользуйтесь простыми советами:

• -10…-6°С: (предполагается, что при температуре ниже указанной, гулять мы не идем): тёплая распашонка, тёплый комбинезончик-слип под низ, пинеточки, демисезонная шапочка, зимний комбинезон, шапка;
• -5…-1°С: оставляем всё то же, убирая пинетки и тёплую распашонку;
• 0…4°С: комбинезон-слип, шапочка, зимний комбинезон, шарфик, если слипом ещё не обзавелись – тёплые ползунки с распашонкой;
• 5…9°С: заменяем теплый слипчик на лёгкий (неутепленный), зимний комбинезон, та же демисезонная шапочка под капюшон;
• 10…13°С: теплый комбинезон-слип/теплые ползуны и распашонка, демисезонный капюшон, демисезонная же шапочка;
• 14…16°С: та же схема, что и при 10- 13°С, демисезонный комбинезон может быть как балоневым, так и из искусственного меха (сейчас таких очень много, особенно имитаций зверьков);
• 17…18°С: достаточно будет теплого комбинезона-слипа, легкую шапочки;
• 19…20°С: легкий комбинезон-слип + панамка (при солнечной погоде);
• 21…°С: боди с короткими рукавчиками и панамка от солнца. В сильную жару гуляем только в тени и не долго, одеваем в то же боди с коротенькими рукавами.

Как одеть ребенка в 6-12 месяцев

Мы уже немного подросли, научились сидеть, вероятно, в колясочке мы всё больше сидим и глазеем по сторонам. Некоторым образом меняется и прогулочный гардероб малыша.

• -10…-6°С: комбинезон-слип (тёплый), пинеточки, тёплая распашонка или кофта, зимний комбинезон, шарф, демисезонная шапочка под капюшон;
• -5…-1°С: оставляем всё то же, убирая тёплую кофточку/распашонку и пинетки;
• 0…4°С: можно повторить набор одежды для прежнего температурного значения;
• 5…9°С: заменяем тёплый слипчик на лёгкий, зимний комбинезон, шапочка и шарф;
• 10…13°С: эта температурная отметка позволяет заменить зимний комбинезон на демисезонный, но слип возвращаем тёплый, шапочка та же демисезонная;
• 14…16°С: легкий слипчик, демисезонный комбинезон и шапочка;
• 17…18°С: тепленький боди с длинными рукавчиками, велюровые (можно байковые) штанишки, легкая шапочка;
• 19…20°С: легкий боди с длинными рукавчиками, легкие штанишки, шапочка от солнца;
• 21…°С: боди с короткими рукавчиками, панамки, если носочки – то лёгкие, но вполне можно обойтись и без них.

При прогулках в жаркую погоду всегда старайтесь с собой иметь питьё для малыша в специальном термосе-контейнере. Для вечерней жаркой прогулки на всякий случай можно захватить легкую кофточку или лёгкое одеяльце, если вечером похолодает. Позаботьтесь и о мерах защиты от комаров.

Как одеть ребенка по погоде в 1 год

И вот ваша кроха уже ходит, бегает, усидеть в коляске ей всё сложнее. Как же одевать малыша этого возраста?

• -10…-6°С: тепленький боди с длинными рукавчиками, теплая кофточка, зимние колготочки, теплые носочки, зимний комбинезон (а лучше зимняя курточка и полукомбинезон), теплые сапожки, зимняя шапка, перчатки, шарф;
• 5…-1°С: всё то же самое, но можно обойтись без теплой кофты и носочков;
• 0…4°С: всё, как из предыдущего пункта, разве что колготки берем полегче;
• 5…9°С: заменяем теплый боди на легкий, рукава всё так же длинные, легкие колготочки, зимний комбинезон или куртка+штанишки зимние, зимние сапоги, шапочка;
• 10…13°С: теплый боди с длинными рукавчиками, болоньевые штанишки заменяем на теплые брючки, теплые носочки, ботинки демисезонные, куртка, шапка;
• 14…16°С: всё то же, что и в предыдущем режиме, только теплые носочки заменяем на лёгкие, ботинки можно поменять на кроссовки;
• 17…18°С: боди лёгкий с длинным рукавчиком, теплая кофта, тепленькие штанишки, носочки (легкие), санадалики, панамка;
• 19…20°С: девочке – легкая кофточка с длинным рукавом, сарафан, колготки, сандалики. Можно – платье с длинным рукавом. Обязательно панамка. Если джинсы, то не утепленные, лучше светлые. Легкую маечку под низ. Мальчику: легкая рубашечка с длинными рукавчиками или футболка, тонкие носки, легкие брючки, санадалики, панамка;
• 21…°С: девочке – бриджи тонкие и сарафанчик, или платьице лёгкое, санадалики, панамки, тонкие носочки; Мальчику: футболка, шорты, тонкие носочки, панамка.

Внимание! Ребёнок замерз, если:

• Холодный носик. При нормальном температурном режиме у малыша должен быть теплый носик, если вы его достаточно тепло одели, а нос ребенка все равно холодный, значит, прогулка в столь сильный мороз должна быть очень короткой;
• Икота. Малыши частенько икают от холода, а так как голова мерзнет в первую очередь, возможно, вы одели ребёнку слишком легкую шапочку.
• Ледяные носик, щечки, спинка, попа, кисти рук.

Как одеть ребенка по погоде в возрасте 3 года

В возрасте 2-3 года дейчствуют следующие принципы:

• -10…-6°С: фуфаечка, теплая кофточка, зимние колготки, носочки тёплые, комбинезон, зимняя шапка, зимние сапожки, варежки;
• -5…-1°С: то же, без тёплой кофточки и тёплых носочков;
• 0…4°С: заменяем теплые колготки на колготки полегче, варежки на перчатки;
• 5…9°С: тонкий боди, водолазка, колготки, полукомбинезон с курточкой на флисе или мембранные, шапка демисезонная, резиновые сапожки на утеплителе;
• 10…16°С: тонкий боди, водолазка, носочки, брючки на мягкой резиночке или колготки с сарафаном, легкая шапочка, туфли;
• 18…22°С: лёгкий сарафан с тонкой кофточкой (можно футболкой), лёгкое платьице, носочки, сандали; мальчику – лёгкие брючки, футболка, носочки, сандали, для всех головной убор.

Внимание! Ребёнок перегрелся, если:

• Горячие ручки, спинка, шея
• Сильная жажда
• Испарина
• Теплое лицо.

Как одевать ребенка по погоде в возрасте 3-5 лет

Принципы остаются теми же, что и для детей 1-3 лет, есть только небольшие замечания:

• боди заменяем на фуфаечки или кофточки пижамного типа;
• появляется всё больше промежуточных одёжек – ветровок, плащей. После зимней куртки переходим в теплую весеннюю (10°С), после 16°С носим плащи и ветровки. К ним добавляются кроссовки и туфли, заменяющие ботинки;
• в сад ребёнка нужно одеть так, чтобы он сам без труда расстегнул кофточку и остался в футболке, на прогулке может стать жарко.

Как одевать по погоде ребенка в возрасте 5-7 лет

В этом возрасте принцип «что и себе» всё более употребим, ребенок этого возраста начинает копировать одежду взрослого.

• -10…-6°С: колготы или для кальсоны для мальчиков; теплые рейтузы, зимние сапожки, зимнее пальто/пуховик, зимняя шапка, теплые носки, шарф, варежки. Вместо рейтузов можно и болоньевые штаны, но часто они не столько греют, сколько утяжеляют ребёнка;
• -5…-1°С: то же, но без теплых носков, болоньевые штаны не одеваем, лучше теплые рейтузики;
• 0…4°С: колготы полегче, вместо варежек – перчатки, остальное – то же самое;
• 5…9°С: верхние штанишки становятся тонкими, меховые шапки точно убираем, остальное оставляем прежним, разве что, если выбор есть, пальтишко или пуховик подбираем полегче;
• 10…16°С: демисезонная куртка, демисезонные ботиночки, лёгкая шапка, мальчик до следующей отметки носит под брючками кальсоны и их вариации, можно просто колготы;и платье, или просто брючки и пиджак, носочки, по желанию легкие перчатки;
• 18- 22°С:у нас остается обычная одежа, с той вариацией, чтоб ребенок мог снять пиджачок и остаться в блузке/рубашке с коротким рукавчиком.

Радостных прогулок и здоровых малышей!

Источник: http://ProfyMama.com/uxod/odezhda/kak-odet-rebenka-na-progulku-po-pogode.html

Как одевать ребенка дома и на прогулку

Каждую маму волнует, как правильно одевать малыша, особенно в первые дни жизни. Терморегуляция новорожденного еще не налажена, так как организм только адаптируется к новым условиям. Важно обеспечить ребенку нормальные условия, чтобы он не переохладился или, наоборот, не перегрелся.

Правила одевания ребенка

• Белье и следующий слой одежды выбирайте из натуральных материалов, чтобы обеспечить коже доступ к кислороду. Тогда малыш получит защиту от замерзания и перегревания, а кожа – от раздражения из-за пота;
• Чтобы избежать аллергии у грудничка следует выбрать нательное белье с минимальным окрашиванием;
• Берегите нежную и чувствительную кожу ребенка от повреждений. Выбирайте одежду без крупных пуговиц и замков, без грубых швов и жестких кружев, без кнопок и узких резинок, без плотных стоячих. Для малышей до двух месяцев следует выбрать нательную одежду со швами, которые вывернуты наружу;
• Не допускайте переохлаждения. Для маленьких детей в первый месяц рождения важно, чтобы голых и свободных от одежды участков тела было как можно меньше. Поэтому новорожденному даже дома нужно одевать легкий чепчик;
• Для прогулки лучше выбрать сплошной слип или комбинезон на липучках. Это защитит ребенка от случайного переохлаждения живота или спины. А липучки не поранят малыша;

• Выбирайте одежду, которая не стеснит и не ограничит движения малыша. Не следует плотно кутать и пеленать малыша в десятки слоев одеяла и пеленок. Одежда не должна содержать сдавливающих деталей, типа узких ремешков, рукавов и штанишек;
• Не одевайте ребенка в одежду, которая мала. При этом вещи не должны быть велики или слишком свободными, так как они оголят некоторые участки тела, что увеличивает риск переохлаждения.
• Одевайте малыша в несколько слоев. Помните, что лучше одеть две легкие кофты, чем один толстый свитер. Слои между вещами помогут поддерживать комфортную температуру для малыша. Но не переборщите! Помните, что малыш должен свободно двигаться;
• Если вы планируете совместные походы по магазинам выбирайте одежду так, чтобы вещи при необходимости можно было снять, а ребенка максимально раздеть. Возьмите конверт вместо теплого комбинезона;
• Сначала одевайтесь сами, а затем ребенка. Он не должен вспотеть дома перед прогулкой, иначе это приведет к простуде.

Как одевать ребенка дома

Прежде всего, каждая мама задается вопросами, что подойдет новорожденному и как одеть месячного ребенка. Гардероб новорожденных должен включать распашонки и ползунки, легкий комбинезон из хлопка типа слипа или боди, теплый комбинезон из флиса и утепленный из шерсти для прогулок в холодное время года, хлопковый чепчик, тонкую и теплую шапочку, носочки и конверт с утеплителем.

Не забывайте о легком и теплом одеяле, хотя эти элементы и не относят к одежде. Если в комнате прохладно, можно кутать малыша в один-два слоя тонкого флисового одеяла или пледа. Перед тем, как одевать ребенка, не забудьте и о памперсе.

Важно менять подгузник каждые 2-4 часа в зависимости от марки и вида! Как правильно выбрать памперс новорожденному и как правильно использовать подгузники, читайте по ссылке http://vskormi.ru/children/kak-vibrat-pampersi-dlya-novorojdennih/.

При нахождении в помещении малышу вполне хватит хлопкового комбинезона (пижамы, боди) или ползунков. Новорожденному дома следует одеть легкий и тонкий чепчик, а вот малышу постарше чепчик дома одевать не нужно.

Ни к чему ребенку и теплые шерстяные кофты, если в помещении комфортная температура. Оптимальная температура в комнате для грудничка составляет 18-22 градуса.

Учтите, что для комфортного нахождения ребенка в помещении показатели не должны превышать 23-24 градусов.

Как одевать ребенка на прогулку

Однако мам больше волнует вопрос, что выбрать для прогулки. Прогулки – важная часть в жизни каждого ребенка. Они укрепляют здоровье и формируют иммунитет, улучшают аппетит и сон. Обычно в прогулка с ребенком занимает 1-2 часа дважды в день.

Однако при сильном морозе или сильной жаре лучше отказаться от прогулки с новорожденным. С малышом постарше нужно сократить время прогулок. К любой прогулке в независимости от погоды и температуры нужно основательно подготовиться.

Давайте рассмотрим подробнее, как правильно одевать ребенка.

Возьмите с собой одеяло и простынку, носовой платок и воду, сухие и влажные салфетки. Одевайте малыша по погоде. Обращайте внимание не только на температуру и показатели градусника. Большую роль играет уровень влажности, наличие ветра, солнца, дождя или снега.

Летом или весной для малыша лучше выбрать легкую одежду. В это время нередко появляются опрелости, сыпь и раздражение на коже. Чтобы избежать подобных проблем весной и летом, вместо памперсов используйте одноразовые пеленки.

Помните, что ультрафиолет негативно сказывается на здоровье малыша, поэтому нужно использовать детский защитный крем от загара с легким фильтром. Тогда можно будет одеть легкую маечку или платье без риска для малыша.

При сильном и жарком солнце накрывайте коляску легким шарфом или платком. Важно, чтобы в коляске сохранялась тень и прохлада. Во время сна в прохладное время летом или весной накрывайте малыша мягким легким пледом.

Москитная сетка и чехол для коляски станут отличными помощниками для мамы. Сетка защитит от насекомых и яркого солнца, а чехол – от дождя, снега и сильного ветра. Однако в сильную жару и безветренную погоду нужно убирать эти элементы, так как ребенку будет душно и трудно дышать.

Зимой обязательно одевайте теплый комбинезон и конверт с утеплителем, хлопковый чепчик и теплую шапочку. Также следует кутать малыша в несколько слоев теплого одеяла. От холода защитит шаль, накинутая поверх коляски.

Она создаст воздушую подушку и комфортную температуру внутри. А Чтобы определить не замерз ли ребенок при прогулке зимой, потрогайте шею или спинку. Если шея холодная, то и ребенок замерз.

А если она мокрая и горячая, то вы перекутали грудничка.

Как одеть ребенка по погоде

Таблица включает примерные рекомендации и советы, как одевать ребенка по погоде в зависимости от температуры на улице.

Температура	Особенности прогулки	Как одевать
Ниже -8°C	При такой погоде с новорожденными малышами лучше не гулять, а с детьми постарше сократить время пребывания на улице. Накиньте теплую шаль на коляску, чтобы защитить лицо ребенка от холода и мороза	Легкий и теплый комбинезоны, хлопковый чепчик и шерстяная шапочка, теплое одеяло для коляски, легкие и теплые носочки, теплый конверт из шерсти
-8-0°C	Сократите время каждой до 40 минут. Используйте специальный защитный крем для грудничков, чтобы обезопасить нежную кожу от холода	Легкий и теплый комбинезоны, хлопковый чепчик и теплая шапочка, плед или тонкое одеяло, теплый
+1+8°C	Оптимальная температура для продолжительных прогулок на 1,5-2 часа	Хлопковые комбинезон и чепчик, плотная шапочка и теплый комбинезон, носочки и плед
+9+15°C	В переходные температурные периоды одевайте ребенка полегче, но берите с собой пледы или одеяла. Следите, чтобы ребенку не было жарко	Хлопковый и тонкий комбинезоны, плотный чепчик и носочки, не забудьте взять с собой теплое одеяло или плед в случае холодного ветра
+16+20°C	Большую роль играет проявления погоды (светит солнце, идет дождь, есть ли ветер). Учитывайте данные факторы, не раздевайте ребенка слишком рано, но и не перегружайте теплой одеждой	Хлопковый и тонкий комбинезоны, теплый чепчик или хлопковая шапочка, носочки, можно взять с собой легкое одеяло или плед
+21+25°C	При ярком солнце важно защитить малыша от вредного воздействия ультрафиолета, выбирайте легкую и дышащую одежду	Хлопковый комбинезон и чепчик, носочки и легкий плед
Выше +25°C	Гуляйте до 11 утра и после 15 часов дня, обязательно используйте защиту от солнца на коляску (шарф и пр.). Обязательно возьмите питьевую воду и влажные салфетки	Маечка, футболка или платье и памперс, легкий чепчик, носочки при необходимости

data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

Источник: http://vskormi.ru/children/kak-odevat-rebenka/

Таблица, которая подскажет, как одевать ребенка по погоде

   Читать оригинал публикации на mjusli.ru   

Подготовка карапуза к прогулке – ответственное задание, особенно при наличии детей до года. Ведь такой малыш не скажет, замерз он, или ему жарко. При этом груднички практически не двигаются, соответственно, одевать их, как взрослых, довольно рискованно. Как одеть ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно, не перегрелся и не замерз?

• Таблица температур: как одевать ребенка по погоде
• Таблица температур: как одевать ребенка на улицу в зависимости от погоды
• Как одевать ребенка 6-12 месяцев осенью и в другую пору года
• Как одеть ребенка осенью и весной, когда на улице 10 градусов
• Утром холодно, днем жарко
• При какой температуре необходимо одевать ребенку зимний комбинезон: зима и осень
• Теплая весна и лето: примерная таблица
• Отзывы и комментарии

Определение погодных условий для каждого человека индивидуально: некоторым при 18 градусах тепло и комфортно, другим же довольно холодно.

Необходимо определиться с общими определениями погодных условий, а точнее – с температурным режимом:

• 21°C и выше: сравнительно жарко. Часто наблюдается солнце. Если показатель подбирается к 30°C, значит, очень жарко. Стоит отметить, что высокие температуры в городских условиях переносятся тяжелее, чем на природе;

• 17-20°C: довольно тепло. Многие называют этот промежуток температурой комфорта;
• От 10 до 16°C: прохладно. Такие показатели характерны межсезонью;
• От 0 до 9°C: холод. Отопительный сезон начинается в том случае, когда температурные показатели держатся в этом диапазоне на протяжении 3 суток;
• Ниже 0 градусов: мороз. Чем ниже температура, тем серьезнее относятся к выбору одежды. Это обусловлено не только морозом, но и резкими перепадами температур в помещениях и на улице.

Таблица температур: как одевать ребенка на улицу в зависимости от погоды

Если на улице жарко: комбинезон-боди; обязательно головной убор, например, легкую панамку, которая не будет мешать циркуляции воздуха. Не рекомендуется гулять под открытым солнцем. Лучше придерживаться тени.

Тепло: комбинезон-слип из натуральной ткани, панамку. Если на улице прохладно, можно выбрать более теплую модель комбинезона.

Прохладно: трикотажный легкий слип, поверху демисезонная одежда. Это может быть еще один слип или же спальный мешок-конверт для новорожденных. На голову – демисезонную шапочку. Если становится холодно, лучше отдать предпочтение более теплому комбинезону.

Холодно: обычный комбинезон заменяют на зимний.

Мороз: с падением температуры малыша одевают все теплее. Лучше надеть две тонкие кофточки, нежели одну плотную. Слоя одежды создадут тепло. При температуре ниже -5°C, в дополнение утепляют стопы и кисти.

Довольно легко одеть грудных детей, особенно если планируется дневной сон на прогулке. Для этого достаточно запастись одеялом или спальным мешком-конвертом, упомянутым выше. В зависимости от ситуации можно быстро раскрыть или укутать. Если на улице дождь, коляску накрывают пологом или застегивают прилагаемый к ней клапан. Когда осадков и сильного ветра нет, то лучше не закрывать кроху.

Как одевать ребенка 6-12 месяцев осенью и в другую пору года

С полугодовалого возраста начинается активное познание мира. Кроха уже не просто лежит в коляске и рассматривает игрушки.

Одевая малыша, учитывают его особенности, к примеру, начинает ли он ходить или, возможно, уже ходит.

Одежду выбирают, исходя из подвижности карапуза, его состояния здоровья и собственных соображений насчет комфорта. Обычно по достижению полугода дети уже могут подавать сигналы, что им жарко/холодно посредством скидывания с себя шапочки.

Лучше не использовать цельные комбинезоны. Удобнее, когда можно частично раздеться. Например, на приеме у врача можно снять курточку и оставить только теплые штаны. Подвижность требует моделей, не стесняющих движений.

Лучше отдать предпочтение липучкам и молниям, чем шнуркам, кнопкам и пуговицам, так как будет легче раздевать/одевать малыша. Также не рекомендуются кофты с узкими горловинами, так как их использование вызывает дискомфорт.

Заменить таковую можно моделями на застежке.

Ближе к году нужно обувать малыша, несмотря на то, что он еще плохо держится на ногах. Обувь выбирают по размеру. Она должна быть из натуральной кожи, плотно сидеть на ноге, а зимой – фиксировать голеностопный сустав.

Как одеть ребенка осенью и весной, когда на улице 10 градусов

Этот возраст ознаменуется первыми шагами. Вскоре дети уже начинают бегать. Многие делают еще до года, другие – несколько позже.

Рекомендации, данные для малышей-грудничков и полугодовалых детей, не теряют своей актуальности, изменяется только размер и фасон.

Лучше отдать предпочтение трансформированным комплектам, чтобы можно было легко убрать шарф, снять капюшон, верхнюю кофту или теплые штаны.

Если на улице тепло или жарко, для мальчика актуальны шорты/бриджи, легкая футболка, носочки и сандалики. Для девочек вместо шортиков подойдет платье без рукава или сарафан. Если на улице прохладно, можно одеть девочке колготки, а мальчику джинсы или другие штанишки.

Утром холодно, днем жарко

Очень сложно подобрать гардероб, когда утром и вечером довольно прохладно, а днем очень жарко. Такое часто случается, когда предстоят длительные поездки.

Чтобы кроха не запарился и не замерз, рекомендуется отдать предпочтение многослойности. Это позволит снять свитер и заменить теплую шапку на легкий беретик.

Такой подход сэкономит нервы маме и позволит чувствовать себя комфортно ребенку.

Стоит отметить, что чаще заболевают дети, которых слишком сильно укутывали, особенно при перепадах температур, когда родители заходят с ними с холодной улицы в теплую квартиру/магазин/поликлинику, а потом снова на улицу.

Очень не рекомендуется путать такие понятия, как «тепло одеть» и . К примеру, иногда достаточно еще одной байковой кофточки, а не теплого свитера, от которого кроха начнет капризничать.

Также нужно учитывать, что у малышей до года терморегуляция происходит в основном происходит через дыхание, не через кожу. Этим и обусловлены трудности у родителей: порой сложно определить, не замерз ли кроха. Если есть сомнения, лучше взять дополнительную пеленку, одеяльце, кофточку или носки.

При какой температуре необходимо одевать ребенку зимний комбинезон: зима и осень

• 8-15°C. Крохе не должно быть жарко, поэтому нужно постоянно следить за ним. При таких температурах лучше одевать его легче, но брать с собой одеяло/плед, если вдруг будет холодно. Пример одежды – на тело 2 комбинезона (один легки, другой теплее), тонкий комбинезон (утеплитель 50 гр.), плотная шапочка;
• 1-8°C. Хорошее время для прогулок, так как малыши при такой погоде быстро засыпают. Рекомендуется надеть хлопковый слип, чепчик и плотную шапочку, затем два варианта на выбор: еще один слип, но теплее, за ним легкий либо теплый комбинезон. Обязательно взять с собой плед;
• От 0 до -8°C. Прогулка должна быть непродолжительной. Лучше выйти на улицу несколько раз за день, гуляя по 40 минут. Обязательно нужно брать одеяло или конверт, если на есть ветер. Также понадобится крем, чтобы не обветрилась нежная кожа щек и носика. Педиатр может порекомендовать оксолиновую мазь. Рекомендуется – два слипа, чепчик, теплая шапочка. Затем два варианта на выбор: теплый комбинезон (утеплителя 250 гр.) и тонкоеодеяло/плед либо носочки, дополнительная кофточка и качественный конверт (пр. из овечьей шерсти);
• Ниже -8°C. С новорожденными лучше не гулять в такой мороз. У них еще слабо развитые органы, а при столь низких температурах слизь в носу может привести к ряду заболеваний. Если на улицу все же надо выйти, ребенка заворачивают в конверт, создавая воздушную подушку возле лица. На капюшон коляски рекомендуется набросить теплую шаль. Пример одежды – два слипа, чепчик, теплая шапка, комбинезон (не меньше 250 гр. утеплителя). В коляску подкладывают одеяло и теплую подстилку.

Теплая весна и лето: примерная таблица

Если на улице больше +15°C, но меньше 20°C, рекомендуется: легкий слип, теплый комбинезон (пр. велюровый), теплый чепчик, дополнительные носочки. Близость лето довольно обманчива, не стоит раздевать малыша слишком рано.

Если на улице больше +20°C, но меньше 25°C, можно одеть следующие вещи: легкий боди, носочки, легкий чепчик либо легкий слип и легкий чепчик, а также взять с собой покрывало. Одежда должна быть тонкой, дышащей, закрывать тело от солнца.

Когда температура выше +25°C, достаточно будет маечки, подгузника и панамки, возможно, понадобятся носочки. Лучше не входить днем на улицу, рекомендуется гулять утром и вечером. Также можно взять пеленку или шаль, чтобы создать тень малышу в коляске.

Веселых и комфортных вам прогулок!

Источник: https://lenta.co/tablica-kotoraya-podskazhet-kak-odevat-rebenka-po-pogode-119010

Как одевать ребенка в различные сезоны. Правильно одеваем грудничка

С самого рождения малютки и практически ежедневно на протяжении первого года его жизни заботливой матери приходится отвечать на очень важный вопрос: стоит ли сегодня выходить с малышом на улицу, сколько времени гулять и как одеть ребенка для прогулки? Чтобы найти правильное решение, ей нужно быть настоящим стратегом.

Ведь только в этом периоде жизни огромное влияние оказывают такие особенности, как возраст малютки в месяцах, в какую пору года и с каким весом он родился.

Кроме того, чем младше ребенок, тем хуже у него развита способность поддерживать на постоянном уровне температуру своего тела, и тем быстрее он замерзает или перегревается.

Немаловажное значение имеют также продолжительность периодов дневного сна и бодрствования, интервал между кормлениями и вид вскармливания. Постараемся помочь маме выбрать наиболее правильное решение.

Правила подбора одежды для ребенка, не зависящие от сезона

Существует ряд правил одевания младенца, которые применимы к любому сезону, будь то за окном прохладный весенний день, либо же разгар лета.

1. Нательное белье и второй слой одежды должны быть только из натуральных тканей. Они обеспечивают доступ кислорода к коже и гигроскопичность, предохраняя малыша от замерзания, раздражения кожи солями пота и перегревания. Для профилактики кожной аллергии нужно стараться выбирать минимально окрашенное белье.
2. Стремиться уберечь нежную кожицу от повреждений. На частях одежды, плотно соприкасающихся с телом, не должно быть грубых швов, пуговиц (тем более на ножке или крупных), кнопок, узких плотных резинок, больших замков, жестких кружев и ришелье. Нужно избегать вещей с декоративными манжетами и плотными воротниками-стойками. Для детей первых двух месяцев жизни (а для недоношенных и позже) швы на нательном белье должны быть вывернуты наружу.
3. Одежда должна предохранять ребенка от переохлаждения. Пропорции тела младенцев отличаются от взрослых: площадь поверхности тела и головы у них в несколько раз больше. Поэтому в механизме теплообмена самую большую роль играет теплоотдача с кожи свободных от одежды участков. При этом из-за незрелости центров терморегуляции малыша понижение температуры тела может наступить очень быстро, особенно на ветру или сквозняке. Симптомами охлаждения являются жалобный тихий плач, побледнение кожи лица и красной каймы губ, мраморный рисунок на теле, сонливость, похолодание стоп, голеней, кистей. Родителям нужно знать, что для новорожденного ребенка температура тела под мышкой 36,3 градуса считается пониженной.

Чем младше ребенок, тем меньше должно быть свободных от одежды участков тела. Поэтому новорожденным даже в помещении нужно надевать тонкий бязевый чепчик, а при выходе на улицу — заменять его на соответствующую погодным условиям шапочку из фланели, шерсти или меха.

Маме также нужно позаботиться о том, чтобы самые плохо кровоснабжаемые участки тела (стопы и кисти) не чувствовали недостатка тепла.

Поэтому на ручки надевают в помещении варежки, которые служат заодно и противоцарапками, а на ножки – носочки или пинетки из хлопка или шерсти.

Надетые на босую ступню шерстяные носки грубой вязки могут помочь малышу с неврологической патологией, так как являются мощным средством для постоянной мягкой стимуляции важных рефлексогенных зон стопы и вариантом расслабляющего повышенный тонус мышц теплого укутывания.

Для прогулок на улице лучше подбирать одежду типа сплошного комбинезона, застегивающихся на плечах ползунков, чтобы предохранить ребенка от случайного оголения и охлаждения спинки или животика, особенно в ветреную погоду.

1. Одежда не должна стеснять движения ребенка. Эра плотного пеленания, укутывания в ватние одеяла и толстой тяжелой одежды осталась в прошлом. Для гармоничного физического развития и выработки необходимого количества тепла малыш должен иметь возможность активно двигаться. Для этого прекрасно подойдут штанишки-мешок, комбинезоны с длинными рукавами, ползуны, верхняя демисезонная и зимняя одежда с современными утеплителями (пухом, свалянной шерстью, флисом). В одежде не должно быть сдавливающих тело деталей в виде узких рукавов или штанишек. По этой же причине нельзя надевать малышу вещи, из которых он уже вырос.
2.  Одежда не должна быть слишком свободной. Во-первых, она не предохранит от переохлаждения, так как оголяет слишком большие участки кожи. Во-вторых, ее придется помногу подворачивать, что будет в итоге сильно стеснять движения рук и ног. Поэтому маме нужно научиться подбирать вещи так, чтобы они были только слегка на вырост. Размер одежды для младенца определяется по двум параметрам: окружности груди и росту. За первый год жизни ребенок вырастает в среднем на 25см, при этом за первые три месяца — до 10см. Поэтому покупая новую вещь, можно смело добавлять к этим цифрам 3-4см в первом полугодии и 2см – во втором.
3. Одежда должна быть многослойной. Воздушные прослойки между вещами эффективно помогают поддерживать температуру тела. Лучше надеть две легкие кофточки, чем один толстый свитер. Но важно не переборщить, чтобы под слоями одежды малыш мог свободно двигаться. Нужно также учитывать теплопроводность современных материалов: чем ближе к телу, тем более гигроскопичной и дышащей должна быть ткань.

Когда и на какое время можно начать выходить на улицу

Если ребенок родился летом, он здоров и весит более 3кг, то прогулки ему не противопоказаны уже со следующего дня после выписки. При этом во избежание перегревания температура воздуха не должна превышать 29 градусов.

Для адаптации к новым для младенца условиям начинать гулять нужно с 15 минут, ежедневно увеличивая длительность прогулки на это же время.

В дальнейшем продолжительность пребывания на свежем воздухе зависит от интервала между кормлениями (если у мамы нет возможности дать грудь прямо на улице) и от необходимости переодеть малыша. При этом гулять можно более одного раза в день.

Если ребенок родился осенью или весной, то в ветреную или дождливую погоду выносить его на улицу нельзя при любой температуре воздуха. Адаптацию нужно начинать проводить не ранее, чем через три дня после выписки из роддома, с 15-минутной прогулки, прибавляя ежедневно по 10 минут, чтобы довести до 1,5 часов, при температуре воздуха не ниже -5 градусов.

Если ребенок родился зимой, то первый выход на улицу с дня выписки из родильного отделения нужно отложить минимум на неделю.

Температура воздуха должна быть не ниже -10 градусов для малыша младше 2 месяцев и не ниже -15 градусов — в более старшем возрасте. Не стоит рисковать здоровьем малютки и выносить его в сильный ветер или во время метели.

Для адаптации, длящейся около 10 дней, нужно подобрать тихие солнечные дни с температурой не ниже -5 градусов. Общая продолжительность прогулки – до одного часа.

Как одеть ребенка для прогулки летом?

Как правило, детей до полугода на улицу вывозят в защищающей от ветра коляске или выносят в сохраняющем тепло тела родителей слинге, при этом чаще всего малыш быстро засыпает. Поэтому он может быть одет так же, как в помещении.

Оптимально, если на младенце будут: дышащий свежий памперс, боди с длинным рукавом, рукавички-антицарапки, ползунки и хлопчатобумажные носочки. Для предохранения от перегревания лучше не находиться долго на открытом солнце, обязательно надевать на голову легкий светлый чепчик или панамку, а в коляску положить воздухопроницаемый гигроскопичный матрасик.

Уснувшего и лежащего неподвижно малыша желательно прикрыть пеленкой из хлопка (при температуре выше +25 градусов) или махровой простынкой при +20.

В возрасте старше 6 месяцев у малышей во время прогулки постоянно возрастает продолжительность периода активного бодрствования.

С одной стороны, это позволяет им за счет своих движений легко согреться и даже вспотеть, с другой – их тяжелее уберечь от порывов ветра и сквозняков. Поэтому желательно на прогулку брать дополнительный комплект одежды и постоянно проверять температуру и влажность кожи.

Ползунки можно заменить на открытые и даже укороченные штанишки, носочки из хлопка или льна и босоножки. Остаются очень актуальными легкая шапочка или панама и боди, которые могут быть с коротким рукавом и надетой наверх легкой рубашкой или хлопковой кофточкой.

Вспотевшего малыша лучше сразу же переодеть в сухую одежду, так как из-за повышенной влажности может быть потница или быстрое переохлаждение. Уснувшего непоседу укрывают пеленкой или махровой простынкой.

В безветренную солнечную погоду детям любого возраста будут полезны непродолжительные солнечные ванны нагишом с постепенным увеличением времени. Для прохладного вечера прекрасно подойдут легкие шерстяные костюмчики. Общие требования к одежде – максимальная гигроскопичность и никакой синтетики.

Как одеть ребенка для прогулки осенью?

Первый слой одежды – это памперс и хлопчатобумажный комбинезон или боди с длинным рукавом, дополненное ползунками.

Далее при температуре воздуха выше 15 градусов подойдет махровый костюмчик с такой же шапочкой, при плюс 10 – шерстяной или флисовый комплект или конверт, а температура ниже 10 градусов обязывает маму надеть малышу демисезонный комбинезон, осенние туфли или сапожки и тонкую шерстяную шапку с завязками, закрывающую шею.

Детям до 6 месяцев нужно защитить и ручки тонкими перчатками или варежками из хлопка. Спящего в коляске малыша нужно укрыть пледом. Если мама гуляет с младенцем в слингокуртке, то одевать его можно несколько прохладнее.

Как одеть ребенка для прогулки зимой?

Независимо от возраста и от температуры воздуха на улице малышу понадобятся:

• свежий памперс (иначе он быстро остынет);
• боди или футболка из хлопка с длинным рукавом;
• ползунки с начесом или теплые колготки;
• кофточка из тонкой шерсти;
• гигроскопичная ситцевая или фланелевая шапочка;
• дополнительный матрасик в коляску из овчины или толстой шерсти.

Далее на кроху надеваем:

1. При температуре выше -5 градусов: шапку на завязках или шлем, прикрывающие шею, и варежки из шерсти, сплошной комбинезон из синтепона или холофайбера, сапожки с натуральным мехом. Отличным вариантом для малышей до трех месяцев будет конверт или комбинезон-трансформер с пристегнутыми пинетками и варежками из того же материала и утеплителя.
2. При температуре от -5 до -10 градусов: шерстяные трикотажные кофточку, штанишки, носки и шарф, утепленные варежки, шерстяную двухслойную шапку или шлем, зимнюю обувь. Комбинезон дополняем шерстяной подстежкой.
3. При температуре ниже -10 градусов: теплый шерстяной костюм или комбинезон, меховые варежки и шапку, зимнюю обувь с дополнительной теплой стелькой или валенки, шарф. Утеплитель в комбинезоне должен быть из пуха, свалянной натуральной шерсти или многослойного синтетического наполнителя, подходящего для региона проживания малыша. Для спящего ребенка приветствуется подстежка-жилетка. Также нужна утепленная коляска, надежно защищающая от пронизывающего ветра.

Закрывать лицо одеялом или шарфом не нужно, так как под ними скапливаются пары выдыхаемого воздуха. Это создает дополнительную влажность и повышает риск обморожения кожи лица или простуды. Достаточно лишь контролировать, чтобы он дышал носом и не плакал. Не стоит ребенка на улице кормить или поить.

В зимнее время очень важно уметь контролировать во время прогулки температуру тела малыша. Для этого маме нужно своими теплыми пальцами пощупать кожу младенца в области шеи, предплечий или под шапкой.

Если эти участки сухие и теплые – можно далее гулять. В том случае, если пальцы матери теплее, чем кожа малыша или ребенок вспотел – нужно быстро возвращаться домой, чтобы согреться или переодеться.

Как одеть ребенка для прогулки весной?

Ласковому весеннему солнцу в первую очередь нужно показать открытое лицо малыша. Это поможет ему без проблем адаптироваться к обманчивой погоде и одновременно насытить организм витамином Д.

После того, как столбик термометра превысит нулевую отметку, нужно снять подстежку в комбинезоне, вынуть теплый матрасик из коляски, сменить меховые шапку и варежки на утепленные, а после плюс 8 градусов – на тонкие шерстяные.

Присущие весне сильные контрасты дневной и ночной температуры и холодные ветра при жарком солнце повышают риск простудных заболеваний. Поэтому одинаково вредно как излишне кутать ребенка, так и слишком быстро снимать шапку и защищающую от ветра куртку.

Лучше постепенно уменьшать количество слоев одежды, менять ткани на более легкие и не забывать прикрывать спящего младенца пледом.

Приведенные рекомендации по выбору одежды для разных сезонов года не могут учитывать индивидуальные особенности состояния здоровья каждого младенца. Опираясь на них, маме нужно обязательно ориентироваться на способность своего крохи регулировать температуру тела, а также на комфортные именно для него условия окружающего воздуха.

Источник: http://ipregnancy.ru/grudnichok/baby-help/kak-odevat-rebenka/